Me yasa ɗana baya son cin abinci?

Wadatacce

• Babban rikicewar cin yara
• 1. Restuntatawa ko zaɓaɓɓen cin abinci
• 2. Damuwa da sarrafa azanci
• Yaushe za a je likita
• Abin da za ku yi don sa ɗanku ya ci komai

Yaron da yake da wahalar cin wasu abinci saboda yanayin su, launin su, ƙanshin su ko dandanon su na iya samun matsalar cin abinci, wanda ya kamata a gano shi kuma ayi masa magani daidai. Gabaɗaya, waɗannan yara suna nuna ƙyamar gaske ga wasu abinci, suna nuna sha'awar yin amai ko jin haushi na rashin cin abinci.

Yana da kyau kusan dukkan yara su shiga cikin lokaci na ragin ƙarancin abinci a kusan shekaru 2, wanda ya ƙare ba tare da wani takamaiman magani ba. Koyaya, yara da ke fama da matsalar cin abinci suna da halin nuna fifikon zaɓi a cikin abin da suke ci tun gabatarwar abinci na farko, ba sa iya bambanta da yawa a cikin nau'in abincin da suke ci, ko kuma ta hanyar da suke shirya.

Babban rikicewar cin yara

Kodayake ba su da yawa ba, akwai wasu rikice-rikice na cin abinci wanda zai iya sa yaro ya ci wani nau'in abinci kawai, tare da takamaiman yanayi ko a wani yanayin zafin jiki:

1. Restuntatawa ko zaɓaɓɓen cin abinci

Wani nau'in cuta ne wanda yawanci yakan taso ne a lokacin yarinta ko samartaka, amma kuma hakan na iya bayyana ko ya ci gaba har zuwa lokacin girma. A cikin wannan matsalar, yaro ya iyakance adadin abinci ko kuma ya guji shansa gwargwadon ƙwarewarsa, launi, ƙanshi, ɗanɗano, rubutu da gabatarwa.

Babban alamu da alamun wannan cuta sune:

• Rage nauyi mai nauyi ko wahalar kai nauyi mai kyau, gwargwadon shekarunka;
• Toin cin wasu kayan abinci;
• Untataccen nau'in abinci da yawansa;
• Rashin ci da rashin sha'awar abinci;
• Zaɓin abinci mai ƙuntatawa, wanda zai iya zama mafi muni a kan lokaci;
• Tsoron cin abinci bayan abin da ya faru na amai ko shakewa;
• Kasancewar alamun cututtukan ciki kamar tashin hankali, maƙarƙashiya ko ciwon ciki.

Waɗannan yara suna da matsala a cikin dangantaka da wasu mutane saboda matsalolin cin abincinsu kuma suna iya samun ƙarancin ƙarancin abinci mai gina jiki wanda ke shafar ci gaban su da ci gaban su, gami da ayyukan su a makaranta.

Nemi karin bayani game da wannan matsalar cin abincin.

2. Damuwa da sarrafa azanci

Wannan rikicewar yanayin yanayin ƙwaƙwalwa ne inda ƙwaƙwalwa ke da wuyar karɓa da amsawa daidai gwargwadon bayanin da ya fito daga hankula kamar taɓawa, ɗanɗano, ƙamshi ko hangen nesa. Yaron zai iya shafar cikin azanci ɗaya kawai ko da yawa, sabili da haka yaron da ke cikin wannan cuta na iya wuce gona da iri ga kowane motsin rai, tare da wasu sauti, wasu nau'ikan nama, saduwa da jiki da wasu abubuwa waɗanda ba za a iya jurewa ba, har ma da wasu nau'ikan abinci.

Lokacin da dandano ya shafa, yaro na iya samun:

• Jin tabin hankali

A wannan yanayin, yaron yana da fifiko na abinci, tare da ɗan bambancin abinci, na iya buƙata tare da alamomin, tsayayya wa gwada sabon abinci kuma ba sa iya cin abinci a gidajen wasu mutane, guje wa kayan yaji, yaji, mai daɗi ko abincin salad .

Zai yiwu ku kawai za ku ci abinci mara kyau, mai kyau ko abinci mai ruwa bayan shekara 2 da haihuwa, kuma kuna iya mamakin sauran lamuran. Hakanan yana iya zama maka wahala a tsotse, tauna ko haɗiye saboda tsoron shaƙewa. Kuma zaka iya tsayayya ko ƙin zuwa wurin likitan hakora, kuna gunaguni game da amfani da man goge baki da wanke baki.

• Yawan magana a baki

A wannan halin, yaro na iya fifita abinci mai ɗanɗano mai ɗaci, irin su yawan ci da yaji, mai daɗi, mai ɗaci ko abinci mai gishiri, har ma da jin cewa abincin bai da ƙoshin abinci. Kuma zaka iya cewa duk abinci yanada 'dandano iri daya'.

Zai yiwu kuma a gare ka ka tauna, dandana ko lasa abubuwan da ba za'a iya cinyewa ba, cin gashin ka, rigar ka ko yatsun ka akai-akai. Ba kamar rashin jin daɗin baki ba, yara da ke cikin wannan cuta na iya son ƙushin haƙori na lantarki, kamar zuwa likitan hakora da zubar da ruwa da yawa.

Yaushe za a je likita

A cikin yanayin da alamun da alamun rashin cin abinci suka bayyana, abin da ake so shine a nemi taimako daga likitan yara da wuri-wuri, don a kimanta canjin. Baya ga likitan yara, kimantawa daga masanin ilimin magana da ma masanin halayyar ɗan adam wanda zai iya aiwatar da hanyoyin kwantar da hankali waɗanda ke taimaka wa yaro don sabawa da sababbin abinci a hankali ana iya ba shi shawara.

Ana iya kiran wannan nau'in maganin rashin tsari, kuma ya ƙunshi gabatar da abinci da abubuwa cikin rayuwar yau da kullun wanda zai taimaka masa / ta shawo kan irin cuta da aka gano. Hakanan akwai wani magani wanda ake kira "Wilbarger's Protocol a cikin baki", inda ake yin fasahohi da yawa waɗanda ke da nufin taimaka wa yaro don haɓaka haɓakar azanciji.

Hakanan an nuna yin shawarwari tare da masanin abinci mai gina jiki, saboda taƙaita abinci, wanda zai iya haifar da rashin abinci mai gina jiki, kuma dole ne a tsara wani tsarin abinci mai gina jiki daban-daban, tare da yiwuwar amfani da kari don bayar da adadin kuzari da jiki ke buƙata.

Abin da za ku yi don sa ɗanku ya ci komai

Wasu shawarwari masu amfani don sa yaranku su ci abinci iri-iri da yawa ko kuma mafi yawa sune:

• Bada sabbin abinci mafi dacewa yayin da yaron yake jin yunwa, saboda za'a fi karɓa su;
• Don yaro ya karɓi sabbin abinci, yi ƙoƙari ya ci wannan abincin, ba da gajiyawa ba kafin gwadawa kusan sau 8 zuwa 10, a ranaku daban-daban;
• Haɗa abincin da aka fi so tare da waɗanda ba a karɓa ba;
• Yaron yakan ci mafi kyau idan ya zaɓi aƙalla abinci 2 daga cikin abincin;
• Hana yaro shan ruwa mai yawa nan da nan kafin cin abinci;
• Lokacin cin abinci bai zama ƙasa da mintuna 20 da sama da minti 30 ba, isasshen lokacin don yaro ya gane jin ƙoshin a jikinsa;
• Idan yaron baya son cin abinci, to bai kamata a hukunta shi ba, saboda wannan yana ƙarfafa halaye marasa kyau, dole ne a cire farantin kuma zai iya barin teburin, amma abinci na gaba ya kamata a ba shi abinci mai gina jiki;
• Yana da mahimmanci cewa yaro da dangi su zauna a teburi, cikin natsuwa, kuma yana da mahimmanci a sanya lokacin abinci;
• Auki yaro ya sayi abinci a kasuwa kuma ya taimaka da zaɓaɓɓe da shirya abinci da yadda ake yin sa;
• Karanta tatsuniyoyi da labarai game da abinci.

Duba waɗannan da sauran nasihu a cikin bidiyo mai zuwa:

A cikin yanayin da rashin lafiya ya bayyana, yana yiwuwa tsarin don tsara ciyarwar yana ɗaukar makonni, watanni da wani lokacin shekaru na jiyya kafin yaro ya iya jin daɗin abinci ta hanyar 'al'ada', samun isasshen abinci da daidaitawa, Yana da matukar mahimmanci nemi taimako daga kwararrun likitocin, kamar likitocin yara da masana halayyar dan adam, saboda wadannan yanayi.