Ciwon huhu a cikin manya - fitarwa

Kuna da ciwon huhu, wanda shine kamuwa da cuta a cikin huhu. Yanzu da zaka koma gida, bi umarnin likitocin kan kula da kanka a gida. Yi amfani da bayanin da ke ƙasa azaman tunatarwa.

A cikin asibiti, masu ba ku sabis sun taimaka muku da numfashi mafi kyau. Sun kuma ba ku magani don taimakawa jikin ku kawar da ƙwayoyin cuta da ke haifar da cutar huhu. Sun kuma tabbatar kun sami isasshen ruwa da abubuwan gina jiki.

Har yanzu kuna da alamun cututtukan huhu bayan kun bar asibiti.

• Tari tari zaiyi a hankali sama da kwana 7 zuwa 14.
• Barci da cin abinci na iya ɗaukar sati guda kafin su koma yadda suke.
• Matsayin ku na iya ɗaukar makonni 2 ko sama da haka don komawa yadda yake.

Kuna buƙatar hutu daga aiki. Don ɗan lokaci, ƙila ba za ku iya yin wasu abubuwan da kuka saba yi ba.

Numfashi mai dumi, mai danshi yana taimakawa sassauta dusar da take makalewa wanda zai iya sa ka ji kamar ka shaƙa. Sauran abubuwan da zasu iya taimakawa sun haɗa da:

• Sanya danshi mai danshi mai danshi sakarai kusa da hancinka da bakinka.
• Ciko danshi mai zafi tare da ruwan dumi da numfashi a cikin dusar mai dumi.

Tari yana taimakawa share hanyoyin iska. Auki dogon numfashi, sau 2 zuwa 3 a kowace awa. Numfashi mai zurfi yana taimakawa buɗe huhunka.

Yayin kwanciya, bugi kirjinka a hankali fewan lokuta sau ɗaya a rana. Wannan yana taimakawa haifar da laka daga huhu.

Idan kana shan sigari, yanzu lokaci yayi da zaka daina. KADA KA yarda shan sigari a gidanka.

Sha ruwa mai yawa, muddin mai ba da sabis ɗin ya ce ba laifi.

• Sha ruwa, ruwan 'ya'yan itace, ko rauni shayi.
• Sha a kalla kofi 6 zuwa 10 (1.5 zuwa lita 2.5) a rana.
• KADA KA sha giya.

Samu hutu sosai lokacin da kuka koma gida. Idan kana fama da matsalar bacci da daddare, yi bacci da rana.

Mai ba da sabis naka na iya rubuta maka maganin rigakafi. Wadannan magunguna ne da ke kashe kwayoyin cuta da ke haifar da cutar nimoniya. Magungunan rigakafi yana taimaka wa yawancin mutane da ciwon huhu don samun sauƙi. KADA KA rasa duk wani allurai. Theauki magani har sai ya ɓace, koda kuwa kun fara samun sauƙi.

KADA KA sha tari ko magungunan sanyi sai dai idan likitanka ya ce ba laifi. Tari yana taimakawa jikinka wajen kawar da lakar daga huhunka.

Mai ba ku sabis zai gaya muku idan ya yi daidai don amfani da acetaminophen (Tylenol) ko ibuprofen (Advil ko Motrin) don zazzaɓi ko ciwo. Idan waɗannan magunguna suna da kyau a yi amfani da su, mai ba ku sabis zai faɗi yadda za ku sha da sau nawa za ku sha su.

Don hana ciwon huhu nan gaba:

• Samu allurar mura (mura) kowace shekara.
• Tambayi mai ba ku sabis idan kuna buƙatar yin rigakafin ciwon huhu.
• Wanke hannayenka sau da yawa.
• Ka nisanci jama'a.
• Tambayi baƙi waɗanda ke da mura su sa abin rufe fuska.

Kwararka na iya ba da umarnin oxygen don amfani da ku a gida. Oxygen yana taimaka maka numfashi mafi kyau.

• Kar a taba canza yawan oxygen da ke gudana ba tare da tambayar likitanka ba.
• Koyaushe sami wadataccen tanadin oxygen a gida ko tare da kai idan zaka fita.
• Riƙe lambar wayar mai ba ku oxygen a kowane lokaci.
• Koyi yadda ake amfani da iskar oxygen lafiya a gida.
• Kada a taɓa shan taba kusa da tankin oxygen.

Kira mai ba ku sabis idan numfashinku shine:

• Samun wahala
• Sauri fiye da da
• Mara zurfin kuma ba za ku iya samun numfashi mai zurfi ba

Hakanan kira mai ba ku sabis idan kuna da ɗayan masu zuwa:

• Ana buƙatar jingina gaba yayin zaune don numfasawa cikin sauƙi
• Samun ciwon kirji lokacin da ka numfasa
• Ciwon kai fiye da yadda aka saba
• Jin bacci ko rikicewa
• Zazzabi ya dawo
• Tari mai danshi ko jini
• Yatsun yatsan hannu ko fatar da ke kusa da farcen yatsan hannu suna shuɗi

Bronchopneumonia manya - fitarwa; Ciwon huhu kamuwa da manya - fitarwa

• Namoniya

Ellison RT, Donowitz GR. Ciwon huhu mai tsanani. A cikin: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, da Ka'idojin Bennett da Aiwatar da Cututtukan Cutar. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 67.

Mandell LA. Streptococcus cututtukan huhu. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 273.

• Fata ciwon huhu
• Ciwon huhu mara zafi
• Ciwon huhu na CMV
• Ciwon ciwon huhu da jama'a suka samu a cikin manya
• Mura
• Ciwon huhu na asibiti
• Legionnaire cuta
• Ciwon huhu na mycoplasma
• Pneumocystis jiroveci ciwon huhu
• Nasihu kan yadda ake barin shan sigari
• Cututtukan huhu na kwayar cuta

• Oxygen lafiya
• Ciwon huhu a cikin yara - fitarwa
• Yin amfani da oxygen a gida
• Yin amfani da oxygen a gida - abin da za a tambayi likitan ku

• Namoniya