Shin Ciwon Kirji Yayin Jima'i Wani Abune Damu?

Wadatacce

• Idan na ji ciwon kirji zan daina?
• Jima'i da hadarin bugun zuciya
• Ciwon zuciya a cikin ɗakin kwana
• Jima'i bayan bugun zuciya
• Layin kasa

Haka ne, idan kun ji zafi na kirji yayin jima'i, yana iya zama dalilin damuwa.

Kodayake ba duk ciwon kirji a lokacin jima'i za a gano shi a matsayin matsala mai tsanani ba, ciwon na iya zama alamar cututtukan zuciya na zuciya (CHD), kamar angina (rage yawan jini zuwa zuciya).

Aerobic aiki yana kara numfashi da bugun zuciya, kuma kamar tafiya, gudu, keke, da ninkaya, jima'i wani aiki ne na aerobic. Duk wani nau'i na ayyukan motsa jiki, gami da jima'i, na iya haifar da angina.

Dangane da wani bincike na 2012, saduwa da azzakari cikin farji na karawa zuciyar ka bukatar iskar oxygen kuma yana daukaka bugun zuciyar ka da hawan jini zuwa matakan kwatankwacin hawa hawa biyu na matakala.

Matakan mafi girma sune sakan 10 zuwa 15 kafin kaiwa ga inzali.

Wani tsoho labarin daga 2002 ya nuna cewa da wuya ka fuskanci angina yayin jima'i idan baka samu angina ba yayin sauran motsa jiki.

Idan na ji ciwon kirji zan daina?

Ya kamata ku dakatar da duk wani aiki mai nauyi, gami da jima'i, idan kuna fuskantar:

• ciwon kirji
• bugun zuciya mara tsari
• karancin numfashi

Mataki na gaba shine ziyarci likita ko wasu masu ba da sabis na kiwon lafiya don ganewar asali.

Jima'i da hadarin bugun zuciya

Kamar dai haɗarin da ke tattare da kowane irin aiki na motsa jiki, a cewar a, haɗarin bugun zuciya a lokacin, ko a farkon awa ɗaya ko biyu masu biye da jima'i, yana da sauƙi kaɗan.

Misali:

• Ga kowane mutum 10,000 da suka yi jima'i sau ɗaya a mako, 2 zuwa 3 ne kawai za su kamu da ciwon zuciya. Wannan daidai yake kamar dai sun tsunduma cikin sa'a guda ta ƙarin motsa jiki.
• Coital angina, wanda ke faruwa a lokacin ko kuma jim kaɗan bayan yin jima'i, wakiltar ƙasa da kashi 5 cikin 100 na duk hare-haren ɓacin rai, a cewar a.

Dangane da haɗarinku na mutuwa yayin jima'i, yana da wuya sosai.

Adadin mutuwar kwatsam yayin jima'i ya kai kaso 0.6 zuwa 1.7. Maza suna wakiltar kashi 82 zuwa 93 na ƙananan adadin mutuwar da ke faruwa yayin jima'i.

Ciwon zuciya a cikin ɗakin kwana

Sirrin dakin kwanan ku wuri ne mai kyau don sanya ido kan alamun cututtukan zuciya, babban dalilin mutuwar mata da maza.

Manuniya don dubawa sun haɗa da:

• Ciwon kirji. Idan ba ku da kuzari a cikin jiki, motsa jiki na jima'i na iya zama farkon alamarku na yiwuwar matsalolin zuciya.
• Cutar rashin lafiyar Erectile (ED). ED da cututtukan zuciya suna da alamomi iri ɗaya. Idan ku ko abokin tarayyar ku kuna fama da matsalar rashin karfin jiki, sai ku ga likita ko wani mai ba da magani don a bincika cutar zuciya.
• Yi minshari. Barcin barcin na iya zama tushen dalilin cutar zuciya. Oxygen da ake yankewa yayin barcin bacci shima yana da nasaba da gazawar zuciya, shanyewar jiki, bugun zuciya, da hawan jini.
• Hasken walƙiya. Idan kun fuskanci walƙiya mai zafi (wanda yawanci yake ƙaruwa da dare) kuma mace ce da bata ƙasa da shekaru 45 ba, kuna da haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya.

Jima'i bayan bugun zuciya

Yin jima'i bai kamata ya zama matsala ba koda kuwa kuna da:

• tarihin bugun zuciya
• angina mai rauni
• arrhythmia mai sarrafawa
• rashin lafiyar zuciya
• m ko matsakaici cuta bawul
• rashin karfin zuciya
• na'urar bugun zuciya
• defibrillator na zuciya mai juyawa (ICD)

Heartungiyar Heartungiyar Zuciya ta Amurka ta nuna cewa "yana da kyau a yi jima'i idan cutar cututtukan zuciya ta daidaita."

Gabaɗaya, ana ba da shawara cewa idan har za ku iya motsa jiki har ya zuwa gina gumi mai haske ba tare da alamun bayyanar sun bayyana ba, ya kamata ya kasance lafiya gare ku ku shiga cikin aikin jima'i.

Kafin sake komawa kan jima'i, yakamata kayi cikakken gwaji gami da gwajin damuwa. Sakamakon gwajin zai ba ku alamar abin da za ku iya ɗauka a jiki dangane da jima'i da sauran ayyukan.

Layin kasa

Gwanin ciwon kirji yayin jima'i wani abu ne da ya kamata ku tattauna tare da likitanku. Zai iya zama alamar cututtukan zuciya.

Jima'i na iya zama mahimmanci ga lafiyar ku da ƙimar rayuwar ku. Idan ka nuna alamun cututtukan zuciya, kana buƙatar likita ya duba ka ko wasu masu ba da kiwon lafiya.

Da zarar an kammala ganewar asali kuma an zaɓi zaɓuɓɓukan magani, tambayi mai ba da sabis ko yana da lafiya a gare ku ku shiga cikin jima'i.

Bayan bugun zuciya ko tiyata, tambayi mai ba ku tsawon lokacin da ya kamata ku jira kafin dawo da ayyukan jima'i.