Ousarancin Venice

Rashin ƙarancin ɗabi'a wani yanayi ne wanda jijiyoyin ke da matsala wajen tura jini daga ƙafafu zuwa zuciya.

A yadda aka saba, bawuloli a cikin jijiyoyin ƙafarka masu zurfin jini suna ci gaba da tafiya zuwa ga zuciya. Tare da rashin ƙarfi na dogon lokaci (na yau da kullun), ganuwar jijiya ta raunana kuma bawul ya lalace. Wannan yana sa jijiyoyin su kasance cike da jini, musamman idan kana tsaye.

Rashin isasshen ƙarancin mara da ciwo na yanayi yanayin aiki ne na dogon lokaci. Mafi yawanci saboda rashin aiki ne (mara aiki) bawuloli a cikin jijiyoyin. Hakanan yana iya faruwa sakamakon ɗaurin jini da ya gabata a ƙafafu.

Abubuwan haɗari ga ƙarancin rashi sun hada da:

• Shekaru
• Tarihin iyali na wannan yanayin
• Jima'i mace (mai alaƙa da matakan hormone progesterone)
• Tarihin zurfin jijiyoyin jini a ƙafafu
• Kiba
• Ciki
• Zama ko tsaye na dogon lokaci
• Tsawon tsayi

Pain ko wasu alamun sun hada da:

• Jin zafi mara nauyi, nauyi, ko matse kafafuwa
• Chingaiƙai da tingling
• Ciwon da ke ƙara muni yayin tsayawa
• Ciwon da ke kara kyau yayin ɗaga ƙafafu

Canjin fata a kafafu sun hada da:

• Kumburin kafafu
• Fushi ko fashewar fata idan ka yi mata shi
• Ja ko kumbura, kwasfa, ko fata mai kuka (stasis dermatitis)
• Varicose jijiyoyi a farfajiya
• Ickaurawa da taurin fata a kan kafafu da idon sawu (lipodermatosclerosis)
• Rauni ko gyambon ciki wanda yake saurin warkewa a ƙafafu ko ƙafafun

Mai ba da lafiyar ku zai yi gwajin jiki kuma ya yi tambaya game da alamun ku da tarihin lafiyar ku. Ganewar asali galibi ana yin sa ne bisa ga yanayin jijiyoyin ƙafa lokacin da kake tsaye ko zaune tare da ƙafafunka suna rawa.

Za'a iya umartar gwajin ƙarancin duban dan tayi na kafar ka:

• Duba yadda jini yake gudana a jijiyoyin
• Fitar da wasu matsaloli tare da kafafu, kamar daskarewar jini

Mai ba da sabis ɗinku na iya ba da shawarar ku ɗauki waɗannan matakan kula da kanku don taimaka wajan rashin isa ga jinƙai:

• Kada ku zauna ko tsayawa na dogon lokaci. Hatta motsa ƙafafun kaɗan yana taimakawa kiyaye jini mai gudana.
• Kula da raunuka idan kuna da kowane ciwon raunuka ko cututtuka.
• Rage nauyi idan ka yi kiba.
• Motsa jiki a kai a kai.

Kuna iya sa safa don matsawa jini a ƙafafunku. Safa matsewa a hankali matse ƙafafunku don matsar da jini sama ƙafafunku. Wannan yana taimakawa hana kumburin kafa kuma, zuwa ƙarami, toshe jini.

Lokacin da sauye-sauyen fata suka kasance, mai ba ku sabis:

• Ya kamata bayyana wane jiyya na kula da fata na iya taimakawa, kuma wanene zai iya sa matsalar ta zama mafi muni
• Recommendila bayar da shawarar wasu magunguna ko magunguna waɗanda zasu iya taimakawa

Mai ba da sabis ɗinku na iya bayar da shawarar ƙarin maganin cutarwa idan kuna da:

• Jin zafi a ƙafa, wanda na iya sa ƙafafunku su yi nauyi ko su gaji
• Ciwon fata wanda ya haifar da rashin kwararar jini a jijiyoyin da basa warkewa ko maimaitawa
• Ickaurawa da taurin fata a kan kafafu da idon sawu (lipodermatosclerosis)

Zabin hanyoyin sun haɗa da:

• Sclerotherapy - Ruwan gishiri (gishiri) ko kuma maganin allurar sunadarai a jijiya. Jijiya tayi karfi sannan ta bace.
• Phlebectomy - Ana yin ƙananan yankan tiyata (ɓaɓɓuka) a ƙafa kusa da jijiyar da ta lalace. Ana cire jijiyar ta ɗayan zafin.
• Hanyoyin da za a iya yi a cikin ofishin mai bayarwa ko asibitin, kamar yin amfani da laser ko rediyo.
• Yankewar jijiya - Anyi amfani da shi don cirewa ko ɗaure babban jijiya a ƙafarta da ake kira jijiya ƙwanƙolin jijiya.

Rashin isasshen ƙarancin mara da ƙarfi yana daɗa lalacewa a kan lokaci. Koyaya, ana iya sarrafa shi idan aka fara magani a matakan farko. Ta hanyar ɗaukar matakan kula da kai, ƙila za ku iya sauƙaƙa rashin jin daɗin kuma ku hana yanayin yin muni. Wataƙila kuna buƙatar hanyoyin likita don magance yanayin.

Kira mai ba da sabis idan:

• Kuna da jijiyoyin varicose kuma suna da zafi.
• Yanayinku yana daɗa taɓarɓarewa ko ba ya inganta tare da kula da kanku, kamar saka safa a matsewa ko guje wa tsayawa na dogon lokaci.
• Kuna da ƙari kwatsam na ciwon ƙafa ko kumburi, zazzabi, jan kafa, ko ciwon kafa.

Tsarin jini na yau da kullun; Ciwon mara mai saurin wuce gona da iri; Ciwon kafa - rashin isasshen jini; Varicose veins - ƙarancin rashi

• Zuciya - gaban gani
• Ousarancin Venice

Dalsing MC, Maleti O. Rashin isasshen ƙwayar cuta: sake gina bawul mai zurfin jini. A cikin: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherford's Vascular Surgery da Endovascular Far. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: babi na 159.

Freischlag JA, Heller JA. Ciwon mara. A cikin: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Littafin Sabiston na tiyata. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 64.

Pascarella L, Shortell CK. Cutar rashin lafiya na yau da kullun: gudanarwa mara aiki. A cikin: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherford's Vascular Surgery da Endovascular Far. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: babi na 157.