Ciwon ciki

Tendons sune sifofin fibrous waɗanda ke haɗa tsokoki zuwa ƙasusuwa. Lokacin da waɗannan jijiyoyin suka zama kumbura ko kumbura, akan kira shi tendinitis. A lokuta da yawa, tendinosis (lalacewar tendon) shima yana nan.

Tendinitis na iya faruwa sakamakon rauni ko yin amfani da shi fiye da kima. Yin wasanni shine sanadin kowa. Tendinitis kuma na iya faruwa tare da tsufa yayin da jijiyoyin ya yi rauni. Cututtukan jiki (na tsari), irin su cututtukan zuciya na rheumatoid ko ciwon sukari, na iya haifar da ciwon mara.

Tendinitis na iya faruwa a kowane jijiya. Shafukan yanar gizo da abin ya shafa sun haɗa da:

• Gwiwar hannu
• Diddige (Achilles tendinitis)
• Gwiwa
• Kafada
• Babban yatsa
• Wuyan hannu

Kwayar cutar tendinitis na iya bambanta da aiki ko dalili. Babban bayyanar cututtuka na iya haɗawa da:

• Jin zafi da taushi tare da jijiya, yawanci kusa da haɗin gwiwa
• Jin zafi da dare
• Jin zafi wanda ya fi muni tare da motsi ko aiki
• Kasancewa da safe

Mai ba da sabis na kiwon lafiya zai yi gwajin jiki. Yayin gwajin, mai bayarwa zai nemi alamun ciwo da taushi lokacin da tsokar da ke haɗe da jijiya ta motsa a wasu hanyoyi. Akwai takamaiman gwaje-gwaje don takamaiman jijiyoyi.

Za a iya kumburin jijiyar, kuma fatar da ke kanta na iya zama dumi da ja.

Sauran gwaje-gwajen da za'a iya yi sun haɗa da:

• Duban dan tayi
• X-ray
• MRI

Manufar magani ita ce rage zafi da rage kumburi.

Mai ba da shawarar zai ba da shawarar huta jijiyar da abin ya shafa don taimaka mata murmurewa. Ana iya yin wannan ta amfani da tsini ko takalmin cirewa mai cirewa. Sanya zafi ko sanyi ga yankin da abin ya shafa na iya taimakawa.

Magungunan sauƙaƙa zafi kamar-NSAIDs kamar aspirin ko ibuprofen, na iya rage ciwo da kumburi duka. Yin allura a cikin jijiyoyin jiji na iya zama da amfani matuka don magance ciwo.

Mai ba da sabis ɗin na iya bayar da shawarar maganin jiki don shimfiɗawa da ƙarfafa tsoka da jijiya. Wannan na iya dawo da ikon jijiyar don yin aiki daidai, inganta warkarwa, da hana raunin gaba.

A cikin wasu lamura da ba kasafai suke faruwa ba, ana bukatar tiyata don cire kyallen nama daga kewayen jijiyar.

Kwayar cutar ta inganta tare da magani da hutawa. Idan raunin ya faru ne ta hanyar amfani da yawa, za a iya buƙatar canjin halaye na aiki don hana matsalar dawowa.

Rarraba na tendinitis na iya haɗawa da:

• Tsawan lokaci yana haifar da haɗarin ci gaba da rauni, kamar fashewa
• Dawowar cututtukan tendinitis

Kira don alƙawari tare da mai ba da sabis idan alamun bayyanar cututtukan ciki na faruwa.

Za a iya hana Tendinitis ta:

• Guji maimaita motsi da wuce gona da iri na makamai da kafafu.
• Kula da dukkan tsokoki da ƙarfi da sassauƙa.
• Yin atisayen dumu dumu cikin annashuwa kafin aiki mai karfi.

Inunƙarar ƙwayar cuta; Bicipital tendinitis

• Tendon vs. ligament
• Tendonitis

Biundo JJ. Bursitis, tendinitis, da sauran cututtukan cututtuka da maganin wasanni. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 247.

Geiderman JM, Katz D. Babban ka'idodin raunin orthopedic. A cikin: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Magungunan gaggawa na Rosen: Ka'idoji da Aikin Gwajin Asibiti. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: babi na 42.