Gwajin saurayi ko shiri

Shirya don gwajin likita ko hanya na iya rage damuwa, ƙarfafa haɗin kai, da taimaka wa ɗanka ya haɓaka ƙwarewar jurewa.

Akwai hanyoyi da yawa don taimakawa matasa shirya don gwajin likita ko hanya.

Da farko, bayyana dalilan aikin. Ku bar yaronku ya shiga kuma ya yanke shawara yadda ya kamata.

SHIRI KAFIN AIKI

Bayyana aikin a cikin sharuɗɗan likita daidai. Faɗa wa ɗanka dalilin yin gwajin. (Tambayi mai ba da kiwon lafiya ya bayyana shi idan ba ka da tabbas.) Fahimtar buƙatar aikin zai iya rage damuwar ɗanka.

Zuwa iyakar iyawar ku, ku bayyana yadda gwajin zai ji. Bada youranka damar yin aiki da matsayi ko motsin da za'a buƙaci gwajin, kamar matsayin tayi don hujin lumbar.

Yi gaskiya game da rashin jin daɗin da ɗanka zai iya ji, amma kada ka mai da hankali a kai. Yana iya taimakawa wajen jaddada fa'idar gwajin, kuma a ce sakamakon gwajin na iya samar da ƙarin bayani. Yi magana game da abubuwan da ɗiyarku za su more bayan gwajin, kamar jin daɗi ko komawa gida. Lada kamar tafiye-tafiye na sayayya ko fina-finai na iya zama taimako idan matashi ya iya aikata su.

Faɗa wa yaranku yadda za ku iya game da kayan aikin da za a yi amfani da su don gwajin. Idan aikin zai gudana a cikin sabon wuri, zai iya taimakawa zagaya wurin tare da yaranku kafin gwajin.

Shawara hanyoyin da yaranku zasu natsu, kamar:

• Bubban da ke hura wuta
• Numfashi mai karfi
• Idaya
• Kirkirar wani yanayi mai natsuwa da kwanciyar hankali
• Yin fasahohin shakatawa (tunanin kyawawan abubuwa)
• Riƙe hannun mahaifa mai nutsuwa (ko wani) yayin aikin
• Yin wasan bidiyo na hannu
• Amfani da hotunan da aka jagoranta
• Gwada wasu abubuwan raba hankali, kamar sauraron kiɗa ta belun kunne, idan an yarda

Idan za ta yiwu, bari yaranka su yanke shawara, kamar su yanke shawarar lokaci ko ranar aikin. Arin ikon da mutum ke da shi a kan hanya, da ƙarancin wahala da samar da damuwa zai iya kasancewa.

Bada yourarinka damar shiga cikin ayyuka masu sauƙi yayin aikin, kamar riƙe kayan aiki, idan an yarda.

Tattauna yiwuwar haɗari. Matasa galibi suna damuwa game da haɗari, musamman game da duk wani tasiri game da bayyanar su, aikinsu na hankali, da kuma jima'i. Magance waɗannan tsoran gaskiya da bayyane idan ya yiwu. Bayar da bayani game da duk wani canjin yanayi ko wasu illolin da gwajin zai iya haifarwa.

Manya matasa na iya fa'idantar da bidiyo waɗanda ke nuna matasa masu shekaru ɗaya suna bayani kuma ta hanyar aikin. Tambayi kamfaninku idan akwai irin wadannan bidiyon don yaranku su kalla. Hakanan zai iya zama taimako ga ɗanka matashi ka tattauna duk wata damuwa tare da takwarorinsu waɗanda suka kula da irin waɗannan matakan na damuwa. Tambayi mai ba ku sabis idan sun san kowane matashi da ke da sha'awar yin shawarwari game da takwarorinsu, ko kuma za su iya ba da shawarar ƙungiyar tallafi ta cikin gida.

A LOKACIN AIKI

Idan ana yin aikin a asibiti ko ofishin mai bayarwa, tambaya idan zaka iya zama tare da yaronka. Koyaya, idan ɗiyanku ba sa son ku kasance a wurin, ku girmama wannan fata. Saboda girmamawa ga matasanka na buƙatar sirri da 'yancin kai, kada ka bar tsaranku ko' yan uwanku su kalli aikin sai yaranku sun nemi su kasance a wurin.

Kada ku nuna damuwarku. Neman damuwa zai sa ɗiyanku ya ƙara damuwa da damuwa. Bincike ya nuna cewa yara sun fi bada hadin kai idan iyayensu suka dauki matakan rage damuwar kansu.

Sauran la'akari:

• Tambayi mai ba ku sabis don ya ƙayyade adadin baƙi da suke shiga da barin ɗakin yayin aikin. Wannan na iya haifar da damuwa.
• Tambayi cewa mai ba da sabis da ya daɗe tare da yaranku ya kasance yayin aikin, idan zai yiwu. In ba haka ba, yaranku na iya nuna wasu juriya. Ka shirya ɗanka tun da wuri don yiwuwar wanda ba su sani ba zai yi gwajin.
• Tambayi idan maganin sa barci wani zaɓi ne don rage rashin jin daɗi.
• Tabbatar wa yaranka cewa halayen su na yau da kullun ne.

Shirya gwaji / tsari - saurayi; Shirya matashi don gwaji / hanya; Ana shirya don gwajin likita ko hanya - saurayi

• Gwajin kula da samari

Yanar gizo Cancer.net. Shirya ɗanka don hanyoyin likita. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. An sabunta Maris 2019. An shiga Agusta 6, 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Binciken na yau da kullun: maganganun audiovisual don rage tashin hankali a cikin yara da ke yin aikin tiyata. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Tsarin yanar gizo wanda aka tsara don shirya iyaye da yara don aikin tiyata (WebTIPS): ci gaba. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Rage girman lafiyar yara-haifar da damuwa da rauni. Duniya J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.