Mawallafi: Roger Morrison
Ranar Halitta: 17 Satumba 2021
Sabuntawa: 20 Yuni 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Video: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Wadatacce

COPD kayan yau da kullun

Ciwon cututtukan huhu na ƙarshe (COPD) cuta ce ta huhu wanda ke haifar da toshewar hanyoyin iska. Mafi yawan bayyanuwar COPD sune cututtukan mashako da emphysema.

COPD shine na uku mafi yawan sanadin mutuwa a Amurka.

Ba kamar sauran nau'o'in cututtukan huhu ba, COPD ya fi dacewa ga tsofaffi. Cuta ce mai ci gaba wanda ke ɗaukar shekaru da yawa don haɓaka.Duk lokacin da kake da wasu dalilai masu hadari ga COPD, to da alama za ka iya kamuwa da cutar yayin da ka tsufa.

Shekarar farawa

COPD yana faruwa mafi yawanci a cikin tsofaffi kuma yana iya shafar mutane a cikin shekarunsu na tsakiya. Ba shi da yawa a cikin manya.

Lokacin da mutane kanana, huhunsu har yanzu suna cikin ƙoshin lafiya. Yana ɗaukar shekaru da yawa don COPD ya ci gaba.

Yawancin mutane sun kasance aƙalla shekaru 40 lokacin da alamun COPD suka fara bayyana. Ba shi yiwuwa a inganta COPD a matsayin saurayi, amma ba safai ba.

Akwai wasu yanayi na kwayar halitta, kamar karancin antitrypsin na alpha-1, wanda zai iya sa matasa su kamu da cutar COPD. Idan ka fara bayyanar cututtukan COPD a lokacin ƙuruciya, yawanci ƙasa da shekaru 40, likitan ka na iya bincika wannan yanayin.


Ci gaban cutar na iya bambanta kaɗan, don haka ya fi muhimmanci a mai da hankali kan yiwuwar bayyanar cututtukan COPD maimakon kawai a kan shekarun da za ku iya samun sa.

Kwayar cututtukan COPD

Ya kamata ku ga likitan ku idan kun nuna ɗayan waɗannan alamun alamun COPD:

  • wahalar numfashi
  • ƙarancin numfashi yayin ayyuka masu sauƙi
  • rashin yin ayyuka na asali saboda karancin numfashi
  • yawan tari
  • tari daga majina, musamman ma da safe
  • kumburi
  • ciwon kirji yayin ƙoƙarin numfashi

COPD da shan taba

COPD ya fi yawanci a halin yanzu da tsoffin masu shan sigari. A zahiri, shan sigari yana haifar da mutuwar COPD, a cewar Cibiyoyin Kula da Rigakafin Cututtuka (CDC).

Shan taba ba shi da kyau ga duka jiki, amma yana da lahani musamman ga huhu.

Ba wai kawai zai iya haifar da kumburin huhu ba, amma shan sigari yana lalata ƙananan buhunan iska a cikin huhu, wanda ake kira alveoli. Shan taba sigari babban haɗari ne ga ciwon huhu na huhu, shima.


Da zarar an yi wannan lalacewar, ba za a iya juyawa ba. Ta hanyar ci gaba da shan sigari, zaku ƙara haɗarin kamuwa da COPD. Idan kun riga kun kamu da COPD, shan sigari yana ƙara haɗarin saurin mutuwa.

Sauran abubuwan haɗarin mutum

Koyaya, ba duk mutanen da ke da COPD ba ne masu shan sigari na yanzu ko na yanzu. An kiyasta cewa tare da COPD basu taɓa shan taba ba.

A irin wannan yanayi, ana iya danganta COPD ga wasu halayen haɗari, gami da ɗaukar lokaci mai tsawo zuwa wasu abubuwan da zasu iya fusata da cutar da huhu. Wadannan sun hada da:

  • shan taba sigari
  • gurbatar iska
  • sunadarai
  • kura

Komai ainihin dalilin COPD, yawanci yakan ɗauki ɗaukar hotuna da yawa don babbar lalata cikin huhu don haɓaka.

Wannan shine dalilin da ya sa ba za ku iya gane lalacewar ba har sai ya yi latti. Samun asma da fallasa abubuwan da aka ambata a sama na iya ƙara haɗarin.

Idan an gitta maka ɗayan waɗannan abubuwan tayar da hankali a kai a kai, zai fi kyau ka takaita yadda kake iyawa.


Awauki

COPD ya fi yawa a cikin tsofaffi da masu shekaru, amma ba al'ada ba ce ta tsufa. Idan kana tunanin kana da alamun COPD, ya kamata ka nemi magani yanzunnan.

Gaggauta jinya na iya jinkirta ci gaban cutar da taimakawa hana rikitarwa. Shan sigari yana jinkirta ci gaban cutar kuma. Idan kana shan sigari, yi magana da likitanka game da samun taimako game da barin.

Yaba

Duk abin da yakamata ku sani Game da ondarfafa luara

Duk abin da yakamata ku sani Game da ondarfafa luara

Haɗin ruwa yana nufin yanke hawara don dakatar da amfani da kariya ta hamaki yayin jima'i da mu anya ruwan jiki tare da abokin tarayya.Yayin aduwa mafi aminci, wa u hanyoyin kariya, kamar kwaroron...
EMDR Far: Abin da kuke Bukatar Ku sani

EMDR Far: Abin da kuke Bukatar Ku sani

Menene EMDR far?Ilimin Mot a jiki na Ra hin Ido da auyawa (EMDR) wata dabara ce ta halayyar halayyar dan adam da ake amfani da ita don taimakawa danniyar tunani. Yana da magani mai ta iri don rauni d...