Shin yankan yatsu yanada kyau ko kuwa tatsuniya ce?

Wadatacce

• Abin da ke faruwa lokacin da kuka kama yatsunku
• Me yasa mutane ke kama yatsunsu
• Lokacin da yatsan yatsunku na iya haifar da rauni
• Yadda za a dakatar da faɗuwa

Tsinke yatsun hannu al'ada ce ta gama gari, kamar yadda gargaɗi da gargaɗin suke cutar da shi kuma yana haifar da lahani kamar haɗuwa da ɗakunan gwaiwa, wanda aka fi sani da "haɗin gwiwa", ko kuma haifar da asarar ƙarfin hannu. Koyaya, akwai ilimin kimiya da kuma na gwaji wanda ya tabbatar da cewa yankan yatsu baya cutarwa, baya sanya gabobin girma ko rage karfi, kuma ba kasada bane na kashin osteoarthritis na hannu.

Wani gwaji da likitan nan Donald Unger ya yi, wanda ya tsinke yatsun hannunsa na hagu kowace rana, amma ba yatsun hannun damarsa ba, tsawon shekaru 60, ya tabbatar da cewa, bayan wannan lokacin, babu wani bambanci tsakanin hannaye, ko alamun dake nuna amosanin gabbai ko cututtukan osteoarticular.

Baya ga wannan ƙwarewar, sauran bincike sun kimanta gwajin hoto na mutanen da ke da ɗabi'ar tatsar yatsunsu kuma a kwatanta su da mutanen da ba sa yi, kazalika da nazarin lokaci da lokutan da mutane suka fizge yatsunsu a rana, kuma ba haka ba gano bambance-bambance ko cutarwa saboda wannan aikin. Wato, idan wannan ɗabi'ar ta kawo sauƙi, babu wani dalili da zai hana.

Abin da ke faruwa lokacin da kuka kama yatsunku

Arjin yana faruwa ne a ɗakunan mahaɗan, waɗanda yanki ne da ƙasusuwa biyu ko sama da haka suke haɗuwa, kuma don su sami damar motsawa, suna amfani da ruwan synovial ɗin da yake cikin gidajen. Noisearar da take fitowa yana faruwa ne saboda samuwar ƙaramin kumfa na gas a cikin wannan ruwan, amma faɗakarwar ba ta kai ga abubuwan haɗin waɗannan haɗin ba. Sabili da haka, waɗannan amo ne kawai kumfa na gas da ya fashe, ba ya haifar da damuwa ko rauni.

Me yasa mutane ke kama yatsunsu

Karya yatsun hannu aiki ne da ke iya kawo alheri da sauƙi ga waɗanda suke yin sa, kuma a mafi yawan lokuta, mutane suna latsawa kawai don al'ada ko kuma saboda suna son jin hayaniya.

Kari akan haka, wasu suna jin kuma sun yi imanin cewa yankan yatsu yana 'yantar da sarari a cikin mahaɗin, yana barin shi ƙasa da damuwa da motsi. Wasu kuma suna ganin aikin a matsayin wata hanya ce ta shagaltar da hannayensu yayin da suke cikin damuwa, suna amfani da wannan aikin don magance damuwa.

Lokacin da yatsan yatsunku na iya haifar da rauni

Kodayake aikin tsinke yatsun ba ya haifar da rauni, yawan karfi da wuce gona da iri lokacin da yatsun suka kama na iya haifar da lalacewar hadin gwiwa har ma da fashewa a jijiyoyin. Wannan saboda lokacin da kuka kama yatsunku, yana ɗaukar minti 20 kafin ya sake fitowa, saboda wannan shine tsawon lokacin da iskar gas ke buƙatar ƙirƙirar sabon kumfa. Idan haɗin gwiwa ya tilasta a wannan lokacin, ko ma idan an yi amfani da ƙarfi sosai don ɗora yatsun hannu, raunuka na iya faruwa.

Alamar rauni, kamar cututtukan zuciya, alal misali, shi ne jin zafi mai tsanani a daidai lokacin da yatsun hannu ke ɗauka ko haɗin gwiwa yana ciwo da kumbura na dogon lokaci. Idan wannan ya faru, yana da kyau a nemi likita. Duba ƙarin game da amosanin gabbai, alamominta da jiyya.

Amma ga sauran sassan gaɓoɓin jiki, babu wadatattun karatun da za a ce ko al'adar fashewar na haifar da cutarwa.

Yadda za a dakatar da faɗuwa

Kodayake al'adar fisge yatsunku ba ta cutarwa, amma mutane da yawa na iya zama ba su da dadi ko kuma hankalinsu ya tashi, shi ya sa wasu suke son tsayawa.

Abinda yafi dacewa ga wadanda suke son daina yatsan yatsunsu shine gano dalilin kamun, a fahimci wannan aikin sannan a zabi ayyukan kamar mikewa da sauran hanyoyin da za a bi don magance damuwa da damuwa kamar mamaye hannayenku ta hanyar matse maganin danniyar damuwa ko gwada wasu hanyoyin da zasu iya taimakawa cikin wannan aikin. Anan akwai wasu hanyoyi na halitta don yaƙar damuwa da damuwa.