Fahimtar yawan ciwon kai

Wadatacce

• Menene ciwon kai na aiki?
• Menene alamun?
• Me ke kawo shi?
• Matsalar ciwon kai na farko tana haifar
• Sakamakon ciwon kai na sakandare yana haifar
• Wa ke samun su?
• Yaya ake gane shi?
• Yaya ake magance ta?
• Menene hangen nesa?

Menene ciwon kai na aiki?

Yawan ciwon kai shine ciwon kai wanda wasu nau'ikan motsa jiki suka haifar. Ire-iren ayyukan da ke haifar da su sun bambanta daga mutum zuwa mutum, amma sun haɗa da:

• motsa jiki mai wahala
• tari
• aikin jima'i

Doctors sun raba yawan ciwon kai zuwa nau'i biyu, dangane da dalilin su:

• Matsanancin ciwon kai na farko. Wannan nau'in ana kawo shi ne kawai ta hanyar motsa jiki kuma yawanci bashi da lahani.
• Matsanancin ciwon kai na sakandare. Wannan nau'in ana kawo shi ta motsa jiki saboda yanayin yanayin, kamar ƙari ko cututtukan jijiyoyin jini.

Karanta don ƙarin koyo game da matsanancin ciwon kai, gami da yadda zaka gane ko naka ne firamare ko sakandare.

Menene alamun?

Babban alama ta ciwon kai na motsa jiki shine matsakaici zuwa matsanancin zafi wanda mutane galibi ke bayyana shi da buguwa. Kuna iya jin ta ko'ina kan kan ku ko kuma a gefe ɗaya kawai. Zasu iya farawa a lokacin ko bayan motsa jiki mai wahala.

Matsanancin ciwon kai na farko na iya wucewa daga minti biyar zuwa kwana biyu, yayin da ciwon kai na sakandare na iya wucewa na wasu kwanaki.

Dogaro da dalilin, ciwon kai na sakandare na wani lokaci yana da ƙarin alamomi, gami da:

• amai
• taurin wuya
• gani biyu
• rasa sani

Me ke kawo shi?

Matsalar ciwon kai na farko tana haifar

Yawancin ciwon kai na farko sau da yawa yakan haifar da:

• motsa jiki mai zafi, kamar su gudu, daga nauyi, ko kwale-kwale
• yin jima'i, musamman inzali
• tari
• atishawa
• rauni yayin motsawar hanji

Koyaya, masana basu da tabbacin dalilin da yasa waɗannan ayyukan suke haifar da ciwon kai. Zai iya zama da alaƙa da taƙaitaccen jijiyoyin jini a cikin kwanyar da ke faruwa yayin motsa jiki.

Sakamakon ciwon kai na sakandare yana haifar

Ayyuka iri ɗaya kamar yadda ciwon kai na farko ke haifar da ciwon kai na sakandare. Koyaya, wannan amsa ga aikin motsa jiki saboda yanayin da ke ciki ne, kamar:

• zubar jini na subarachnoid, wanda ke zub da jini tsakanin kwakwalwa da kyallen takarda da ke rufe kwakwalwa
• ƙari
• cututtukan jijiyoyin jini da ke shafar jijiyoyin jini da ke kaiwa zuwa ko a cikin kwakwalwarka
• sinus kamuwa da cuta
• rashin daidaito na tsarin kai, wuya, ko kashin baya
• toshewar magudanan ruwa

Wa ke samun su?

Mutane na kowane zamani suna iya samun ƙarfin ciwon kai. Koyaya, mutanen da suka wuce shekaru 40 suna da haɗarin gaske.

Sauran abubuwan da ke ƙara haɗarin samun ciwon kai na ƙwazo sun haɗa da:

• motsa jiki a cikin yanayin zafi
• motsa jiki a babban tsayi
• da ciwon tarihin ƙaura
• samun tarihin iyali na ƙaura

Yaya ake gane shi?

Don bincika ciwon kai na aiki, mai yiwuwa likitanku zai fara da tambaya game da alamunku da kuma irin abubuwan da ke haifar da su. Tabbatar da gaya musu game da kowane takamaiman ayyukan da ze ba ku ciwon kai.

Dangane da alamun cutar ku da tarihin lafiyar ku, ƙila su yi amfani da wasu gwaje-gwajen hotunan don bincika batun.

Gwajin gwajin da aka yi amfani da su don gano ciwon kai na azanci sun haɗa da:

• Binciken CT don bincika zubar jini kwanan nan a ciki ko kewayen kwakwalwa
• MRI duba don duba tsarin tsakanin kwakwalwar ku
• yanayin yanayin maganadisu da maganadisu CT don ganin jijiyoyin jini suna shiga kwakwalwarka
• bugun kashin baya don auna kwararar ruwan shayin jiki

Yaya ake magance ta?

Jiyya don yawan ciwon kai na dogara ya dogara ko ciwon kanku na farko ne ko na sakandare. Ciwon kai na sakandare yawanci yakan tafi da zarar kun magance dalilin.

Maganin ciwon kai na farko yakan amsa da kyau ga maganin ciwon kai na gargajiya, gami da cututtukan cututtukan cututtukan marasa ƙarfi kamar ibuprofen (Advil). Idan waɗannan ba su ba da taimako ba, likita na iya ba da umarnin wani nau'in magani.

Magungunan da ake amfani dasu don magance ciwon kai na azanci sun haɗa da:

• indomethacin
• karin
• naproxen (Naprosyn)
• ergonovine (ergometrine)
• phenelzine (Nardil)

Idan ciwon kai na iya faɗi ne, mai yiwuwa kawai kuna buƙatar shan magani kafin yin ayyukan da kuka sani na iya haifar da ciwon kai. Idan ba za a iya hango su ba, za a iya buƙatar shan magunguna akai-akai don hana su.

Ga wasu mutane, daɗaɗa dumi a hankali kafin yin kowane motsa jiki mai ƙarfi shima yana taimakawa. Idan kai mai tsere ne, alal misali, gwada sadaukar da karin lokaci don dumama jikinka kuma a hankali gina saurin ka.

Don ciwon kai wanda ayyukan jima'i suka haifar, samun ƙaramar jima'i sau da yawa na iya taimaka.

Menene hangen nesa?

Matsanancin ciwon kai na farko yana da ban takaici amma yawanci bashi da lahani. Koyaya, a wasu lokuta suna iya zama wata alama ta wani yanayi wanda yake buƙatar magani, saboda haka yana da mahimmanci a bin likitanku game da alamunku.

Da zarar kun kawar da duk wasu dalilai, haɗuwa da canje-canje ga aikinku na jiki da kan-kan-kan-kan ko magungunan likitanci na iya ba da taimako.