Gano Alamomin GERD

Wadatacce

• Kwayar cututtukan GERD a cikin manya
• Na sami zafi mai zafi a kirji na
• Wasu mutane suna ganin za su iya samun sauƙi daga ƙwanna zuciya ta:
  
• Na sami wani ɗanɗano mara kyau a bakina
• Ya fi muni lokacin da nake kwance lebur
• Ba ni da ƙwannafi, amma likitan haƙori na ya lura da matsala game da haƙora na
• Waɗannan matakan na iya taimakawa kare haƙoranku daga reflux:
  
• Menene alamun GERD a cikin jarirai?
• Yaro na yayi tofi da yawa
• Yarinya na yawan tari da gagji yayin cin abinci
• Yarinya na kamar da gaske ba dadi bayan cin abinci
• Bebi na da matsala na bacci
• Jaririna yana ƙin abinci, kuma yana haifar da damuwa da nauyi
• Nasihu game da GERD a cikin jarirai:
  
• Menene alamun GERD ga manyan yara?
• Yaushe ya kamata ka sami taimako daga likita?
• Menene likitanku zai iya yi?
• Hanyoyi don kaucewa haifar da alamun GERD
• Wadanne rikitarwa GERD ke iya haifarwa?
• Ta yaya GERD ke faruwa
• Takeaway

Yaushe ake yin GERD?

Gastroesophageal reflux disease (GERD) wani yanayi ne da yake sanya abinda ke cikin ku ya wanzu har cikin hancin ku, makogwaro, da bakin ku.

GERD shine ciwan acid mai ɗorewa tare da alamomin da ke faruwa fiye da sau biyu a mako ko wanda ke wucewa na makonni ko watanni.

Bari mu duba alamun GERD da manya, jarirai, da yara ke fuskanta, da abin da zaku iya yi game da shi.

Kwayar cututtukan GERD a cikin manya

Na sami zafi mai zafi a kirji na

Alamar da aka fi sani da GERD shine jin ƙonawa a tsakiyar kirjin ka ko kuma saman tumbin ka. Ciwon kirji daga GERD, wanda kuma ake kira ƙwannafi, na iya zama mai tsananin da mutane wani lokaci suna mamakin ko suna fama da ciwon zuciya.

Amma ba kamar zafi daga bugun zuciya ba, ciwon kirji na GERD yawanci yana jin kamar yana ƙarƙashin ƙ arfinka ne kawai, kuma yana iya zama kamar yana haskakawa daga cikinka har zuwa maƙogwaronka maimakon saukar da hannun hagu. Gano sauran bambance-bambance tsakanin GERD da ƙwannafi.

Wasu mutane suna ganin za su iya samun sauƙi daga ƙwanna zuciya ta:

• sassauta bel da kugu
• tauna cin abinci mai maganin kanjamau
• zaune kai tsaye don rage matsa lamba a ƙarshen ƙarshen esophagus
• kokarin maganin gargajiya kamar su apple cider vinegar, licorice, ko ginger

Na sami wani ɗanɗano mara kyau a bakina

Hakanan zaka iya samun ɗanɗano mai ɗaci ko ɗaci a cikin bakinka. Wancan ne saboda abinci ko acid na ciki na iya zuwa maƙogwaron ku zuwa cikin maƙogwaron ku.

Zai yiwu kuma kuna da reflux na laryngopharyngeal maimakon, ko a lokaci guda kamar, GERD. A wannan yanayin, alamun cutar sun haɗa da maƙogwaronka, maƙogwaro da murya, da hanyoyin hanci.

Ya fi muni lokacin da nake kwance lebur

Zai yi wuya a haɗiye kuma za a iya yin tari ko shaƙewa bayan cin abinci, musamman da daddare ko lokacin da kuke kwance. Wasu mutanen da ke tare da GERD suma suna jin jiri.

Ba ni da ƙwannafi, amma likitan haƙori na ya lura da matsala game da haƙora na

Ba kowane mai cutar GERD ke fuskantar alamun narkewar abinci ba. Ga wasu mutane, alamar farko na iya zama lahani ga enamel ɗin haƙori. Idan ruwan ciki ya dawo cikin bakinku sau da yawa, zai iya rufe farjin haƙoranku.

Idan likitan hakoranka ya ce enamel dinka yana lalacewa, akwai abubuwan da zaka iya yi don kiyaye shi daga munana.

Waɗannan matakan na iya taimakawa kare haƙoranku daga reflux:

• cinye maganin kashe kwayoyin cuta a kan-kan -toci don rage ruwan acid a cikin miyau
• kurkusa bakinki da ruwa da soda bayan kinada ruwa na acid
• ta yin amfani da ruwa mai 'fluoride' don “sake tantancewa” game da duk wata damuwa a hakoranka
• sauyawa zuwa man goge baki wanda baya gogewa
• cingam tare da xylitol don ƙara yawan kwararar ruwanku
• sanye da hakoran hakora da daddare

Menene alamun GERD a cikin jarirai?

Yaro na yayi tofi da yawa

A cewar likitoci a Mayo Clinic, jariran da ke cikin koshin lafiya na iya samun narkewa na al'ada sau da yawa a kowace rana, kuma mafi yawansu suna girma fiye da lokacin da suka kai watanni 18. Canji cikin sau nawa, sau nawa, ko kuma yaya ƙarfin zafin da jaririn ya tashi zai iya nuna matsala, musamman idan sun girmi watanni 24.

Yarinya na yawan tari da gagji yayin cin abinci

Lokacin da abin ciki ya dawo sama, jaririn zai iya tari, shaƙewa, ko gagula. Idan reflux din ya shiga cikin bututun iska, zai iya ma haifar da wahalar numfashi ko kuma cututtukan huhu da yawa.

Yarinya na kamar da gaske ba dadi bayan cin abinci

Yaran da ke tare da GERD na iya nuna alamun rashin jin daɗi yayin da suke cin abinci ko kuma bayan haka. Suna iya baka baya. Wataƙila suna da ciwon mara - lokacin kuka wanda zai ɗauki fiye da awa uku a rana.

Bebi na da matsala na bacci

Lokacin da jarirai ke kwanciya kwance, yawan fitar ruwa baya iya zama mara dadi. Suna iya farka cikin wahala a cikin dare. Akwai matakan da zaku iya bi don sauƙaƙa waɗannan rikicewar bacci, kamar ɗaga kan gadonsu da canza jadawalin su.

Jaririna yana ƙin abinci, kuma yana haifar da damuwa da nauyi

Lokacin cin abinci ba dadi, jarirai na iya juya abinci da madara. Kai ko likitanka na iya lura cewa jaririnku ba ya samun nauyi a daidai yadda ya dace ko ma yana rage nauyi.

Akwai abubuwa da yawa da zaku iya yi don taimakawa jaririn ku da waɗannan alamun.

Nasihu game da GERD a cikin jarirai:

• ciyar da ƙananan kuɗi sau da yawa
• sauya nau'ikan nau'ikan dabara ko iri
• cire wasu kayan dabba, kamar su naman sa, kwai, da madara, daga abincin ku idan kun sha nono
• canza girman bude nono akan kwalbar
• burping da jariri mafi sau da yawa
• kiyaye jaririn a tsaye na aƙalla rabin awa bayan ya ci abinci

Idan waɗannan dabarun ba su taimaka ba, tambayi likitan ku game da gwada ingantaccen maganin rage acid don ɗan gajeren lokaci.

Menene alamun GERD ga manyan yara?

Alamun GERD na manyan yara da matasa suna kama da waɗanda ke cikin jarirai da manya. Yara na iya samun ciwon ciki ko rashin jin daɗi bayan sun ci abinci. Zai iya yi musu wuya su haɗiye, kuma suna iya jin jiri ko ma amai bayan sun ci abinci.

Wasu yara masu cutar GERD na iya yin bel mai yawa ko sautin murya. Yaran manya da matasa na iya samun ciwon zuciya ko matsalar numfashi bayan sun ci abinci. Idan yara suka fara haɗa abinci da rashin jin daɗi, suna iya ƙin cin abinci.

Yaushe ya kamata ka sami taimako daga likita?

Har ila yau, ya kamata ku je ganin likitan ku idan kun fara yin amai da yawa, musamman idan kuna zubar da ruwa mai launin kore, rawaya, ko na jini, ko kuma wanda ke da ƙananan baƙaƙen fata a ciki wanda yake kama da filayen kofi.

Menene likitanku zai iya yi?

Kwararka na iya ba da umarnin:

• Masu hana H2 ko proton pump inhibitors don rage adadin acid a cikin cikin ku
• prokinetics don taimakawa ciki ba komai da sauri bayan kun ci

Idan waɗancan hanyoyin ba su yi aiki ba, tiyata na iya zama zaɓi. Magungunan yara tare da alamun GERD suna kama.

Hanyoyi don kaucewa haifar da alamun GERD

Don kiyaye bayyanar cututtukan GERD zuwa mafi ƙarancin, zaku iya yin canje-canje masu sauƙi. Kuna so ku gwada:

• cin ƙananan abinci
• iyakance Citrus, maganin kafeyin, cakulan, da abinci mai mai mai
• ƙara abinci don inganta narkewa
• ruwan sha maimakon abubuwan sha da kuma barasa
• guje wa cin abincin dare da matsattsun sutura
• tsayawa kai tsaye na tsawon awanni 2 bayan cin abinci
• daga kan gadonku inci 6 zuwa 8 ta amfani da risers, blocks, ko wedges

Wadanne rikitarwa GERD ke iya haifarwa?

Acid din da cikinka ya samar yana da karfi. Idan jijiyar wuya ta fallasa shi da yawa, za ka iya haifar da esophagitis, haushi da rufin makogwaron ka.

Hakanan zaka iya samun cututtukan fuka na ciki, rikicewar murya wanda ke sanya ka huji kuma ya sa ka ji cewa akwai dunƙuron makogwaro.

Kwayoyin da ba na al'ada ba na iya girma a cikin jijiyar ku, yanayin da ake kira esophagus na Barrett, wanda zai iya, a wasu lokuta ba safai, ya haifar da cutar kansa.

Kuma hancin ka na iya zama tabo, ya zama sanya kaikayin hanji wanda zai iya rage maka ci da sha kamar yadda ka saba.

Ta yaya GERD ke faruwa

A ƙasan esophagus, wani zoben muscular da ake kira ƙananan ƙoshin ƙashi (LES) yana buɗewa don barin abinci cikinka.Idan kana da GERD, LES naka baya rufewa gaba ɗaya bayan abinci ya ratsa ta. Tsokar tana kwance, ma'ana abinci da ruwa na iya komawa cikin makogwaronka.

Yawancin abubuwan haɗari na iya haɓaka damar samun GERD. Idan kuna da nauyi ko ciki, ko kuma idan kuna da hiatal hernia, ƙarin matsin lamba akan yankinku na iya haifar da LES ba ta aiki daidai ba. Hakanan wasu magunguna na iya haifar da reflux acid.

sun nuna cewa shan sigari na iya haifar da GERD kuma dakatar da shan sigari na iya rage saurin warkewa.

Takeaway

Alamomin cutar GERD na iya zama marasa daɗi ga waɗanda suke na dukan zamanai. Idan ba'a bar su ba, zasu iya haifar da lalacewa na dogon lokaci ga ɓangarorin tsarin narkewar ku. Labari mai dadi shine cewa zaka iya sarrafa alamun ta hanyar canza wasu halaye na asali.

Idan waɗannan canje-canjen ba su cika taimaka wa alamun lafiyar ku ko na ɗanku ba, likitanku na iya iya ba da umarnin shan magani don rage ƙoshin acid ko gyara tiyata na tsoka wanda ke ba da izinin komowa cikin hanta.