Yadda ake Mutum: Yin magana da Mutane tare da Addari ko Rashin Amfani da Abubuwa

Wadatacce

• Canza ra'ayinmu daga kanmu zuwa gare su
• Ba duk abin jaraba ba ne, kuma ba duk halayen 'jaraba' ɗaya suke ba
• Na farko, bari mu tabbatar da cewa jarabar matsala ce ta likita
• Abin da kuka kira wani da jaraba na iya kawo son zuciya mara kyau
• Kada a taɓa amfani da alamun rubutu
  
• 'Mutum mutum ne mutum:' Alamomi ba kiranka bane kayi
• Yadda wariyar launin fata da jaraba ke wasa cikin yare
• Canji ba zai zo dare ɗaya ba - duk muna aiki ne
• Harshe shine yake bawa jin kai damar bunkasa

Canza ra'ayinmu daga kanmu zuwa gare su

Idan ya zo ga jaraba, amfani da yaren farko - ba koyaushe yake ratsa tunanin kowa ba. A zahiri, ba ta haye nawa ba har sai kwanan nan. Shekaru da yawa da suka gabata, abokai da yawa na kusa sun kamu da jaraba da rikicewar amfani da abu. Wasu a cikin babban abokinmu sun wuce gona da iri kuma sun mutu.

Kafin aiki a Healthline, Na yi aiki a matsayin mataimakiyar mai kula da lafiyar mace mai nakasa a cikin kwaleji. Ta koya mani sosai kuma ta fitar da ni daga rashin wayewar jiki - koya mani yawan kalmomi, komai ƙanƙantar da shi, na iya shafar wani.

Amma ko ta yaya, koda lokacin da abokaina suke cikin jaraba, tausayawa ba ta zo da sauƙi ba. Neman baya, Ina aka nema, son kai, kuma a wasu lokuta ma'ana. Wannan shine yadda tattaunawar al'ada take:

“Kuna harbi ne? Nawa kuke yi? Me yasa baza ku dawo da kirana ba? Ina so in taimake ka! ”

"Ba zan iya gaskanta cewa suna amfani da sake ba. Shi ke nan. Na gama. "

"Me ya sa za su zama masu lalata?"

A lokacin, Ina shan wahala sosai wajen raba motsin rai na da yanayin. Na tsorata kuma ina lasar fita. Abin godiya, abubuwa da yawa sun canza tun daga lokacin. Abokaina sun daina yin amfani da ƙwayoyi kuma suka sami goyon bayan da suke bukata. Babu kalmomin da zasu iya bayyana yadda nake alfahari da su.

Amma ban yi tunani sosai game da yarena ba - da sauransu '- jarabawar da ke kewaye da ni har yanzu. (Kuma wataƙila fita daga farkon shekarunku na 20 zai taimaka, kuma. Tsofa tana kawo hikima, daidai ne?) Na matsu da ayyukana, na fahimci cewa na yi kuskuren rashin jin daɗi don son taimako.

Mutane da yawa suna tsara tattaunawa mai ma'ana ba daidai ba, suma. Misali, idan muka ce, "Me yasa kuke wannan?" da gaske muke nufi, “Me ya sa kuke yin haka zuwa gare ni?”

Wannan sautin zargin yana lalata amfani da su - yin lalata da shi saboda maganganu na yau da kullun, yana kaskantar da sauye-sauyen kwakwalwar da ke wahalar da su. Babban matsin lambar da muke sanyawa akan su don samun sauki a gare mu hakika yana lalata tsarin dawowa.

Wataƙila kuna da ƙaunataccen wanda yake da ko a halin yanzu yake fuskantar cuta ko rashin amfani da barasa. Yi imani da ni, Na san irin wahalar sa: rashin bacci, rikicewa, tsoro. Yana da kyau a ji waɗannan abubuwan - amma ba daidai ba ne a yi aiki da su ba tare da yin baya da tunani game da kalmominku ba. Wadannan sauye-sauyen yare suna iya zama marasa kyau da farko, amma tasirinsu yana da yawa.

Ba duk abin jaraba ba ne, kuma ba duk halayen 'jaraba' ɗaya suke ba

Yana da mahimmanci kada a rikita waɗannan sharuɗɗan biyu don mu iya fahimta da kyau muyi magana da mutane da jaraba.

Mutane da yawa na iya dogaro da magani kuma ba su sani ba. Kuma ba wai kawai kwayoyi na kan titi bane ke iya haifar da dogaro da jaraba. Mutanen da aka ba da umarnin maganin ciwo na iya zama masu dogaro da magunguna, koda kuwa lokacin da suke shan su daidai kamar yadda likitansu ya faɗa.Kuma yana yiwuwa kwata-kwata wannan ya haifar da jaraba.

Na farko, bari mu tabbatar da cewa jarabar matsala ce ta likita

Addiction matsala ce ta likita, in ji Dokta S. Alex Stalcup, darektan likita na Cibiyar Kula da Lafiya ta Sabuwar Lafiya a Lafayette, California.

“Dukkanin majiyyatan mu suna samun kayan maye fiye da kima a ranar farko ta su. Mutane sun yi tsammani abu ne mai ban tsoro da farko, amma muna ba da Epi-Pens ga mutanen da ke da alaƙa da na'urori don mutanen da ke cikin hypoglycemic. Wannan kayan aikin likitan ne don cutar rashin lafiya, ”in ji shi. "Har ila yau, wata hanya ce ta bayyana wannan a bayyane shine cuta. ”

Tunda Sabuwar Leaf ta fara samar da kayan maye da suka wuce kima, har ila yau ana kau da mutuwa, in ji Dr. Stalcup. Ya bayyana cewa mutanen da ke ɗauke da waɗannan kayan aikin da gaske suna ma'amala da manyan abubuwan haɗarin har sai sun sami sauƙi.

Abin da kuka kira wani da jaraba na iya kawo son zuciya mara kyau

Ana cajin wasu alamun alamun tare da ma'anoni marasa kyau. Sun rage mutum zuwa kwasfa irin ta su. Junkie, tweaker, mai shan ƙwaya, crackhead - ta amfani da waɗannan kalmomin suna shafe ɗan adam da tarihi da fata, suna barin ƙyamar maganin da duk wasu ƙyamar da ke tattare da ita.

Waɗannan kalmomin ba sa yin komai don tallafawa mutanen da suke buƙatar taimako don nisanta kansu daga jarabar. A lokuta da yawa, hakan kawai yake hana su samun sa. Me yasa zasu so su bayyana halin da suke ciki, alhali al'umma tana musu hukunci mai tsauri? Kimiyyar kimiyya ta goyi bayan wadannan nuna wariyar a cikin binciken da aka gudanar a shekara ta 2010 wanda ya bayyana wani mai kirkirarren tunani a matsayin "mai cin zarafin abu" ko "wani da ke da matsalar amfani da kwayoyi" ga ƙwararrun likitocin.

Masu binciken sun gano cewa hatta kwararrun likitoci sun fi dacewa su tuhumi mutum da laifin halin da suke ciki. Har ma sun ba da shawarar “matakan ladabtarwa” lokacin da ake musu lakabi da “mai zagi”. Amma kirkirarren mai haƙuri da “rikicewar amfani da abu”? Ba su karɓi hukunci mai tsauri ba kuma wataƙila za su ji ba za a “hukunta” su ba saboda ayyukansu.

Kada a taɓa amfani da alamun rubutu

• 'yan iska ko jaraba
• tweakers da crackheads
• mashayi ko mashayi
• "Masu zagi"

'Mutum mutum ne mutum:' Alamomi ba kiranka bane kayi

Amma yaya game da lokacin da mutane ke ambaton kansu azaman yan iska? Ko kuma a matsayin ɗan giya, kamar lokacin gabatar da kanka a cikin tarurrukan AA?

Kamar dai lokacin magana da mutanen da ke da nakasa ko yanayin kiwon lafiya, ba kiranmu bane mu yi.

“An kira ni junkie sau dubu. Zan iya kiran kaina azaman junkie, amma ba a yarda da wani ba. An ba ni izini, "in ji Tori, marubuci kuma tsohon mai amfani da jarumi.

Tori ya ci gaba: “Mutane suna jefa shi kusa… yana sa ku zama kamar s * * *,” "Yana da game da darajar kanku," in ji ta. "Akwai kalmomin da ke wajen wadanda ke cutar da mutane - mai kiba, mara kyau, mara kyau."

Amy, manajan ayyuka da tsohuwar mai amfani da jaruntaka, dole ne su daidaita matsalolin bambance-bambancen al'adu tsakanin ƙarni na farko da iyayenta. Abu ne mai wuya, kuma har yanzu har yau, iyayenta su fahimta.

“A cikin Sinanci, babu kalmomin‘ kwayoyi. ’Kalmar guba ce kawai. Don haka, a zahiri yana nufin kuna cutar da kanku. Lokacin da kuke da wannan mummunan lafazin, zai sa wani abu ya zama da kamar wuya, ”in ji ta.

Amy ya ci gaba da cewa: "Kuna sa su ji wata hanya."

Dokta Stalcup ya ce: "Harshe yana fassara ma'ana. “Akwai wata babbar kyama da aka makala a kanta. Ba haka bane lokacin da kake tunanin wasu yanayi, kamar cutar kansa ko ciwon suga, ”in ji shi. “Rufe idanunka ka kira kanka dan kwaya. Za ku sami tarin hotunan gani mara kyau da ba za ku iya watsi da su ba, "in ji shi.

"Na ji daɗi sosai game da wannan… Mutum mutum ne mutum," in ji Dokta Stalcup.

Kada ku faɗi wannan: "Ita 'yar iska ce."

Faɗi wannan maimakon: "Tana da rikicewar amfani da abu."

Yadda wariyar launin fata da jaraba ke wasa cikin yare

Arthur *, tsohon mai amfani da jarumi, shima ya faɗi ra'ayinsa game da yaren da ke tattare da jaraba. "Na fi girmamawa ga dope fiends," in ji shi, yana mai bayanin cewa hanya ce mai wuyar tafiya da fahimta idan ba ku bi ta kanta ba.

Ya kuma yi ishara da wariyar launin fata a cikin harshen jaraba, shi ma - cewa mutane masu launi ana zana su kamar masu lalatattun magungunan "lalatattun tituna, tare da fararen fata masu dogaro da" tsabtar "magungunan magani. Arthur ya kara da cewa, "mutane na cewa," Ba ni da kamu, na dogara ne saboda likita ya ba da umarnin, "in ji Arthur.

Zai yiwu ba daidaituwa ba ne cewa akwai ci gaba da wayewa da jin kai a yanzu, yayin da yawancin fararen fata ke haɓaka dogara da jaraba.

Dole ne a ba da tausayawa ga kowa da kowa - ba tare da la'akari da launin fata, jima'i ba, samun kuɗi, ko akida.

Har ila yau, ya kamata mu yi nufin cire kalmomin “tsabta” da “datti” gaba ɗaya. Waɗannan sharuɗɗan suna riƙe da ra'ayoyin ra'ayoyi na ɗabi'a waɗanda mutane da jaraba ba su da kyau sau ɗaya - amma yanzu da suke cikin murmurewa da "tsabta," sun "karɓa." Mutanen da ke da ƙari ba su da "datti" idan har yanzu suna amfani da su ko kuma idan gwajin magani ya dawo tabbatacce don amfani. Bai kamata mutane su bayyana kansu a matsayin "masu tsabta" don ɗauka mutum ba.

Kada ku faɗi wannan: “Kana da tsabta?”

Faɗi wannan maimakon: "Yaya kake?"

Kamar dai yadda ake amfani da kalmar “junkie,” wasu mutanen da ke fama da rikicewar cuta na iya amfani da kalmar “tsabta” don bayyana natsuwa da murmurewa. Bugu da ƙari, ba namu bane mu lakafta su da gogewarsu.

Canji ba zai zo dare ɗaya ba - duk muna aiki ne

"Gaskiyar ita ce kuma za ta kasance cewa mutane suna so su share wannan a karkashin shimfidar," in ji Joe, wani mai shimfidar wuri da kuma tsohon mai amfani da jaruntaka. "Ba haka ba ne cewa zai canza cikin dare, a cikin mako guda, ko a cikin wata guda," in ji shi.

Amma Joe kuma yayi bayanin yadda mutane da sauri iya canza, kamar yadda danginsa suka yi da zarar ya fara jinya.

Yana iya zama alama cewa bayan mutum ya shawo kan rikicewar amfani da kayansu, komai zai yi kyau yana tafiya gaba. Bayan haka, suna cikin koshin lafiya yanzu. Mene ne wani zai iya so wa ƙaunatacce? Amma aikin baya tsayawa ga tsohon mai amfani.

Kamar yadda suke fada a cikin wasu da'irori, dawowa yana ɗaukar tsawon rayuwa. Aunatattuna suna bukatar su fahimci cewa lamarin haka yake ga mutane da yawa. Aunatattuna suna bukatar sanin cewa su kansu suna buƙatar ci gaba da aiki don kiyaye fahimtar tausayawa, suma.

Tori ya ce: "Sakamakon shan kwaya wani lokaci shi ne mafi wahala," in ji Tori. "A gaskiya, har yanzu iyayena ba su fahimta ba… [Yarensu] kawai fasaha ce ta gaske, yaren likitanci ne, ko kuma ina da 'cuta,' amma a gare ni, yana da gajiya," in ji ta.

Dokta Stalcup ya yarda cewa yaren da iyalai ke amfani da shi yana da matukar mahimmanci. Duk da yake abin al'ajabi ne don nuna sha'awar dawowar ƙaunataccenka, ya nanata hakan yaya kuna da matsala. Tambaya game da ci gaban su ba daidai yake da kamar ƙaunataccenku yana da ciwon sukari, misali.

Tare da jaraba, yana da mahimmanci a mutunta mutum da sirrinsa. Wata hanyar da Dr. Stalcup ya duba tare da marasa lafiyar sa yana tambayar su, “Yaya rashin natsuwa kuke? Yaya matakin sha'awar ku? " Ya bayyana cewa rashin natsuwa babban lamari ne a cikin murmurewa. Shiga ciki tare da takamaiman tambayoyin da aka kula da bukatun abokinku zai nuna muku fahimta yayin sa mutum ya sami kwanciyar hankali da kulawa.

Kada ku faɗi wannan: "Shin akwai wani sha'awar a kwanan nan?"

Faɗi wannan maimakon: “Me kuka kasance a ciki, wani sabon abu? Kuna son tafiya a karshen makon nan? ”

Harshe shine yake bawa jin kai damar bunkasa

Lokacin da na fara aiki a Healthline, wata kawarta ta fara tafiya tana murmurewa. Har yanzu tana cikin jiyya, kuma ba zan iya jira in gan ta a sabuwar shekara ba. Bayan na yi mata magana da kuma halartar taron ƙungiyar a cibiyar kula da lafiyarta, yanzu na san na kasance ina ma'amala da jarabobi ta hanyar da ba ta dace ba tsawon shekaru.

Yanzu na san abin da ni, da sauran mutane, na iya kyautatawa ƙaunatattun su.

Riƙe girmamawa, tausayi, da haƙuri. Daga cikin mutanen da na yi magana da su game da shaye-shayensu, babbar hanyar ɗauka ita ce ikon wannan ƙwarewar. Zan yi hujja cewa wannan harshe mai tausayi yana da mahimmanci kamar maganin kansa.

"Bi da su yadda kuke so a bi da ku. Canza yare yana bude kofofi ga hanyoyi daban-daban na nuna hali, ”in ji Dr. Stalcup. "Idan za mu iya canza yaren, yana daga cikin mahimman abubuwan da za su haifar da yarda."

Duk wanda kake magana da shi - ko ga mutanen da ke da yanayin kiwon lafiya, mutanen da ke da nakasa, mutane masu jujjuyawar jini ko kuma mutanen da ba na haihuwa ba - mutanen da ke da ƙari suna da mutunci da girmamawa iri ɗaya.

Harshe shine ke ba da damar wannan jinƙai ya bunƙasa. Bari muyi aiki akan karya wadannan sarƙoƙin zalunci kuma mu ga abin da duniyar jinƙai take da shi - don duka daga gare mu. Yin wannan ba kawai zai taimaka mana mu jimre ba, amma zai taimaka wa masoyanmu a zahiri samun taimakon da suke bukata.

Halin mutum tare da rikicewar amfani da abu na iya sanya ku ba so zama mai tausayi. Amma ba tare da tausayi da jinƙai ba, abin da ya rage za mu kasance duniyar cutarwa.

* An canza suna bisa bukatar mai tambayoyin don kiyaye sakaya suna.

Godiya ta musamman ga abokaina da suka bani jagora da lokacin su don amsa wasu tambayoyi masu wuya. Son ku duka. Kuma babban godiya ga Dr. Stalcup saboda kwazo da kwazo. - Sara Giusti, editan edita a Healthline.

Barka da zuwa "Yadda Ake Zama Mutum," jerin kan tausayawa da yadda ake fifita mutane a gaba. Bambance-bambance bai kamata ya zama sandar girma ba, komai irin akwatin da jama'a suka zana mana. Ku zo koya game da ikon kalmomi kuma kuyi bikin gogewar mutane, komai shekarunsu, ƙabilar su, jinsi, ko yanayin kasancewarsu. Bari mu daukaka 'yan uwanmu ta hanyar girmamawa.