Rayuwa da HIV / AIDS

Wadatacce

• Takaitawa
• Menene HIV da AIDS?
• Shin akwai maganin cutar kanjamau?
• Ta yaya zan iya rayuwa mafi koshin lafiya tare da HIV?

Takaitawa

Menene HIV da AIDS?

HIV yana wakiltar ƙwayar ƙwayar jikin ɗan adam. Yana cutar da garkuwar jikinka ta hanyar lalata wani nau'in farin jini wanda yake taimakawa jikinka yaki da kamuwa da cuta. Cutar kanjamau tana nufin cututtukan rashin kariya da ake samu. Wannan shine matakin karshe na kamuwa da cutar kanjamau. Ba kowane mai cutar kanjamau bane yake kamuwa da kanjamau.

Shin akwai maganin cutar kanjamau?

Babu magani, amma akwai magunguna da yawa don magance cutar HIV da ƙwayoyin cuta da kansar da ke tare da ita. Magunguna suna ba wa mutanen da ke ɗauke da ƙwayar HIV tsawon rai, lafiya.

Ta yaya zan iya rayuwa mafi koshin lafiya tare da HIV?

II idan kana da cutar kanjamau, zaka iya taimakon kanka ta

• Samun kulawa da zaran ka gano kana dauke da cutar kanjamau. Ya kamata ku sami mai ba da sabis na kiwon lafiya wanda ke da ƙwarewa wajen magance HIV / AIDS.
• Tabbatar da shan magungunan ku a kai a kai
• Ci gaba da kula da lafiyarku na yau da kullun da hakori
• Gudanar da damuwa da samun tallafi, kamar daga ƙungiyoyin tallafi, masu ba da magani, da ƙungiyoyin sabis na zamantakewa
• Koyo gwargwadon iko game da HIV / AIDs da magungunansa
• Tryoƙarin rayuwa mai ƙoshin lafiya, gami da
• Cin abinci mai kyau.Wannan na iya baiwa jikinka kuzarin da yake buƙata don yaƙar HIV da sauran cututtuka. Hakanan zai iya taimaka maka sarrafa alamun cutar kanjamau da illolin magani. Hakanan yana iya inganta shan magungunan HIV.
• Motsa jiki a kai a kai. Wannan na iya karfafa jikin ka da garkuwar jikin ka. Hakanan yana iya rage haɗarin baƙin ciki.
• Samun isasshen bacci. Barci yana da mahimmanci don ƙarfin ku da lafiyar hankali.
• Ba shan taba ba. Mutanen da ke dauke da kwayar cutar HIV masu shan sigari suna da haɗarin kamuwa da yanayi kamar wasu cututtukan daji da cututtuka. Shan sigari na iya tsoma baki tare da magunguna.

Hakanan yana da mahimmanci a rage haɗarin yada cutar HIV ga wasu mutane. Ya kamata ku fadawa abokan huldar ku cewa kuna da cutar kanjamau kuma koyaushe kuna amfani da kwaroron roba. Idan ku ko abokin ku ya kamu da cutar latex, zaku iya amfani da kwaroron roba na polyurethane.