Cutar Tashin hankali

Wadatacce

• Menene alamun cututtukan da ke haɗuwa da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa?
• Me ke haifar da Ciwon Hauka?
• Menene dalilai masu haɗari don ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa?
• Ta Yaya Ake Gano Cutar Hauka?
• Menene Matsalolin Cutar Hauka?
• Ta Yaya ake Kula da Ciwon Hauka?
• Magunguna
• Maganin Wutar Lantarki (ECT)
• Menene hangen nesa ga mutanen da ke fama da tabin hankali?
• Rigakafin kashe kansa

Menene Ciwon Hauka?

Dangane da Allianceungiyar Kawance ta Illasa kan Ciwon Hauka (NAMI), kimanin kashi 20 cikin ɗari na mutanen da ke da babbar damuwa kuma suna da alamun bayyanar cututtuka. Wannan haɗin an san shi azaman ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa. Wasu wasu sunaye don yanayin sune:

• yaudarar ciki
• psychotic ciki
• babbar rikicewar damuwa tare da halayen halayen halayyar halayyar mutum
• babbar rikicewar damuwa tare da sifofin halayyar halayyar hauka

Wannan yanayin yana haifar muku da alamun cutar hauka tare da baƙin ciki da bege da ke tattare da baƙin ciki. Wannan yana nufin gani, ji, ƙamshi, ko gaskata abubuwan da ba na gaske ba. Cutar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa tana da haɗari musamman saboda yaudara na iya sa mutane su kashe kansu.

Menene alamun cututtukan da ke haɗuwa da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa?

Mutumin da ke fuskantar rashin tabin hankali yana da babbar damuwa da alamun cututtuka. Bacin rai yana faruwa yayin da kake da mummunan ji wanda ya shafi rayuwarka ta yau da kullun. Wadannan ji na iya haɗawa da:

• bakin ciki
• rashin bege
• laifi
• bacin rai

Idan kuna da halin damuwa na asibiti, ƙila ku sami canje-canje a cin abinci, bacci, ko matakan kuzari.

Misalan alamun cututtukan ƙwaƙwalwa sun haɗa da:

• yaudara
• mafarki
• paranoia

Dangane da Journal of Clinical Psychiatry, yaudara a cikin tabin hankali yakan zama mai laifi, rashin hankali, ko dangantaka da jikinku. Misali, kana iya samun yaudara wani abu mai cin rai yana cin hanjin ka kuma ka cancanci hakan saboda ka kasance “mara kyau”.

Me ke haifar da Ciwon Hauka?

Cutar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa ba ta da sanannen sanadi. A cikin wasu mutane, ana tunanin cewa rashin daidaiton sunadarai a cikin kwakwalwa wani lamari ne. Koyaya, masu bincike basu gano takamaiman dalilin ba.

Menene dalilai masu haɗari don ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa?

A cewar NAMI, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa na iya samun ɓangaren ƙwayoyin cuta. Duk da yake masu bincike ba su gano takamaiman kwayar halittar ba, sun san cewa samun dangi na kusa, kamar uwa, uba, ‘yar’uwa, ko kanne, na kara damar samun tabin hankali. Mata kuma sun fi fuskantar matsalar damuwa fiye da maza.

Dangane da mujallar BMC Psychiatry, tsofaffi suna cikin haɗari mafi girma don ɓacin rai. Kimanin kashi 45 cikin ɗari na waɗanda ke da baƙin ciki suna da fasalolin hauka.

Ta Yaya Ake Gano Cutar Hauka?

Dole ne likitanku ya binciko ku tare da babban damuwa da ƙwaƙwalwa don ku sami ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa. Wannan na iya zama da wahala saboda mutane da yawa masu fama da tabin hankali na iya jin tsoron raba abubuwan da suka shafi tunaninsu.

Dole ne ku sami yanayin damuwa wanda zai ɗauki makonni biyu ko ya fi tsayi don gano ku tare da baƙin ciki. Ganowa tare da damuwa yana nufin kuna da biyar ko fiye daga cikin alamun bayyanar masu zuwa:

• tashin hankali ko jinkirin aikin mota
• canje-canje a ci ko nauyi
• tawayar yanayi
• wahalar tattara hankali
• jin laifi
• rashin bacci ko yawan bacci
• rashin sha'awa ko jin daɗi a yawancin ayyukan
• ƙananan matakan makamashi
• tunanin mutuwa ko kashe kansa

Baya ga waɗannan tunanin da ke tattare da ɓacin rai, mutumin da ke da tabin hankali kuma yana da alamun bayyanar cututtuka, irin su yaudara, waxanda suke da imani na arya, da kuma mafarkai, waxanda abubuwa ne da suka zama kamar gaske amma ba su wanzu. Samun mafarkai na iya nufin ka gani, ji, ko jin ƙanshin wani abu da ba a can ba.

Menene Matsalolin Cutar Hauka?

Rashin hankali na psychotic galibi ana ɗauke shi da gaggawa na ƙwaƙwalwa saboda kuna cikin haɗarin haɗari na tunani da halaye na kisan kai, musamman idan kun ji muryoyin da ke gaya muku ku cutar da kanku. Kira 911 nan da nan idan ku ko ƙaunataccenku yana da tunanin kashe kansa.

Ta Yaya ake Kula da Ciwon Hauka?

A halin yanzu, babu magunguna na musamman don cututtukan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa waɗanda FDA ta yarda da su. Akwai magunguna don ɓacin rai da hauka, amma babu wasu keɓaɓɓe na musamman ga mutanen da ke da waɗannan halaye biyu a lokaci guda.

Magunguna

Likitanku na iya kula da ku game da wannan yanayin ko kuma ya tura ku zuwa ga ƙwararren likitan ƙwaƙwalwar da ke da lasisi wanda ya ƙware kan amfani da magunguna don waɗannan yanayin.

Masu ba da lafiya na ƙwaƙwalwa na iya ba da umarnin haɗawa da magungunan kashe ƙwaƙwalwa da magunguna. Wadannan magunguna suna tasiri masu yaduwa a kwakwalwa wadanda galibi basa samun daidaito a cikin mutum mai wannan yanayin.

Misalan waɗannan magungunan sun haɗa da zaɓin maganin serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), kamar fluoxetine (Prozac). Wannan na iya haɗuwa tare da atypical antipsychotic, kamar:

• olanzapine (Zyprexa)
• etan kwalliya (Seroquel)
• risperidone (Risperdal)

Koyaya, waɗannan kwayoyi suna ɗaukar watanni da yawa don yin tasiri sosai.

Maganin Wutar Lantarki (ECT)

Zaɓin magani na biyu shine maganin wutan lantarki (ECT). Wannan aikin yawanci ana yin shi a asibiti kuma ya haɗa da sanya ku barci tare da maganin rigakafin gaba ɗaya.

Masanin ilimin likitan ku zai ba da izinin raƙuman lantarki a cikin adadin sarrafawa ta cikin kwakwalwa. Wannan yana haifar da kamawa wanda ke tasiri ga matakanku na kwakwalwa a cikin kwakwalwa. Wannan magani yana da sakamako masu illa, gami da ɓata lokacin ƙwaƙwalwar ajiya. Koyaya, ana tunanin yin aiki cikin sauri da tasiri ga mutanen da ke da tunanin kashe kansa da alamun rashin hankali.

Kwararren likitan ku na iya tattauna waɗannan zaɓuɓɓukan tare da ku da dangin ku don sanin mafi kyawun hanyar magani don yanayin ku. Saboda sake dawowa yana yiwuwa, likitan hankalinku na iya ba da shawarar shan magunguna bayan ECT kuma.

Menene hangen nesa ga mutanen da ke fama da tabin hankali?

Rayuwa tare da tabin hankali na damuwa na iya jin kamar yaƙi na yau da kullun. Koda koda alamun ka suna ƙarƙashin kulawa, kana iya damuwa cewa zasu dawo. Hakanan mutane da yawa sun zaɓi neman psychotherapy don gudanar da alamomin da shawo kan tsoro.

Magunguna na iya taimakawa rage tunanin tunani da damuwa, amma suna iya samun nasu tasirin. Wadannan sun hada da:

• asarar ƙwaƙwalwar ajiya na gajeren lokaci
• bacci
• jiri
• matsalar bacci
• canje-canje a cikin nauyi

Koyaya, zaku iya rayuwa mafi ƙoshin lafiya da ma'ana tare da waɗannan maganin fiye da yadda zaku iya ba tare da su ba.

Rigakafin kashe kansa

Idan kuna tunanin wani yana cikin haɗarin cutar kansa ko cutar da wani mutum:

• Kira 911 ko lambar gaggawa ta gida.
• Kasance tare da mutumin har sai taimako ya zo.
• Cire duk wani bindiga, wukake, magunguna, ko wasu abubuwan da zasu haifar da lahani.
• Saurara, amma kada ku yanke hukunci, jayayya, barazanar, ko ihu.

Idan kuna tunanin wani yana tunanin kashe kansa, nemi taimako daga rikici ko layin rigakafin kashe kansa. Gwada Lifeline na Rigakafin Kashe Kan Kasa a 800-273-8255.

Majiya: Tsarin Rigakafin Kashe Kan Kasa da Abuse da Abubuwan Kulawa da Ayyukan Hauka