Menene Yammacin Yammacin Duniya?

Wadatacce

• Alamomin ƙaura na ƙazamar cuta
• Dalili da abubuwanda ke haifar da ƙaura mai ƙyama
• Yaya ake gane shi?
• Jiyya, rigakafi, da gudanarwa
• Outlook

Bayani

Halin ƙaura na ƙaura yana nufin wani abu na tashin hankali a cikin wanda ke da tarihin ƙaura. Mutanen da ke da karko suna jin kamar su, ko abubuwan da ke kusa da su, suna motsi lokacin da ba haka ba ne. "Vestibular" yana nufin tsarin a cikin kunnenku na ciki wanda ke kula da daidaitawar jikinku.

Migraines galibi suna haɗuwa da ciwon kai mai raɗaɗi, amma ƙaura na vestibular sun bambanta saboda al'amuran da ke tattare da rashin ciwon kai ko kaɗan. Yawancin mutanen da suka sami ƙaura na al'ada ko na asali (tare da auras) suma suna fuskantar ƙaura, amma ba duka mutane ba.

Raaura na ƙawancen daji na iya wuce aan daƙiƙoƙi ko mintoci kawai, amma wani lokacin sukan ci gaba har tsawon kwanaki. Da kyar suke tsawan lokaci fiye da awanni 72. A mafi yawan lokuta, alamomin cutar kan wuce na aan mintoci zuwa awanni da yawa. Bugu da ƙari ga karkatarwa, za ka iya jin rashin daidaituwa, damuwa, da haske-kai. Matsar da kanka na iya haifar da waɗannan alamun cutar.

Wani ƙaura mai saurin shiga yana faruwa game da yawan jama'a. Wannan shine mafi yawan lokuta na lokutan tsauraran matakan bazata. Yara ma na iya fuskantar aukuwa kamar na ƙaura na ƙaura. A cikin yara, an san shi da "ƙananan ƙwayar yara na yara." Waɗannan yara sun fi wasu damar fuskantar ƙaura daga baya a rayuwa.

Alamomin ƙaura na ƙazamar cuta

Babban alama ta ƙaura mai ƙazantawa wani lamari ne na tashin hankali. Yawancin lokaci yakan faru ne kwatsam. Hakanan zaka iya fuskantar alamun cututtuka ciki har da:

• jin rashin daidaituwa
• motsi motsi wanda ya haifar da matsar da kai
• jiri daga kallon abubuwa masu motsi kamar motoci ko mutane masu tafiya
• rashin haske
• jin kamar kuna girgiza kan jirgin ruwa
• tashin zuciya da amai sakamakon wasu alamun

Dalili da abubuwanda ke haifar da ƙaura mai ƙyama

Doctors ba su da tabbas abin da ke haifar da ƙaura na vestibular, amma wasu sun gaskata cewa sakin mahaukaci na sinadarai a cikin kwakwalwa yana taka rawa.

Wasu daga cikin abubuwan da ke haifar da wasu nau'ikan ƙaura na iya haifar da ƙaura ta ƙaura, gami da:

• damuwa
• rashin bacci
• rashin ruwa a jiki
• canjin yanayi, ko canje-canje a matsi na barometric
• jinin haila

Wasu abinci da abin sha na iya haifar da ƙaura mai ɓacin rai:

• cakulan
• ruwan inabi ja
• tsofaffin cuku
• sinadarin alkama (MSG)
• abincin da aka sarrafa
• kofi
• sodas tare da maganin kafeyin

Mata suna cikin haɗari mafi girma don samun ƙaura a jikin mutum. Doctors suna zargin cewa ƙaura ta ƙaura suna gudana a cikin iyalai, amma karatu bai riga ya tabbatar da haɗin ba.

Yaya ake gane shi?

Hanyoyin ƙaura na Vestibular na iya zama wayo don tantancewa saboda babu wani bayyanannen gwajin gwaji game da shi. Madadin haka, likitanku zai tattauna alamominku da tarihin ku kuma yayi la'akari da abubuwan da aka tsara ta hanyar jagorori a cikin Internationalasashen Duniya na Ciwon Kai:

1. Shin kuna da aƙalla aƙalla sau biyar tsaka-tsaka ko tsauraran yanayi na tsawan minti 5 zuwa awanni 72?
2. Shin kuna da baya ko har yanzu kuna samun ƙaura tare da ko ba tare da aura ba?
3. Akalla kashi 50 cikin 100 na lokutan juzu'i har ila yau sun shafi aƙalla ɗayan masu zuwa:
   a. jin zafi mai raɗaɗi zuwa haske, wanda aka fi sani da photophobia, ko don sauti, wanda aka sani da phonophobia
   b. aura mai gani
   c. ciwon kai wanda ya ƙunshi aƙalla biyu daga cikin waɗannan halaye:
   i Yana tsakiyar gefe ɗaya na kanka.
   ii. Yana ji kamar yana bugawa.
   iii. Isarfin yana matsakaici ko mai tsanani.
   iv. Ciwon kai yana kara lalacewa tare da motsa jiki na yau da kullun.
4. Shin akwai wani yanayin da zai iya bayyana alamun ku?

Don kula da ku mafi kyau, likitanku zai so yin watsi da waɗannan yanayin waɗanda zasu iya haifar da alamun:

• tsokanar jijiya ko malalar ruwa a cikin kunnenku na ciki
• hare-haren wuce gona da iri (TIAs), ana kuma kiran su da ƙaramin ƙarfi
• Cutar Meniere (cututtukan kunne na ciki)
• Matsakaicin matsakaicin matsayi (BPV), wanda ke haifar da ɗan gajeren lokaci na taushi ko tsananin jiri

Jiyya, rigakafi, da gudanarwa

Haka magungunan da aka yi amfani da su don karkatarwa na iya ba da taimako daga aukuwa na ƙaura na vestibular. Wadannan kwayoyi suna taimakawa wajen magance jiri, cutar motsi, tashin zuciya da amai, da sauran alamu.

Idan kuna yawan fuskantar labaran, likitanku na iya tsara magunguna guda ɗaya waɗanda zasu taimaka hana wasu nau'ikan ƙaura. Wadannan kwayoyi sun hada da:

• masu hana beta
• masu kama da juna kamar su sumatriptan (Imitrex)
• magungunan kama-kama, kamar lamotrigine (Lamictal)
• masu toshe tashar calcium
• Masu adawa da CGRP, kamar erenumab (Aimovig)

Outlook

Babu magani ga ƙaura. Wani Bajamushe daga shekara ta 2012 ya kalli mutanen da ke fama da ƙaura a cikin shekaru kusan 10. Masu binciken sun gano cewa a tsawon lokaci, saurin karkatarwar ya ragu a kashi 56 cikin 100 na al'amuran, ya karu da kashi 29, kuma ya yi daidai da kashi 16 cikin dari.

Mutanen da suka sami ƙaura ta ƙaura suma suna iya kamuwa da cutar motsi kuma suna cikin haɗarin haɗarin shanyewar jiki. Yi magana da likitanka game da magani da rigakafin waɗancan yanayi, da duk wata damuwa da za ka iya samu.