Yankewar ƙafa - fitarwa

Kuna cikin asibiti saboda an cire duka ko ɓangaren ƙafarku. Lokacin dawo da ku na iya bambanta dangane da lafiyar ku gaba ɗaya da duk wata matsala da ka iya faruwa. Wannan labarin yana ba ku bayani game da abin da za ku yi tsammani da kuma yadda za ku kula da kanku yayin murmurewar ku.

An yanke duk ko rabin ƙafarku. Wataƙila kun yi haɗari, ko ƙafarku na iya samun daskarewar jini, kamuwa da cuta, ko cuta, kuma likitoci ba su iya ajiye shi ba.

Kuna iya jin baƙin ciki, fushi, takaici da baƙin ciki. Duk waɗannan jin daɗin al'ada ne kuma suna iya tashi a asibiti ko lokacin da kuka dawo gida. Tabbatar da cewa kun yi magana da masu ba ku kiwon lafiya game da yadda kuke ji da hanyoyin da za ku iya samun taimako wajen gudanar da su idan an buƙata.

Zai ɗauki lokaci a gare ku don koyon amfani da mai tafiya, da kuma keken hannu. Hakanan zai ɗauki lokaci koya don shiga da fita daga keken hannu.

Kuna iya samun karuwan roba, wata gabar da mutum yayi domin maye gurbin gabar ku da aka cire. Zai dauki lokaci kafin a yi maka karuwa. Lokacin da kake dashi, saba dashi shima zai ɗauki lokaci.

Kuna iya jin ciwo a ƙafafunka na tsawon kwanaki bayan aikin tiyata. Hakanan zaka iya jin cewa jikinka yana nan. Wannan shi ake kira fatalwa abin mamaki.

Iyali da abokai na iya taimakawa. Yin magana da su game da yadda kuke ji na iya sa ku ji daɗi. Hakanan zasu iya taimaka maka yin abubuwa a kusa da gidanka da lokacin da zaka fita.

Idan kun ji bakin ciki ko baƙin ciki, tambayi mai ba ku sabis game da ganin mai ba da shawara na lafiyar hankali don taimako game da yadda kuke ji game da yanke ku.

Idan kana da ciwon suga, kiyaye suga cikin jini a kula sosai.

Idan kana da karancin kwararar jini, bi umarnin mai bayarwa game da abinci da magunguna. Mai ba ku sabis na iya ba ku magunguna don ciwo.

Kuna iya cin abincinku na yau da kullun idan kun dawo gida.

Idan ka sha taba kafin raunin ka, ka tsaya bayan tiyatar ka. Shan sigari na iya shafar gudan jini kuma yana saurin warkarwa. Tambayi mai ba ku taimako kan yadda za ku daina.

Yi abubuwan da zasu taimaka maka samun karfin gwiwa da yin ayyukanka na yau da kullun, kamar wanka da girki. Ya kamata ku yi ƙoƙari ku yi iya gwargwadon iko da kanku.

Lokacin da kake zaune, kiyaye kututturen ka a miƙe ka daidaita. Zaku iya sanya kututturen ku a kan allo wanda aka ɗora shi a madaidaici lokacin da kuke zaune. Hakanan zaka iya kwanciya akan cikinka don tabbatar kafarka ta miƙe. Wannan na iya taimakawa wurin kiyaye gidajenku daga samun ƙarfi.

Ka yi ƙoƙari kada ka juya kututturenka ciki ko waje lokacin da kake kwance a kan gado ko zaune a kujera. Zaka iya amfani da tawul ɗin da aka nade ko barguna kusa da ƙafafunka don kiyaye su cikin layi da jikinka.

Kada ku rataye ƙafafunku lokacin da kuke zaune. Zai iya dakatar da zuban jini zuwa kututturen ku.

Mayila ka ɗaga ƙafarka gadonka don kiyaye kututturar ka daga kumburi kuma don taimakawa sauƙin ciwo. Kada ka sanya matashi a ƙarƙashin kututturenka.

Ka kiyaye rauninka ya zama mai tsabta kuma ya bushe sai dai idan mai ba da sabis ya gaya maka cewa ba laifi ya jika shi. Tsaftace wurin da ke kusa da rauni a hankali da sabulu mai sauƙi da ruwa. Kar a goge wurin da aka yiwa rauni. Bada ruwa yayi ta kwarara a hankali. Kar ayi wanka ko iyo.

Bayan rauninku ya warke, ku buɗe shi zuwa iska sai dai in mai ba da sabis ko likita ya gaya muku wani abu dabam. Bayan an cire kayan sawa, a wanke dunga dunƙulenku da ruwan sabulu da ruwa. Kada a jiƙa shi. Bushe shi da kyau.

Binciki kututturen ku a kowace rana. Yi amfani da madubi idan yana da wuyar gani a kusa da shi. Nemi kowane jan wurare ko datti.

Sanya bandejin roba a kowane lokaci. Saka shi kowane 2 zuwa 4 hours. Tabbatar cewa babu wasu matattara a ciki. Saka majiɓincin kututturar ku duk lokacin da kuka tashi daga gado.

Tambayi mai ba ku taimako don ciwo. Abubuwa biyu da zasu iya taimakawa sune:

• Taɓa tare da tabo da ƙananan da'ira tare da kututturen, idan wannan ba mai zafi ba ne
• Shafa tabo da kututture a hankali tare da lilin ko auduga mai taushi

Kwanta a cikin ciki sau 3 ko 4 a rana na tsawon minti 20. Wannan zai iya shimfiɗa tsokar ku. Idan an yanke maka kasa-da-gwiwa, za ku iya sa matashin kai a bayan marakin ku don ya gyara muku gwiwa.

Gudanar da canja wurin aiki a gida.

• Tafi daga gadonka zuwa keken guragu, kujera, ko bayan gida.
• Je daga kujera zuwa keken guragu.
• Tafi daga keken guragu zuwa bandaki.

Kasance mai aiki tare da mai tafiya kamar yadda zaka iya.

Tambayi mai ba ku shawarwari game da yadda za ku guji maƙarƙashiya.

Kira mai ba da sabis idan:

• Kututturen ku yayi kyau sosai ko kuma akwai jan toka a fatarku wanda zai hau ƙafarku
• Fatar ki tana jin dumi da tabawa
• Akwai kumburi ko kumburi kewaye da rauni
• Akwai sabon magudanan ruwa ko zubar jini daga rauni
• Akwai sabbin wurare a cikin raunin, ko kuma fatar da ke kusa da rauni yana jan baya
• Yanayin ku yana sama da 101.5 ° F (38.6 ° C) fiye da sau ɗaya
• Fatarka a kusa da kututture ko rauni ya yi duhu ko kuma ya koma baƙi
• Ciwon ku ya fi muni kuma magungunan ku na ciwo ba sa sarrafa shi
• Raunin ku ya kara girma
• Wari mara daɗi yana fitowa daga rauni

Yankewa - kafa - fitarwa; Asan yanke gwiwa - fitarwa; Yankewar BK - fitarwa; A saman gwiwa - fitarwa; AK - fitarwa; Yankewa daga mace - fitarwa; Yankewar tibial na yanki - fitarwa

• Kulawar kututture

Lavelle DG. Yankewar ƙananan ƙafa. A cikin: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Bellungiyar Orthopedics ta Campbell. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 16.

Rose E. Gudanar da yanke hannu. A cikin: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Hanyoyin Clinical na Roberts da Hedges a cikin Magungunan gaggawa da Kulawa Mai Girma. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: babi na 47.

Tashar yanar gizon Ma'aikatar Tsoffin Sojoji ta Amurka. VA / DoD jagorar aikin likita: Gyaran ƙananan ƙashin ƙafafu (2017). www.healthquality.va.gov/guidelines/Rehab/amp. An sabunta Oktoba 4, 2018. An shiga Yuli 14, 2020.

• Blastomycosis
• Syndromeungiyar ciwo
• Yanke kafa ko ƙafa
• Ciwon jijiyoyin jijiyoyin jiki - kafafu
• Nasihu kan yadda ake barin shan sigari
• Yankewar rauni
• Rubuta ciwon sukari na 1
• Rubuta ciwon sukari na 2

• Tsaron gidan wanka don manya
• Kula da hawan jini
• Ciwon sukari - ulcers
• Yankewar ƙafa - fitarwa
• Yanke ƙafa ko ƙafa - canjin ado
• Gudanar da jinin ku
• Fatalwar gabobi
• Hana faduwa
• Tsayar da faduwa - abin da za a tambayi likitanka
• Kula da rauni na tiyata - a buɗe

• Basarar bafa