Girgizar mahimmanci

Mahimmancin rawar jiki (ET) wani nau'i ne na girgiza kai tsaye. Ba shi da dalilin ganowa. Ba tare da son rai ba yana nufin ka girgiza ba tare da ƙoƙarin yin hakan ba kuma ba za ka iya dakatar da girgiza yadda kake so ba.

ET shine mafi yawan nau'in rawar jiki. Kowane mutum na da rawar jiki, amma ƙungiyoyi galibi ƙananan ne da ba za a iya ganin su ba. ET yana shafar maza da mata. An fi samun hakan ga mutanen da suka girmi shekaru 65.

Ba a san ainihin dalilin ET ba. Bincike ya nuna cewa ɓangaren ƙwaƙwalwar da ke sarrafa motsi na tsoka ba ya aiki daidai cikin mutanen da ke da ET.

Idan ET ya auku a cikin membobi fiye da ɗaya na iyali, ana kiran sa rawar jiki na iyali. Wannan nau'in ET yana gudana ta cikin dangi (wanda aka gada). Wannan yana nuna cewa kwayoyin halitta suna taka rawa a cikin musababbinsu.

Girgizar dangi galibi babban rinjaye ne. Wannan yana nufin cewa kawai kuna buƙatar samun kwayar halitta daga mahaifa ɗaya don haɓaka rawar ƙasa. Sau da yawa yakan fara ne a farkon shekarun tsakiyar, amma ana iya ganin shi a cikin mutanen da suka girme ko ƙarami, ko ma cikin yara.

Zai yiwu a lura da rawar jiki a gaban goshi da hannu. Hakanan ana iya shafar hannaye, kai, fatar ido, ko wasu tsokoki. Girgizar ƙasa da wuya take faruwa a ƙafafu ko ƙafafu. Mutumin da ke da ET na iya samun matsala riƙe ko amfani da ƙananan abubuwa kamar su azurfa ko alƙalami.

Girgiza galibi ya ƙunshi ƙananan, saurin motsi da ke faruwa sau 4 zuwa 12 a sakan.

Takamaiman bayyanar cututtuka na iya haɗawa da:

• Kai nodding
• Girgizawa ko girgiza sauti zuwa sautin idan rawar jiki ta shafi akwatin muryar
• Matsaloli game da rubutu, zane, sha daga ƙoƙo, ko amfani da kayan aiki idan rawar ƙasa ta shafi hannaye

Girgizar na iya:

• Yana faruwa yayin motsi (rawar da ya shafi aiki) kuma yana iya zama ba sananne ba tare da hutawa
• Ku zo ku tafi, amma galibi kuna kara tsufa da shekaru
• Ya fi damuwa da damuwa, maganin kafeyin, rashin bacci, da wasu magunguna
• Ba zai shafi bangarorin biyu na jiki daidai ba
• Inganta dan kadan ta shan karamin barasa

Mai ba da lafiyar ku na iya yin gwajin cutar ta hanyar yin gwajin jiki da tambaya game da lafiyarku da tarihinku.

Ana iya buƙatar gwaje-gwaje don kawar da wasu dalilai na girgizar ƙasa kamar:

• Shan taba da taba mara hayaki
• Oroid mai saurin aiki (hyperthyroidism)
• Ba zato ba tsammani dakatar da barasa bayan an sha da yawa na dogon lokaci (janyewar barasa)
• Yawan maganin kafeyin
• Amfani da wasu magunguna
• Tashin hankali ko damuwa

Gwajin jini da nazarin hoto (kamar su CT scan na kai, MRI kwakwalwa, da kuma x-ray) yawanci al'ada ce.

Ba za a buƙaci magani ba sai dai idan rawar jiki ta tsoma baki cikin ayyukanka na yau da kullun ko haifar da kunya.

Kulawar gida

Don girgizar ƙasa da ta fi ƙarfin damuwa, gwada fasahohin da za su taimaka maka ka shakata. Don rawar jiki na kowane dalili, guji maganin kafeyin kuma sami isasshen bacci.

Don girgizar ƙasa da wani magani ya haifar ko sanya shi mafi muni, yi magana da mai ba ka sabis game da dakatar da maganin, rage sashi, ko sauyawa. Kada ku canza ko dakatar da kowane magani da kanku.

Girgizar ƙasa mai tsanani ya sa ya zama da wuya a yi ayyukan yau da kullun. Kuna iya buƙatar taimako tare da waɗannan ayyukan. Abubuwan da zasu iya taimakawa sun haɗa da:

• Siyan tufafi tare da maƙeran Velcro, ko amfani da maɓallan maɓalli
• Dafa abinci ko cin abinci tare da kayan aiki waɗanda ke da madaidaiciyar maɓalli
• Yin amfani da bambaro don sha
• Sanye takalmin zame-zane da amfani da sandunan takalmin kafa

MAGUNGUNA NA TARA

Magunguna na iya taimakawa bayyanar cututtuka. Magungunan da aka fi amfani dasu sun haɗa da:

• Propranolol, mai toshe beta
• Primidone, magani ne da ake amfani dashi don magance kamuwa da cuta

Wadannan kwayoyi na iya samun illa.

• Propranolol na iya haifar da gajiya, toshewar hanci, ko jinkirin bugun zuciya, kuma yana iya sa asma ya zama daɗi.
• Primidone na iya haifar da bacci, matsalolin tattara hankali, tashin zuciya, da matsaloli tare da tafiya, daidaitawa, da daidaitawa.

Sauran magunguna da zasu iya rage rawar jiki sun haɗa da:

• Magungunan Antiseizure
• Tananan kwantar da hankali
• Magungunan hawan jini da ake kira masu toshe tashoshi

Yin allurar Botox da aka bayar a hannu na iya ƙoƙari don rage rawar jiki.

Tiyata

A cikin yanayi mai tsanani, ana iya gwada tiyata. Wannan na iya haɗawa da:

• Mayar da hankali akan haskoki mai ƙarfin gaske akan karamin yanki na kwakwalwa (aikin tiyata na stereotactic)
• Sanya wata na’urar motsa jiki a cikin kwakwalwa don nuna alama ga yankin da ke sarrafa motsi

ET ba matsala ce mai haɗari ba. Amma wasu mutane suna ganin rawar jiki yana da ban haushi da kunya. A wasu lokuta, yana iya zama abin ban mamaki don tsoma baki tare da aiki, rubutu, cin abinci, ko shan abin sha.

Wasu lokuta, girgizar ƙasa tana shafar layin murya, wanda ka iya haifar da matsalolin magana.

Kira mai ba da sabis idan:

• Kuna da sabon rawar jiki
• Girgizar ku yana sa wuya a yi ayyukan yau da kullun
• Kuna da sakamako masu illa daga magungunan da aka yi amfani da su don magance rawar jiki

Giyar giya a cikin ƙananan yawa na iya rage rawar jiki. Amma rikicewar amfani da giya na iya bunkasa, musamman idan kuna da tarihin iyali na irin waɗannan matsalolin.

Tremor - mahimmanci; Girgizar dangi; Tremor - dangi; Girgizar ƙasa mai mahimmanci; Girgiza - rawar jiki mai mahimmanci

• Tsarin juyayi na tsakiya da tsarin juyayi na gefe

Bhatia KP, Bain P, Bajaj N, et al. Bayanin Yarjejeniya game da rabewar rawar ƙasa. daga rundunar da ke aiki a girgizar kungiyar International Parkinson da Movement Disorder Society. Rikicin Mov. 2018; 33 (1): 75-87. PMID: 29193359 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193359/.

Hariz M, Blomstedt P. Gudanar da aikin tiyata. A cikin: Winn HR, ed. Youmans da Winn Yin aikin tiyata. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 87.

Jankovic J. Parkinson cuta da sauran rikicewar motsi. A cikin: Daroff RB, Jankovic J, Maziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology a cikin Clinical Practice. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 96.

Okun MS, Lang AE. Sauran rikicewar motsi. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: babi na 382.