Maganin maye gurbin Nicotine

Maganin maye gurbin Nicotine magani ne don taimakawa mutane su daina shan sigari. Yana amfani da samfuran da ke ba da ƙananan ƙwayoyin nicotine. Waɗannan kayayyakin ba su ƙunshi yawancin gubobi da ake samu a cikin hayaƙi ba. Manufar farfadowa shine rage yawan sha'awar nicotine da sauƙaƙe alamomin cirewar nikotin.

Kafin fara amfani da samfurin maye gurbin nicotine, ga wasu abubuwa da ya kamata ku sani:

• Yawan sigarin da kuke sha, mafi girman nauyin da kuke buƙatar farawa.
• Programara shirin ba da shawara zai sa ka iya daina.
• KADA KA shan taba yayin amfani da maye gurbin nikotin. Yana iya haifar da nicotine don ginawa har zuwa matakan mai guba.
• Sauya sinadarin Nicotine yana taimakawa hana ƙaruwar nauyi yayin da kake amfani dashi. Kuna iya samun nauyi lokacin da kuka dakatar da duk amfani da nikotin.
• Yawan nicotine ya kamata a hankali a hankali.

Nau'in Nauyin maye gurbin Nicolet

Abubuwan da ke cikin Nicotine sun zo cikin siffofin da yawa:

• Danko
• Inhalers
• Lozenges
• Fesa hanci
• Facin fata

Duk waɗannan suna aiki da kyau idan ana amfani dasu daidai. Mutane sun fi amfani da danko da faci daidai fiye da sauran siffofin.

Nicotine facin

Zaka iya siyan facin nikotin ba tare da takardar sayan magani ba. Ko kuma, zaku iya sa likitan ku ya rubuta muku facin.

Ana sanya dukkan facin nicotine kuma ana amfani da su ta hanyoyi iri ɗaya:

• Ana sa faci guda a kowace rana. Ana maye gurbinsa bayan awa 24.
• Sanya faci a wurare daban-daban sama da kugu da ƙasan wuya kowace rana.
• Saka facin a kan tabo mara gashi.
• Mutanen da suka sa facin na awanni 24 zasu sami karancin bayyanar cututtuka.
• Idan saka faci da daddare yana haifar da mafarkai marasa kyau, gwada bacci ba tare da facin ba.
• Mutanen da ke shan sigari ƙasa da sigari 10 a kowace rana ko kuma waɗanda nauyinsu bai kai fam 99 ba (kilogram 45) ya kamata su fara da facin ƙarami kaɗan (misali, 14 MG).

Nicotine danko ko lozenge

Zaku iya siyan gumin nicotine ko lozenges ba tare da takardar sayan magani ba. Wasu mutane sun fi son lozenges zuwa facin, saboda suna iya sarrafa sigarin nicotine.

Nasihu don amfani da danko:

• Bi umarnin da yazo tare da kunshin.
• Idan yanzunnan zaka fara bari, ka tauna guda 1 zuwa 2 a kowace awa. KADA KA tauna sama da guda 20 a rana.
• Tauna cingam a hankali har sai ya inganta dandano mai ɗanɗano. Bayan haka, adana shi tsakanin ɗanko da kunci ka adana shi. Wannan yana barin nicotine cikin nutsuwa.
• Jira aƙalla mintuna 15 bayan shan kofi, shayi, abubuwan sha mai laushi, da abubuwan sha mai ƙanshi kafin tauna ɗan cingam.
• Mutanen da ke shan sigari 25 ko fiye a kowace rana suna da kyakkyawan sakamako tare da kashi 4 na MG fiye da na 2 MG.
• Burin shine a daina amfani da danko kafin sati 12. Yi magana da likitanka kafin amfani da danko na dogon lokaci.

Inhaler na Nicotine

Inhaler na nicotine kamar mai riƙe sigarin roba ne. Yana buƙatar takardar sayan magani a Amurka.

• Saka harsashi na nicotine cikin inhaler da "puff" na kimanin minti 20. Yi haka har sau 16 a rana.
• Inhaler yana aiki da sauri. Yana daukar kusan lokaci daya kamar danko yayi aiki. Yana da sauri fiye da awanni 2 zuwa 4 da yake ɗauka don facin yayi aiki.
• Inhaler yana biyan buƙatun baka.
• Yawancin tururin nicotine ba sa shiga hanyoyin iska na huhu. Wasu mutane suna da bakin ko makogwaro da tari tare da inhaler.

Zai iya taimaka wajan amfani da inhaler da facin tare yayin dainawa.

Nicotine na fesa hanci

Fesa hanci na bukatar mai bada umarni.

Fesawa yana ba da saurin nicotine don gamsar da sha'awar da ba ku iya watsi da shi. Matakan nicotine peak cikin minti 5 zuwa 10 bayan amfani da feshi.

• Bi umarnin mai ba da sabis game da yadda za a yi amfani da feshi. Lokacin da ka fara dainawa, ana iya gaya maka ka fesa sau 1 zuwa 2 a kowane hancin hancin, kowane awa ɗaya. Kada kuyi feshi sama da sau 80 a cikin kwana 1.
• Kada a yi amfani da feshi har tsawon watanni 6.
• Fesawa na iya harzuka hanci, idanu, da makogwaro. Waɗannan illolin na yau da kullun suna wucewa cikin fewan kwanaki.

ILLOLIN GABA DA HADARI

Duk samfuran nicotine na iya haifar da illa. Bayyanar cututtukan sun fi dacewa lokacin da kake amfani da allurai masu yawa sosai. Rage kashi zai iya hana waɗannan alamun. Hanyoyi masu illa sun hada da:

• Ciwon kai
• Tashin zuciya da sauran matsalolin narkewar abinci
• Matsalolin yin bacci a cikin fewan kwanakin farko, galibi tare da faci. Wannan matsalar galibi tana wucewa.

DAMUKA NA MUSAMMAN

Abubuwan Nicotine suna da kyau don amfani da yawancin mutane tare da kwanciyar hankali ko matsalolin yaduwar jini. Amma, matakan cholesterol mara kyau (ƙananan matakin HDL) wanda shan sigari ke haifarwa ba zai gyaru ba har sai an dakatar da facin nikotin.

Canjin Nicotine bazai zama cikakkiyar aminci ga mata masu juna biyu ba. Yaran da ba a haifa ba na matan da ke amfani da faci na iya samun saurin bugun zuciya.

Kiyaye duk kayayyakin nikoti ga yara. Nicotine guba ce.

• Damuwa ta fi girma ga yara ƙanana.
• Kira likita ko cibiyar kula da guba kai tsaye idan yaro ya kamu da samfurin maye gurbin nikotin, koda na ɗan gajeren lokaci.

Rashin shan taba - maye gurbin nicotine; Taba - maganin maye gurbin nicotine

George TP. Nicotine da taba. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: babi na 32.

Siu AL; Tasungiyar Ayyuka na Rigakafin Amurka. Magunguna na ɗabi'a da magani don magance shan taba sigari a cikin manya, gami da mata masu juna biyu: Sanarwar shawarar Tasungiyar kungiyar Kare Rigakafin Amurka. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

Yanar gizo Cibiyar Abinci da Magunguna ta Amurka. Kuna son barin shan taba? Kayan da aka amince da su na FDA na iya taimakawa. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. An sabunta Disamba 11, 2017. Iso ga Fabrairu 26, 2019.