Hanyoyi 5 Taylor Swift zai san ta fita daga cikin dazuzzuka

Wadatacce

• Bita don

Da tsakar dare ranar Talata, fitaccen mawaƙin kiɗa Taylor Swift (kuma cat lady extraordinaire) ta baiwa magoya bayanta sabuwar waƙa daga kundin album ɗinta mai zuwa, 1989, wanda ake kira "Out of the Woods." Yayin da ba ta ambaci sunaye ba (ahem, Harry Styles) a kan waƙar synth-heavy, T. Swift ya fada Barka da safiya Amurka cewa waƙar tana nufin "kama yanayin ɓarna da ɓarkewar alaƙa."

Tare da waƙoƙi kamar "Shin har yanzu ba mu fita daga cikin dazuzzuka ba? Shin har yanzu muna kan sarari?" waƙar da ke jan hankali tana misalta abin da ake so a cikin ɓacin sabuwar dangantaka. Wannan shine jin daɗin "tashin hankali, amma kuma, matsanancin damuwa da tsananin mamaki," kamar yadda Swift ya faɗi.

Sauti saba? Mu ma. Kada ku damu, Taylor-duk mun kasance a wurin. Haɗuwa da wani da kuke mahaukaci game da shi yana da daɗi amma jijiya a lokaci guda. To ta yaya za mu san lokacin da muke "lafiya" a cikin dangantaka? Mun yi magana da Patti Feinstein, ƙwararriyar hulɗa da dangantaka, don koyan alamomi guda biyar da ke nuna cewa kuna "a fili."

1. Baka mamakin lokacin da zai kira.

Maimakon ku kalli wayarku duk tsawon rana kuna jiran sunansa ya bayyana, zaku iya zama ku huta saboda kuna da tabbacin za ku ji daga gare shi-ko kuna da shirye-shirye tuni. "Ya ce, 'Bari mu taru ranar Juma'a. Zan dauke ku a 9, "in ji Feinstein. Ko da ba ku da takamaiman tsare -tsare, sai ya yi rubutu, "Yaya ranar ku?" don haka ka san yana tunaninka.

2. Kuna da kwanciyar hankali a kusa da shi.

Kun san kun buga wasan caca yayin da zaku iya kasancewa tare da kanku ba tare da kayan shafa ba, tare da numfashin safiya, ko a lokacin al'ada-kuma duk yana da daɗi tare da shi, in ji Feinstein. Kuma idan zancen ku ya yi sanyi, ba za ku fara taɗi da gangan game da yanayin ba - domin ko shiru ba ya jin kunya tare da shi.

3. Kun sadu da dangin juna.

Babban muhimmin ci gaba a cikin kowane alaƙa, ziyartar danginsa yana nuna yiwuwar, da kyau, yin aure a ciki. Kuma ku tuna, ba kawai gwaji bane don ganin suna son ku, in ji Feinstein. "Dubi yanayin danginsa: Yaya iyayensa ke tafiya? Yaya suke yi da junansu?" Kuna son tabbatar da ƙimar dangin sa daidai da na ku.

4. Kun yi fada- kuma kun yi nasara.

Abu ne mai sauƙi don yin jituwa a farkon farawa, amma babban mahimmin ci gaba a cikin kowace dangantaka shine lokacin da kuka sami rashin jituwa-kuma ku magance shi. "Za ku sake yin gardama a nan gaba, don haka kuna son samun damar yin magana da kyau kuma ku je wancan gefen tare," in ji Feinstein. Komai girman ko ƙarami batun (ko don yin odar Jafananci don ƙididdigar abincin dare), kun sami damar warware shi cikin nutsuwa.

5. Ba ku sake yin waɗannan tambayoyin ba.

"Wannan ita ce alamar lamba ɗaya cewa komai yana da kyau," in ji Feinstein. Tambayoyi kamar "Muna cikin bayyananne?" a dabi'ance ku tafi lokacin da kuka sani a cikin zuciyar ku cewa shine ɗayan, kuma maimakon damuwa ko damuwa, kuna da ma'anar kwanciyar hankali gaba ɗaya.

Bita don