Hanyoyi 8 don Duba Karami Yanzu!

Wadatacce

• Bita don

Kuna damuwa game da wrinkles, dullness, spots brown, da sagging fata? Tsaya-yana haifar da layi! Madadin haka, ɗauki mataki ta hanyar yin magana da likitan ku game da jiyya a ofis waɗanda za su iya taimaka muku fuskantar 20s, 30s, 40s, da 50s tare da kwarin gwiwa.

A cikin shekarunku 20

Ga mafi yawancin, "wannan shekaru goma ne mai ban mamaki," in ji David E. Bank, MD, masanin fata a Dutsen Kisco, NY. Amma a ƙarshen shekarunku na 20, tsarin fatar fata na farawa yana fara raguwa. Wannan yana nufin cewa yayin da ake samar da sabbin ƙwayoyin sel, matattu suna taruwa a farfajiya, suna haifar da kauri mai kauri wanda zai iya sa kamannin kamannin su su kasance masu haske da ƙarancin haske.

GWADA: KWASKAR CUTAR CUTA

Abin da yake: A lokacin wannan hanya na mintuna 10 (wani lokacin ana kiranta "bawon lokacin cin abincin rana"), likitan fata ko ƙwararren masani yana amfani da maganin da ke ɗauke da ƙarancin alpha da beta hydroxy acid ko ƙananan enzymes na tushen 'ya'yan itace don narkar da ƙwayoyin da suka mutu. Maganin yana barin fata yayi laushi da haske; jeri na bawo yana faɗuwa launin ruwan kasa, “yana raguwa” manyan pores, kuma, idan kun kasance masu saurin kamuwa da kuraje, yana hana fashewar fashe.

Abin da ake tsammani: Kuna iya samun ɗan zafi da kumburi, amma duk wani tingling ko flushing ya kamata ya faɗi bayan 'yan awanni. Bankin ya ce "Fatar ku kuma za ta fi kula da hasken ultraviolet." "Don haka tabbatar da guje wa rana kuma ku yi amfani da SPF na 30 ko mafi girma."

Matsakaicin farashi: $ 100 zuwa $ 300 a kowace magani, amma tambaya game da ma'amaloli na kunshin-ƙari saboda galibi ana ba da shawarar ziyartar kowane wata don kula da sakamakonku.

A cikin shekarunku 30

Shekaru na tsurawa ido akan allon kwamfuta, buɗe idanunku lokacin da kuke fushi ko rikicewa, da yin dariya tare da abokai da dangi na iya haifar da layi a goshin ku da kewaye idanun ku da bakin ku. Ƙarin fasa mai ƙarfi zai fara bayyana lokacin da kitse da ke ƙarƙashin fatar ku ya fara tsagewa ya ware. David P. Rapaport, MD, likitan filastik a birnin New York ya ce "Wannan na iya haifar da ninkowa tsakanin hancin ku da bakin ku, da kuma rabe -rabe a cikin haikalin ku, kumatu, da karkashin idanun ku."

GWADA: MASU RIGAWA

Menene su: Allurar tsabtace nau'in botulinum mai guba A, kamar Botox Cosmetic da Dysport, suna gurgunta tsokoki don kada su iya yin kwangila da ƙirƙirar layin magana. Ƙafafun Crow, goshin goshi, da makaɗa a wuya yawanci za su yi laushi cikin kwanaki bakwai ko ba da jimawa ba, in ji Banki. Bonus: Tare da jiyya na yau da kullun, tsokoki suna riƙe da kansu don su kasance cikin annashuwa, suna hana sabbin wrinkles daga farawa.

Abin da ake tsammani: Allurar da aka yi amfani da ita ta fi siriri fiye da gashin gashi, don haka za ku ji ɗan tsami kawai. Idan kun kasance mai tsananin zafi-zafi, nemi likitan ku don kankara ko don amfani da kirim mai ragewa mintuna 30 kafin a yi muku magani. Sakamakon yawanci yana wuce watanni uku zuwa hudu.

Matsakaicin farashi: $ 400 ko fiye a kowane yanki da aka bi da shi.

Gwada: MALLAKA

Menene su: "Lokacin da kake matashi, fatar jikinka ta ƙunshi nau'in hyaluronic acid (HA), wani abu mai kama da soso wanda ke shayar da danshi don kiyaye shi," in ji Bank. "Amma yayin da kuka tsufa, HA samar da nosedives." Don ceton: allurar yau da kullun na gels na tushen HA, kamar Restylane, Juvéderm, da Perlane, waɗanda nan take suna ƙara ƙarar zuwa wuraren da suka nutse a kusa da idanu, baki, cheeks, da nasolabial folds.

Abin da ake tsammani: A cikin kalma: Ouch! Za ku ji ƙarar farko na allura sannan kuna ƙonewa yayin da ake tura ƙaƙƙarfan tsari. Tambayi game da sababbin gels-laced lidocaine, kamar Juvéderm XC, Restylane-L, da Perlane-L, waɗanda ke rage zafi. Yin dusar ƙanƙara a yankin ko yin amfani da kirim mai ɗimbin yawa na iya rage zafi. Dangane da wurin allura da dabaru, tasirin sake sabuntawa na iya ɗaukar ko'ina daga watanni uku zuwa 12. Kuma bayan lokaci, in ji Bank, kuna buƙatar ƙarancin filler saboda allurar tana haɓaka samar da collagen.

Matsakaicin farashi: $ 600 a sirinji. (Za ku buƙaci ɗaya zuwa biyu don alƙawarinku na farko.)

A cikin shekarunku 40

Kun kasance kuna ɗaukar ƙarin darussan cardio don fashewar kumburin jiki, amma a yanzu, kuna iya fatan kuna da ƙarin kitse daga wuyan ku. Saboda kun rasa wani abin rufe fuska na halitta, kuna iya kallon gaunt a kusa da idanuwa da kunci. Lalacewar rana yana nuna kamar launin ruwan kasa, wrinkles mai zurfi, fashewar jijiyoyin jini, da kuma wani lokacin fatar fata.

Gwada: LASERS MAFARKI

Menene su: Rarraba lasers marasa ablative (kamar Fraxel re:store ko Palomar StarLux) suna fitar da hasken haske mai kyau don ɗan lalata fatar jikinka a ƙasa, yana haifar da sabon haɓakar tantanin halitta da samar da collagen. "Suna iya fitar da sautin murya, tsaftace pores, da dunkulewar santsi," in ji Arielle Kauvar, MD, likitan fata a birnin New York. Zurfin crinkles da duhu mai duhu na iya buƙatar a bi da su tare da ƙaramin tashin hankali na ablative kamar Fraxel re: biyu ko Lumenis DeepFX-na'urori waɗanda galibi suna busar da fata.

Abin da ake tsammani: Duk da kirim mai tsami, har yanzu za ku ji kuna.Don ƙarin jiyya mai ƙarfi, mai yiwuwa likitanku zai ba ku maganin kwantar da hankali, ya ɓata yankin, kuma ya aiko ku gida tare da masu rage zafin ciwo. Yi shirin ɗaukar hutu na mako guda, tunda fatar jikinku za ta yi ja sosai kuma ta kumbura.

Matsakaicin farashi: $500 zuwa $1,000 don magani ɗaya wanda ba a kashe ba (ana buƙatar uku zuwa biyar); $ 3,000 zuwa $ 5,000 don tsarin zubar da ciki. (Aƙalla ana ba da shawarar ɗaya kawai.)

GWADA: VASCULAR LASERS

Menene su: Wanda aka sani da laser pulsed-dye, na'urori kamar Vbeam zap sun karye capillaries kuma suna rage al-over ruddiness.

Abin da ake tsammani: Tsarin yana da jurewa amma ba daidai ba ne-yana jin kamar bututun roba yana bugun fuskarka akai-akai. Kuna iya fuskantar kumburi na 'yan kwanaki bayan haka kuma yana iya buƙatar jiyya uku ko fiye don jijiyoyin jini masu taurin kai ko ja ja.

Matsakaicin farashi: $500 zuwa $750 kowace ziyara.

GWADA: NA'URA NA'URA

Menene su: Ultherapy (wanda ya dogara da raƙuman ruwa na duban dan tayi), da Thermage ko sabuwar Pellevé (duka biyun suna amfani da ƙarfin mitar rediyo) suna dumama nama a cikin fata, yana sanya shi yin kwangila. Wasu mutane suna fuskantar canje -canje da dabara kawai; ga wasu, akwai ƙarin sakamako mai ban mamaki. "Masu fama da siriri a fuska da wuya sun fi kyau," in ji Kauvar. Amma ko da kai ɗan takara ne mai kyau, ka sa tsammaninka ya zama gaskiya. Rapaport ya ce "Idan kuna son yadda kuke kallo lokacin da kuka matse fatar ku kuka ja da baya, kuna iya yin farin ciki tare da ɗaga fuska."

Abin da ake tsammani: Likitoci sun ba da shawarar shan maganin kwantar da hankali don taimaka muku jimre zafin zafin Thermage da Ultherapy. Ba za ku buƙaci magungunan jin zafi don Pellevé ba tunda kayan aikin hannu na musamman da aka ƙera ya sa tsarin ya zama mai sauƙin jurewa. Yi tsammanin sakamakon zai wuce watanni shida ko fiye.

Matsakaicin farashi: $ 2,000 a kowace magani.

A cikin shekarunku 50

Idanunka yakamata su bayyana ranka-ba shekarunka ba. A cikin shekarunku 50s, batutuwa kamar ƙafar crow, fata mai raɗaɗi, faɗuwa ko murfi, da kumbura na iya sa ku girme ku da shekaru, in ji Rapaport. Wataƙila kun lura cewa, kamar gashin kan ku, lasifin ku bai cika ko yaɗuwa kamar yadda suke lokacin ƙuruciyar ku ba.

GWADA: KARFIN LASHE

Abin da yake: Latisse, magani wanda ya ƙunshi bimatoprost, magani ne na likitanci wanda ke motsa follicle don shiga-kuma ya kasance cikin matakin girma. Ana amfani da shi da dare tare da lashes ɗin ku kamar kumburin ido, yana iya haifar da tsayi mai tsayi.

Abin da ake tsammani: Tsarin yana jin daɗi yayin da kuke shafa shi; gaya wa likitanka idan kun fuskanci haushi ko kumburi. "Sauran illolin da ba su da yawa," in ji Banki, "amma na iya haɗawa da launin fata tare da lashline, kuma ga mata masu hazel ko kore idanu, iris na iya canza launi." Za ku lura da kauri da duhu duhu cikin kusan wata guda, amma yana ɗaukar kusan huɗu don isa ga mafi girman ƙarfin batting ɗin ku. Idan kun daina amfani da Latisse, ƙafarku za ta dawo cikin tsohon yanayin ta cikin makonni.

Matsakaicin farashi: $ 90 zuwa $ 120 don wadatar wata ɗaya.

GWADA: Ɗaga IDO

Abin da yake: Wannan aikin tiyata na iya magance faɗuwar murfi da jakunkunan ido. Likitan likitanku zai cire fata da kitse mai yawa kuma mai yiwuwa ya sake canza kitse don cika kowane yanki.

Abin da ake tsammani: Ana iya yin tiyatar ko dai a ƙarƙashin maganin sa barci na gaba ɗaya ko kuma tada hankali. Na karshen, "zaku san yanayin da kuke ciki, amma ba za ku tuna da komai ba," in ji Rapaport. Wataƙila za ku fuskanci ɓarna na kwanaki 10 zuwa makonni uku, kuma yana iya ɗaukar kwanaki 90 don kumburin ya ragu gaba ɗaya. Dangane da dabarun likitan likitan ku, ƙila za a bar ku da ɗan tabon da ke ɓoye a cikin murfin murfin ku ko kuma ƙasa da ƙananan lashline ɗin ku, ko babu tabo.

Matsakaicin farashi: $ 2,800, ba tare da biyan kuɗaɗen maganin sa barci ba.

Je zuwa ga.org ko asps.org don nemo likitan fata ko likitan filastik a yankin ku wanda zai iya yin waɗannan hanyoyin.

Bita don