Me yasa sanyaya daki yake sanya ni tari?

Wadatacce

• Bayani
• Dalilin cututtukan cututtukan iska
• Pollen
• Kurar kura
• Dabbar dabbar
• Mould da mildew
• Kwayar cuta da ƙwayoyin cuta
• Gurɓatarwa
• Organicananan mahaɗan mahaɗan (VOCs)
• Yin maganin sababi na gurɓatar iska a cikin gida
• Ciwon sanyi
• Awauki

Bayani

Kun san jin: Kun kunna kwandishan a ranar zafi mai zafi farat ɗaya ba zato ba tsammani kuna jin ƙamshi, tari, ko atishawa. Ka yi mamakin kanka, "Shin zan iya zama rashin lafiyan AC?"

A takaice amsa ita ce a'a. Koyaya, zaku iya rashin lafiyan ingancin iskan dake zagayawa ta cikin sashinku na kwandishan.

Dalilin cututtukan cututtukan iska

Duk da cewa kwandishan ku ba shine ke baku ciwo ba, zai iya zagaya gurbatattun iska wadanda sune asalin al'amuran ku. Itselfungiyar kanta na iya ma magance matsalar.

Idan kun fara jin rashin lafiya lokacin da kun kunna kwandishan, yawancin abubuwan dake ɗauke da iska na iya zama abin zargi. Hakanan rukunin kwandishan na iya yada kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta.

Cutar gurɓataccen ɗabi'a na iya haifar da halayen rashin lafiyan, gami da saurin kamuwa da cutar pneumonitis, rashin lafiyar rhinitis, da asma.

A cikin manyan gine-gine, gubobi da ƙwayoyin cuta suke fitarwa waɗanda suke rayuwa a cikin tsarin iska zai iya shafar mutane. Kwayar cututtukan halayen halayen iska na iya haɗawa da:

• atishawa
• tari
• gajiya
• jiri
• zazzaɓi
• karancin numfashi
• idanu masu ruwa
• al'amuran narkewa

Tsofaffi, yara, da waɗanda ke da lamuran numfashi na yanzu sun fi sauƙi ga tasirin gurɓataccen iska.

Pollen

Mutane da yawa suna rashin lafiyan nau'in pollen iri daban-daban. Pollen yana fitowa daga tsirrai kuma ana iya samun sa a cikin gine-gine. Zai iya shiga ciki ta buɗe ƙofofi da tagogi, amma kuma ana iya sa ido a cikin gine-gine akan takalmi ko tufafi.

Particlesananan ƙwayoyin pollen galibi suna da girma don daidaitawa a saman, amma iska za ta iya rikicewa kuma a dakatar da shi a cikin iska tsawon awanni.

Hanya ingantacciya don rage matakan cikin gida na pollen shine a rufe tagogi da ƙofofi.

Kurar kura

Cutar turɓaya tana ciyarwa da farko akan fatar ɗan adam kuma ana samun sa a cikin gidaje ko wasu gine-gine. Zasu iya hayayyafa a cikin kwandishan ɗinku.

Wadannan kwayoyin suna son haihuwa cikin dumi, yanayi mai danshi. Dangane da Berkeley Lab, kashi 40 zuwa 50 cikin ɗari da ke kula da yanayin zafi yana rage yaduwar ƙwayar ƙura.

Dabbar dabbar

Pet dander yana dauke da sunadarai wanda wasu mutane ke rashin lafiyan su. Zai yuwu a sami rashin lafiyan daga baya a rayuwa. Dander na dabba na iya zuwa sama, kuma ƙungiyar AC ɗinka na iya zagaya dander ɗin, wanda hakan ke haifar da alamun rashin lafiyan.

Za a iya rage girman dander ta hanyar wanke dabbobin gida a kai a kai. Idan wannan bai taimaka ba, kuna so kuyi la'akari da magunguna kamar maganin rashin lafiyan.

Mould da mildew

Yourungiyar ku na kwandishan na iya zama wurin kiwo don shaƙatawa da fumfuna. Waɗannan ƙwayoyin suna yalwata a cikin yanayin damshi. Idan na'urar ku ta AC tana da danshi mai ɗumi ko danshi, humidifier, ko kwanon ruɓaɓɓen ciki, zaku iya samar da matsala ta shayarwa ko ta fure.

Mould da fumfuna na iya sakin gubobi masu haifar da rashin lafiyan cutar ko ma cuta.

Kwayar cuta da ƙwayoyin cuta

Mutane da dabbobi na iya ɗaukar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta zuwa gida, ko kuma su iya shigowa daga ƙasa su dasa tarkace. Wasu kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta na iya yaduwa ta iska. Kayan ku na kwandishan zai iya zagaya su, ya sa ku rashin lafiya.

Kwayoyin iska da ƙwayoyin cuta sun haɗa da:

• mura
• kyanda
• kaji
• legionella
• staphylococcus

Gurɓatarwa

Sau da yawa ana tunanin gurɓatacciyar iska a matsayin wani abu da kuka samu a waje, amma gurɓatacciyar iska galibi ana samun sa a ciki. Yana iya haifar da tari, tayar da asma, da rage aikin huhu.

Yi la'akari da tsabtace iska ko tsire-tsire masu tsabta don gurɓatar iska ta cikin gida.

Organicananan mahaɗan mahaɗan (VOCs)

VOCs sakamakon sunadarai ne masu kashe gas. Zasu iya zuwa daga samfuran samfuran da suka haɗa da tsabtace gida.

Unitungiyar ku ta kwandishan na iya rarraba waɗannan gas ɗin masu guba, musamman idan an tsabtace su tare da waɗannan samfuran. Yi bitar masu shara da kuke amfani dasu kuma nemi amintattun madadin.

Yin maganin sababi na gurɓatar iska a cikin gida

Idan kun ji rashin lafiya sakamakon gurɓatacciyar iska a cikin gida, maimakon kula da alamunku, ya kamata ku kula da gidanku:

• Sauya matatun iska. (Matatun HEPA na iya cire kashi 99.9 na barbashi sama da wani girman.)
• Tsabtace rajista da dawowar kwata-kwata (wuraren shan iska da fitarwa).
• Tsaftace bututun da ke ƙasa ko sama da gidanka.
• Tsabtace ƙura da tarkace, gami da kewayen AC na waje.
• Kiyaye ido don gyaran, kuma cire shi da sauri.
• Sami na'urar tsabtace iska.
• Sarrafa danshi mai dangi a cikin gidan ku don toshe haɓakar ƙwayoyin halittu.
• Cire duk wani tsayayyen ruwa, kayan da ruwa ya lalata, ko saman danshi don hana haɓakar baƙi, fumfuna, ƙwayoyin cuta, da kuma mites.
• Yi tsabtace bututun kwandishan ɗinku bisa ƙwarewar sana'a.

Ciwon sanyi

Yawancin batutuwan da suka zo daga kwandishan sakamakon sakamakon gurɓataccen iska ne. Koyaya, a wasu lokuta mawuyacin yanayi, iska mai sanyi daga kwandishan na iya haifar da halayen fata.

A wani misali da aka rubuta, wata mata ta haɓaka amya lokacin da abokan aikinta suka kunna kwandishan.

Yanayin da ke haifar da wannan an san shi azaman urritaria mai sanyi: Bayyanar da yanayin sanyi yana haifar da amosani ya bayyana akan fata cikin mintina kaɗan. A wasu lokuta, urtiaria mai sanyi na iya haifar da kumburi.

Wani mummunan dauki ga wannan yanayin shine anafilaxis, wanda zai iya haifar da suma, bugun zuciya, kumburin gaɓoɓi ko jiki, da gigicewa.

Mafi munin yanayi na kamuwa da cutar urticaria mai sanyi yana faruwa ne lokacin da cikakken fatar jiki zuwa sanyi. Yin iyo cikin ruwan sanyi na iya zama barazanar rai ga waɗanda ke da cutar urticaria mai sanyi, saboda hakan na iya haifar da ƙarancin jini, suma, ko gigicewa.

Kwayar cututtukan cututtukan urtiaria mai sanyi daga ƙarami zuwa mai tsanani, kuma wannan yanayin galibi yana faruwa ne ga samari.

An ba da shawarar cewa waɗanda ke da urticaria masu sanyi suna kare fatarsu, su guji shiga iska mai sanyi ko ruwa, kuma su guji haɗuwa da abubuwa masu sanyi ko ɗigo. Yanayi da iska na iya haifar da alamun wannan yanayin zuwa walƙiya.

Idan kun gamu da matsalar fata bayan fidda sanyi, koda kuwa aikin yayi sauki, yi magana da likita. Nemi taimakon likita idan kuna fuskantar rashin ƙarfi ko numfashi mai wuya.

Awauki

Duk da yake yana iya zama kamar kuna rashin lafiyan AC ɗin ku, wataƙila kuna da wata ma'ana ne kawai game da gurɓataccen iska da ƙungiyar ke watsawa. Akwai abubuwa da dama da zasu iya haifar da gurbatacciyar iska a cikin gidanku, amma akwai kuma hanyoyin da za'a rage wadannan abubuwan da ke haifar da cutar.

A cikin wasu lamura da ba kasafai ake samun irin wannan ba, yin dauki ga yanayin kwandishan na iya zama daga yanayin da ake kira urticaria mai sanyi. Idan ka yi tsammanin kana da wannan yanayin, yi magana da likitanka.