Fa'idojin Gyaran Aloe Vera da Yadda ake hada mutum daya

Wadatacce

• Amfanin amfani da aloe vera a cikin abin rufe gashi
• Shin aloe vera yafi dacewa da wani nau'in gashi?
• Yadda ake hada man gashi na aloe vera
• DIY aloe vera da gashin kwakwa
• Bambancin girke-girke
• Aloe vera da apple cider vinegar
• Aloe vera da yogurt
• Shin akwai haɗari?
• Sauran hanyoyin amfani da aloe vera a cikin gashinku
• Inda zaka sami aloe vera
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Aloe vera wata nasara ce dake tsirowa a cikin yanayi mai dadi a duk duniya. Ganyen nama na wannan shukar yana dauke da gel wanda ke da amfani da yawa a magungunan jiki.

An fi saninsa da taimakawa don taimakawa fata mai kunar rana da sauran raunuka na sama, amma bincike mai tasowa yana fara gano wasu fa'idodin kiwon lafiya, suma.

Saboda kaddarorinsa masu shayarwa da kuma bitamin masu gina jiki, aloe vera ya sami farin jini a matsayin magani ga bushewar gashi da fata. Bincike ya nuna cewa yana iya taimakawa tare da taimako na dandruff, kuma mahaɗan tsire-tsire na iya taimakawa wajen inganta gashi mai koshin lafiya.

Anan ga fa'idar amfani da aloe vera a cikin abin rufe gashi, girke-girke da matakai don yin daya, da sauran hanyoyin da zaku iya amfani da wannan sinadarin a cikin gashinku.

Amfanin amfani da aloe vera a cikin abin rufe gashi

Bincike kadan kadan ya kalli fa'idar aloe vera ga gashi. Amma yana nuna cewa aloe vera na iya zama mai amfani ta hanyoyi da yawa saboda:

• ayyukan anti-inflammatory hakan na iya taimakawa wajen rage fushin fatar kai
• sakamako mai danshi
• enzyme da kayan mai mai ƙanshi hakan na iya taimakawa rage kumburi
• bitamin C, E, B-12, folic acid, da cholineabun ciki hakan na iya taimakawa wajen ciyar da gashi da karfafa su

Shin aloe vera yafi dacewa da wani nau'in gashi?

Babu wani bincike da yake nuna aloe vera wanda yafi dacewa da wani nau'in gashi. Koyaya, ƙwararrun masu kula da gashi na iya ba da shawarar aloe vera idan kuna da:

• gashi mai
• fashewa, bushe, ko lalacewar gashi
• gashi mai laushi
• gashi na halitta

Gwada gel aloe vera a cikin gashinku na iya zama hanya mafi kyau don gano ko yana muku aiki. Kuna iya lura da fim bayan amfani da gel a cikin gashinku, don haka tabbatar da wanke shi gaba ɗaya bayan amfani da shi azaman mai sanya kwandishana ko abin rufe fuska.

Yadda ake hada man gashi na aloe vera

Maskin gashi shine izinin barin-wanda zai iya amfani da gashin ku ta hanyoyi da yawa.

Saboda maskin gashi yawanci suna dauke da mai da masu sanyaya daki fiye da kwandishana, kuma ka bar su a cikin gashinka na wani dogon lokaci, suna iya inganta warkarwa da gyara fiye da yadda kake yi na yau da kullun.

Kuna iya sayan nau'ikan masks iri da yawa a shagon sayar da magani ko kan layi, amma kuma zaku iya yin naku.

Zaka iya hada gel na aloe vera tare da man kwakwa don yin kwalliyar gashi mai sauƙi amma mai tasiri. Man kwakwa na iya taimaka wa gashinku su ji laushi da haɓaka ƙarfi da haske. Hakanan yana iya taimakawa rage frizziness.

Anan ne matakan yin wannan mask din.

DIY aloe vera da gashin kwakwa

1. Tattara abubuwan haɗin ku: 2 tbsp. na aloe Vera gel (sabo ne ko sayi kantin sayar da) da 1 tbsp. na mai. Idan kuna amfani da man kwakwa, yi amfani da man kwakwa mara kyau a yanayin zafin jiki. Kuna iya narke man kwakwa mai ƙarfi a cikin microwave ɗinku.
2. Haɗa man da aloe vera tare har sai sun samar da laushi mai laushi.
3. Kare tufafinka da tawul ko tsohuwar riga.
4. Aiwatar da abin rufe fuska zuwa gashinku tare da yatsunku. Raba dogon gashi zuwa ɓangarori na iya taimakawa saukaka aikace-aikace.
5. Fara aikace-aikacen a tsakiyar-shaft kuma yi aiki zuwa ƙarshen. Da zarar kayi aiki mask a cikin iyakar gashinka, zaka iya komawa kuma a hankali shafa shi a kan fatar kai. Koyaya, kuna so ku fara a fatar kan ku idan kuna yin amfani da abin rufe fuska musamman don taimakawa magance dandruff.
6. Lokacin da kuka gama yin amfani da abin rufe fuska, tsefe gashinku tare da tsefe mai yatsu. Wannan yana taimakawa yada abin rufe fuska ta cikin gashinku daidai.
7. Rufe gashinka da murfin shawa ko na roba. Sai ki nade tawul a kanka. Wannan yana taimakawa kare abin rufe fuska daga diga, amma kuma yana taimakawa kiyaye gashinka daga bushewa. Dumama tawul na iya taimakawa abin rufe fuska har ma ya sami sakamako mai ƙanshi.
8. Ka bar abin rufe fuska na tsawon minti 30. Kuna iya barin shi har zuwa awa ɗaya don ƙarin kwandishan.
9. Kurkura abin rufe fuska daga gashin ku. Wataƙila kuna so ku wanke gashin ku don tabbatar da cewa kun fitar da abin rufe fuska gaba ɗaya, tun da aloe vera gel na iya barin ragowar filmy a cikin gashin ku.
10. Zaka iya maye gurbin kwandastan ka na yau da kullun tare da wannan mask kamar sau daya a sati don taimakawa lafiyar gashin ka.

Lura: Zaka iya ninka wannan girkin cikin sauki ko gashi mai kauri.

Bambancin girke-girke

Kuna iya amfani da abubuwa daban-daban a cikin masks ɗinku na kansa. Anan akwai karin girke-girke guda biyu da zaku iya gwada amfani da aloe vera.

Aloe vera da apple cider vinegar

Wannan girke-girke na iya zama mai matukar tasiri musamman ga mara kyau, fatar kan mutum, kamar yadda wasu ke ikirarin cewa apple cider na iya yin aiki azaman magani na halitta don dandruff.

Don yin wannan mask, haɗuwa tare:

• 4 tbsp. gel aloe vera
• 2 tsp. tuffa na tuffa
• 1 tsp. zuma, idan ana so (zuma na iya kulle danshi cikin gashin ka, hakanan shima yana da laushi)

Bi umarnin aikace-aikacen don aloe vera da girke-girke na kwakwa tare da waɗannan ban da:

1. Fara fara shafa mask a fatar kan ku.
2. Kurkura mask din bayan minti 20.
3. Yi amfani da wannan mask kowane mako.

Aloe vera da yogurt

Dangane da binciken 2017, magungunan rigakafi a cikin yogurt na iya taimakawa tare da dandruff.

Zaɓi yogurt na Girkanci mai cikakken mai, mai bayyanawa, mai ɗanɗano. Don yin wannan mask, haɗuwa tare:

• 2 tbsp. yogurt
• 2 tbsp. gel aloe vera
• 2 tsp. zuma, idan ana so

Don amfani da wannan murfin, bi umarnin da ke sama, amma kar a bar abin rufe fuska sama da minti 20 zuwa 30. Don kyakkyawan sakamako, yi amfani da sau ɗaya a mako.

Shin akwai haɗari?

Yin amfani da gel na aloe vera a kanka gabaɗaya ana ɗauka amintacce, kodayake wasu mutane na iya zama masu rashin lafiyan shuka. Kuna iya samun rashin lafiyan aloe vera idan kuna da rashin lafiyan tafarnuwa ko albasa.

Idan baku taɓa amfani da gel na aloe bera akan fata ko gashinku ba a baya, yi gwajin faci kafin amfani da shi. Don yin wannan, kawai shafa gel ɗin zuwa karamin yanki na fata a gwiwar hannu ko wuyan hannu.

Idan baku lura da wani ja ba, ƙaiƙayi, ko kumburi a cikin fewan awanni kaɗan, yana da lafiya a yi amfani da aloe vera a cikin abin rufe gashi.

Idan kayi amfani da mayukan steroid kamar su hydrocortisone, bincika tare da mai ba da lafiya kafin amfani da aloe vera a cikin yankin. Aloe vera gel na iya sa fatar ku ta sha fiye da waɗannan mayuka.

Sauran hanyoyin amfani da aloe vera a cikin gashinku

Bayan nazarin 1999 wanda ya nuna tasirin aloe vera don maganin dandruff, babu bincike mai yawa kan sauran amfanin gashin aloe vera. Koyaya, bayanan shaida na nuna cewa galibi aloe vera gel galibi ana amfani dashi don:

• ƙarfafawa da yanayin gashi na halitta
• inganta ci gaban gashi
• santsi curls na halitta
• kulle cikin danshi
• rage frizziness
• detangle gashi

Inda zaka sami aloe vera

Aloe vera yana da sauƙin samu. Idan kana rayuwa a rana mai haske, bushewar yanayi, zaka iya samun wadatar rayuwa a farfajiyarka, ko kuma zaka san wani wanda yake rayuwa. Hakanan zaka iya sayan ganyen aloe vera a yawancin shagunan abinci na ƙasa.

Hanya mafi kyau don samun tsarkakakken aloe vera gel shine cire shi da kanku daga sabbin ganyayyaki. Don cire gel daga ganyen, abin da kawai ake buƙata shi ne wuƙa, kwano, da wasu wuraren sarauta.

Da zarar ka debo sabon jakin daga cikin ganyen, zaka iya ajiye gel din a cikin akwati da aka rufe sannan a sanya shi a cikin firinji har zuwa sati daya. Ko zaka iya daskarar dashi domin ya dade.

Idan ba za ku iya samun ganyen aloe vera ba ko kuma ba kwa son cire gel ɗin da kanku, kuna iya sayan gel na aloe vera a shagon magunguna ko kan layi.

Lokacin siyan gel na aloe vera gel, ka tuna cewa mai yiwuwa yana da ƙarin abubuwan haɗi, kamar su lavender ko wasu ganye, wakilai masu kauri, ko ma magunguna. Wasu daga waɗannan bazai da fa'ida ga gashin ku, don haka yi ƙoƙari ku sami gel tare da addedan ƙara abubuwan haɗin da zai yiwu.

Takeaway

Wataƙila ku saba da aloe vera don ƙwanan kunar rana a jiki, amma wannan tsiren yana da wasu amfani. Zaki iya shafa shi a fatarki har ma kiyi amfani dashi a cikin gashinki.

Kodayake akwai iyakantattun shaidu kan amfanin aloe vera ga gashinku, ya zama sanannen sinadari a cikin maskin gashi da na’urar sanyaya daki don taimakawa karfafawa, danshi, santsi, da gyaran gashi.

Idan kuna sha'awar yin abin rufe fuska na DIY don ciyar da gashin ku, kuna so kuyi la'akari da ƙara aloe vera azaman kayan haɗi. Idan baku yi amfani da gel ba kafin, tabbatar da fara yin facin gwaji don tabbatar ba ku da rashin lafiyan shuka.