Sabbin Sabbin Instagram na Caitlyn Jenner Shine Mafi kyawun Hasken rana PSA Har abada

Wadatacce

• Bita don

Lokacin bazara shine, babu shakka, babban lokacin kunar rana a jiki. Masu fashewar bazara da mutanen da ke buƙatar hutu daga yanayin yanayin hunturu na AF suna ta tururuwa zuwa yanayin ɗumi da rana-kuma suna fallasa fatar su ta hunturu ga hasken rana a karon farko cikin watanni.

Duk da yake ana iya jarabtar ku da barin hasken rana don fifita ƙima mai zurfi, sabon Caitlyn Jenner na Instagram zai sa ku sake tunanin wannan dabarar. haqiqa azumi.

Ta sanya hoton hoton hancinta mai warkarwa tare da taken: "Kwanan nan dole ne in cire wasu lalacewar rana daga hanci na. PSA-koyaushe ku sanya abin rufe fuska!" Mutane sun yi ta musayar buƙatun su na samun lafiya, da kuma abubuwan da suka samu game da kawar da mole da ciwon daji na fata, da kuma godiya ga tunatarwar lafiya a cikin sharhin. Duk da yake ba a san takamaiman irin barnar da Jenner ya cire ba, abin da za a ɗauka ya fito fili: Sanya lalatacciyar hasken rana.

Jenner ba shine na farko a cikin dangi da yayi magana game da amincin rana ba: Khloé Kardashian ya buɗe game da tsoratar da cutar kansa ta fata da moles ɗin da ta cire, gami da wanda ke da cutar kansa. (Wanne ba shine babban abin mamaki ba, tunda yawan cutar sankarar fata na mata ya yi ta hauhawa.)

Tunda tabbas wannan hoton ya tsoratar da ku a kusa da kwalbar kare hasken rana mafi kusa, yi amfani da waɗannan nasihun don ku zauna lafiya da adana fatar ku:

1. Yi amfani da kayan kariya na rana. Kowace rana, shekara-shekara. Nau'in da a zahiri ke aiki.
2. Lokacin da kake cikin rana na tsawan lokaci, yi amfani da waɗannan jagororin don zama lafiya-rana.
3. Kula da moles ɗin ku ta amfani da jagororin ABCDE da Gidauniyar Skin Cancer ke bayarwa, da kuma wannan jagorar likitan fata ga nau'ikan cutar kansa da yadda ake gano su. (Samun gwajin fata a ƙarshen bazara ba zai iya cutar da shi ba.)

Tan ɗin da kuka samu wanda ke ɗaukar makonni biyu ba zai zama darajar ƙima kamar wannan ba-ko alƙawarin kansar fata. (Har yanzu ba a gamsu ba? Wata mace ta raba hotuna masu ban tsoro don nuna muku abin da fata ke yi ga fata.)

Bita don