Ta Yaya Maganin Nono Yake Shafar Nono?

Wadatacce

• Shayarwa da nono
• Tasirin kayan ciki a nono
• Shin yana da lafiya a shayar da nono?
• Nasihu kan shayarwa
• 1. Shan nono sau da yawa
• 2. Koyaye nonon ka a koda yaushe
• 3. Gwada dawainiyar maganin gargajiya
• 4.Tabbatar da cewa jaririn ya yi sakata da kyau
• 5. kari da dabara
• Awauki

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Shayarwa da nono

Yawancin mata masu dashen nono suna iya shayarwa, kodayake akwai 'yan kaɗan. Ko kuna iya shayarwa ya dogara da asalin nononku kafin a yi muku tiyata kuma mai yiwuwa irin yanayin da aka yi amfani da shi.

Abun nono na iya shafar adadin ruwan nono da za ku iya samarwa. Amma a wasu, samar da madara ba ya cutuwa sam.

Hakanan kuna iya damuwa game da tasirin da nonon uwa zai yi a kan abubuwan da kuke sakawa. Yana da kyau nonuwanku su canza sura da girma yayin ciki da bayan shayarwa. Shayar da nono ba zai shafar abubuwan da kake sakawa ba, amma girma da fasalin kirjin gaba daya na iya zama daban.

Karanta don ƙarin koyo game da shayar da nono.

Tasirin kayan ciki a nono

Yawancin lokaci ana sanya kayan ɗorawa a bayan ƙwayar madara ko a ƙarƙashin tsokoki na kirji, wanda ba ya shafar samar da madara. Koyaya, wuri da zurfin raunin da akayi amfani da shi don tiyatar ka na iya shafar ikon shayarwar ka.

Yin aikin tiyata wanda ke ci gaba da kasancewa yadda yake ba zai iya haifar da matsaloli ba. Yankin shine duhu a kusa da kan nono.

Jijiyoyin dake kusa da nonuwanku suna taka muhimmiyar rawa wajen shayarwa. Jin jaririn da ke shayarwa a kan mama yana ƙara matakan homonin prolactin da oxytocin. Prolactin yana haifar da samar da nono, yayin da oxytocin ke haifar da raguwar aiki. Lokacin da wadannan jijiyoyin suka lalace, sai a rage jin dadi.

Abun da aka yiwa mahaifa a karkashin nono ko kuma ta gogon ciki ko maɓallin ciki ba su da matsala da shayarwa.

Shin yana da lafiya a shayar da nono?

A cewar, ba a sami rahotanni na asibiti na kwanan nan ba game da matsaloli a cikin jarirai na iyaye mata da ke dauke da sinadarin silicone.

Babu hanyoyi don gano matakan silicone daidai a cikin nono. Koyaya, nazarin 2007 wanda ya auna matakan siliki bai sami matakan girma a cikin ruwan nono a cikin uwaye masu kayan siliki ba idan aka kwatanta da waɗanda ba su da. Silicon wani sashi ne a cikin silikon.

Hakanan akwai nakasar haihuwa a cikin jariran da uwayensu suka haifa tare da kayan nono.

Abun nono yana haifar da wasu haɗari ga mutum, kodayake, kamar:

• yiwuwar buƙatar ƙarin tiyata don gyara ko cirewa
• kwangilar kwanciya, wanda ke faruwa yayin da tabon nama ya bayyana a kusa da abin da ke haifar da matsi
• canje-canje a cikin nono da kuma kan nono
• ciwon nono
• fashewar abubuwa da aka dasa

Nasihu kan shayarwa

Akwai abubuwa da zaku iya yi don taimakawa haɓaka nomanku na madara da taimakawa jaririnku samun duk abincin da suke buƙata.

Anan ga wasu nasihu don taimaka maka nono da kayan gogewa:

1. Shan nono sau da yawa

Shayar da jariri nono sau 8 zuwa 10 a kowace rana na iya taimakawa wajen kafa da kula da samar da madara. Jin dadin shayar da jaririn da yake shayar da nono yana jawo maka jiki samar da madara. Gwargwadon yadda kuke shayarwa, da karin madarar jikinku.

Ko da koda za ka iya samar da karamin madara ne, har yanzu kana bai wa jaririn rigakafi da abinci mai gina jiki a kowane abinci.

Shayar nono daga dukkan nonon na iya kara samarda madarar ku.

2. Koyaye nonon ka a koda yaushe

Batar da nono yana taka muhimmiyar rawa wajen samar da madara. Gwada amfani da famfin nono ko kuma bayyana madara da hannu bayan ciyarwa don haɓaka samar da madara.

Wani bincike da aka gudanar a shekara ta 2012 ya nuna cewa yin duka duka nonon a lokaci daya ya haifar da karuwar madara. Hakanan ya kara kuzari da mai a cikin nono.

Hakanan zaka iya bayyana-hannu ko yin famfo a cikin kwalba don shayar da jaririn nono nono idan ba zasu sakata ba.

3. Gwada dawainiyar maganin gargajiya

Akwai wasu tsire-tsire da ke haɓaka haɓakar madara nono, kamar:

• fennel
• madara da sarƙaƙƙiya
• fenugreek

Akwai ƙarancin shaidar kimiyya don tallafawa tasirin tasirin galactagogue na ganye. Wasu sun gano cewa fenugreek na iya taimakawa wajen ƙara samar da madara, kodayake.

Wasu mutane kuma suna amfani da kukis na shayarwa. Ana iya sayan waɗannan ta hanyar intanet ko sanya su a gida don ƙoƙarin taimakawa haɓaka samar da madara. Waɗannan kukis sukan ƙunshi abubuwa kamar:

• dukan hatsi
• irin flax
• Yisti daga giya
• ƙwayar alkama
• kayan lambu na ganye

Bincike yana iyakance akan tasirin kukis na shayarwa akan haɓaka samar da ruwan nono, kodayake. Har ila yau, ba a yi cikakken nazari ba game da amincin waɗannan don tasirin jariri.

4.Tabbatar da cewa jaririn ya yi sakata da kyau

Madaidaiciya madaidaiciya na iya taimakawa jaririnku samun wadataccen ciyarwar.

Mabudin madaidaicin madafa shine tabbatar da cewa jaririn ya dauki isasshen nono a bakinsu. Wannan yana farawa da tabbatar bakinsu a buɗe lokacin da suka kunna. Nonuwan naku su isa sosai a cikin bakin jaririn don haka bakinsu da harshensu su rufe inci ko biyu na yankin ku.

Fara da tabbatar cewa an daidaita jaririn da kyau, sannan ka jagorance su zuwa ga nono. Riƙe nono daga bayan areola tare da babban yatsa da yatsan hannu a cikin “C” wuri na iya sauƙaƙe wa jaririn ya kunna.

Kuna iya la'akari da ganin mai ba da shawara na shayarwa, suma. Yawancin lokaci ana samun su ta asibiti ko ofishin likita. Zasu iya lura da ciyarwar ka kuma su bada ra'ayoyi a kan makullin jaririn da kuma matsayin sa.

Hakanan zaka iya samun mashawarcin gida ta hanyar La Leche League.

5. kari da dabara

Idan kana samar da madara kadan, yi magana da likitan yara na yara ko kuma mai ba da shawara kan shayarwa game da karin nono da nono.

Binciki alamun da ke nuna cewa jaririn yana samun isasshen madara, kamar su:

• shan nono a hankali da nutsuwa tare da zurfin motsin muƙamuƙi yayin nono
• zoben rigakafi shida ko fiye da diapers guda uku ko sama da haka a kowace rana
• kujerun da suke canzawa daga baƙin meconium zuwa rawaya, ɗakuna masu baƙuwa

Nauyin jaririnka wani alama ne na wadataccen ko rashin isasshen madara. Yawancin jarirai suna rasa kashi 7 zuwa 10 na nauyinsu a cikin kwanaki biyu zuwa huɗu na rayuwa kafin su fara yin nauyi.

Faɗa wa likitan likitan ku idan kun damu da samar da madarar ku ko kuma karuwar kiba.

Awauki

Yawancin mata suna iya shayar da nono ta hanyar saka musu jiki. Yi magana da likitanka ko mai ba da shawara game da damuwarka. Ka tuna cewa jaririn ka na iya amfanuwa da kowane irin ruwan nono da ka ke iya samarwa, kuma kari da sinadarin kirkiran zabi wani zabi ne idan ana bukata.