Shin Kuna Iya Samun Arthritis a cikin Muƙamuƙin ku?

Wadatacce

• Gaskiya game da cututtukan zuciya a cikin muƙamuƙi
• Waɗanne nau'ikan cututtukan cututtukan zuciya ne da ke iya shafar muƙamuƙin ku?
• Osteoarthritis
• Rheumatoid amosanin gabbai
• Cututtukan zuciya na Psoriatic
• Menene alamun cututtukan arthritis a cikin muƙamuƙanka?
• Jaw arthritis da rikicewar TMJ
• Sauran abubuwan da ke haifar da ciwon kumburi
• Yaushe ake ganin likita
• Menene hanyoyin magancewa?
• Tiyata
• Shin wasu matakan kula da kai sun taimaka?
• Layin kasa

Haka ne, zaku iya samun amosanin gabbai a cikin muƙamuƙin ku, kodayake ba wurin da yawancin mutane ke tunani ba idan ya zo ga amosanin gabbai.

Arthritis a cikin hawan ku na iya haifar da:

• osteoarthritis
• rheumatoid amosanin gabbai
• cututtukan zuciya na psoriatic

Ritiswayar cututtukan Jaw na iya zama daga mai sauƙi zuwa mai tsanani kuma yana iya zama mafi muni a kan lokaci. Hakanan zai iya haifar da bayyanar cututtukan da ke haɗuwa da rikicewar haɗin gwiwa na zamani (TMJ).

Wannan labarin zai taimaka wajen bayyana yadda nau'ikan cututtukan arthritis zasu iya shafar muƙamuƙi da zaɓuɓɓukan magani waɗanda zasu iya taimakawa.

Gaskiya game da cututtukan zuciya a cikin muƙamuƙi

• Saboda muƙamuƙi yana haɗuwa da ƙugiya da motsi na motsi, ana ɗaukarsa ɗayan ɗayan rikitarwa masu haɗari a jikinku.
• A cewar wani, osteoarthritis na muƙamuƙi ya shafi kimanin kashi 8 zuwa 16 na yawan mutanen duniya.
• Dangane da wannan binciken, jawus osteoarthritis yana shafar mata fiye da maza.
• Osteoarthritis na iya shafar ɗaya ko duka ɓangarorin hammatar ku.

Waɗanne nau'ikan cututtukan cututtukan zuciya ne da ke iya shafar muƙamuƙin ku?

Osteoarthritis

Osteoarthritis wani nau'i ne na cututtukan cututtukan zuciya, wanda zai iya shafar kowane haɗin gwiwa a jikinka. Yana da alaƙa da haɗin gwiwa, kuma ya zama gama gari yayin da kake tsufa.

Osteoarthritis na jaw yana da halakarwa da lalata ƙwayoyi masu taushi da taushi a kewayen haɗin muƙamuƙin. Wannan na iya canza fasali da aikin muƙamuƙi.

Lalacewar muƙamuƙi na iya zama na muƙamuƙi.

Rheumatoid amosanin gabbai

Rheumatoid amosanin gabbai (RA) cuta ce ta autoimmune wacce ke haifar da tsarin garkuwar jikinku don afkawa lafiyayyun kayan da ke rufe mahaɗanku. Yana da wani yanayin mai kumburi na kullum.

Alamun muƙamuƙi yawanci suna faruwa a cikin matakan RA na gaba. Ana iya shafar bangarorin biyu na muƙamuƙi.

A cikin mutanen da ke tare da RA, kusan kusan kashi 93 daga cikinsu suna da alamun TMJ ko lalata kashin muƙamuƙi. Wannan binciken ya gano cewa tsananin matsalar TMJ tana da alaƙa da tsananin RA.

Cututtukan zuciya na Psoriatic

Cutar cututtukan zuciya na Psoriatic (PsA) yanayin haɗin gwiwa ne mai kumburi wanda ke faruwa game da mutanen da ke da yanayin cutar fata. Yanayi ne na autoimmune wanda ake tunanin ya gudana cikin iyalai.

PsA yanayi ne na yau da kullun, amma bayyanar cututtuka na iya zuwa kuma tafi. Idan ba a magance shi da wuri ba, zai iya lalata muƙamuƙin ba za a iya sakewa ba, kamar yadda aka lura a cikin binciken na 2015.

PsA wani nau'in cututtukan zuciya ne na cututtukan zuciya. Sauran nau'ikan cututtukan zuciya a cikin wannan rukuni na iya haifar da rikicewar TMJ.

Irin wannan nazarin na 2015 na mutanen 112 - wasu tare da psoriasis kawai wasu kuma tare da duka psoriasis da PsA - sun gano cewa ƙungiyoyin biyu suna da alamun cutar TMJ.

Amma waɗanda ke tare da PsA suna da alamun ƙarin alamun bayyanar:

• matsalolin buɗe muƙamuƙi
• hakora masu nika da matsewa
• hayaniyar jaw

Menene alamun cututtukan arthritis a cikin muƙamuƙanka?

Alamomin cututtukan gabbai a cikin muƙamuƙinku na iya bambanta dangane da tsananin cutar amosanin gabbai. Wasu daga cikin alamun bayyanar cututtuka sun haɗa da:

• zafi, wanda zai iya zama ciwo mai laushi ko kaifi lokacin da kake motsa jaw
• kumburi a ciki ko kusa da mahaɗan kumburin ku
• jointuntataccen motsi tare ko kulle bakinka
• taushin muƙamuƙi
• jawarƙashin muƙamuƙi, musamman da safe
• fashewa, grating, dannawa, ko muryar cizon (wanda ake kira crepitus)
• wahalar taunawa
• ciwon fuska ko zafi a kunnen ku ko wuyan ku
• ciwon kai
• ciwon hakori

Jaw arthritis da rikicewar TMJ

Rashin haɗin haɗin gwiwa na yau da kullun ya zama gama gari, yana shafar kusan Amurkawa miliyan 10, a cewar Cibiyar Nazarin haƙori da Craniofacial Research.

Arthritis a cikin muƙamuƙi na iya haifar da alamun rashin lafiyar TMJ. Waɗannan na iya haɗawa da:

• na kullum kumburi
• guringuntsi tabarbarewa
• ƙuntata motsi

Cigaba da tsananin raunin TMJ ya dogara da nau'in cututtukan zuciya da ke ciki. Hanyar yadda cututtukan cututtukan zuciya ke haifar da rikicewar TMJ ba a fahimta ba cikakke.

Sauran abubuwan da ke haifar da ciwon kumburi

Bakin jaw na iya haifar da dalilai da yawa, kuma wani lokacin ana iya samun dalilai fiye da ɗaya. Ciwo a cikin muƙamuƙanka ba koyaushe yana haɗuwa da lalacewar ƙashi ba.

Baya ga amosanin gabbai, zazzaɓin muƙamuƙi na iya haifar da:

• Maimaita motsi. Wasu masu laifi na yau da kullun sun haɗa da:
  • yawan cingam
  • cizon haƙora ko haƙora
  • cizon yatsa
• Rauni Wannan na iya zama saboda:
  • kamuwa da cuta, kamar ƙwayar cuta ta sinus
  • bugawa ga muƙamuƙi
  • miƙa jaw, kamar tare da tsarin haƙori
  • saka bututu yayin aikin likita
• Matsalolin jiki. Misalan na iya haɗawa da:
  • misalignment na hakora
  • matsalolin gado na tsarin gado
  • cututtukan nama masu haɗuwa
• Magunguna. Wasu ƙwayoyin magani zasu iya shafar tsokoki na muƙamuƙin ku kuma haifar da ciwo.
• Dalilai na motsin rai. Tashin hankali, damuwa, da damuwa na iya haifar da damuwa, tsokoki na muƙamuƙi ko sa ciwan jaw ya zama mafi muni.

Yaushe ake ganin likita

Idan kana da ciwon haƙƙin muƙamuƙi, yana da kyau ka ga likitan haƙori ko likita don gano musababbin. Da farko kun magance cututtukan arthritis ko al'amuran TMJ, mafi kyawun hangen nesa. Kama cututtukan zuciya da wuri na iya taimakawa hana lalacewar muƙamuƙin ku.

Mai ba da lafiyarku zai nemi tarihin lafiyarku kuma ya gwada muƙamuƙinku da jiki. Hakanan zasu yi tambaya game da alamun ku kuma suna iya yin odar gwajin jini.

Don taimakawa gano asalin cututtukan muƙamuƙin ku, mai ba ku kiwon lafiya na iya yin odar gwajin hoto. Waɗannan na iya haɗawa da:

• wani X-ray na muƙamuƙin
• a CT (lissafta tomography) scan don samun mafi kyau duba ƙasusuwa da muƙamuƙin da haɗin gwiwa
• MRI (hoton maganadisu) don ganin ko akwai matsala game da tsarin muƙamuƙanka

Menene hanyoyin magancewa?

Jiyya don amosanin gabbai zai dogara ne da nau'in cututtukan da kake da su da kuma tsananin su.

Gabaɗaya, makasudin magani shine:

• hana kara lalacewar muƙamuƙi
• sarrafa ciwo
• kula da aikin muƙamuƙanka

Har yanzu, babu magani don kawar da lalacewar cututtukan hanji.

Binciken 2017 na nazarin game da cututtukan zuciya na jaw ya ruwaito cewa matakan farko na ra'ayin mazan jiya sun magance alamun ciwo a cikin mutanen da ke fama da cututtukan zuciya. Wadannan matakan sun hada da:

• sauran hutu
• gyaran jiki
• kwayoyin cututtukan cututtukan ƙwayoyin cuta (NSAIDs)
• mai kiyaye bakin don hana hakora hakora

Dogaro da alamun cututtukan hancin ku da kuma yadda tsananin alamunku ke, mai ba ku kiwon lafiya na iya yin oda:

• sedarfafa wutar lantarki
• magungunan baka ciki har da:
  • shakatawa na tsoka
  • takardar maganin ciwo
  • maganin damuwa
  • cututtukan cututtukan ƙwayoyin cuta (DMARDS)
• man shafawa na jiki
• allurar steroid
• allurar hyaluronic acid
• acupuncture

Tiyata

Idan jiyya masu ra'ayin mazan jiya ba su da tasiri wajen rage ciwo ko wasu alamu, tiyata na iya zama zaɓi.

Optionaya daga cikin zaɓin shine maganin cututtukan zuciya tare da cututtukan zuciya, wanda shine ƙaramar hanyar ɓarna da ƙananan nasara.

Dangane da sake dubawa na 2017, wannan aikin yana taimakawa bayyanar cututtuka ga mutanen da ke fama da cututtukan zuciya wanda har yanzu suna da ciwo bayan gwada magungunan mazan jiya.

A lokacin wannan aikin, mai ba ku kiwon lafiya zai ƙirƙiri ɗaya ko fiye da ƙananan ramuka sama da haɗin muƙamuƙin. Na gaba, za su saka arthroscope - kayan aiki wanda ke da haske da kyamara - don kallon haɗin gwiwa.

Da zarar mai ba da kiwon lafiyarku ya ga haɗin haɗin ku a bayyane, za su shigar da ƙananan kayan aiki a buɗe don:

• cire tabon nama
• sake gyara mahaɗin
• taimaka kumburi

Hakanan zasu sanya ƙwayar ruwa a cikin haɗin ku, wanda shine hanyar da ake kira arthrocentesis.

Ruwan yana taimakawa wajen wanke duk wani sinadari da ke cikin kumburi. Wannan na iya taimakawa rage matsin lamba akan haɗin gwiwa kuma zai iya taimaka maƙogashinka dawo da wasu kewayon motsi.

Bude tiyata zaɓi ne na ƙarshe na mafaka ga mutanen da ke fama da matsanancin rauni na muƙamuƙi ko ciwo mai ci gaba. Adadin maye gurbin haɗin gwiwa shima yana yiwuwa.

Shin wasu matakan kula da kai sun taimaka?

Idan haushin muƙamuƙanka ba shi da ƙarfi sosai kuma ba ya tsoma baki tare da rayuwarka ta yau da kullun, ƙila za ka so ka yi ƙoƙari ka sassauta rashin lafiyar muƙamuƙinka da matakan kula da kai.

Wasu zaɓuka sun haɗa da:

• Sanya bakinka. Guje wa buɗe buɗe muƙamuƙin ka da ƙoƙari ka tsaya ga cin abinci mai laushi wanda ba lallai ne ka tauna da yawa ba na iya samar da sauƙi.
• Ice ko far zafi. Yin amfani da damfara mai sanyi na iya sauƙaƙe kumburi, yayin da takalmin dumama ko kwalban ruwan zafi na iya taimaka shakatar da tsokar kuncin ku.
• Jawin motsa jiki. Yin takamaiman atisayen muƙamuƙi na iya taimakawa don ƙarfafa tsokoki na muƙamuƙin ku da haɓaka motsi na haɗin mahaɗin ku.
• Ayyukan motsa jiki. Idan ka kulle baki lokacin da kake cikin damuwa, atisayen shakatawa na iya taimaka maka samun nutsuwa da rashin nutsuwa.
• Halan tsoffin kumatun ku. Yin tausa tsokoki na muƙamuƙi na iya taimakawa inganta haɓakar jini da saurin warkarwa.
• Sanye bakin bakin dare. Idan ka kasance mai saurin yin hakora lokacin da kake bacci, mai tsaron bakin zai iya taimakawa hana wannan.

Layin kasa

Kodayake muƙamuƙan ba kasafai ake dangantawa da cututtukan zuciya ba, yana iya faruwa a mahaɗa da yawa cikin jiki, gami da muƙamuƙin ku. Osteoarthritis, cututtukan zuciya na rheumatoid, ko cututtuka na psoriatic na iya haifar da cututtukan zuciya a cikin muƙamuƙi.

Jin zafi, kumburi, da ƙuntataccen motsi na muƙamuƙi sune mafi yawan alamun bayyanar. Arthritis na iya haifar da rikicewar TMJ.

Ganowar farko na cututtukan hanji na iya taimakawa wajen hana ko jinkirta ci gaba da lalacewar muƙamuƙi. Matakan masu ra'ayin mazan jiya yawanci sune layin farko na jinya. Idan ciwo ya ci gaba ko kuma idan lalacewar muƙamuƙi ta yi tsauri, tiyata na iya zama dole.