Mawallafi: John Stephens
Ranar Halitta: 27 Janairu 2021
Sabuntawa: 19 Yiwu 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Video: Откровения. Массажист (16 серия)

Wadatacce

Lafiyayyen jariri jariri ne mai wadatar abinci, dama? Yawancin iyaye za su yarda cewa babu wani abin da ya fi ƙwan cinyoyin yara ƙanƙani.

Amma tare da kiba na ƙuruciya a kan hauhawa, yana da ma'anar la'akari da abinci mai gina jiki tun daga farkon tsufa.

Shin zai yuwu a mamaye jariri, kuma yakamata ku damu da yawan abincin da jaririnku yake ci? Ga abin da kuke buƙatar sani.

Formula da Ciyar da Nono

Lokacin da ya hana hana shayarwa a cikin jarirai, ciyar da nono kamar yana da fa'ida akan ciyar da kwalba. Kungiyar ta AAP ta ce jariran da ke shayar da nono sun fi iya tsara tsarin ciyarwar su ta hanyar cin abinci yadda ya kamata.

Iyaye ba za su iya ganin yawan abincin da jariri ke ci daga nono ba, yayin da iyayen da ke ba da abincin kwalba na iya ƙoƙarin turawa jaririn ya gama kwalban. Yara masu shayar da nono suma suna narkar da ruwan nono sosai. Wannan yana tasiri yadda jikin jariri zai yi amfani da waɗancan adadin kuzari. A sakamakon haka, jariran da ke shayar da nono ba safai suke fuskantar barazanar wuce gona da iri ba.


Tare da kwalba, iyaye na iya jarabtar su daɗa ƙari a cikin abin da ke cikin jariri, kamar hatsin shinkafa ko ruwan 'ya'yan itace. Yaranku kada su sha komai banda ruwan nono ko madara na shekarar farko ta rayuwa. Duk wani kari kamar abin sha mai zaki ba lallai bane. Fresh 'ya'yan itace (lokacin da suka dace da shekaru) ya fi dacewa da ruwan' ya'yan itace. Hakanan yakamata a ci aljihunan abinci masu daɗin ci da yawa.

Cibiyar ilmin likitancin Amurka ta yi gargadi game da sanya hatsi a cikin kwalbar jaririn ku. An danganta shi da ƙimar nauyi. Wataƙila kun taɓa jin cewa ƙara hatsin shinkafa a cikin kwalbar shayarwar jariri zai taimaka wa jaririn ya daɗe yana barci, amma ba gaskiya ba ne.

Dingara hatsin shinkafa a cikin kwalba ba ya ƙimar darajar abinci mai gina jiki ga abincin jaririnku. Bai kamata ku ƙara hatsin shinkafa a cikin kwalba ba tare da fara magana da likitanku ba.

Taya Zan Iya Cewa Idan Ana Ciwa Jaririna Overari?

Idan kuna da jariri, kada ku firgita! Waɗannan cinyoyin cinya na yara na iya zama abu mai kyau. Wataƙila ba su nufin cewa ƙarancin kiba ko zai sami matsala game da kiba daga baya a rayuwa.


Don kaucewa shayarwa, iyaye su:

  • shayarwa idan zai yiwu
  • bari jariri ya daina cin abinci lokacin da suke so
  • a guji ba ruwan 'ya'yan Jariri ko abin sha mai zaki
  • gabatar da sabo, lafiyayyen abinci kusan watanni 6

A cikin shekaru biyu na farko na rayuwa, AAP na ƙarfafa iyaye don bin diddigin ci gaban yaro. Ya kamata likitan likitancinku ya duba nauyin jariri da ci gabansa a kowane alƙawari. Amma matsaloli game da kiba ba za su bayyana ba sai bayan shekaru 2. A halin yanzu, yana da mahimmanci don yin kyawawan halaye.

Me Yasa Yaran Ciwo?

Factorsan dalilai sun danganta da yawan shayarwa a jarirai. Sun hada da:

Rashin ciki bayan haihuwa. Iyaye mata masu fama da baƙin ciki sun fi cin zarafin jariransu. Wannan na iya zama saboda sun kasa jimre da kukan jariri ta wasu hanyoyin ban da ciyarwa. Iyaye mata masu fama da baƙin ciki ma na iya zama masu mantuwa, ko kuma samun wahalar maida hankali.

Idan kana fama da damuwa, yi magana da likitanka game da hanyoyin samun taimako.


Matsalar tattalin arziki. Iyaye mata marasa aure da uwaye mata da ke fama da matsalar kuɗi ma suna iya yin ɗabi'un wuce gona da iri kamar ƙara hatsi a cikin kwalaben jaririnsu. Za su iya yin wannan a ƙoƙarin shimfida maganin na jariri da yawa, ko don ƙoƙarin kiyaye jaririn ya daɗe.

Idan kana fama da karfin ciyar da jaririnka, zaka iya cancanta da taimakon gwamnati. Nemi ƙarin bayani anan.

Yaushe Zaku Gani Likitanku

Yana da mahimmanci a tuna cewa jarirai suna da raƙuman ci gaban kansu. Muddin jaririnku yana samun nauyin da ya dace a cikin taswirar haɓakar kansu, babu dalilin damuwa.

Amma idan kuna samun matsala tare da jaririn da ba ze wadatar da ciyarwar su ba (kamar jaririn da baya bacci mai kyau ko kuka bayan ciyarwa), yi magana da likitan yara.

Jarirai suna shiga cikin mawuyacin hali lokaci zuwa lokaci a lokacin shekarar su ta farko ta rayuwa. Za su buƙaci ƙarin abinci mai gina jiki a waɗannan lokutan. Amma yi magana da likitanka idan kana da jariri wanda yake tofa albarkacin bakinsu duka ko madarar nono bayan ciyarwa, da alama bai koshi ba, ko kuma yana da riba mai nauyi kwatsam wanda bai dace da tsarin girmansu ba.

Takeaway

Fara halaye masu kyau na cin abinci da wuri-wuri muhimmin mataki ne na iyaye. Ko kuna shayar da nono ko shayar da jariri, yi aiki tare da likitan yara don bin diddigin ci gaban su da samun taimako da tallafi da kuke buƙata.

Littattafai Masu Ban Sha’Awa

Calididdigar nono: Dalilin Damuwa?

Calididdigar nono: Dalilin Damuwa?

Ana iya ganin ƙididdigar mama a cikin mammogram. Wadannan fararen tabo wadanda uka bayyana une ainihin kananan alli wadanda aka aka a jikin nonuwarku.Yawancin ƙididdigar li afi ba u da kyau, wanda ke ...
Atrial Flutter vs. Atrial Fibrillation

Atrial Flutter vs. Atrial Fibrillation

Rialararrawar atrial da fibrillation na atrial (AFib) duka nau'ikan arrhythmia ne. Dukan u una faruwa yayin da akwai mat aloli tare da igina na lantarki wanda ke anya kwancen zuciyar ku kwangila. ...