Dalilin Cutar Sanyin gwiwa da Yadda Ake Magance Su

Wadatacce

• Bayani
• Abubuwan da ke haifar da gwiwoyi masu sanyi
• Osteoarthritis na gwiwa
• Neuropathy na gefe
• Cututtukan jijiyoyin jiki
• Raynaud's sabon abu
• Hypothyroidism
• Jiyya
• Yaushe ake ganin likita

Bayani

Ba sabon abu bane don samun matsala ta ɗan lokaci tare da gwiwoyinku. Amma yawan jin sanyi mai tsanani ko gwiwa a gwiwoyinku na iya zama mai jan hankali.

Samun "gwiwoyin sanyi" ba lallai ba ne ya danganta da yanayin. A cikin waɗannan yanayin, ba za a iya jin daɗin ji da bargo ko ƙarin tufafi ba. Kuma idan kuma kuna da ciwon gwiwa ko matsaloli na motsi, zai iya tsoma baki tare da ikon ku na aiki.

Ci gaba da karatu don koyon wasu dalilan da ke haifar da gwiwoyin sanyi, da alamomin cewa lokaci ya yi da za a ga likitanka.

Abubuwan da ke haifar da gwiwoyi masu sanyi

Abubuwa iri-iri na iya haifar wa gwiwoyinku su yi sanyi baƙon abu. Wasu sun haɗa da yankin da ke kusa da gwiwoyinku ko ƙafafunku. Wasu suna cikin yanayin yanayi wanda zai iya sanya muku jin sanyi akan ɓangaren jikinku mafi girma. Wadannan yanayi yawanci suna da ƙarin bayyanar cututtuka.

Osteoarthritis na gwiwa

Arthritis wani rukuni ne na yanayin da ya shafi kumburi a cikin gidajenku. Osteoarthritis sakamakon lalacewa ne sannu a hankali da kuma yawarwar guringuntsi a cikin haɗin gwiwa. Arthritin gwiwa shine babban dalilin nakasa. Babban alamun sune:

• zafi
• kumburi
• taurin kai

Wasu mutanen da ke fama da ciwon sanyin gwiwa na gwiwa sun sami ƙwarewa ga sanyi. Nazarin na 2017 ya lura cewa idan aka kwatanta da ƙungiyar sarrafawa, waɗannan marasa lafiya suna da:

• rage lafiyar jiki
• ƙananan ƙofar zafi ƙofar a cikin gwiwa
• ƙara zafi
• rashin aikin aiki mafi girma
• ƙarin fasali na ciwon neuropathic

Waɗannan alamun za su iya nuna ƙarin ƙarfin tsakiyar gwiwa. Mata sun fi maza rahoto cewa gwiwowin suna fama da yanayin sanyi.

Neuropathy na gefe

Lalacewa da jijiyoyin jijiyoyi ana kiranta neuropathy na gefe. Duk da yake yafi shafar hannaye da kafafu, zai iya shafar wasu yankuna na jikinku, gami da gwiwoyinku.

Nerwayoyin jijiyoyi suna aika saƙonni tsakanin tsarinku na tsakiya da sauran jikinku. Rushewa a cikin waɗannan saƙonnin na iya haifar da:

• daskarewa, konewa, ko yin zafi da wuka
• matsananci hankali don taɓawa
• numbness ko tingling wanda zai fara a ƙafafunku ko hannuwanku kuma ya bazu cikin hannayenku da ƙafafunku

Dalilin cutar neuropathy sun hada da:

• ciwon sukari
• mummunan haɗari ga jijiyoyi
• wuce gona da iri
• ƙari
• matsalar shan barasa
• rashin bitamin
• bayyanar da abubuwa masu guba
• chemotherapy magunguna
• cututtukan kasusuwa
• Cutar Charcot-Marie-Hakori

Neuropathy na iya zama saboda cututtukan cututtuka irin su:

• Guillain-Barré ciwo
• ci gaba mai kumburi mai lalata polyneuropathy
• Lupus
• necrotizing vasculitis
• rheumatoid amosanin gabbai
• Ciwon Sjögren

Ko cututtuka kamar:

• zazzaɓin ciki
• Kwayar Epstein-Barr
• ciwon hanta C
• HIV
• Cutar Lyme
• shingles

Cututtukan jijiyoyin jiki

A cikin cututtukan jijiyoyin gefe, akwai tarin kitse, cholesterol, da sauran abubuwa a jijiyoyin da ke hidimtawa mahimman gabobi da ƙafafunku. Wannan na iya haifar da jini daskarewa, yana toshe jini zuwa kafafunku. Wannan na iya haifar da:

• ƙafa ɗaya tana da ƙananan zafin jiki fiye da ɗayan
• fata mai kama da kodadde ko shuɗi
• babu bugun jini a ƙafa ko ƙafa
• raunukan da ba su warkewa da kyau
• talaucin yatsan ƙafa
• rage gashi akan kafafunku
• rashin karfin erectile

Hanyoyin haɗari ga wannan yanayin sun haɗa da:

• babban cholesterol
• hawan jini
• hawan jini
• shan taba

Raynaud's sabon abu

Al'amarin Raynaud wani yanayi ne wanda kuke da lokutan takaita hanyoyin jini, ko vasospasm. Waɗannan aukuwa ana haifar da su ta yanayin sanyi ko damuwa.

Yayin wata cuta, akwai ragin jini daga zuciyarka zuwa sauran jikinka. Wannan yawanci yana shafar yatsunku da yatsunku, amma yana yiwuwa a ƙafafunku da gwiwowin ku ma. Yankunan fatar ka na iya zama launi, fari, ko ma shuɗi. Kuna iya jin sanyi ko suma.

Sannan, yayin da jini ya fara gudana ba da sakewa ba, launi ya koma. Kuna iya jin buguwa, tingling, ko ƙonewa.

Hypothyroidism

Hypothyroidism yana nufin kuna da maganin thyroid. Bawai yin dukkanin homon ɗin da kuke buƙatar aiki ba. Zai iya haifar da bayyanar cututtuka da yawa, gami da:

• wahala jurewa sanyi
• haɗin gwiwa da ciwon tsoka
• bushe fata
• gajiya
• riba mai nauyi

Akwai dalilai daban-daban na hypothyroidism, gami da:

• Hashimoto ta thyroiditis
• radiation a kan maganin ka
• tiyata
• kumburi na maganin ka
• halittar jini

Jiyya

Jiyya don cututtukan zuciya na gwiwa na iya ƙunsar:

• gyaran jiki
• allurar cortisone
• tiyata, ciki har da maye gurbin haɗin gwiwa

Saboda akwai wasu abubuwa da yawa waɗanda zasu iya haifar da gwiwoyi masu sanyi, yana da mahimmanci a ga likitan ku don ganewar asali. Hakan gaskiyane idan kuma kuna da ciwo ko matsalolin motsi.

Da zarar kuna da ganewar asali, magance yanayin asalin na iya sauƙaƙe alamominku kuma zai taimaka rage ƙwarin gwiwa ga sanyi.

Yaushe ake ganin likita

Tun da magani ya dogara da dalilin, samun daidaitaccen ganewar asali yana da mahimmanci. Alamomin cewa lokaci yayi da za a ga likitanka sun hada da:

• naci ko yawan sanyin gwiwa
• zafi wanda ke rikitarwa da ingancin rayuwa
• wahala cike da gwiwa
• ja, kumburi, mai taushi ga taɓawa
• matsaloli tare da haɗin gwiwa da yawa
• kurji
• zazzaɓi
• kauri ko matse fata ko wata nakasar da ta bayyana
• yanayin damuwa, kamar cututtukan zuciya ko ciwon sukari

Kuma, ba shakka, ga likitanka idan kwanan nan kun sami rauni na gwiwa.

Samun asalin matsalar tabbas zai fara da gwajin jiki. Hakanan likitanku zai so cikakken tarihin lafiya. Tabbatar tattauna kowane yanayi wanda ya gabata kamar cututtukan zuciya, ciwon sukari, da cututtukan autoimmune. Hakanan, ambaci duk sauran alamun, koda kuwa basu da alaƙa.

Faɗa wa likitanka idan kun ji sanyi a wasu sassan jikinku ko kuma idan kuna da matsala ta haƙuri da yanayin sanyi gaba ɗaya. Wannan na iya taimakawa wajen zaɓar wane gwajin gwaji ne zai taimaka.

Kuna iya buƙatar gwajin hoto don bincika rauni, lalacewar jijiya, amosanin gabbai, ko wasu matsaloli. Ana iya buƙatar gwajin jini don bincika matakan bitamin da glucose, har da aikin aikin thyroid.

Sakamako zai taimaka jagorantar matakai na gaba.