Shin Masks na Face zai iya Kare ku daga Coronavirus 2019? Waɗanne nau'ikan, yaushe da yadda ake amfani da su

Wadatacce

• Menene nau'ikan nau'ikan kwalliyar fuska uku?
• Maski na gida na rufe fuska
• Fa'idojin rufe fuska na gida
• Hatsarin fuskoki na gida
• Masks na aikin tiyata
• Masu sauke numfashi N95
• Shin iya saka abin rufe fuska zai iya karewa daga kwayar cutar kwayar cutar ta 2019?
• Abin rufe fuska na gida
• Masks na aikin tiyata
• Masu sauke numfashi N95
• Sauran hanyoyin masu inganci don hana COVID-19
• Yadda ake amfani da mashin tiyata idan kuna da kwayar cutar coronavirus ta 2019
• Amfani da abin rufe fuska a lokacin COVID-19
• Shin ya kamata in sanya abin rufe fuska idan ina kula da wani wanda zai iya samun COVID-19?
• Awauki

A ƙarshen 2019, wani sabon littafin coronavirus ya bayyana a cikin China. Tun daga wannan lokacin, yana saurin yaduwa cikin duniya. Wannan sabon coronavirus ana kiransa SARS-CoV-2, kuma cutar da take haifarwa ana kiranta COVID-19.

Yayinda wasu da ke da COVID-19 suna da ƙaramin ciwo, wasu na iya fuskantar wahalar numfashi, ciwon huhu, har ma da gazawar numfashi.

Manya tsofaffi da waɗanda ke da mahimmancin yanayin kiwon lafiya na rashin lafiya mai tsanani.

Wataƙila kun ji da yawa kwanan nan game da amfani da abin rufe fuska don hana kamuwa da cuta. A zahiri, wani binciken da aka yi kwanan nan ya gano cewa binciken Google da ke da alaƙa da abin rufe fuska ya fantsama a Taiwan biyo bayan shigar da ƙasar da aka fara shigowa da ita.

Don haka, abubuwan rufe fuska suna da tasiri, kuma idan haka ne, yaushe ya kamata ku sa su? Karanta don koyon amsoshin wannan tambayar da ƙari.

Kasance tare damu tare da sabunta rayuwar mu game da barkewar COVID-19 na yanzu.

Har ila yau, ziyarci cibiyarmu ta coronavirus don ƙarin bayani game da yadda za a shirya, shawara kan rigakafi da magani, da shawarwarin ƙwararru.

Menene nau'ikan nau'ikan kwalliyar fuska uku?

Lokacin da kuka ji game da abin rufe fuska don rigakafin COVID-19, galibi nau'ikan uku ne:

• abun rufe fuska na gida
• tiyata
• Abin shakar numfashi na n95

Bari mu bincika kowannensu a cikin ɗan ƙaramin daki-daki a ƙasa.

Maski na gida na rufe fuska

Don hana yaduwar kwayar cutar daga mutane ba tare da alamomi ba, wanda kowa ke sanya abin rufe fuska a fuska, kamar su.

Shawarwarin na lokacin da kake cikin wuraren taruwar jama'a inda yana da wahalar kiyaye tazarar ƙafa 6 daga wasu. Wannan shawarwarin ban da ci gaba da nisantar jiki da ayyukan tsafta masu kyau.

Shawarwarin sun hada da:

• Sanya masks fuska a fuska a wuraren jama'a, musamman a wuraren da ke da babbar ma'amala game da al'umma, kamar kantin sayar da abinci da kantin magani.
• Kada a sanya abin rufe fuska a fuska kan yara kanana ‘yan kasa da shekara 2, mutanen da ke da matsalar numfashi, mutanen da ba su sani ba, ko kuma mutanen da ba sa iya cire abin rufe fuska da kansu.
• Yi amfani da abin rufe fuska da mayafi maimakon mashin tiyata ko masu numfashi na N95, saboda waɗannan kayan masu mahimmanci dole ne a keɓe su ga ma'aikatan kiwon lafiya da sauran masu ba da amsa na farko na likita.
• Ya kamata kwararrun likitocin kiwon lafiya su yi taka tsantsan yayin amfani da abin rufe fuska na gida. Ya kamata a yi amfani da waɗannan masks a haɗe tare da garkuwar fuska wacce ke rufe gaba da gefen fuskoki har zuwa ƙwanƙwasa ko a ƙasa.

NOTE: Wanke kayan kwalliyar gida bayan kowane amfani. Lokacin cirewa, ka kiyaye kar ka taba idanunka, hanci, da bakinka. Wanke hannu kai tsaye bayan cirewa.

Fa'idojin rufe fuska na gida

• Za a iya yin suturar fuska a zane a gida daga kayan gama gari, don haka akwai wadataccen wadata.
• Suna iya rage haɗarin mutane ba tare da alamun bayyanar cutar ta hanyar magana, tari, ko atishawa ba.
• Sun fi kyau fiye da amfani da kowane abin rufe fuska kuma suna ba da kariya, musamman ma inda nesanta jiki yake da wuya a kiyaye.

Hatsarin fuskoki na gida

• Suna iya samar da ƙarancin kwanciyar hankali. Duk da yake abubuwan rufe fuska na gida suna ba da ɗan kariya, suna ba da kariya da yawa sosai fiye da mashin tiyata ko masu numfashi. Studyaya daga cikin binciken 2008 ya nuna cewa abin rufe fuska na gida na iya zama kusan rabin yadda masks ɗin tiyata kuma har zuwa sau 50 ba su da tasiri sosai fiye da masu numfashi na N95.
• Ba sa maye gurbin ko rage buƙatar wasu matakan kariya. Ayyukan tsabtace jiki da nesanta jiki har yanzu sune mafi kyawun hanyoyin kiyaye lafiyarku.

Masks na aikin tiyata

Masks na tiyata ana yarwa ne, masks masu dacewa waɗanda suka rufe hanci, bakinka, da cincinka. Yawanci ana amfani dasu don:

• kare mai sawa daga feshi, fesawa, da manyan-diga-digar ruwa
• hana yaduwar kwayar cutar mai dauke da cutar daga mai ita zuwa wasu

Masks na tiyata na iya bambanta cikin zane, amma abin rufe kansa sau da yawa yana da faɗi da kuma rectangular a cikin sifa tare da buƙata ko ninka. A saman mask din yana dauke da wani karfen karfe wanda za'a iya kirkira shi zuwa hancin ka.

Bandungiyoyin roba ko dogaye, madaidaiciyar madaidaiciya na taimakawa riƙe mashin tiyata a wurin yayin da kuke sa shi. Waɗannan ana iya ɗaure su a bayan kunnuwanku ko a ɗaure a bayan kanku.

Masu sauke numfashi N95

Na'urar numfashi ta N95 ta fi ɗaukar fuska rufe fuska. Baya ga fesawa, da fesawa, da manyan ɗigon ruwa, wannan injin na iya shaƙatawa daga ƙananan ƙwayoyin. Wannan ya hada da ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta.

Na'urar numfashi da kanta gabaɗaya madauwari ne ko oval a cikin sifa kuma an tsara shi don samar da mataccen hatimi a fuskarka. Bandungiyoyin roba suna taimakawa riƙe shi sosai da fuskarka.

Wasu nau'ikan na iya samun haɗe-haɗe da ake kira bawul ɗin fitar da iska, wanda zai iya taimakawa tare da numfashi da haɓakar zafi da zafi.

Ragowar N95 ba duka-daya-daidai-ba. A zahiri dole ne a gwada su sosai kafin amfani dasu don tabbatar da cewa an sami kyakkyawan hatimi. Idan abin rufe fuska bai rufe fuska da kyau ba, ba za ku sami kariyar da ta dace ba.

Bayan an gwada su sosai, masu amfani da numfashi na N95 dole ne su ci gaba da yin aikin hatimi duk lokacin da suka saka ɗaya.

Yana da mahimmanci a lura cewa ba za a iya samun hatimin mai ƙarfi a cikin wasu rukuni ba. Wadannan sun hada da yara da mutane masu gashin fuska.

Shin iya saka abin rufe fuska zai iya karewa daga kwayar cutar kwayar cutar ta 2019?

Ana kamuwa da cutar SARS-CoV-2 daga mutum zuwa mutum ta ƙananan ƙwayoyin numfashi.

Ana haifar da waɗannan lokacin da mai cutar ya fitar da numfashi, yayi magana, yayi tari, ko atishawa. Kuna iya kamuwa da cutar idan kuna numfashi a cikin waɗannan ɗigunan.

Kari kan haka, digon numfashi da ke dauke da kwayar cutar na iya sauka kan abubuwa ko wurare daban-daban.

Zai yuwu ka iya mallakar SARS-CoV-2 idan ka taɓa bakinka, hanci, ko idanunka bayan ka taɓa farfajiya ko wani abu da ke da ƙwayoyin cuta a kai. Koyaya, wannan ba ana zaton shine babbar hanyar da kwayar take yaduwa ba

Abin rufe fuska na gida

Masks ɗin fuska na gida kawai suna ba da ƙaramin mataki na kariya, amma suna iya taimakawa hana yaduwar SARS-CoV-2 daga mutanen da ba su da alamun cutar.

CDC ta ba da shawarar yin amfani da su a cikin saitunan jama'a, tare da yin aikin nesanta jiki da tsafta mai kyau.

Masks na aikin tiyata

Masks na aikin tiyata ba za su iya kariya daga kamuwa da SARS-CoV-2 ba. Ba wai kawai maskin ba zai fitar da ƙananan ƙwayoyin aerosol ba, amma kwararar iska kuma yana faruwa ta ɓangarorin mask kamar yadda kuke shaƙar iska.

Masu sauke numfashi N95

N95 na numfashi na iya karewa daga ƙananan digo na numfashi, kamar waɗanda suka ƙunshi SARS-CoV-2.

Koyaya, CDC a halin yanzu amfani dasu a waje da saitunan kiwon lafiya. Akwai dalilai daban-daban na wannan, gami da:

• N95 masu rahusa yakamata a gwada su yadda za ayi amfani dasu yadda ya dace. Hataccen mara kyau na iya haifar da zubewa, yana rage tasirin numfashi.
• Saboda tsananin karfinsu, masu sanya numfashi N95 na iya zama marasa dadi da cushe, yana sanya su wahalar sawa na tsawan lokaci.
• Abubuwan da muke bayarwa na N95 na ƙayyadaddun duniya yana da iyakance, yana mai da mahimmanci cewa ma'aikatan kiwon lafiya da masu amsawa na farko suna da damar isa gare su.

Idan ka riga ka mallaki abin rufe fuska N-95 kuma kana so ka sa shi, to hakan ya yi daidai tunda ba za a iya ba da gudummawar masks da aka yi amfani da su ba. Koyaya, sun fi rashin jin daɗi da wahalar numfashi.

Sauran hanyoyin masu inganci don hana COVID-19

Ka tuna cewa akwai wasu ingantattun hanyoyi banda amfani da abin rufe fuska don hana yin rashin lafiya tare da COVID-19. Wadannan sun hada da:

• Tsaftace hannuwanku akai-akai. Yi amfani da sabulu da ruwa ko man goge hannu mai giya.
• Yin aikin nisantar jiki. Guji hulɗa da mutanen da basu da lafiya, kuma ku zauna a gida idan akwai al'amuran COVID-19 da yawa a cikin alumman ku.
• Kasancewa da fuskarka. Shafar fuskarka ko bakinka da hannu mai tsabta.

Yadda ake amfani da mashin tiyata idan kuna da kwayar cutar coronavirus ta 2019

Idan kana da alamun cutar COVID-19, zauna a gida sai dai don samun kulawar likita. Idan kuna zaune tare da wasu ko kuna ziyartar mai ba da kiwon lafiya, saka mashin tiyata idan akwai.

Ka tuna cewa yayin da masks na tiyata ba su kariya daga kamuwa da cutar ta SARS-CoV-2, za su iya taimakawa tarkon ɓoyayyen ɓoye na numfashi.

Wannan na iya zama muhimmin kayan aiki wajen taimakawa yaduwar kwayar cutar zuwa wasu a kewayen ka.

Don haka, yaya kuke amfani da mashin mai kyau? Bi matakan da ke ƙasa:

1. Tsabtace hannuwanku, ko dai ta hanyar yin wanka da sabulu da ruwa ko kuma ta hanyar amfani da sabulun hannu na kayan maye.
2. Kafin saka abin rufe fuska, bincika shi don kowane hawaye ko ramuka.
3. Gano wurin karfe a cikin mask. Wannan shine saman maskin.
4. Gabatar da mask din ta yadda gefen launuka zai fuskance waje, ko kuma nesa da kai.
5. Sanya ɓangaren saman mask ɗin a kan gadar hancinka, daidaita ƙarfen ƙarfe da siffar hanci.
6. Hankali kwance madaurin igiya a bayan kunnuwanku ko ƙulla dogayen madaidaiciya a bayan kai.
7. Jan ƙasan maskin ƙasa, tabbatar da cewa ya rufe hancinka, bakinka, da cincinka.
8. Yi ƙoƙari ka guji taɓa mask yayin da kake sa shi. Idan dole ne ka taɓa ko daidaita abin rufe fuska, ka tabbata ka tsaftace hannuwanka kai tsaye daga baya.
9. Don cire abin rufe fuska, buɗe maɓallin daga bayan kunnuwanku ko kwance mahaɗan daga bayan kai. Guji taɓa gaban mask, wanda ka iya gurɓata.
10. Yi saurin rufe mask ɗin a cikin kwandon shara na datti, tsaftace hannayenka daga baya.

Kuna iya neman maskin tiyata a shagunan sayar da magani ko kantin sayar da abinci. Hakanan kuna iya samun damar yin odar su ta kan layi.

Amfani da abin rufe fuska a lokacin COVID-19

Da ke ƙasa akwai wasu kyawawan ayyuka don tunawa game da abin rufe fuska yayin cutar COVID-19:

• Adana masu numfashi N95 don amfani dasu ta ma'aikatan kiwon lafiya da masu amsawa na farko.
• Sai kawai sanya mashin tiyata idan a halin yanzu ba ku da lafiya tare da COVID-19 ko kuna kula da wani a gida wanda ba zai iya sanya abin rufe fuska ba.
• Masks na tiyata ana yarwa. Kar a sake amfani da su.
• Maye mashin din tiyatar idan ya lalace ko yayi danshi.
• Da sauri koyaushe ka watsar da abin rufe bakinka a cikin kwandon shara bayan an cire shi.
• Tsaftace hannuwanka kafin saka mashin tiyatarka da bayan kun cire shi. Allyari, tsabtace hannuwanku idan kun taɓa gaban mask yayin da kuke sa shi.

Shin ya kamata in sanya abin rufe fuska idan ina kula da wani wanda zai iya samun COVID-19?

Idan kuna kula da wani a gida wanda ke da COVID-19, akwai matakan da za ku iya ɗauka game da masks na tiyata, safar hannu, da tsaftacewa. Tooƙarin yin haka:

• Ware su a wani yanki na daban na gida nesa da sauran mutane, da kyau ku samar musu gidan wanka daban.
• Samun wadataccen masks na tiyata wanda zasu iya sawa, musamman idan zasu kasance tare da wasu.
• Wasu mutanen da ke da COVID-19 ƙila ba za su iya sanya abin rufe fuska ba, saboda yana iya yin numfashi da wuya. Idan haka ne, lokacin da kake taimakawa ka kula dasu a daki daya.
• Yi amfani da safar hannu. Yarda safar hannu a cikin kwandon shara bayan an yi amfani da su da sauri wanke hannuwanku.
• Tsaftace hannuwanku akai-akai ta amfani da sabulu da ruwa ko mai tsabtace hannu mai giya. Yi ƙoƙari kada ka taɓa idanunka, hanci, ko bakinka idan hannayenka ba su da tsabta.
• Ka tuna tsabtace manyan wuraren taɓawa kullun. Wannan ya hada da kantoci, kofofi, da maballan rubutu.

Awauki

CDC ta ba da shawarar sanya suturar da za a rufe fuskokinku, kamar su abin rufe fuska na gida, a wuraren jama'a inda yake da wahala a kiyaye tazarar kafa 6 da wasu.

Yakamata a sanya kayan rufe fuska yayin da ake ci gaba da gudanar da aikin nesanta jiki da kuma tsafta. Ajiye masks na tiyata da kuma numfashin N95 na asibitoci da ma'aikatan kiwon lafiya.

Masu rahusa N95 na iya kariya daga kwangilar SARS-CoV-2 lokacin amfani da su yadda ya dace. Mutanen da ke amfani da numfashi na N95 suna bukatar a gwada su sosai don tabbatar da hatimin na’urar a hankali.

Maƙarƙashiyar tiyata ba za ta kare ka ba daga ɗaukar SARS-CoV-2. Koyaya, zai iya taimakawa hana ka yada kwayar cutar ga wasu.

Kawai sanya mashin tiyata idan kuna da COVID-19 kuma kuna buƙatar kasancewa tare da wasu ko kuma kuna kula da wani a gida wanda ba zai iya sawa ba. Yana da mahimmanci sosai cewa kawai zaku saka mashin tiyata a cikin abubuwan da ke sama.

A halin yanzu akwai ƙarancin mashin tiyata da hutawa, da ma'aikatan kiwon lafiya da masu ba da amsa na farko cikin gaggawa suna buƙatar su.

Idan kana da abin rufe fuska na tiyata da ba a amfani da shi, za ka iya ba da gudummawar ta hanyar tuntuɓar asibitinku na gida ko sashen kashe gobara ko ta hanyar dubawa da sashin lafiya na jiharku.