Abinci don hanta cirrhosis

Wadatacce

• Yaya ya kamata abincin ya kasance
• Abincin da Zai Guji
• Menu na rage cin abinci don cirrhosis
• Yadda ake sarrafa riƙe ruwa
• Ciyar don ciwan hanta mai ci gaba

Cutar cirrhosis cuta ce wacce hanta ke aiki da wahala ƙwarai, kuma ana iya haifarwa ta yawan shan giya, ƙwayoyin cuta na hepatitis ko wasu cututtuka. A cikin waɗannan yanayi, isasshen abinci mai mahimmanci yana da mahimmanci, kamar yadda yawanci waɗannan sharuɗɗan suna tare da rashi mai nauyi, rashi na yawan tsoka, tarin ruwaye da ƙarancin wasu abubuwan gina jiki, wanda ke haifar da rashin abinci mai gina jiki, wanda zai iya kawo ƙarshen cutar.

Abincin da ya kamata a cinye a cikin abinci don magance cirrhosis sune 'ya'yan itace, kayan lambu, hatsi cikakke da nama mai ƙarancin mai, tunda su abinci ne da ke samar da abubuwan gina jiki masu mahimmanci kuma suna da saukin narkewa, ba ya buƙatar aikin hanta da yawa.

Ba za a iya juya lalacewar hanta da cutar cirrhosis ta haifar ba, kawai idan an yi aikin dashen hanta, duk da haka, idan aka gano shi da wuri kuma aka bi da shi tare da magunguna da isasshen abinci, za a iya jinkirta canjin cutar.

Yaya ya kamata abincin ya kasance

Abincin hanta na cirrhosis ya kamata ya sami adadin kayan abinci masu kyau, don haka yana da mahimmanci mutum ya ci abinci sau 5 zuwa 6 a rana, a kananan rabo, musamman idan suna da karancin abinci ko kuma idan sun ji dadi da sauri.

Abincin ya kamata ya haɗa da ƙwayoyin carbohydrates masu haɗari, ƙwayoyi masu kyau da sunadarai masu darajar ƙimar halitta. Da farko, an yi tunanin cewa abincin ya kamata ya ƙuntata amfani da sunadarai gwargwadon iko, duk da haka, binciken da ake yi a yanzu ya nuna cewa tasirin sunadaran akan ciwan hantarsa ​​na hanta ya yi kadan, kuma ana iya sanya sunadarai a cikin abincin.

Hakanan yana da mahimmanci a hada 'ya'yan itace, kayan marmari da hatsi gaba daya a cikin abinci, kamar shinkafa, taliya, burodi da garin alkama duka. Kifi, kwai, nama mai fararen mai mai mai da ƙananan cuku da cuku mai mai mai ƙyama, kamar su ricotta da gida, alal misali, ya kamata suma a haɗa su. Amfani da madara da kayayyakin kiwo dole ne a zame su kuma, a game da mai, za a iya amfani da man zaitun a ƙananan ƙananan, da iri da kwayoyi.

Bugu da kari, idan masanin na abinci ya yi la’akari da cewa ya zama dole, zai iya nuna karin kayan abinci tare da alli, bitamin D da sauran abubuwan gina jiki, da kuma amfani da wani abinci mai gina jiki don kara adadin kalori da ake ci.

Abincin da Zai Guji

Don sarrafa cirrhosis da hana hanta yin ƙoƙari sosai don inganta abinci, ana ba da shawarar a guji:

• Jan nama;
• Dry ko kyafaffen nama, naman alade da offal;
• Sausages, kamar tsiran alade da salami;
• Za a iya amfani da cikakkiyar madara da abubuwan shayarwa (madarar da ba a iya amfani da ita ba a duk lokacin da mutum ya sami haƙuri sosai);
• Rawaya, cuku mai tsami kamar cheddar, brie, feta, parmesan;
• Sauces kamar su mayonnaise, ketchup da mustard;
• Soyayyen abinci;
• Gwangwani kamar sardines, tuna da zaitun;
• Pasties, croissants, cukwi cike, kayan sha mai laushi da ruwan inabi na masana'antu;
• Butter, cream da madara mai ƙamshi;
• Daskararren abinci kamar pizzas, kayan kwalliya, hamburger ko lasagna, misali;
• Abinci mai sauri.

Bugu da kari, yana da mahimmanci a guji shan giya, saboda suna iya sa yanayin ya yi muni. Bugu da kari, a cikin wasu mutanen da ke dauke da cutar hanta, rashin hakuri da wasu abinci da aka bari na iya bayyana, wanda ka iya haifar da rashin jin dadi ko ciwo yayin cinye su, musamman wadanda ke haifar da iskar gas, yana da muhimmanci a gano wane irin abinci ya kamata a guje wa.

Menu na rage cin abinci don cirrhosis

Tebur mai zuwa yana nuna misalin menu na kwanaki 3 don mutumin da ke da cutar hanta:

Adadin da aka haɗa a cikin abincin da yawan ruwan da za'a sha ya bambanta gwargwadon cutar, shekaru da kuma jima'i. Sabili da haka, maƙasudin shine a nemi masanin abinci mai gina jiki don a iya aiwatar da cikakken kimantawa kuma an tsara tsarin abinci mai dacewa da buƙatun. Bugu da ƙari, yana da mahimmanci a tuna cewa magunguna kawai ya kamata a cinye su ƙarƙashin jagorancin likita.

Yadda ake sarrafa riƙe ruwa

Don sarrafa ajiyar ruwa wanda yawanci yake faruwa a cikin cirrhosis kuma wanda ake kira ascites, yakamata a rage amfani da gishiri, a guji ƙara shi zuwa abinci da kuma cin abincin da ke ƙunshe da shi da yawa, kamar su tsiran alade, salami, naman cubes, shirya abinci, azumi abinci, kayan miya na Worcestershire, waken soya da kayayyakin gwangwani.

A matsayin madadin, ya kamata a ba da fifiko ga amfani da ganye na gargajiya don cin abinci na zamani, kamar tafarnuwa, albasa, barkono, faski, basil, koriya, oregano, da sauransu. Bugu da ƙari, ana ba da shawarar tuntuɓar mai ilimin abinci mai gina jiki don sanin ko a sami ikon sarrafa shan ruwa, tunda ya danganta da ƙimar ascites yana iya zama dole.

Ciyar don ciwan hanta mai ci gaba

Lokacin da hanta cirrhosis take a wani mataki na ci gaba, yakamata a gudanar da abinci a asibiti, saboda ya zama dole a biya rashi na gina jiki da kuma kula da canje-canje na rayuwa, wanda aka yi ta hanyar nazarin samfuran jini na yau da kullun wanda ke ba da damar halin lafiyar mutum.

Mutanen da ke fama da cutar hanta mafi yawanci suna da rashi na ma'adanai kamar su potassium, magnesium da phosphorus, da kuma bitamin na B, musamman ma idan cirrhosis na asalin giya ne. A cikin yanayin steatorrhea, wanda ya dace da ruwa da hanji mai motsi, ana iya lura da rashin ƙarancin bitamin mai narkewa (A, D, E da K). Bugu da ƙari, ƙila su gabatar da riƙewar sodium, asarar ƙwayar tsoka da hypoalbuminemia.

Sabili da haka, idan mutum ya jure wa hanyar baka, abinci ya kamata ya zama kariya ga hanta, kuma ya kamata a sami ƙarin bitamin da ma'adinai. A cikin yanayin da ba a yarda da hanyar baka ba, dole ne a gudanar da abincin ta hanyar kayan abinci mai gina jiki ta hanyar nasogastric ko nasoenteric tube ko cikin intravenously, wanda zai bai wa masanin abinci damar kula da abubuwan da ke gina jiki da yawan ruwan da suke karba, da guje wa yawan hanta da inganta hangen nesa da yanayin abinci na mutum.

Waɗannan nau'ikan tsarin abinci mai gina jiki suna da wadataccen amino acid mai rassa-ɗaya (BCAA) da ƙananan amino acid mai ƙanshi (AA). BCAAs a fili sun hana abubuwa masu guba shiga cikin kwakwalwa, rage haɗari da kuma taɓarɓarewar hanta hanta, hana ƙanƙantar da ƙwayar tsoka kuma ana iya amfani dashi azaman tushen makamashi ta tsoka, kwakwalwa, zuciya da hanta lokacin da jiki baya iya amfani da glucose ko kitse don samarwa makamashi.

Bincika yadda magani ga cutar hanta ya kamata.