Shin Cikakken Cutar Cutar? Abin da za ku sani a karonku na farko

Wadatacce

• Tambayoyi masu zafi
• Me yasa wani lokacin yake cutar da ita?
• Shin zafin zai tafi nan da nan bayan?
• Shin koyaushe zai yi zafi?
• Shin mayukan shafawa na taimakawa?
• Zan yi jini?
• Yadda za a shirya
• Je bandaki
• Zabi lube cikin hikima
• Yi magana da abubuwa
• Gwada shakatawa
• Fara kadan
• Abin da za a yi yayin babban taron
• Yi amfani da lube da yawa
• Tafiya ahankali
• Kasance mai surutu
• Gyara matsayinka
• Kada ku damu, ba ku kusan yin huji ba
• Ragewa
• Tsaftacewa
• Yi jerin gwano
• Nasihun lafiya
• Yi amfani da hanyar shinge don kariya
• Yi binciken ƙusa
• Kar a ninka biyu
• Kula da duk wani abu mai ban mamaki
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bari mu sauka dama zuwa gare shi. Jima'i na dubura ba dole ba ne ya cutar - kuma bai kamata ba idan kuna yin shi da kyau. Aikin share fage kaɗan da haƙuri za su iya nuna bambanci tsakanin jin daɗi da zafi idan ya zo ga nishaɗin bayan gida.

Idan kun kasance sababbi ga tsuliya, karanta duk abin da kuke buƙatar sani don yin farkon lokacinku mai girma.

Tambayoyi masu zafi

Shine farkon shiga cikin wasan butt, don haka tabbas kuna da tambayoyi.

Me yasa wani lokacin yake cutar da ita?

Don masu farawa, rashin ƙarancin lubrication.

Ba kamar farji ba, wanda ke yin jike a shirye-shiryen shigar azzakari cikin farji, dubura ba ta yi. Ba tare da isasshen man shafawa ba, gogayyar da aka samu ta hanyar shigar busasshe tana da zafi kuma tana iya haifar da da kananan hawaye a cikin m fata na dubura.

Idan bakada annashuwa, hakan na iya zama wani dalilin ciwo. Waɗannan waɗancan wurare ne masu matse jiki a can saboda tsoffin tsoffin farji ana nufin a rufe su sosai don kiyaye abubuwa a ciki. Ba tare da sassauta waɗannan tsokoki ba, samun komai a ciki na iya haifar da rashin kwanciyar hankali.

Shin zafin zai tafi nan da nan bayan?

Ya kamata ciwo ya tafi da sauri. Idan ciwon yayi tsanani ko kuma ya kasance bayan wasu couplean kwanaki, yi tafiya zuwa mai ba da lafiya.

Shin koyaushe zai yi zafi?

Bai kamata ba. Amma tsuliya kamar kowane irin nau'in jima'i ne wanda zai iya cutar idan ba'a yi shi daidai ba.

Ba bakon abu bane samun dan rashin kwanciyar hankali yayin da dubura ke amfani da shigar azzakari cikin farji. Wannan ya kamata inganta tare da kowane zaman tsuliya, idan dai kuna da hankali.

Shin mayukan shafawa na taimakawa?

Suna iya, amma galibi ba a ba da shawarar ba.

Jin zafi shine hanyar jikin ku don sanar da ku wani abu da ba daidai ba daidai. Yin amfani da waɗannan wayoyin auna firikwensin na iya hana ku sanin akwai matsala. Kuma idan wani abu yana kashe, kamar kusurwarku ko matsayinku, kuna iya kawo ƙarshen lalacewa.

Zan yi jini?

Kuna iya. Yananan jini ba yawanci babban abu bane karo na farko kuma yana iya zama saboda wasu fushin. Idan ka ga fiye da 'yan saukad da ruwan hoda ko idan yana wurin ko da bayan afteran kwanaki, bi sawun mai ba ka kiwon lafiya.

Zubar da jini na iya haifar da rikici da tsananin zafi, ko kuma yanayin da ke ciki, kamar basur.

Yadda za a shirya

Jima'i na dubura yana buƙatar ɗan ci gaba kaɗan, musamman a karon farko. Anan akwai wasu abubuwa don shirya ku don yin aiki.

Je bandaki

Zuwa bandaki kafin tsautsayi gabaɗaya kyakkyawan ra'ayi ne, amma yana da mahimmanci idan kun kasance damu game da ɓullo da bayyana.

Sanin cewa ba komai a ciki can zai iya taimaka maka ka mai da hankali kan fun.

Zabi lube cikin hikima

Silicone lube galibi shine hanya mafi kyau da za'a bi ta dubura saboda tana da kauri da tsayi fiye da sauran nau'in lube.

Idan za ku yi amfani da kayan wasan jima'i da aka yi da silicone, duk da haka, kuna buƙatar amfani da lube na ruwa saboda silicone lube ya lalata kayan wasan silicone. Kuna iya zagaye wannan ta amfani da robaron roba akan abun wasan yara.

Idan ana maganar kwaroron roba, yakamata a guji kayan shafa mai da sauran kayan mai domin suna lalata leda.

Lube na tushen ruwa koyaushe amintaccen fare ne saboda yana da abokantaka da robar roba da kayan wasa.

Nemo silicone da lubes na tushen ruwa akan layi.

Yi magana da abubuwa

Budadden budi mai gaskiya tsakanin abokan tarayya yana da mahimmanci kafin kokarin gwada jima'i ta dubura a karon farko saboda haka ku biyun kun kasance a shafi daya.

Dubura - ko wani nau'in ma'amala da jima'i - bai kamata ya faru ba tare da cikakken yarda daga dukkan ɓangarorin ba tukuna.

Farko-farko tsuliya kuma ba irin abin da kuke yi ba ne a kan tashi. Yarda da mu. Yin ɗan aikin share fage shine mabuɗin samun aminci, ƙwarewar jin daɗi.

Wannan kuma lokaci ne don tattaunawa game da duk wata damuwa da kuke da shi kuma saita iyakoki masu iyaka. Shin takamaiman kunnawa? Tabbatar da magana game da waɗannan, suma. Mabuɗin shine ya zama mai sauƙi da shiri kamar yadda zai yiwu yayin gayyatar wani a bayan gidanku don yin wasa.

Gwada shakatawa

Kasancewa cikin annashuwa kafin farawa zaiyi dubura da yawa mafi dadi a gare ku da abokin tarayya.

Gwada:

• jike a cikin wanka mai zafi
• taba al'aura
• samun abokin zama yayi maka tausa
• jin daɗin wasannin motsa jiki, kamar sumbatar juna, wasa mai ban sha'awa, ko jima'i da baki

Fara kadan

Bai kamata azzakari ko dildo ya zama abu na farko da za a saka a gindi ba. Fara ƙarami ta amfani da yatsu ko ƙananan abin wasa kuma a hankali kuyi tafiya sama.

Idan amfani da yatsu, fara da ruwan hoda mai kyau. Idan kun fi son kayan wasa, fara da ƙaramin butt mai toka sosai. Bayan lokaci, ƙila za ku iya fara ɗan ƙara girma.

Abin da za a yi yayin babban taron

Lokaci ya yi kuma a shirye kuke ku ba da dubura. Babban biyar!

Yi amfani da lube da yawa

Anan zamu sake tattaunawa da lube! Ba zama mai daɗi ba, amma bayanku ba zai shafawa kanta ba kuma saduwa ta dubura ba tare da lube ba tana da zafi da haɗari.

Babu wani abu kamar lube da yawa idan ya zo ga kowane irin wasan butt, don haka kada ku yi rowa. Yi amfani da shi sau da yawa a cikin dubura da ɗan ciki ta amfani da yatsunsu. Hakanan za ku so a yi amfani da shi a kan azzakari ko abin wasa wanda zai kasance mai yin ratsa jiki.

Tafiya ahankali

Manta da duk wani hardcore banging da kuka gani a batsa. Wannan ba farkon mutum bane (ko da taken ya fadi akasin haka). Ci gaba da sauri gaba gaba na iya yin wasu manyan lalacewa. Yaya babba? Fuskar farji ko dubura na dubura kawai misalai ne.

Kasance mai surutu

Jima'i ba lokacin yin shiru bane. Ari da, sadarwa kawai yana sa shi mafi kyau.

Tabbatar da gaya wa abokin tarayya abin da ke da kyau da abin da ba ya ji, kuma kuyi magana idan ba ku da damuwa ko kuna son tsayawa. Wannan yana taimaka muku ku zama mafi kyawun masoya kuma yana tabbatar da cewa har yanzu kuna tare dashi duk ta hanyar.

Gyara matsayinka

Wani lokaci, kawai gyaggyara kusurwarku kaɗan ka iya yin banbanci idan ya zo batun jima'i ta dubura.

Idan baku ji da shi ba ko kuma kuna cikin rashin jin daɗi, gwada ɗan ƙaramin daidaitawa zuwa matsayinku, kamar jinƙan baya ko kuma sa abokin zama ya juya kaɗan zuwa wata hanya ko wata.

Kada ku damu, ba ku kusan yin huji ba

Shiga cikin dubura na iya sa ka ji kamar kana bukatar yin huji koda kuwa ba haka ba. Wancan ne saboda yawancin tsokoki iri ɗaya suna da hannu. Yi kwanciyar hankali kuma ka tabbata cewa ba za ka yi shara ba. Mun yi alkawari.

Ragewa

Taya murna! Kun buɗe kanku - da ƙasan ku - har zuwa sabuwar duniya ta nishaɗin nishaɗi! Yanzu lokaci ya yi don yin tsabtace jiki da magana na matashin kai.

Tsaftacewa

Sharar tsabtace ƙaramar farashi ce don biyan kuɗi mai kyau.

Shawa ko kuma aƙalla wanka mai sauƙi na yankin dubura da al'aura yana da mahimmanci don hana yaduwar ƙwayoyin cuta. Hakanan kuna so ku wanke hannuwanku sosai da kayan wasan jima'i idan kun yi amfani da su.

Lube na iya zama mai ɗan rikici, saboda haka wataƙila kuna buƙatar wanke mayafinku lokacin da kuka gama. Lube na ruwa ba ya buƙatar kulawa ta musamman, amma tabo daga silicone lube ya kamata a sanya shi tare da mai cire tabo kafin wanka.

Yi jerin gwano

Ji daɗin cuddle da hira lokacin da kuka gama duba tare da abokin tarayyar ku don jin yadda suke ji game da gogewar. Yi magana game da yadda abubuwa suka gudana da kuma abin da kuke so ku yi daban a gaba, ko kuma tsuliya wani abu ne da kuke so kuma sake gwadawa.

Jima'i na dubura na iya zama mai daɗi, amma wannan ba yana nufin cewa kowa yana son shi ba. Idan kun gwada shi kuma kun gano cewa ba ya iyo a jirgin ku, babu buƙatar sake yin hakan. Rayuwa ta yi gajarta sosai don jima’i abin da ke ƙasa da shi ahh-mazing. Yi abin da yake jin daɗi maimakon.

Nasihun lafiya

Jima'i na dubura yana zuwa da ƙananan haɗari, amma zaku iya guje wa waɗannan da ɗan shiri.

Yi amfani da hanyar shinge don kariya

Dangane da, barazanar yaduwar kwayar cutar ta HIV ta fi karfin al'aura fiye da sauran jinsi. Hakanan zaka iya samun wasu STI daga jima'i ta dubura.

Wannan saboda lalatattun kyallen takarda a cikin dubura suna da saurin fushi da hawaye, wanda zai iya bawa ƙwayoyin cuta damar shiga. Hakanan akwai karin kwayoyin cuta a yankin saboda kasancewar najasar, koda kuwa baka iya ganin ta.

Yin amfani da kwaroron roba na iya rage haɗarin kamuwa da cutar ta hanyar jima'i da sauran cututtuka. Guji robar hana daukar ciki da maganin kashe maniyi, wanda zai iya harzuka duburar.

Yi binciken ƙusa

Idan yatsu zasu je ko'ina kusa da yankin dubura, tabbatar cewa suna da tsabta, gyara, kuma ba tare da gefuna gefuna ba.

Kar a ninka biyu

Idan kun shirya motsawa akan lada ko farji na farji ko shigar azzakari bayan wasan tsuliya, kar ku tafi can ba tare da wanke al'aura sosai ba, hannu, da kayan wasan jima'i na farko.

Kwayar cuta daga dubura na iya shiga mafitsara ta haifar da cutar yoyon fitsari. Idan kwayoyin cuta sun shiga cikin baki, hakan na iya haifar da cututtukan ciki.

Lokacin sauya ayyukan, tabbatar da amfani da sabon robar roba.

Kula da duk wani abu mai ban mamaki

Wasu ciwo mai laushi bayan 'yan lokutanku na farko yawanci ba dalilin damuwa bane. Idan kun ji zafi mai zafi ko ciwon ciki, ciwo mai tsanani, ko ciwo wanda ya daɗe fiye da yini ɗaya ko biyu, duba mai ba da kiwon lafiya.

Hakanan ya kamata ku ga likitan lafiyar ku idan kun:

• lura da zubar jini, musamman idan mai tsanani ne ko ya fi kwana ɗaya ko biyu
• da alamun kamuwa da cuta, kamar zazzabi, gajiya, ko ciwon tsoka
• lura da alamun kumburi, kamar su ja, kumburi, ko kumburi a ciki ko kusa da dubura

Layin kasa

Jima'i na dubura na iya zama kamar mai rikitarwa, amma ba haka bane. Idan kana sha'awar sanin gwadawa, akwai wasu abubuwa da zaka iya yi don tabbatar da cewa kana da ƙwarewa mai kyau.

Adrienne Santos-Longhurst marubuciya ce kuma marubuciya mai zaman kanta wacce ta yi rubuce-rubuce da yawa a kan dukkan abubuwan lafiya da salon rayuwa sama da shekaru goma. A lokacin da ba ta kulle-kulle a cikin rubutunta ba ta binciki wata kasida ko kashe yin tambayoyi ga kwararru kan kiwon lafiya, za a same ta tana ta yawo a kusa da garinta na bakin teku tare da miji da karnuka a jaye ko fantsama game da tabkin da ke kokarin mallake jirgin kwalliya na tsaye.