Dyeing Gashi tare da psoriasis: Abubuwa 9 da kuke Bukatar Ku sani
Wadatacce
- 1. Bari mai gyaran gashi ya sani
- 2. Yi gwajin faci
- 3. Ka kara kiyayewa sosai a fuskarka
- 4. Kada a rina a yayin gobara
- 5. ‘Halittu’ ba koyaushe yake nufin aminci ba
- 6. Kula da paraphenylenediamine
- 7. Gwada gwadawa, amma ba baƙar baƙar fata
- 8. Ka zama mai yawan tunani idan ya zo bayan kulawa
- 9. Hattara da rashin lafiyan halayen
Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.
Bayani
Mutanen da ke da cutar ta psoriasis dole ne su kasance suna sane da ƙwayoyin sunadaran da ke saduwa da fatarsu, saboda wasu abubuwa masu kauri ko masu laushi na iya haifar da da damuwa. Wasu ma na iya jawo tashin hankali.
Psoriasis fatar kan mutum shine ɗayan ƙananan ƙananan nau'in wannan yanayin. Zai iya haifar da ƙarami, sikila mai kyau ko alamun ɓarkewa a kan fatar kan mutum. Cutar fatar kan mutum daban take da ta dandruff, kodayake an tsara wasu shamfu don magance duka biyun.
Duk da yake cutar psoriasis yanayi ne na rayuwa, bai kamata ya zama yana iyakance rai ba. Idan kana son bayyana kanka da sabon launin gashi mai haske, ko kawar da furfura ko fari gashi, psoriasis bai kamata ya sanya kibosh akan shirye-shiryen ka ba.
Amma akwai wasu abubuwan da ya kamata ku yi la'akari da su, don tabbatar da cewa fatarku ba ta wahala ba.
Ga wadanda suke so su zama ruwan bama-bamai masu haske ko kuma na vixen mai jan gashi, ba sauki kamar cire wani kwalba daga shiryayye. Mummunan halayen na iya faruwa yayin da wasu abubuwa a cikin fenti suka taɓa fatar kai ko wasu wurare na fatar ka, kamar wuyanka, kafadu, da fuskarka.
Tunda asalinsu shine inda duk wani aikin kirki mai kyau ya fara, mutane masu cutar psoriasis yakamata suyi extraan ƙarin kiyayewa kafin su shafa gashinsu.
Anan ga wasu nasihun da zasu taimake ka ka guji duk wata matsala.
1. Bari mai gyaran gashi ya sani
Idan kwararren mai sana'a ne zai rina maka gashi, ka sanar dasu game da yanayin tukunna. Idan ba su san shi ba, aika musu da wasu majiyoyi masu martaba don bayanai waɗanda za su iya bayyana abin da ya kamata su yi la'akari da kai.
2. Yi gwajin faci
Hanya mafi kyau (dangane da aminci da daidaito) shine a gwada fenti ko bilki a wani ɗan ɓangaren gashinku kafin a yi duka. Gwada shi a kan facin gashi a bayan wuyan ku. Wannan yankin ya fi kulawa kuma inda zaku iya samun m halayen.
Idan bayan awanni 24 baku sami wata matsala ba, ya kamata ku zama lafiya don ci gaba da sauran maganinku. Tabbatar bin umarnin samfurin a hankali.
3. Ka kara kiyayewa sosai a fuskarka
Rini mai gashi wanda ya sadu da fuskarka, haɗe da gaban goshinka, na iya lalata fata ɗinka kuma ya daɗa tsananta shi. Wasu kwararru na iya amfani da shingen kariya na jelly mai a kunnenka, wuyanka, da sauran wurare masu mahimmanci.
4. Kada a rina a yayin gobara
Idan psoriasis na fatar kanku ba shi da kyau musamman, kada ku rina gashinku har sai kun sami psoriasis a karkashin iko. Bayan haifar da gashi ga dunƙulewa, wanda ke sa samun ko da aikin rini wanda ba shi da wataƙila, hakan kuma yana ƙara damar samun fenti da samun mummunan sakamako da kuma tsananta yanayinku.
5. ‘Halittu’ ba koyaushe yake nufin aminci ba
Yawancin kayayyaki masu kyau suna tallata kansu kamar “na halitta.” Tunda ba a bayyana wannan lokacin ta Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka - wanda kuma ke kula da kayan shafawa - masana'antun na iya amfani da "na halitta" don nufin komai muddin samfurin bai fito daga sararin samaniya ba.
A wannan yanayin, dole ne ku yi wa kanku sassauƙa don abubuwa masu wahala, kamar yadda kuke yi da mayukan shafawa na ku. Guji samfuran da ke cikin maye mai yawa saboda zasu iya bushe fata ta gaba.
6. Kula da paraphenylenediamine
Kwayar p-phenylenediamine - wacce aka jera a matsayin sashin paraphenylenediamine (PPD) - shine mai laifi bayan mafi yawan halayen rashin lafiyan da zai iya faruwa tare da fenti gashi, musamman ga mutanen da suke da fata mai laushi sosai. Bincike kuma yana danganta shi da shi, gami da matsalar numfashi.
Idan kun damu game da amsa, ku guji samfuran da ke lissafa wannan sinadaran. Ruwan launuka masu launin ruwan kasa masu launin ruwan kasa ko kuma baƙi sau da yawa suna dauke da shi.
7. Gwada gwadawa, amma ba baƙar baƙar fata
Idan kanaso ka koma ja ko kalar ja, ka gwada henna. Ga wasu, hanya ce mai taushi. Amma wannan ba yana nufin duk hennas suna da lafiya ba: guji launin ruwan kasa mai duhu ko baƙar fata saboda yana da yawa a cikin PPD, wanda ke nufin yana iya haifar da mummunan sakamako.
8. Ka zama mai yawan tunani idan ya zo bayan kulawa
Wasu kayayyakin da suke maganin fatar fatar kan mutum basu da kyau ga launi ko gashi mai launi. Yin hulɗa tsakanin sunadarai na iya haifar da sakamako mara illa. Mafi yawan lokuta shine canza launi, amma halayen rashin lafiyan suna yiwuwa.
9. Hattara da rashin lafiyan halayen
Wasu halayen rashin lafiyan na iya faruwa tare da fenti gashi, yawanci yana da alaƙa da PPD. Kwayar cututtukan rashin lafiyan sun hada da fatar da ta zama ja da kumbura tare da yiwuwar jin zafi ko zafi.
Wadannan cututtukan suna faruwa a tsakanin awanni 48 na jiyya a fatar kan mutum, fuska, ko fatar ido amma kuma suna iya shafar wasu sassan jiki. Idan kun ji matsanancin zafi, kumburi, ko kumburi, tuntuɓi likita nan da nan, saboda waɗannan alamomi ne na mummunan aiki.