Shin Laifi ne a gare ka ka ci Kankara?

Wadatacce

• Me ke sa mutane su nemi kankara?
• Karancin karancin baƙin ƙarfe
• Pica
• Ta yaya ake gano musabbabin sha'awar kankara?
• Shin sha'awar kankara na iya haifar da wasu yanayi don ci gaba?
• Matsalar hakori
• Matsalolin da karancin jini ya haifar
• Matsalolin da pica ta haifar
• Yaya ake kula da sha'awar kankara?
• Layin kasa

Bayani

Babu wani abu mai armashi kamar diban cokali na aski kankararre a ranar zafi mai zafi. Ananan ƙwayoyin kankara masu narkewa waɗanda ke kewayawa a ƙasan gilashinku na iya sanyaya ku kuma su kashe ƙishirwar ku. Kuma lokacin da ba ka da lafiya, tsotse ruwan dusar kankara na iya taimakawa bushewar baki ba tare da sanya jiri ba.

Amma yaya game da taunawar kankara mai kankara kai tsaye daga injin daskarewa? Shin sharri ne a gare ku?

Cin kankara na kankara na iya zama ɗayan ayyukanka da suka fi so, amma a gare ka na iya nuna mahimmancin yanayin kiwon lafiya. Pagophagia shine sunan yanayin rashin lafiya wanda ke nufin tilasta cin kankara.

Sha'awar kankara na iya zama alama ce ta ƙarancin abinci ko rashin cin abinci. Yana ma iya cutar da ingancin rayuwar ku. Tauna kankara kuma na iya haifar da matsalolin haƙori, kamar su asara da lalacewar haƙori.

Me ke sa mutane su nemi kankara?

Yanayi da yawa na iya sa mutane su nemi kankara. Sun hada da:

Karancin karancin baƙin ƙarfe

Cin abinci mai kankara mai tilastawa galibi ana danganta shi da nau'in cutar rashin jini da ake kira anaemia rashin ƙarfe.

Ruwan jini yana faruwa yayin da jininka ba shi da isasshen ƙwayoyin jan jini. Aikin jajayen ƙwayoyin jini shine ɗaukar oxygen cikin ƙwayoyin jikinku. Ba tare da wannan iskar oxygen ba, za ka iya jin kasala da gajiyar numfashi.

Mutanen da ke fama da karancin anemi na rashin ƙarfe ba su da isasshen ƙarfe a cikin jininsu. Ironarfe yana da mahimmanci don gina lafiyayyun ƙwayoyin jini. Ba tare da shi ba, jajayen ƙwayoyin jini ba za su iya ɗaukar oxygen yadda ya kamata su yi ba.

Wasu masu binciken sun yi imanin cewa taunar kankara na haifar da tasiri ga mutanen da ke fama da karancin karancin ƙarfe wanda ke aika ƙarin jini zuwa kwakwalwa. Bloodarin jini a cikin kwakwalwa yana nufin ƙarin oxygen a ƙwaƙwalwa. Saboda kwakwalwa ta saba da rashin samun isashshiyar oxygen, wannan karuwar iskar oksijin na iya haifar da karin hankali da kuma fahimtar tunani.

Masu binciken sun ambaci karamin binciken da aka ba mahalarta gwaji kafin da bayan cin kankara. Mahalarta da ke fama da karancin jini sun yi kyau sosai bayan sun ci kankara. Mahalarta ba tare da anemia ba abin ya shafa.

Ara koyo game da ƙarancin karancin baƙin ƙarfe.

Pica

Pica cuta ce ta rashin abinci inda mutane ke cin abinci ɗaya ko fiye da abubuwan da ba na abinci ba, kamar kankara, yumbu, takarda, toka, ko datti. Pagophagia wani yanki ne na pica. Ya ƙunshi tilasta cin kankara, dusar ƙanƙara, ko ruwan kankara.

Mutanen da suke da cutar pica ba a tilasta musu cin kankara saboda wata cuta ta jiki kamar karancin jini. Madadin haka, cuta ce ta hankali. Pica yakan faru tare da sauran yanayin hauka da nakasa ilimi. Hakanan zai iya haɓaka yayin daukar ciki.

Ara koyo game da pica.

Ta yaya ake gano musabbabin sha'awar kankara?

Idan kun kasance kuna sha'awar da tilasta cin kankara sama da wata ɗaya, ku ga likitanku. Idan kun kasance masu ciki, ku ga likitanku nan da nan don yin aikin jini. Rashin bitamin da ma'adinai yayin daukar ciki na iya haifar da matsala mai tsanani.

Farawa ta hanyar zuwa likitan dangin ka da kuma bayanin alamomin ka. Faɗa musu idan baku taɓa sha'awar cin komai ba ban da kankara.

Likitanka zai iya yin gwaje-gwaje akan jininka don bincika rashin ƙarfe. Idan aikin jininka ya nuna karancin jini, likitanka na iya yin karin gwaje-gwaje don neman wani dalili, kamar zub da jini mai yawa.

Shin sha'awar kankara na iya haifar da wasu yanayi don ci gaba?

Idan kuna da tsananin sha'awar kankara, zaku iya cin abinci mai yawa fiye da yadda kuka sani. Mutanen da ke da pagophagia na iya cin tray da yawa ko buhunan kankara kowace rana.

Matsalar hakori

Ba a gina haƙoranku kawai don lalacewa da hawaye da ke haifar da cin jaka ko kwandon kankara kowace rana. A tsawon lokaci, zaka iya lalata enamel akan haƙoranka.

Hakori enamel shine mafi ƙarfi daga hakora. Tana sanya murfin waje na kowane hakori kuma yana kiyaye matakan ciki daga lalata da lalacewa. Lokacin da enamel ya lalace, hakora zasu iya zama masu matukar damuwa da abubuwa masu zafi da sanyi. Haɗarin kogonan ma yana ƙaruwa sosai.

Matsalolin da karancin jini ya haifar

Idan ba a kula da karancin karancin baƙin ƙarfe ba, zai iya zama mai tsanani. Zai iya haifar da batutuwan kiwon lafiya da yawa, gami da:

• matsalolin zuciya, gami da kara girman zuciya da gazawar zuciya
• matsaloli yayin ciki, gami da haihuwa da wuri da ƙarancin haihuwa
• ci gaba da haɓaka ci gaban jiki a cikin jarirai da yara

Matsalolin da pica ta haifar

Pica yanayi ne mai hatsarin gaske. Zai iya haifar da matsaloli iri-iri, da yawa daga cikinsu na gaggawa ne na gaggawa. Duk da yake kankara ba za ta lalata ƙasa ba, sauran abubuwan da ba na abinci ba za su iya. Idan wani yana da pagophagia, za a tilasta su su ci wasu abubuwa, suma.

Dogaro da abin da kuke ci, pica na iya haifar da:

• matsalolin hanji
• toshewar hanji
• hanji mai tsagewa
• guba
• cututtuka
• shaƙewa

Yaya ake kula da sha'awar kankara?

Idan kana da tsananin sha'awar kankara, kana buƙatar gano dalilin. Idan kana da karancin karancin karancin ƙarfe, abubuwan ƙarfe na ƙarfe ya kamata su kawar da sha'awarka kusan nan da nan.

Idan kana da nau'in pica, magani na iya zama ɗan rikitarwa. Maganar magana na iya zama da taimako, musamman idan aka haɗu tare da magungunan kashe kuɗaɗe da magungunan anti-tashin hankali.

Idan kana ciwon mara ko haƙori, yi magana da likitan haƙori. Za su iya taimaka maka ka guji mummunan lahani ga haƙoranka da muƙamuƙarinka.

Layin kasa

Cutar kankara mai tilastawa na iya haifar da matsaloli iri-iri. Hakanan yana iya tsoma baki cikin rayuwar ka a makaranta, wurin aiki, ko a gida. Yi alƙawari tare da mai ba da lafiyar ku don gano dalilin da ya sa kuke sha'awar kankara. Gwajin jini mai sauƙi na iya taimaka muku gano dalilin sha'awar ku kuma fara magani.