Binciken Vitamin D: menene don, yadda ake aikata shi da sakamako

Wadatacce

• Menene sakamakon yake nufi
• Rage ƙimar bitamin D
• Valuesara yawan ƙimar bitamin D

Gwajin bitamin D, wanda aka fi sani da hydroxyvitamin D ko gwajin 25 (OH) D, yana da nufin bincika ƙwarin bitamin D a cikin jini, saboda yana da mahimmin bitamin don tsara matakan phosphorus na jini da ƙwayoyin calcium, suna da mahimmin matsayi a cikin ƙashin ƙashi, misali.

Wannan gwajin galibi likita ne ke buƙata don saka idanu kan maye gurbinsa da bitamin D ko kuma idan akwai alamu da alamomin da suka danganci lalata kashi, kamar ciwo da rauni na tsoka, alal misali, ana yawan buƙata tare da ƙwayar alli, PTH da phosphorus a cikin jini.

Menene sakamakon yake nufi

Daga sakamakon maganin 25-hydroxyvitamin D yana yiwuwa a nuna ko mutum yana da isasshen bitamin D da ke yawo a cikin jini don kiyaye lafiyar ƙashi. Dangane da shawarar 2017 na Brazilianungiyar ta Brazil ta Patungiyar Ciwon Magunguna / Magungunan Laboratory da Brazilianungiyar Brazil ta Endocrinology da Metabology ^[1], isasshen matakan bitamin D sune:

• Ga masu lafiya:> 20 ng / ml;
• Ga mutanen da ke cikin ƙungiyar haɗarin: tsakanin 30 zuwa 60 ng / ml.

Bugu da ƙari, an ƙaddara cewa akwai haɗarin guba da hypercalcemia lokacin da matakan bitamin D suke sama da 100 ng / mL. Game da matakan da ake ganin bai isa ba ko maras kyau, ana gudanar da karatu da wannan manufar, duk da haka ana ba da shawarar cewa mutanen da suke gabatar da ƙimomin da ke ƙasa da shawarar suna tare da likita kuma, bisa ga matakin da aka gano, mafi kyawun magani an fara .

Rage ƙimar bitamin D

Valuesididdigar darajar bitamin D na nuna hypovitaminosis, wanda ka iya zama saboda ƙarancin ɗaukar rana ko ɗan cin abinci mai wadataccen bitamin D ko magabata, kamar ƙwai, kifi, cuku da namomin kaza, misali. Gano wasu abinci masu wadataccen bitamin D.

Bugu da kari, cututtuka kamar su hanta mai kitse, cirrhosis, rashin wadatar fanke, cututtukan kumburi, rickets da osteomalacia da cututtukan da ke haifar da kumburi a cikin hanji na iya haifar da karancin bitamin D.

Valuesara yawan ƙimar bitamin D

Valuesarin darajar bitamin D yana nuna alamun hypervitaminosis, wanda ke faruwa saboda amfani da yawancin bitamin D na dogon lokaci. Tsawon lokaci zuwa ga rana ba ya haifar da hypervitaminosis, tunda jiki na iya tsara adadin bitamin D kuma idan aka gano abubuwan da suka fi dacewa, an nuna cewa haɓakar bitamin D ta hanyar motsawar rana ta katse kuma, sabili da haka , babu matakan guba. na bitamin D saboda dogon lokaci zuwa rana.