18 Kayan Abinci na Fidget don Damuwa

Wadatacce

• Kayan-tafiye-tafiye
• Mini Rubik's cube
• Sarkar Flippy
• Kwallan Möbii
• Infinity Cube
• Teburin tebur
• SPOLEY Desk sassaka
• Aljanna Sand Sandar Deluxe
• Euler ta Disk
• Newton ta shimfiɗar jariri
• Akwati mara amfani
• Kayan ado
• Sterling azurfa fidget zobe
• Möbii abun wuya
• Acupressure zobba
• Ga aji
• Ickungiyoyin shura
• Chewable fensirin toppers
• Tangle
• Kayan wasa mai mahimmanci
• Kwallaye masu motsa jiki
• Manya wasa kullu
• Chewable abun wuya
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Kayan wasa na kayan kwalliya sun fashe cikin shahara a cikin 'yan shekarun nan a matsayin wata hanya ta kara mayar da hankali, rage nutsuwa, da kuma sarrafa damuwa. Masana suna da maganganu iri-iri game da tasirin su, amma yawancin mutane sun rantse da su.

M don gwada su? Mun tattara zaɓuɓɓuka masu kyau guda 18 waɗanda suka dace da buƙatu iri-iri. Ana nuna farashi ta alamar dala, tare da samfuran mutum daban-daban daga $ 5 zuwa $ 35.

Kayan-tafiye-tafiye

Neman wani abu da zaku iya yin biris dashi yayin jiran alƙawari ko yayin tafiyarku?

Waɗannan zaɓuɓɓuka masu amfani za a iya jefa su a cikin jaka ko ma a saka su a aljihun ka.

Mini Rubik's cube

Wannan karamin Rubik's cube na iya buƙatar ɗan ƙara sa hannu fiye da wasu kayan wasan ƙwallon ƙafa, amma idan kun kasance mai warware matsalar wuyar warwarewa, ya kamata ya bugi wurin.

Kawai tuna cewa wasu masu dubawa sun sami wannan ƙaramin sigar ɗan ɗan daɗi ga manyan hannuwa.

Siyayya Yanzu ($)

Sarkar Flippy

Kayan aikin fidget da aka yi da tsarkakakkun hanyoyin haɗin kekuna na iya tsayawa zuwa amfani mai yawa.

Wannan Sarkar Flippy ta dace a aljihunka kuma ta haɗa da ƙananan silikan na siliki don ƙarin rubutu. Wasu masu dubawa suna ba da shawarar sanya shi a kan maɓallin don hana rasa shi.

Siyayya Yanzu ($)

Kwallan Möbii

Wannan zaɓin an yi shi da santsi, zobba mai haɗawa. Idan kuna jin daɗin laushi, murza zoben na iya samun natsuwa. Wannan ƙaramin girman abin wasan ya sa ya zama mai kyau don nitsuwa da hannu ɗaya, ko ka buge ko juya zoben ko sauƙaƙe ƙwallon da ke hannunka.

Zai iya zama karami sosai ga yara ƙanana, kodayake, tunda tana iya haifar da haɗari na maƙarƙashiya.

Siyayya Yanzu ($ $)

Infinity Cube

Wannan kwalliyar aluminum ta ƙunshi ƙananan cubes takwas zaka iya juyawa don ƙirƙirar siffofi daban-daban da daidaitawa. Ra'ayoyin sun ba da shawarar wannan wasan ƙwallon ƙafa yana da isasshen nauyin da zai ba shi ƙarfin ji ba tare da ya yi nauyi ba.

Infinity Cube na iya yin ƙarami kaɗan lokacin amfani da shi, saboda haka mai yiwuwa ba shi da kyau ga yanayi mai nutsuwa sosai.

Siyayya Yanzu ($ $)

Teburin tebur

Waɗannan zaɓuɓɓukan sun ɗan fi girma, suna mai da su mafi dacewa ga tabo a teburin ka. Wasu daga cikinsu suna yin kyawawan kayan ado na sumul, suma.

SPOLEY Desk sassaka

Wannan abun wasa na tebur ya zo da tushe mai maganadisu da ƙananan ƙwallan magnetic 220. Kuna tara kwallayen akan gindin, kuna tsara su zuwa siffofi daban-daban. Yi amfani dashi lokacin da kake hutu daga aiki ko buƙatar fewan mintoci kaɗan don shakatawa ko sauƙaƙa tunanin tunani.

Ballsananan ƙwallo suna haifar da haɗari, don haka tabbatar da kiyaye shi ta yadda yara za su isa.

Siyayya Yanzu ($ $)

Aljanna Sand Sandar Deluxe

Lambunan Zen galibi sun haɗa da faci na tsakuwa ko yashi waɗanda baƙi za su iya tarawa don inganta yanayin tunani. Tsayawa ƙaramin sigina akan teburin ka na iya taimakawa wajen sauƙaƙa hutu da kuma mai da hankali kan wani abu mai kwantar da hankali idan ka fara jin damuwa.

Siyayya Yanzu

Euler ta Disk

Don yin abin wasa, kun saita faifan a kan madubi kuma kuna juya shi. Faifan yana juyawa gaba ɗaya, yana ƙirƙirar launuka daban-daban da kuma birgima yayin da yake juyawa da sauri.

Saboda wannan abin wasan yara yana ƙunshe da amo, ƙila ba zai dace da yanayin yanayin nutsuwa ba. Kuma idan kuna da wata ma'ana ga haske, kuna iya tsallake wannan.

Siyayya Yanzu ($ $ $)

Newton ta shimfiɗar jariri

Wani sanannen shimfiɗar jariri na Newton ya ƙunshi fannoni waɗanda suka rataye daga firam ɗin ƙarfe. Ta hanyar zana ƙwallo ɗaya baya da sakewa, kun saita tasirin abin motsawa cikin motsi. Kallon yadda kwallayen ke motsawa na iya samun nutsuwa.

Theungiyoyin suna latsawa lokacin da suka taɓa, don haka sanya wannan a zuciya lokacin da kuka zaɓi amfani da wannan kayan aikin fidget ɗin.

Siyayya Yanzu ($ $)

Akwati mara amfani

Akwatin Mara amfani ba kayan wasan fidget bane na gargajiya. Yana bayar da shagala daga tunani ko damuwa.

Don amfani da shi, kunna abin kunnawa kuma jira akwatin don kashe kansa.

Siyayya Yanzu ($ $)

Kayan ado

Kayan kwalliyar kayan kwalliya na iya zama babban zaɓi don taimakawa kwantar da damuwa lokacin da kake kan tafiya ko ƙoƙarin zama mai hankali.

Sterling azurfa fidget zobe

Kuna iya samun zobba masu juyawa a cikin salo da launuka iri-iri. Muna son wannan saboda kwatankwacin sa, salon unisex da farashi mai sauƙi. Hakanan an yi shi da azurfa mai tsada, don haka ba zai juya yatsanka ya zama kore bayan fewan wean sanye ba.

Siyayya Yanzu ($ $)

Möbii abun wuya

Kamar Möbii Fidget Ball da aka ambata a baya, abin wuya na abin wuya yana da santsi, zoben da aka haɗa. Sun zo da launuka iri-iri, don haka zaka iya zaɓar wanda kake so ko ma tsara zane tare da launuka da yawa.

Ra'ayoyin sun ba da shawarar cewa wannan fidget din na iya aiki da kyau ga manya da yara da suka isa kayan ado, tunda tana ba da nutsuwa, hanyar da za a iya yin fati a makaranta, aiki, ko gida.

Siyayya Yanzu ($ $)

Acupressure zobba

Waɗannan zoben bazara an tsara su ne don ƙarfafa tasirin matsi akan yatsunku, amma kuma suna yin manyan kayan wasa.

Zamar da shi sama da ƙasa yatsan ku don rage damuwa kuma tausa.

Siyayya Yanzu ($)

Ga aji

Kiyaye kayan wasa a aji na iya taimakawa wasu yara magance damuwa da damuwa. Kawai tabbatar da kafa wasu ƙa'idodi na ƙasa game da amfanin su don kada su zama masu shagala.

Ickungiyoyin shura

Ickungiyoyin bugun shuɗa, waɗanda ake kira ƙungiyoyin juriya, na iya zama taimako ga duk wanda ya yi birgima a ƙafafunsu ko shura kujera, tebur, ko ƙafafun tebur lokacin da yake cikin damuwa ko damuwa.

Suna haɗe da ƙafafun kujera kuma ba su da shiru.

Siyayya Yanzu ($ $ $)

Chewable fensirin toppers

Fensir na fensir na iya ba da kwanciyar hankali, fun raɗaɗi ga wasu yara. Kuma tauna tana ba da wata hanya mai sauƙi don sauƙaƙa tashin hankali da damuwa.

Kawai tabbatar yara ba su raba su kuma yada kwayoyin cuta.

Siyayya Yanzu ($)

Tangle

Tangle sanannen ɗanɗano ne ga ɗakunan karatu da sauran mahalli marasa nutsuwa saboda baya samar da amo. Ya haɗa da haɗawa, ɓangaren lanƙwasawa zaku iya sake fasalin su, raba su, juya su, da kuma mayar dasu gaba ɗaya.

Ra'ayoyin sun nuna cewa zai iya amfanar yara da manya baki ɗaya. Yara na iya jin daɗin abin wasan yara da nishaɗi da kwanciyar hankali, kuma yana iya inganta annashuwa ko sauƙin damuwa a cikin matasa da tsofaffi.

Yawancin masu dubawa sun ba da rahoton wannan wasan ƙwallon ƙafa ya taimaka musu wajen gudanar da alamun tashin hankali, rikicewar tashin hankali (PTSD), da sauran damuwa.

Tangle Jr. wani ƙaramin sashi ne wanda zai iya aiki da kyau a cikin aji ko tafiya.

Siyayya Yanzu ($)

Kayan wasa mai mahimmanci

Mutanen da ke kan bakan na Autism na iya jin damuwa ko damuwa sakamakon yawan ji da gani. Amma rashin samun isasshen shigarwar azanci shima na iya haifar da damuwa. Wannan shine wurin da kayan wasan kwaikwayo na azanci ke shiga.

Kwallaye masu motsa jiki

Baya ga bayar da wata hanya don damuwa da damuwa, matse kwallaye na iya sauƙaƙa tashin hankali da taurin kai, wanda na iya zama alamun alamun damuwa na zahiri.

Kuna iya samun tan iri-iri akan layi da kuma shaguna, amma muna son wannan wanda Freegrace ya saita wanda yazo tare da zaɓuɓɓukan juriya daban-daban.

Siyayya Yanzu ($)

Manya wasa kullu

Hakanan ana kiransa kulluwar saukaka damuwa, wasan ƙwallo na manya ya yi kama da abubuwan da kuka yi wasa da su tun kuna yaro. Amma sun zo da launuka masu tsaka-tsaki har ma da mahimman mai, a wasu yanayi.

Don damuwa, la'akari da ƙoƙarin tryingunƙarar lavender-infused kullu.

Siyayya Yanzu ($)

Chewable abun wuya

Wadansu mutane na iya tauna abubuwa, gami da hulunan alkalami, yatsu, da abin wuyan riga lokacin da suka ji damuwa. Wannan yana ba da wasu abubuwan da za su iya kwantar da hankali ga wasu.

Abun kwalliyar kwalliya zaɓi ne mai hankali wanda zaku iya amfani dashi kusan ko'ina. ARK Therapeutics ya sanya abin wuya wanda ya isa sosai ga manya amma ya isa ya isa ga yara.

Siyayya Yanzu ($ - $ $)

Layin kasa

Kayan wasa na kayan kwalliya na iya zama abu mai sauki don kiyayewa na lokacin damuwa da damuwa. Duk da yake akwai wasu muhawara kan yadda suke aiki sosai, babu wata hujja da ke nuna cewa za su sa alamunku su yi muni, saboda haka sun cancanci harbi idan kuna sha'awar su.