Mawallafi: Eric Farmer
Ranar Halitta: 11 Maris 2021
Sabuntawa: 25 Satumba 2024
Anonim
МОЙ БРАТ ОТВЕТИЛ С ТОГО СВЕТА / ОН РАССКАЗАЛ КАК ПОГИБ / MY BROTHER ANSWERED FROM THE OTHER WORLD
Video: МОЙ БРАТ ОТВЕТИЛ С ТОГО СВЕТА / ОН РАССКАЗАЛ КАК ПОГИБ / MY BROTHER ANSWERED FROM THE OTHER WORLD

Wadatacce

Ba ku sami cikakkiyar abokiyar tafiya ba? Gwada waɗannan ƙungiyoyin

1) Nemo masu goyon baya

Bincika hiking.meetup.com don nemo kulob a yankinku; ya lissafo kungiyoyi sama da 1,000 da ke shirin fita duk shekara.

2) Yi karatu

Kowane kantin REI a duk faɗin ƙasar yana ba da azuzuwan balaguro da dakunan shan magani kyauta. Je zuwa rei.com/map/store don yin rajista a wani wuri kusa da ku.

3) Bayarwa

Jiƙa rana kuma kuyi aikin ginin gumi da kiyaye hanyoyi akan hutun sa kai na Hiking Society na Amurka (americanhiking.org). Kungiyar tana ba da tafiye -tafiye sama da 40 na mako -mako a cikin wuraren shakatawa daga Maine zuwa Alaska. Yayin da kuke kan rukunin yanar gizon, duba abubuwan da suka faru sama da 1,500-daga hawan kan sabbin hanyoyi zuwa gyare-gyare a kan manyan hanyoyin-don Ranar Hanyoyi ta ƙasa, 5 ga Yuni.


Bita don

Talla

ZaɓI Gudanarwa

Yanayin abinci mai ƙoshin lafiya - Kale

Yanayin abinci mai ƙoshin lafiya - Kale

Kale wani ganye ne, kayan lambu mai duhu (wani lokaci mai launin huɗi). Cike yake da abubuwan gina jiki da dandano. Kale yana cikin dangi daya kamar broccoli, koren ganye, kabeji, da farin kabeji. Duk...
Gwajin Troponin

Gwajin Troponin

Gwajin troponin yana auna matakan troponin T ko troponin I unadarai a cikin jini. Ana fitar da waɗannan unadaran lokacin da t okar zuciya ta lalace, kamar wanda ya faru tare da ciwon zuciya. Damageari...