Abubuwan Haɗarin Mura da Matsaloli

Wadatacce

• Yara da jarirai
• Manya tsofaffi (sama da shekaru 65)
• Mata masu ciki
• Mutanen da ke da rauni a garkuwar jiki
• Abubuwan da suka shafi muhalli
• Abin da za ku yi idan kuna cikin haɗari mai girma

Wanene ke cikin haɗari ga mura?

Mura, ko mura, cuta ce ta sama da ke shafar hanci, maƙogwaro, da huhu. Sau da yawa yana rikicewa da sanyi na yau da kullun. Koyaya, a matsayin ƙwayar cuta, mura na iya haifar da haɗuwa da cututtuka na biyu ko wasu matsaloli masu haɗari.

Wadannan rikitarwa na iya haɗawa da:

• namoniya
• rashin ruwa a jiki
• matsalolin sinus
• cututtukan kunne
• myocarditis, ko kumburin zuciya
• encephalitis, ko kumburin kwakwalwa
• kumburi da ƙwayoyin tsoka
• rashin cin nasara da yawa
• mutuwa

Mutanen da suka fito daga Americanan Asalin Amurkawa ko Alaan Asalin Alaska da waɗanda ke cikin ƙungiyoyin masu zuwa suna cikin haɗarin kamuwa da kwayar cutar ta mura. Hakanan suna da haɗari mafi girma na haifar da rikitarwa masu tsanani waɗanda zasu iya haifar da yanayi mai barazanar rai.

Yara da jarirai

A cewar yaran, yara 'yan shekaru 5 da kanana suna iya fuskantar matsalar lafiya daga kwayar cutar mura fiye da yawancin manya. Wannan saboda tsarin garkuwar jikinsu bai cika bunkasa ba.

Yaran da ke da yanayin rashin lafiya na yau da kullun, kamar cututtukan gabobi, ciwon sukari, ko asma, na iya samun haɗarin da ya fi girma don haifar da rikice-rikice masu alaƙa da mura.

Kira don kulawa da gaggawa ko kai ɗanka ga likitanka nan da nan idan suna da:

• matsalar numfashi
• dagewa sosai
• zufa ko sanyi
• launin fata mai shuɗi ko shuɗi
• yawan amai
• matsalar shan isasshen ruwa
• raguwar ci
• bayyanar cututtukan da suke inganta da farko amma sai suka yi muni
• wahalar amsawa ko ma'amala

Kuna iya kare yaranku ta hanyar kai su likita don yin rigakafin mura. Idan yaranka suna buƙatar allurai biyu, suna buƙatar duka biyun don cikakken kariya daga mura.

Yi magana da likitanka don gano wane alurar riga kafi na iya zama mafi kyawun zaɓi ga yaranku. A cewar CDC, ba a ba da shawarar feshin hanci ga yara 'yan ƙasa da shekaru 2.

Idan yaronka ya kai watanni 6 ko ƙarami, sun yi ƙarancin shekaru don yin rigakafin mura. Koyaya, kuna iya tabbatar da cewa mutanen da yaronku yayi mu'amala dasu, kamar dangi da masu kula dasu, suna rigakafin. Idan sun yi rigakafi, akwai ƙananan dama ga yaronku ya kamu da mura.

Manya tsofaffi (sama da shekaru 65)

A cewar, mutanen da ke da shekaru 65 zuwa sama suna cikin haɗari mafi girma don rikitarwa mai tsanani daga mura. Wannan saboda tsarin na rigakafi yawanci yayi rauni da shekaru. Har ila yau kamuwa da cutar mura na iya lalata yanayin lafiya na dogon lokaci, kamar cututtukan zuciya, cututtukan huhu, da asma.

Kira likitan ku nan da nan idan kuna da mura kuma kuna fuskantar:

• matsalar numfashi
• dagewa sosai
• zufa ko sanyi
• babu cigaba a harkar lafiya bayan kwana uku ko hudu
• alamun bayyanar da suka inganta da farko amma sai suka ƙara munana

Baya ga allurar riga-kafi ta gargajiya, Ubangiji ya amince da allurar rigakafi ta musamman mai karfi ga mutanen da ke da shekara 65 zuwa sama da ake kira Fluzone High-Dose. Wannan rigakafin yana ɗaukar nauyin sau huɗu na yau da kullun kuma yana ba da ƙarfin ba da kariya da kariya ta antibody.

Alurar rigakafin hanci wani zaɓi ne. Ba wai ga manya da suka girmi shekaru 49 ba. Yi magana da likitanka don ƙarin bayani game da wane alurar riga kafi ne mafi kyau a gare ku.

Mata masu ciki

Mata masu ciki (da mata makonni biyu bayan haihuwa) sun fi saukin kamuwa da cututtuka fiye da matan da ba su da ciki. Wannan saboda jikinsu yana fuskantar canje-canje wanda ya shafi tsarin garkuwar jikinsu, zuciya, da huhu. Mummunan rikitarwa sun haɗa da nakuda da wuri ga mace mai ciki ko larurar haihuwa a cikin jaririn da ke cikin.

Zazzabi alama ce ta gama-gari ta mura. Idan kun kasance ciki kuma kuna da zazzabi da alamun bayyanar cututtuka, kira likitanku nan da nan. Zazzabi na iya haifar da illa mai illa ga jaririn da ke ciki.

Tuntuɓi likitanku nan da nan idan kuna da ciki kuma kuna da waɗannan alamun bayyanar:

• ragu ko babu motsi daga jariri
• zazzabi mai zafi, zufa, da sanyi, musamman idan alamun ka ba sa amsawa ga Tylenol (ko makamancin shagon daidai)
• zafi ko matsa lamba a kirjinka ko ciki
• vertigo ko jiri na bazata
• rikicewa
• tashin hankali ko ci gaba da amai
• dagagge karatun jini a gida

Kulawa da wuri shine mafi kyawun kariya. Dangane da wannan, harbin mura yana kare uwa da danta (har zuwa watanni shida bayan haihuwa) kuma yana da cikakkiyar aminci ga duka biyun.

Kauce wa maganin alurar riga kafi ta hanci a yara ƙanana da shekarunsu ba su wuce 2 ba ko kuma idan kana da juna biyu saboda rigakafin yana da ƙarfi ya rage kwayar cutar mura. Alurar riga kafi ta hanci ba lafiya ga mata masu shayarwa.

Mutanen da ke da rauni a garkuwar jiki

Mutanen da ke da raunin tsarin garkuwar jiki suna da haɗarin mummunan rikitarwa na mura. Wannan gaskiya ne ko rauni ya samo asali ne ta hanyar yanayi ko magani. Weakarfafa garkuwar jiki ba shi da ikon yaƙar kamuwa da cutar mura.

Akwai haɗari mafi girma ga cututtuka ga mutanen da ke da:

• asma
• ciwon sukari
• kwakwalwa ko yanayin kashin baya
• cutar huhu
• ciwon zuciya
• cutar koda
• cutar hanta
• cutar jini
• ciwo na rayuwa
• rashin karfin garkuwar jiki saboda cututtuka (kamar HIV ko AIDS) ko magunguna (kamar yawan amfani da maganin kansa)

Mutanen da shekarunsu ba su kai 19 ba waɗanda ke karɓar maganin aspirin na dogon lokaci suma suna cikin haɗarin kamuwa da cututtuka. Idan sun kasance suna shan aspirin yau da kullun (ko wasu magunguna da ke ƙunshe da salicylate), su ma suna da haɗarin kamuwa da cututtukan Reye.

Reye's syndrome cuta ce mai saurin gaske wacce kwakwalwa da hanta farat ɗaya ke faruwa tare da dalilin da ba a sani ba. Koyaya, sananne ne ya faru kusan mako guda bayan kamuwa da ƙwayar cuta lokacin da aka ba aspirin. Samun rigakafin cutar mura na iya taimakawa rigakafin wannan.

Yana da mahimmanci ga mutanen da ke da raunin tsarin garkuwar jiki su kamu da cutar mura. Yi magana da likitanka game da wane nau'in alurar riga kafi ne mafi kyau a gare ku.

Abubuwan da suka shafi muhalli

Mutanen da ke zaune ko aiki a wuraren da ke da yawan jama'a tare da kusanci da ma'amala tsakanin mutane kuma suna cikin haɗarin kamuwa da kwayar cutar ta mura. Misalan irin waɗannan wuraren sun haɗa da:

• asibitoci
• makarantu
• gidajen kulawa
• wuraren kula da yara
• barikin soja
• dakunan kwanan dalibai
• gine-ginen ofis

Wanke hannuwanku da sabulu da ruwa ko amfani da kayan maganin kwayar cuta don rage wannan matsalar. Gudanar da halaye masu tsabta, musamman idan kuna cikin ƙungiyar haɗari kuma kuna rayuwa ko aiki a waɗannan yanayin.

Idan kuna shirin tafiya, haɗarin mura zai iya bambanta dangane da inda da lokacin da kuka tafi. An ba da shawarar yin rigakafin ku makonni biyu kafin tafiya, saboda yana ɗaukar makonni biyu don rigakafinku ya ci gaba.

Abin da za ku yi idan kuna cikin haɗari mai girma

Auki lokaci don yin allurar mura ta kowace shekara, musamman idan kana kusa da yara ƙanana ko manyan mutane. Samun rigakafin ka na iya rage cututtukan mura, ziyarar likita ko asibiti, da kuma rashin aiki ko makaranta. Hakanan zai iya hana yaduwar mura.

Shawarwarin na bada shawarar cewa duk wanda yakai watanni 6 zuwa sama, lafiya ko kuma mai hadari, ya sami maganin. Idan kana cikin babban haɗari kuma ka fara nuna alamun alamun mura, ga likitanka nan da nan.

Akwai allurar rigakafi iri daban-daban, daga harbi na gargajiya har zuwa fesa hanci. Dangane da yanayinka da abubuwan haɗarinku, likitanku na iya bayar da shawarar wani nau'in alurar riga kafi.

A cewar, ba a ba da shawarar maganin alurar riga kafi ga mutanen da ke da yanayin rashin lafiya, yara ‘yan kasa da shekaru 2, mata masu juna biyu, ko kuma manya da suka wuce shekaru 49.

Sauran hanyoyin hana kamuwa da mura sun hada da:

• aikata halaye masu tsabta kamar wanke hannuwanku da sabulu da ruwa
• goge abubuwa da abubuwa kamar kayan daki da kayan wasan yara tare da kashe kwayoyin cuta
• rufe tari da atishawa tare da kyallen takarda don rage yiwuwar kamuwa da cuta
• ba ya taɓa idanunku, hanci, da bakinku
• yin bacci na awoyi takwas kowane dare
• motsa jiki akai-akai don inganta lafiyar ku

Kula da mura tsakanin awanni 48 na farko bayan bayyanar cututtuka shine mafi kyawun taga don ingantaccen magani. A wasu lokuta, likitanka na iya so ya rubuta magungunan antiviral. Magungunan rigakafin ƙwayoyin cuta na iya rage tsawon cutar ku kuma ya hana rikice-rikicen mura mai girma daga ci gaba.