Mawallafi: Lewis Jackson
Ranar Halitta: 9 Yiwu 2021
Sabuntawa: 20 Nuwamba 2024
Anonim
Yadda Ake Shigar Da nau'ikan Zoben Hanci da kyau - Kiwon Lafiya
Yadda Ake Shigar Da nau'ikan Zoben Hanci da kyau - Kiwon Lafiya

Wadatacce

Bayani

Da zarar hujin hanci na asali ya warke, mai yiwuwa mahakin ka zai baka damar sauya kayan ado. Hakanan akwai zaɓuɓɓuka da yawa waɗanda zaku iya gwaji dasu har sai kun sami kyan da kuka fi so. Mafi yawan nau'ikan zoben hanci sun hada da:

  • kwalliya
  • ingarma
  • mai siffar hoop

Har yanzu, akwai takamaiman matakai da za a bi yayin sanyawa a cikin zoben hanci, wasu daga cikinsu na iya bambanta dangane da nau'in kayan adon da kuke amfani da su. Bin matakan da suka dace - koyaushe da hannaye masu tsabta - na iya taimaka maka ka guji kamuwa da cuta, rauni ga hanci, da lalata kayan ado.

Yadda za a saka a cikin zoben kunu na hanci

Ringarfin hancin murfin maƙogwaro yana da fasali kamar yadda yake sauti - a cikin sigar ƙugiya mara dabara. Idan kana neman wani abu daban da zoben hancin gargajiya, fasalin wannan nau'in zai iya kasancewa a saka. Koyaya, zoben kwalliyar kwalliyar kwalliyar kwalliya na da matsala kaɗan.

Ya kamata koyaushe ku tsinka huji da sabbin kayan kwalliya kafin musanya zoben hanci. Don saka zoben hanci na murfi:


  1. Wanke hannuwanka kafin taɓa hujin, daidai fiye da fitar da kayan ado na asali.
  2. Gano ramin huda a cikin hancinka kuma a hankali saka bakin zobe na murfin maƙallan kawai.
  3. Sanya dan yatsa daga hannun da ke gaban hancin ka don nemo zoben zobe. Wannan zai taimaka maka sanin inda zaka jagoranci ragowar zoben kwando don kar ka cutar da kanka.
  4. Cire dan yatsan ka daga hancin ka yayin da kake murda sauran abubuwan toshe murfin a hankali cikin hujin ka, ta yin amfani da agogon agogo.

Yadda ake saka a hanci ingarma

Hancin hanci yana da sauƙin ɗauka da sauƙi fiye da zoben hanci na murfi.Irin wannan kayan adon karfe ne na tsaye, ko sanda, tare da ball ko jauhari a sama. Hakanan yana da goyon baya don taimakawa kiyaye shi a wurin. Har yanzu, idan baku saka shi daidai ba, zaku iya fuskantar haɗari ko ma wani cuta a kewaye da hujin.

Don saka ingarma hanci:

  1. Wanke hannuwanka.
  2. Sannu a hankali saka sandar a cikin ramin hujinka, rike kayan adon ta samansa.
  3. Idan da wani dalili sandar ba ta shiga cikin nutsuwa, to a hankali za ku iya juya shi a wuri cikin motsin agogo.
  4. A hankali ka tabbatar da baya ta sandar ta hancinka. Abun baya ya zama ya isa sosai don adana kayan ado a wurin, amma ba kai tsaye zuwa cikin hanci ba.

Yadda za a sa a cikin hoop hanci zobe

Zoben hancin hancin ya kunshi wani karfe mai kama da madauwari. Hakanan yana iya samun beads da lu'ulu'u a kai.


Don saka ƙwanƙolin hanci:

  1. Tare da hannaye masu tsabta, ja ƙarshen zoben guda biyu, amfani da masu saka kayan wuta idan kuna buƙata. Idan akwai kwalliya a tsakiya, cire su a wannan lokacin.
  2. A Hankali saka ɗaya ƙarshen zoben hoop a cikin hujin.
  3. Latsa ƙarshen ƙwanƙwasa duka don kulle zoben tare.
  4. Idan kana da zobe mai ƙwanƙwasa, sanya dutsen a kan dutsen kafin rufewa.

Yadda ake cire kayan kwalliyar hanci

Yana da mahimmanci a san yadda ake cire tsofaffin kayan ado na hanci. Wannan zai rage haɗarin rauni ko kamuwa da cuta.

Mabuɗin shine ayi shi a hankali. Wasu nau'ikan kayan adon, kamar zoben kwalliya, suna buƙatar cirewa a cikin motsi na agogo. Ka yi tunanin tsohuwar maganar "lefty-loosey, righty-tighty."

Da zarar ka cire tsohuwar kayan ado, ɗauki auduga ka jiƙa shi da tsabtace maganin. Amfani da matsi mai haske, a hankali shafa a wuyan hujinki don cire tarkace, kwararar ruwa, da ƙwayoyin cuta.

Idan baka da maganin tsabtacewa, zaka iya ƙirƙirar naka tare da haɗin cokali ɗaya bisa huɗu na gishirin teku da aka gauraya mai kyau cikin awo takwas na ruwan dumi. Tsaftace tsofaffin kayan adon, suma.


Hadarin da kiyayewa

Kafin taɓa hujin hujin da sauya kayan ado, ya kamata koyaushe ka wanke hannuwanka. Wannan shine mafi kyawun matakan kariya daga kamuwa da cututtuka. Harshen cutar da ke dauke da cutar na iya zama ja, mai kumburi, da kuma cikewar miyau, kuma hakan na iya haifar da ƙarin rikice-rikice irin su tabo da kin jinin huji.

Lalacewa ga fatar ka kuma na iya faruwa idan ka sanya zoben hanci a cikin tsautsayi. Idan zobe bai motsa ba, zaku iya shafa mai da sabulu. Idan wannan har yanzu bai yi aiki ba, duba piercer don jagora. Ba kwa son tilasta zoben a cikin fatar ku. Hakan na iya fuskantar haɗari da rauni.

Awauki

Duk da yake zoben hanci suna da sauƙin sauyawa, bin madaidaiciyar matakai na iya taimaka rage girman haɗarin da ke tattare da hakan. Dubi pier dinka tare da duk wata damuwa, musamman idan kana tunanin kun sami rauni ko kamuwa da cuta.

M

Abincin mai wadataccen tarihi

Abincin mai wadataccen tarihi

Hi tidine muhimmin amino acid ne wanda ke haifar da hi tamine, wani abu ne wanda ke daidaita am ar kumburi na jiki. Lokacin da ake amfani da hi tidine don magance ra hin lafiyar ya kamata a ɗauka azam...
Chemotherapy da Radiotherapy: hanyoyi 10 don inganta dandano

Chemotherapy da Radiotherapy: hanyoyi 10 don inganta dandano

Don rage ƙarfe ko ɗanɗano mai ɗaci a cikin bakinku wanda cutar ankara ta huɗu ta hanyar amfani da kwayar cuta ko radiation, za ku iya amfani da na ihu kamar yin amfani da kayayyakin roba da na gila hi...