Duk abin da kuke buƙatar sani game da Pressananan Hawan Jini

Wadatacce

• Me ke haifar da hauhawar jini?
• Alamomin hauhawar jini
• Ire-iren hauhawar jini
• Tsarin Mulki
• Postpdidial
• Tsakanin matsakaici
• Mai tsananin
• Jiyya don tashin hankali
• Outlook

Bayani

Hawan jini shine hawan jini. Jininku yana turawa akan jijiyoyinku tare da kowane bugun zuciya. Kuma turawar jini akan bangon jijiyar ana kiranta hawan jini.

Samun ƙananan jini yana da kyau a mafi yawan lokuta (ƙasa da 120/80). Amma rashin hawan jini wani lokacin na iya sa ka gaji ko kuma jiri. A waɗancan lokuta, hauhawar jini na iya zama wata alama ce ta wani yanayi wanda ya kamata a kula da shi.

Ana auna karfin jini lokacin da zuciyarka ta buga, kuma a lokutan hutu tsakanin bugun zuciya. Gwargwadon jininka da ke bugawa ta jijiyoyinka lokacin da sassan zuciyar da ke matsewa ake kira systolic pressure ko systole. Ma'auni na lokacin hutawa ana kiransa matsawar diastolic, ko diastole.

Systole yana wadatar da jikinka da jini, kuma diastole yana wadatar da zuciyarka da jini ta hanyar cika jijiyoyin jijiyoyin jiki. An rubuta hawan jini tare da lambar sirrin sama da lambar diastolic. Tsarin jini a cikin manya an bayyana shi a matsayin hawan jini na 90/60 ko ƙasa da haka.

Me ke haifar da hauhawar jini?

Hawan jini na kowa ya sauka lokaci daya ko wani. Kuma, sau da yawa baya haifar da wani alamun bayyanar. Wasu sharuɗɗa na iya haifar da dogon lokaci na tashin hankali wanda zai iya zama haɗari idan ba a kula da shi ba. Waɗannan sharuɗɗan sun haɗa da:

• daukar ciki, saboda karuwar bukatar jini daga mahaifiya da kuma tayi
• yawan asarar jini ta hanyar rauni
• Matsalar gurɓataccen aiki sakamakon cututtukan zuciya ko kuskuren zuciya
• rauni da yanayin girgizawa wanda wani lokacin yakan biyo ruwa
• tashin hankali na anaphylactic, mummunan yanayin rashin lafiyan aiki
• cututtukan jini
• cututtukan endocrin kamar su ciwon sukari, ƙarancin adrenal, da cutar thyroid

Magunguna na iya haifar da saukar jini. Beta-blockers da nitroglycerin, ana amfani dasu don magance cututtukan zuciya, sune masu laifi gama gari. Diuretics, tricyclic antidepressants, da magungunan ƙwayoyin cuta na iya haifar da hauhawar jini.

Wasu mutane suna da cutar hawan jini ba tare da dalilai ba. Wannan nau'i na hauhawar jini, wanda ake kira hypotension na asymptomatic, ba kasafai yake cutarwa ba.

Alamomin hauhawar jini

Mutanen da ke da hauhawar jini na iya fuskantar alamomin lokacin da hawan jini ya sauka ƙasa da 90/60. Kwayar cutar rashin karfin jini na iya hadawa da:

• gajiya
• rashin haske
• jiri
• tashin zuciya
• farar fata
• damuwa
• rasa sani
• hangen nesa

Kwayar cutar na iya zama cikin tsanani. Wasu mutane na iya zama ba su da ɗan damuwa, yayin da wasu na iya jin ba su da lafiya sosai.

Ire-iren hauhawar jini

Raba karfin jini ya kasu kashi biyu daban-daban gwargwadon yadda karfin jini ya sauka.

Tsarin Mulki

Tsarin jini na jini shine digo na hawan jini wanda yake faruwa yayin da ka canza daga zaune ko kwance zuwa tsaye. Abu ne na gama gari a cikin mutane na kowane zamani.

Yayinda jiki yake daidaitawa zuwa canjin wuri za'a iya samun ɗan gajeren lokacin jiri. Wannan shine abin da wasu mutane ke kira da “ganin taurari” idan sun tashi.

Postpdidial

Postprandial hypotension wani digo ne na hawan jini wanda yake faruwa kai tsaye bayan cin abinci. Nau'in nau'ikan hypotension ne. Manya tsofaffi, musamman waɗanda ke fama da cutar Parkinson, suna iya haifar da ƙarancin haihuwa.

Tsakanin matsakaici

Matsakaicin matsakaiciyar matsakaicin ra'ayi yana faruwa bayan ka tsaya na dogon lokaci. Yara suna fuskantar wannan nau'i na yawan tashin hankali fiye da manya. Abubuwan da ke tayar da hankulan mutum na iya haifar da wannan faduwar karfin jini.

Mai tsananin

Tsananin tashin hankali yana da alaƙa da gigicewa. Shock yana faruwa lokacin da gabobin ku basu sami jini da oxygen da suke buƙatar suyi aiki daidai ba.Tsananin tashin hankali na iya zama barazanar rai idan ba a magance shi da sauri ba.

Jiyya don tashin hankali

Maganin ku zai dogara ne akan asalin dalilin tashin hankalin ku. Jiyya na iya haɗawa da magunguna don cututtukan zuciya, ciwon sukari, ko kamuwa da cuta.

Sha ruwa da yawa don kauce wa hauhawar jini sakamakon rashin ruwa a jiki, musamman idan kana amai ko gudawa.

Kasancewa da ruwa yana iya taimakawa da kuma magance cututtukan da ke tattare da matsakaiciyar matsakaiciyar kwakwalwa. Idan ka sami karancin hawan jini lokacin da kake tsaye na tsawon lokaci, ka tabbata ka huta ka zauna. Kuma yi ƙoƙari ka rage matakan damuwar ka don gujewa damuwa.

Bi da haɓakar hawan orthostatic tare da tafiyar hawainiya, a hankali. Maimakon tsayawa da sauri, yi aiki cikin hanyar zama ko tsaye ta amfani da ƙananan motsi. Hakanan zaka iya kauce wa tashin jini ta hanyar ƙetare ƙafafunka lokacin da kake zaune.

Rushewar tashin hankali shine mummunan yanayin yanayin. Dole ne a bi da tsananin tashin hankali nan da nan. Ma'aikatan gaggawa zasu ba ku ruwa da yiwuwar kayayyakin jini don ƙara hawan jini da daidaita alamunku masu mahimmanci.

Outlook

Yawancin mutane na iya sarrafawa da hana hawan jini ta hanyar fahimtar yanayin da kuma ilimantar da shi. Koyi abubuwan da ke jawo ku kuma yi ƙoƙari ku guje su. Kuma, idan an ba ku magani, ɗauki shi kamar yadda aka umurta don ƙara hawan jini kuma don guje wa rikitarwa masu illa.

Kuma ka tuna, koyaushe yana da kyau ka sanar da likitanka idan ka damu da matakan hawan jini da duk wata alama da kake da ita.