Magungunan Sclerosis da Rashin hankali

Wadatacce

• Me yasa MS ke haifar da gazawar aiki?
• Magunguna don rashin yin fitsari
• Magunguna
• Nervearfafa jijiya na tibial mai motsa jiki
• Farjin jiki na ƙasan farji
• InterStim
• Allurar BOTOX
• Magungunan cikin gida na rashin kulawa na mafitsara
• Cutar sarrafa kansa kai tsaye
• Kula da ruwa mai kyau
• Jiyya don rashin aikin hanji da ke da alaƙa da MS
• Kafa kyawawan halaye
• Shiga cikin motsa jiki na yau da kullun
• Yi la'akari da shirin horo na hanji
• Gujewa abincin da aka sani don taimakawa rashin daidaituwa
• Shin akwai wasu rikitarwa na rashin daidaituwa na MS?
• Nasihu don jimrewa da tallafi

Menene ƙwayar cuta mai yawa?

Multiple sclerosis (MS) wani yanayi ne inda tsarin garkuwar jiki "ke kaiwa" myelin a cikin tsarin juyayi na tsakiya. Myelin shine nama mai ƙira wanda ke kewaye da kare ƙwayoyin jijiyoyi.

Ba tare da myelin ba, motsin jijiyoyi zuwa da daga kwakwalwa ba zai iya tafiya ba kuma. MS yana haifar da ƙyallen nama don haɓaka a kusa da ƙwayoyin jijiya. Wannan na iya shafar yawancin ayyukan jiki, gami da mafitsara da aikin hanji.

Dangane da MSungiyar estimatedungiyar Nationalasa ta MSasa ta MS, kimanin kashi 80 cikin ɗari na mutanen da ke fama da cutar ta MS suna fuskantar wani rashin aiki na mafitsara. Wannan yana faruwa idan amsar rigakafi ga MS ta lalata ƙwayoyin jijiyoyin da ke tafiya zuwa cikin hanji ko mafitsara.

Idan ka fuskanci rashin aiki da ya danganci MS ɗinka, ana samun magunguna da tallafi.

Me yasa MS ke haifar da gazawar aiki?

Lokacin da hanji ko mafitsara suka fara cika, jikinka yana aikawa da sakonni zuwa ga kwakwalwarka cewa zaka bukaci zuwa bandaki. Lokacin da ka isa gidan wanka, kwakwalwarka tana watsa sigina zuwa hanjin ka ko mafitsara cewa ba laifi ka tofar da mafitsarar ka ko kuma yin hanji.

Lokacin da MS ta lalata myelin, yana ƙirƙirar wurare masu rauni da ake kira raunuka. Wadannan raunuka na iya lalata kowane bangare na hanyar yaduwa daga kwakwalwa zuwa mafitsara da hanji.

Sakamakon na iya zama mafitsara wadda ba za ta cika komai ba, tana wuce gona da iri, ko ba za ta riƙe fitsari da kyau ba. Misalan alamun cutar wani mai cutar MS na iya alaƙa da mafitsararsu sun haɗa da:

• wahalar rike fitsari
• wahalar farawa rafin fitsari
• jin kamar mafitsara ba za ta wofinta gaba daya ba
• yawan shiga bandaki da daddare
• yin fitsari akai-akai

Mutane da yawa tare da MS suna fuskantar mafitsara mafitsara. MS kuma na iya shafar jijiyoyin da ke watsawa zuwa tsokoki masu alhakin zubar da hanjin ka. Sakamakon na iya zama maƙarƙashiya, rashin haƙuri, ko haɗuwa.

Magunguna don rashin yin fitsari

Dukansu magungunan likita da salon rayuwa suna nan don magance matsalar rashin jituwa da ke da alaƙa da MS. Misalan ayyukan likita sun haɗa da:

Magunguna

Yawan magunguna na iya rage tasirin rashin dacewar wani a cikin MS. Likitan ku yakamata yayi la'akari da duk wani magani da kuke ɗauka yanzu dangane da MS da sauran yanayin kiwon lafiya.

Magungunan gama gari don magani ana kiransu anticholinergics. Wadannan magunguna suna rage yawan rikicewar jijiyoyi.Misalan sun hada da oxybutynin (Ditropan), darifenacin (Enablex), imipramine (Tofranil), tolterodine (Detrol), da trospium chloride (Sanctura).

Kowane magani yana da nau'ikan sa na yiwuwar sakamako kamar su bacci, bushewar baki, da maƙarƙashiya. Yana da mahimmanci a tattauna haɗari da fa'ida tare da likitanka.

Nervearfafa jijiya na tibial mai motsa jiki

Wannan magani na mafitsara mai aiki sosai ya haɗa da saka ƙaramin lantarki ta hanyar allura a cikin idon ku. Wutar lantarki tana iya watsa motsin zuciyarka zuwa jijiyoyin da suka shafi hanjin ka da mafitsara. Ana ba da wannan maganin na mintina 30 sau ɗaya a mako don makonni 12.

Farjin jiki na ƙasan farji

Wannan maganin ya hada da yin aiki tare da likitan kwantar da hankali na jiki wanda ya kware wajen inganta atisaye don bunkasa karfin muryoyin kwalliyar ku. Wannan na iya inganta sarrafawarka a fitsarin, duka don riƙe fitsarin ka, da kuma zubar da mafitsara da kyau.

InterStim

Wannan maganin ya hada da likitan likita mai dasa wata na'ura a karkashin fatarka wanda zai iya tayar da jijiyoyin jijiyoyinka. Wannan na iya rage bayyanar cututtukan mafitsara mafitsara, rashin hanjin ciki, da riƙe fitsari.

Allurar BOTOX

BOTOX wani nau'in kwayar kwayar botulinum ce wacce FDA ta amince da ita wacce zata iya haifarda inna ga yawan tsoka. Allurar BOTOX a cikin jijiyoyin mafitsara wani zaɓi ne ga mutanen da ba su amsa ba ko ba za su iya shan magunguna don rage bazuwar mafitsara ba.

An kawo wannan maganin a karkashin maganin sa barci. Kai likita yana amfani da wani yanki na musamman don duba cikin mafitsara.

Magungunan cikin gida na rashin kulawa na mafitsara

Wataƙila likita zai ba da shawarar ka haɗa da jiyya a cikin gida cikin tsarin kulawa gaba ɗaya. Waɗannan zaɓuɓɓukan sun haɗa da:

Cutar sarrafa kansa kai tsaye

Yin katsalandan kai ya kunshi sanya karamin sirara sirara a cikin fitsarinku. Wannan yana ba ka damar cika aljihun ka.

Zai rage yawan zubewar da rana. Wasu mutane na iya sarrafa kansu har sau huɗu kowace rana.

Kula da ruwa mai kyau

Bai kamata ku rage cin abincin ruwa ba saboda hakan na iya ƙara yawan haɗarinku ga cutar koda mai tsanani (AKI). Koyaya, idan kun guji shan ruwa kusan awa biyu kafin kwanciya barci, da alama ba kwa buƙatar yin amfani da gidan wanka da daddare.

Hakanan zaka iya ɗaukar matakai don tabbatar da cewa lokacin da kake waje da sauri zaka iya zuwa banɗaki. Kuna iya shirya tsayawa akai-akai don amfani da gidan wanka kusan kowane awa biyu.

Hakanan zaka iya sa rigunan ciki ko pads. Kuma ajiye wata karamar 'yar jaka ko jaka da kayan aiki, kamar karin kayan ciki, pad, ko catheter na iya taimakawa yayin da ba ka gida.

Jiyya don rashin aikin hanji da ke da alaƙa da MS

Magunguna don al'amuran hanji sun dogara ne idan kuna fuskantar maƙarƙashiya ko rashin haƙuri. Doctors sukan bayar da shawarar a gida da kuma maganin abinci don inganta ci gaba. Misalan matakan da zaku iya ɗauka sun haɗa da:

Kafa kyawawan halaye

Ofayan maɓallan wucewa ɗakuna cikin kwanciyar hankali shine samun isasshen ruwa kowace rana, galibi oza 64 ko kofi 8 na ruwa. Ruwaye-shaye zasu kara da yawa a sandar ku kuma suyi taushi da sauƙin wucewa.

Hakanan ya kamata ku ci fiber mai yawa, wanda zai iya ƙara yawa a cikin kujerun ku. Yawancin mutane suna buƙatar tsakanin gram 20 zuwa 30 a rana. Kyakkyawan tushen fiber sun hada da abinci mai hatsi, 'ya'yan itatuwa, da kayan marmari.

Shiga cikin motsa jiki na yau da kullun

Motsa jiki zai iya motsa hanjinku kuma ya sa ku zama na yau da kullun.

Yi la'akari da shirin horo na hanji

Waɗannan shirye-shiryen suna kama da ma'anar zubar da mafitsarar ku a lokaci-lokaci. Likita na iya aiki tare da kai lokacin da zaka tafi gidan wanka kowace rana cikin kwanciyar hankali.

Yana yiwuwa ga wasu mutane su “horar” hanjinsu don motsawa a lokutan da aka tsara. Wannan shirin zai iya ɗaukar tsawon watanni uku don ganin sakamako.

Gujewa abincin da aka sani don taimakawa rashin daidaituwa

Wasu abinci sanannu ne zasu harzuka hanjin cikinku. Wannan na iya haifar da rashin nutsuwa. Misalan abinci don kaucewa sun haɗa da abinci mai maiko da yaji.

Hakanan likitan ku na iya tattauna yiwuwar rashin haƙuri, kamar rashin haƙuri ga lactose ko gluten, wanda zai iya haifar da alamun rashin daidaito.

Shin akwai wasu rikitarwa na rashin daidaituwa na MS?

Magunguna don rashin dacewar abin da ke da alaƙa da MS na iya ba gaba ɗaya juya alamunku ba. Amma suna da mahimmanci don tabbatar da cewa baku fuskantar cutarwa. Misali, mutanen da basu iya cika zubar da mafitsararsu suna cikin haɗari ga UTIs.

Idan rashin hankalinku ya haifar da maimaita cututtukan mafitsara ko UTIs, wannan na iya yin lahani ga lafiyar ku baki ɗaya. Wani lokaci UTIs na iya haifar da wasu martani na rigakafi a cikin mutum mai cutar MS. An san wannan azaman koma baya na karya.

Mutumin da yake fama da cutar sake dawowa na iya samun wasu alamun cutar ta MS, kamar rauni na tsoka. Da zarar likita ya bi da UTI, alamun cutar sake dawowa yawanci yakan tafi.

Hakanan, rashin yin fitsari da hanji na iya haifar da cututtukan fata. Cutar da ta fi tsanani ana kiranta urosepsis, wacce ke iya mutuwa.

Neman jiyya da wuri-wuri na iya taimakawa jinkiri ko jinkirta ci gaban alamun bayyanar rashin hankalin da ke da alaƙa da MS. Wannan na iya rage yuwuwar cewa mafitsara dinka na iya zama mai rauni ko kuma ta fi zafi.

Toari da tasirin illa na jiki na rashin daidaituwa, za a iya samun tasirin lafiyar hankali. Waɗanda ke tare da MS na iya kauce wa fita cikin jama'a saboda tsoron za su sami matsala na rashin haƙuri. Wannan na iya haifar da janyewa daga abokai da dangi wadanda galibi tushen tallafi ne.

Nasihu don jimrewa da tallafi

Tattaunawa a bayyane tare da likitanka game da alamun rashin jituwa da aiki tare don magance su dabaru ne masu kyau na jurewa.

Hakanan akwai kungiyoyin tallafi ga waɗanda ke tare da MS da danginsu. Waɗannan ƙungiyoyin suna ba ka damar raba abubuwan da kake tsoro da damuwa, kuma suna jin shawarwari da mafita daga wasu.

Kuna iya ziyarci Groupungiyar Supportungiyoyin Tallafawa na MS MS na ƙasa don neman ƙungiyar tallafi a yankinku. Idan har yanzu ba ku da kwanciyar hankali tare da ƙungiyar tallafi a cikin mutum, akwai ƙungiyoyin tallafi na kan layi.

Hakanan akwai ƙungiyoyi waɗanda ke tallafawa waɗanda ke da damuwa na rashin haƙuri. Misali shine Associationungiyar forasashe ta Nationalasa, wacce ke da allon saƙonni da shirya abubuwan da ke faruwa.

Medicalungiyar likitocin ku na iya taimaka muku sau da yawa neman albarkatun cikin gida a yankin. Kuma zaka iya magana da amintattun dangi da abokai koda kuwa ba koyaushe zasu fahimci kowace alama da kake fama da ita ba.

Wani lokacin sanar dasu yadda zasu taimake ku, kamar tara wurare don taruwa tare da ɗakunan wanka mai sauƙin isa, na iya kawo sauyi cikin lafiyar ku.