Ciwon Cystitis

Wadatacce

• Menene alamun IC?
• Me ke haifar da IC?
• Yaya ake bincika IC?
• Matsalolin da ke iya faruwa na IC
• Yaya ake kula da IC?
• Magani
• GARGADI
  
• Bayyanar mafitsara
• Ladaddamar da mafitsara
• Nerveara ƙarfin jijiyar lantarki
• Abinci
• Barin shan taba
• Motsa jiki
• Horon mafitsara
• Rage danniya
• Tiyata
• Hangen nesa

Menene cutar cystitis ta tsakiya?

Cystitis na tsakiya (IC) wani yanayi ne mai rikitarwa wanda aka gano shi ta hanyar kumburi mai tsauri na matakan tsoka, wanda ke haifar da alamun bayyanar:

• ciwon ciki da na ciki da matsin lamba
• yawan yin fitsari
• gaggawa (jin kamar kana buƙatar yin fitsari, koda bayan fitsari)
• rashin nutsuwa (fitsarin kwatsam)

Rashin jin daɗi na iya kasancewa daga ɗan ƙaramin zafi zuwa zafi mai tsanani. Matsayin rashin jin daɗi na iya zama mai ɗorewa ko maras kyau. Wasu mutane suna da lokutan gafara.

Dangane da erstungiyar Cystitis ta Interstitial, IC yana shafar fiye da mutane miliyan 12 a Amurka. Mata suna iya haɓaka IC, amma yara da mazan manya zasu iya samun hakan.

IC kuma ana kiranta azaman cututtukan mafitsara mai raɗaɗi (PBS), cututtukan ciwo na mafitsara (BPS), da ciwan ciki mai ɗorewa na yau da kullun (CPP).

Menene alamun IC?

Kuna iya samun ɗaya ko fiye daga cikin alamun bayyanar:

• ciwo mai zafi ko tsaka-tsaka a cikin ƙashin ƙugu
• matsi na pelvic ko rashin jin daɗi
• gaggawa na urinary (jin kana buƙatar fitsari)
• yawan yin fitsari dare da rana
• zafi yayin saduwa

Alamomin cutar na iya bambanta daga rana zuwa rana, kuma zaka iya fuskantar lokaci lokacin da ba ka da alama. Kwayar cututtukan na iya zama da muni idan ka kamu da cutar yoyon fitsari.

Me ke haifar da IC?

Ba a san ainihin dalilin IC ba, amma masu bincike sun buga cewa abubuwa da yawa na iya lalata rufin mafitsara don haka ya haifar da cutar. Wadannan sun hada da:

• rauni ga layin mafitsara (misali, daga hanyoyin tiyata)
• yawan mikewa na mafitsara, yawanci saboda dogon lokaci ba tare da hutun wanka ba
• rauni ko tsokoki na ƙashin ƙugu
• cututtuka na autoimmune
• maimaita cututtukan ƙwayoyin cuta
• raunin hankali ko kumburin jijiyoyin ƙugu
• rauni na kashin baya

Mutane da yawa da ke da cutar ta IC suma suna da cututtukan hanji (IBS) ko fibromyalgia. Wasu masu bincike sunyi imanin cewa IC na iya zama wani ɓangare na rikice-rikicen kumburi wanda ke shafar tsarin gabobin da yawa.

Masu binciken suna kuma binciken yiwuwar mutane su gaji wata dabi'a ta kwayar halitta zuwa IC. Kodayake ba kowa bane, an bayar da rahoton IC a cikin dangin jini. An ga shari'oi a cikin uwa da ɗiya har ma a cikin mata biyu ko fiye.

Bincike yana gudana don tantance dalilin IC da haɓaka ingantattun jiyya.

Yaya ake bincika IC?

Babu wasu gwaje-gwajen da ke tabbatar da asalin cutar ta IC, saboda haka yawancin shari'ar ta IC ba a gano su ba. Saboda IC ta raba yawancin alamu iri ɗaya na sauran cututtukan mafitsara, likitanku yana buƙatar sarautar waɗannan da farko. Wadannan sauran matsalolin sun hada da:

• cututtukan fitsari
• ciwon daji na mafitsara
• na kullum prostatitis (a cikin maza)
• Ciwon ciwo na ƙashin ƙugu (a cikin maza)
• endometriosis (a cikin mata)

Za a bincikar ku tare da IC sau ɗaya bayan likitanku ya yanke shawara cewa alamunku ba saboda ɗayan waɗannan rikice-rikice bane.

Matsalolin da ke iya faruwa na IC

IC na iya haifar da rikitarwa da yawa, gami da:

• rage karfin mafitsara saboda tsananin bangon mafitsara
• rashin ingancin rayuwa sakamakon yawan fitsari da zafi
• shinge ga dangantaka da kusancin jima'i
• batutuwa tare da girman kai da jin kunyar jama'a
• damun bacci
• damuwa da damuwa

Yaya ake kula da IC?

Babu magani ko tabbataccen magani ga IC. Yawancin mutane suna amfani da haɗin jiyya, kuma ƙila ku gwada hanyoyi da yawa kafin ku daidaita kan maganin da ke ba da mafi sauƙi. Mai zuwa wasu magungunan IC ne.

Magani

Kwararka na iya tsara ɗaya ko fiye na waɗannan magunguna don taimakawa inganta alamun ka:

• Pentosan polysulfate sodium (Elmiron) Hukumar Abinci da Magunguna ta amince dashi don kula da IC. Doctors ba su san ainihin yadda pentosan ke aiki ba, amma yana iya taimakawa wajen gyara hawaye ko lahani a bangon mafitsara.

GARGADI

• Kada ku sha pentosan idan kuna da ciki ko kuna shirin yin ciki.

• Onstananan cututtukan ƙwayar cuta, ciki har da ibuprofen, naproxen, aspirin, da sauransu, ana shan su don ciwo da kumburi.
• Magungunan antioxidric na Tricyclic (kamar amitriptyline) yana taimakawa shakata da mafitsara da kuma toshe ciwo.
• Antihistamines (kamar su Claritin) suna rage saurin fitsari da yawan su.

Bayyanar mafitsara

Rarraba mafitsara hanya ce da ke shimfida mafitsara ta amfani da ruwa ko gas. Zai iya taimakawa sauƙaƙe alamomi a cikin wasu mutane, mai yiwuwa ta hanyar haɓaka ƙarfin mafitsara da kuma katse siginar ciwo da ake watsawa ta jijiyoyi a cikin mafitsara. Yana iya ɗaukar makonni biyu zuwa huɗu don lura da ci gaba a cikin alamunku.

Ladaddamar da mafitsara

Illaaddamar da mafitsara ya haɗa da cika mafitsara tare da maganin da ke ɗauke da dimethyl sulfoxide (Rimso-50), wanda kuma ake kira DMSO. Ana gudanar da maganin DMSO a cikin mafitsara na minti 10 zuwa 15 kafin a wofintar da shi. Cycleaya daga cikin sake zagayowar jiyya yawanci ya haɗa har zuwa jiyya biyu a mako don makonni shida zuwa takwas, kuma ana iya maimaita sake zagayowar yadda ake buƙata.

Ana tunanin cewa maganin DMSO na iya rage kumburin bangon mafitsara. Hakanan yana iya hana ƙwayar tsoka wanda ke haifar da ciwo, mita, da gaggawa.

Nerveara ƙarfin jijiyar lantarki

Nerveara karfin jijiyar lantarki (TENS) yana ba da ƙwayar bugun lantarki mai sauƙi ta cikin fata don motsa jijiyoyi zuwa mafitsara. TENS na iya taimakawa wajen taimakawa bayyanar cututtuka ta hanyar ƙara yawan jini zuwa cikin mafitsara, ƙarfafa ƙwayoyin tsoka wanda ke taimakawa sarrafa mafitsara, ko haifar da sakin abubuwan da ke toshe ciwo.

Abinci

Mutane da yawa tare da IC sun gano cewa takamaiman abinci da abubuwan sha na sanya alamun su muni. Abubuwan abinci gama gari waɗanda zasu iya ɓata IC sun haɗa da:

• barasa
• tumatir
• kayan yaji
• cakulan
• komai tare da maganin kafeyin
• abinci mai guba kamar 'ya'yan itacen citrus da ruwan' ya'yan itace

Likitanku zai taimaka muku don sanin ko kuna jin daɗin kowane irin abinci ko abubuwan sha.

Barin shan taba

Kodayake babu tabbataccen alaƙa tsakanin shan sigari da IC, tabbas shan sigari yana da alaƙa da cutar kansa ta mafitsara. Yana yiwuwa barin shan sigari na iya taimakawa rage ko sauƙaƙe alamomin ku.

Motsa jiki

Kula da motsa jiki na yau da kullun na iya taimaka maka sarrafa alamomin ka. Wataƙila ku canza ayyukanku na yau da kullun don ku guji ayyukan tasiri mai tasiri wanda ke haifar da tashin hankali. Gwada wasu daga waɗannan wasannin motsa jiki:

• yoga
• tafiya
• tai chi
• low-tasiri Aerobics ko Pilates

Mai ilimin kwantar da hankali na jiki zai iya koya muku motsa jiki don ƙarfafa mafitsara da tsokoki na ƙugu. Yi magana da likitanka game da haɗuwa da mai ilimin motsa jiki.

Horon mafitsara

Dabarun da aka tsara don tsawaita lokaci tsakanin yin fitsari na iya taimakawa wajen magance alamomin. Likitanku na iya tattauna waɗannan dabarun tare da ku.

Rage danniya

Koyo don magance matsalolin rayuwa da damuwa na samun IC na iya ba da taimako na bayyanar cututtuka. Yin zuzzurfan tunani da kuma biofeedback na iya taimakawa.

Tiyata

Akwai hanyoyi da yawa na tiyata don kara girman mafitsara da cire ko magance ulce a cikin mafitsara. Ba a cika yin amfani da tiyata ba kuma ana yin la'akari da shi lokacin da alamun ya yi tsanani kuma sauran jiyya sun kasa bayar da taimako. Likitanku zai tattauna waɗannan zaɓuɓɓukan tare da ku idan kun kasance ɗan takarar tiyata.

Hangen nesa

Babu magani ga IC. Yana iya wucewa har tsawon shekaru ko ma rayuwa. Babban makasudin jiyya shine neman haɗin hanyoyin kwantar da hankali wanda zai iya samar da sauƙin bayyanar cututtuka na dogon lokaci.