Me yasa Tsokar jikina take Ciwo kuma Yaya Zanyi dasu?
Wadatacce
- Bayani
- Tsokoki masu kaifi suna haifar
- Fibromyalgia
- Neuropathic ƙaiƙayi
- Tsokoki masu zafi yayin motsa jiki da bayan motsa jiki
- Magani
- A ciki
- Magungunan gida
- Yaushe za a kira likita
- Awauki
Bayani
Samun tsoka mai ƙaiƙayi shine jin ƙaiƙayi wanda ba a saman fatar yake ba amma ana jin shi a ƙarƙashin fata a cikin ƙwayar tsoka. Yawancin lokaci ana gabatar da shi ba tare da wani kurji ko hangula na bayyane ba. Wannan na iya faruwa ga kowa, kodayake wasu sharuɗɗan suna sa mutane su zama masu saukin kamuwa da shi. Yana da mahimmanci a cikin masu gudu.
Masana kimiyya suna nazarin ƙaiƙayi (wanda ake kira pruritus) da alaƙar sa da lafiyar jijiyoyi da ciwo. Tsokoki masu kumburi ba ainihin tsoffin ƙwayoyin tsoka bane waɗanda suke son karce amma jijiyoyi a cikin tsokoki suna aika siginar da ba daidai ba. Hakanan yana iya kasancewa da alaƙa da yadda jijiyoyi ke amsawa ga ƙaruwar jini yayin motsa jiki da yanayin dumi.
Tsokoki masu ƙaiƙayi ba masu haɗari bane, duk da haka suna iya zama alama ce ta wani batun kiwon lafiya. Ya kamata ku yi magana da likita game da duk wani abin da zai iya haifar idan jin ya ci gaba ko sake komawa.
Idan kana da ciki kuma kwatsam ka fara jin ƙaiƙayi, zaka iya samun cutar hanta mai tsanani. Yi magana da likita idan kana da wasu alamun alamun rashin lafiyan.
Tsokoki masu kaifi suna haifar
Ba mu san ainihin dalilin da ya sa tsokoki suke ƙaiƙayi ba, amma akwai wasu dalilai masu yuwuwa da alaƙa. Yana da sauƙi don ƙayyade dalilin idan kuna da wasu alamun bayyanar, amma galibi tsokoki masu ƙaiƙayi suna zama abin damuwa na musamman.
Tsarin juyayi yana da masu karɓa waɗanda ke amsawa ga abubuwa masu motsa jiki (kamar zafi, sanyi, zafi, da ƙaiƙayi) kuma gaya wa jikinku yadda za ku amsa don kare kansa. Masana kimiyya suna binciken yanayin ƙarancin jijiyoyi da abin da ke sa jijiyoyi su amsa yadda suke yi.
Increasingara yawan mutane suna samun ruɗuwa a cikin maganganun jijiyoyin zafi da ƙaiƙayi. Wannan na iya haifar da nasarori don magance ciwo mai ci gaba da ƙaiƙayi.
Fibromyalgia
Fibromyalgia yanayi ne na yau da kullun tare da dalilin da ba a sani ba wanda ke shafar tsokoki. Jin zafi da gajiya a cikin tsokoki daga fibromyalgia na iya haifar da jijiyoyin jijiyoyi. Sauran cututtukan fibromyalgia sun haɗa da ciwo da rauni wanda ba a bayyana ba.
Ciwon gajiya na kullum
Binciken da aka yi kwanan nan ya samo dalilin da zai iya haifar da wasu alamu na ciwo mai gajiya (CFS). Mutanen da ke da CFS na iya fuskantar:
- jiri
- ƙaiƙayi
- matsalolin narkewa
- ciwo na kullum
- matsalolin kashi da haɗin gwiwa.
Masana kimiyya sun gano waɗannan alamun da ke da alaƙa da kwayar halitta guda ɗaya a cikin mutane tare da CFS da danginsu. Ciwan da CFS ya haifar zai iya zama matakin fata kuma ba cikin tsokoki ba. Koyaya, CFS yana shafar tsokoki kuma, kuma lokacin da suka ƙare, yana yiwuwa su iya ƙaiƙayi.
Mahara sclerosis
Cutar ƙwanƙwasa ɗayan ɗayan abubuwa ne da ba na al'ada ba wanda ke iya zuwa tare da cutar sclerosis (MS). Abubuwan da ke tattare da alamomin sun haɗa da ƙonewa, ciwo da wuka, da kuma jin “ƙwanƙwasa da allura” MS cuta ce a cikin jijiyar jiki, saboda haka yana iya haifar da jin ƙaiƙayi a cikin jijiyoyi koda kuwa babu wani abin da ke haifar da cutar.
Neuropathic ƙaiƙayi
Lalacewa ga tsarin juyayi na iya haifar da sha'awar kaikayi ba gaira ba dalili. Yanayi kamar bugun jini, cututtukan sclerosis da yawa, shingles, da hemangioma mai ban tsoro na iya haifar da ƙaiƙayin neuropathic saboda suna shafar hanyoyin hanyoyi da yawa. Saboda ƙaiƙayin neuropathic yana da wuyar ganowa, ana iya samun shi azaman ƙaiƙayi mai zurfi a cikin tsoka.
gano cewa matsaloli na iya haɗawa da ƙwaƙwalwa. Wannan yana ba da gudummawa ga haɓakar ilimin kimiyya wanda ke nufin fahimtar yadda jijiyoyi da lafiyar jijiyoyin ke shafar ƙaiƙayi.
Tsokoki masu zafi yayin motsa jiki da bayan motsa jiki
Idan zafin jikinka yana faruwa ne kawai lokacin da kake motsa jiki, da alama ba zaka sami wasu alamun ba.
Mutane suna korafi game da tsokoki masu ƙaiƙayi musamman a lokacin yanayi mai dumi ko kuma idan an ɗan jima da motsa jiki. Motsa jiki, musamman motsa jiki na motsa jiki kamar gudu da tafiya, yana ƙaruwa da jini kuma aika yawan oxygen zuwa ga tsokoki. Ka'idar ita ce cewa jijiyoyin jini a cikin tsokoki suna mikewa fiye da abin da suka saba da su, kuma wannan yana farka jijiyoyin da ke kusa da su.
gano cewa beraye suna da mahimmin mai karɓar jijiyar da ke haɗa ƙwanƙwasa tsoka da sigar ƙaiƙayi.
Tunda siginar jijiyoyin da ke sadar da ciwo suna da alaƙa da alamomin jijiya don ƙaiƙayi, tsokoki ƙaiƙayi na iya zama wata hanyar da jikinka ke sarrafa damuwa daga aiki.
Vasculitis shine kumburin jijiyoyin jini, kuma sun nuna cewa motsa jiki na iya haifar dashi. Lokacin da jijiyoyin jini ke kumbura, bangon jirgi yakan canza kuma zai iya takaita kwararar jini. Duk wannan na iya aika sigina zuwa jijiyoyi a cikin tsokoki kuma su sa tsokokinku suyi ƙaiƙayi.
Babu ɗayan wannan da aka tabbatar, amma tsokoki masu ƙaiƙayi abin kwarewa ne tsakanin masu gudu.
Magani
Zai iya kasancewa ɗayan magungunan ku na yau da kullun ko kari yana haifar da ƙaiƙayi. Tambayi likita game da duk tasirin tasirin maganinku, gami da ma'amala tsakanin magunguna idan kun sha yawa.
A ciki
Aiƙayi yayin ciki na iya zama saboda kawai miƙawar da jikinka yake yi don girma da ɗaukar jariri. Amma kuma yana iya zama alama ce ta cututtukan ciki na ciki (ICP). ICP shine yanayin hanta wanda zai iya haifar da haɗari gare ku da jaririn ku. Ya fi kowa a cikin watanni uku. Yi magana da likita yanzunnan idan kana da alamun ICP.
Anaphylaxis da ke motsa motsa jiki
A cikin al'amuran da ba safai ba, mutane na iya yin rashin lafiyan motsa jiki. Anafilaxis da motsa jiki ke motsawa na iya haɗawa da ƙaiƙayi har da kumburi da matsalar numfashi.
Jijiyoyin jijiyoyin jiki | Jiyya
Ta yaya za ku bi da tsokoki masu ƙaiƙayi za su dogara ne kacokam kan dalilin. Likita yakamata yayi nazarin al'amuran tsananin ciwo da ci gaba. Babban makasudin kula da tsokoki masu kaushi shine a rage kwarjinin ba tare da haifar da wata illa ga tsokoki ko fata ba.
Magungunan gida
Za'a iya magance matsaloli masu sauƙi da na rashin ƙarfi na tsokoki masu ƙaiƙayi a gida.
Gwada waɗannan:
- Tausa tare da taushi mai taushi, mara ƙamshi.
- Yi wanka mai sanyi ko wanka don rage saurin jini.
- Yi zuzzurfan tunani don kwantar da hankalinka kuma ka rabu da jin daɗin ji.
- Gwada ƙafafu sama da katanga yoga don dawowa bayan gudu.
- Aiwatar da kankara don kautar da abin jin dadi.
- Cream na Capsaicin wani tsami ne wanda zai iya samar da sauki.
- Acetaminophen (Tylenol) na iya rage kumburin tsoka saboda haka ya rage ƙaiƙayi.
Maganin likita
Idan kuna da yanayin rashin lafiya wanda ke haifar da ciwon tsoka, likita na iya taimakawa ƙirƙirar shirin kulawa.
A wasu lokuta, maganin rage zafin ciki, shan maganin tashin hankali, da kuma maganin cututtukan zuciya na iya taimakawa.
Anyi amfani da maganin sa barci na gida don dusar da jijiyoyi a yayin cutar ƙaiƙayi neuropathic.
Wasu shaidun da ba a tabbatar da su ba suna nuna reflexology na iya inganta tsarin jiki, wanda zai amfani jijiyoyin ku kuma ya hana ƙaiƙayi.
Yaushe za a kira likita
Kira likitan ku idan ƙirar ku ta zo tare da:
- kurji
- tashin zuciya
- gudawa
Kira 911 ko sami taimakon gaggawa idan kuna da waɗannan alamun alamun rashin lafiyar mai tsanani:
- makogwaro
- matsalar numfashi
- firgita ko damuwa
- wahalar haɗiye
- jiri
- bugun zuciya
Awauki
Tsokoki masu ƙwanƙwasa abu ne na yau da kullun wanda zai iya ko ba shi da alaƙa da damuwa game da lafiyar jama'a. Yawanci yana da alaƙa da jijiyoyi da kwararar jini fiye da ainihin ƙaiƙayi.
Idan kana da matsanancin ciwo ko kuma ci gaba, musamman idan yana da alaƙa da wasu canje-canje a cikin lafiyar ka, yana da mahimmanci ka yi aiki tare da likita don gano dalilin da samun magani.