Mawallafi: Lewis Jackson
Ranar Halitta: 12 Yiwu 2021
Sabuntawa: 20 Nuwamba 2024
Anonim
Duk Game da Miƙewar Kunne (Earara Kunne) - Kiwon Lafiya
Duk Game da Miƙewar Kunne (Earara Kunne) - Kiwon Lafiya

Wadatacce

Miƙewar kunne (wanda kuma ake kira ƙarar kunne) shine a hankali a hankali ka miƙa ramuka a huda cikin kunnen ka. Bamu lokaci mai yawa, girman waɗannan ramuka na iya zama ko'ina daga diamita na fensir zuwa na gwangwani na soda.

Miƙewar kunne yana ɗaukan lokaci da ƙoƙari.Idan bakayi daidai ba, zaka iya haifar da lahani na dindindin ko tabo da kuma ɗaga haɗarin kamuwa da cuta.

Bari mu shiga cikin yadda ake yin mikewa a kunne daidai, yadda za a kauce wa duk wata matsala ko illar da ba a so, da kuma abin da za a yi idan ana so a sauya ma'aunin kunnenku.

Menene kunnen mikewa?

Miƙewar kunne ya fara ne dubunnan shekaru da suka gabata a matsayin wani nau'i na haɓakar kyau. Har yanzu ana amfani da shi a yau ta hanyar al'ummomi kamar Maasai a Kenya da Huaorani a cikin Amazon.

Shahararren “mutumin kankara,” wanda aka adana jikin ɗan adam da aka samo a cikin Jamus a cikin 1991 kuma kwanan wata sama da shekaru 6,000 da suka gabata, ya bayyana ya buɗe kunnen kunne.


Me kuke buƙatar shimfiɗa kunnuwanku?

Abu na farko da za ayi shine samun hujin kunne. Wannan abu ne mai sauki kamar zuwa shagon sanadin huhu, da huda kunnenka, da barin hujin ya warkar da wasu fewan watanni.

Bayan hujin ya warke sarai, to zaka iya samun duk kayan aikin da kake buƙatar ƙara girman hujin.

Kuna buƙatar:

  • taper
  • matosai
  • man shafawa
  • tef (na zaɓi)

Kaset

Waɗannan sune dogayen abubuwa masu tsini da ka sanya cikin hujin ka don fara shimfiɗa fata. Suna da girma iri-iri (ko ma'auni), gwargwadon yawan yadda kake son shimfida hujin.

Yawancin taper na roba ne ko na ƙarfe. Da gaske ya rage naka wanne zaka yi amfani da shi. Mutane da yawa suna ba da shawarar taper na ƙarfe saboda suna zamewa ta cikin hujin sauƙi. Sun yi tsada kaɗan.

Hoton da ke gaba yana nuna nau'ikan nau'ikan tapers tare da matosai masu alaƙa.

Hoton Monica Pardo


Matosai

Matosai su ne zagaye kayan adon da kuka sa don kunnenku ya miƙe. Akwai tarin zaɓuka:

  • Acrylic yana da araha kuma yana da saukin samu.
  • Karfe ya fi tsada tsada amma mai dorewa.
  • Titanium kamar ƙarfe ne amma yana da sauƙi kuma yana da wuya ya tozarta kunnenka.
  • Silicone kayan hypoallergenic ne. Yana iya buƙatar ƙarin tsaftacewa akai-akai.
  • Kwayoyin halitta zaɓuɓɓuka sun haɗa da gilashi, itace da aka gama, dutse mai ƙwanƙwasa, ko kowane kayan da ba na wucin gadi ba.

Yawancin matosai suna da bangarorin “flared” wanda ya sauƙaƙa don saka kayan ado. Samu wadatattun waɗannan don haka ka tabbata cewa baka da wata matsala saka matosai a ciki.

Man shafawa

Duk wani nau'in mai mai aminci zai taimaka taper ta zamewa ta cikin hujin da sauƙi.

Yawancin shagunan kayan kwalliya suna siyar da mai na mai, amma kuma zaka iya amfani da mai na tsire-tsire, kamar mai kwakwa ko man jojoba.

Yi ƙoƙari kada ku yi amfani da kowane mai wanda yake da sinadarai ko ƙari a cikinsu, saboda waɗannan na iya harzuƙa ko cutar da hujin.


Tef (na zabi)

Tef ba lallai ba ne don mikewar kunne, amma zai taimaka maka ƙara girman ma'aunin ka fiye da abin da aka saba samu akan ɗakunan ajiyar kayan ado.

Ainihin, zakuyi amfani da tef ɗin a kusa da gefen fulogin saboda fulogin har yanzu yana saka daidai amma yana ba kunnuwanku ƙarin stretcharƙwarawa.

Tabbatar amfani da abu mai aminci kamar polytetrafluoroethylene (PTFE) don kar ku fusata kunnuwanku.

Taya zaka iya shimfida kunnuwanka?

Yanzu kun sami duk kayan da kuke buƙata, ga yadda ake yin ainihin aikin miƙawa:

  1. Jira huda kunnen ka ya warke sarai (babu kumburi, zubar ruwa, kaikayi, da sauransu).
  2. Tausa kunnen kunnenka don samun fata warmed kuma miƙa. Hakanan zaka iya yin wanka mai zafi ko wanka don jini ya hau zuwa kunne yana ƙaruwa.
  3. Wanke hannuwanku na aƙalla dakika 20 da sabulu da ruwa.
  4. Bakara dukkan kayan aikin hujin ki tare da shafa barasa.
  5. Lubban hujin hujin da tafin ku daga karshe zuwa karshe.
  6. Fara tura taper ta ramin, saka bakin ciki gefen hujin farko. Tafiya ahankali. Yi tsammanin wannan ya zama ɗan rashin kwanciyar hankali.
  7. Sanya filogin ka a saman murfin taper don haka zaka iya saka shi cikin hujin da aka miƙa nan da nan.
  8. Saka abin toshe naka cikin ramin da zarar taper ya wuce duk hanyar.

Yadda ake kula da kunnuwanku a lokacin da bayan miƙawa

Da zarar kun fara aikin shimfidawa, mafi mahimmanci shine jira. Idan ka dannun kunnen ka da yawa da sauri, zaka iya tsagewa ko ka ji rauni da guringuntsi.

Anan akwai wasu nasihu don kula da kunnuwanku yayin aikin miƙawa kuma bayan kun isa ga ma'aunin ku na ƙarshe:

  • Wanke hujin aƙalla sau biyu a rana tare da ruwan dumi da sabulu mara sinadarai.
  • Koma jika kunnenka akalla sau biyu a rana a cikin dumi, ruwa mai tsafta tare da rabin cokalin 1/4 na gishiri a kowane kofi na ruwa.
  • Tausa kunnenka a kalla sau daya a rana tare da man kwakwa, man jojoba, ko wani lafiyayyen mai don hana tabon kyallen takarda.
  • Jira aƙalla makonni 6 tsakanin ma'auni. Kula da hujin, kodayake. Kar ka hau zuwa ma'auni na gaba idan ka lura da wani ja, kumburi, ko damuwa bayan makonni 6. Yana iya ɗaukar tsawon lokaci bisa ga aikin warƙar ka.
  • Kar a taɓa huda da hannayen datti don kaucewa gabatar da kwayoyin cuta.
  • Yi hankali kada a sami wani abin kama ko makale a hujin wanda zai iya jan shi ko ya shimfida shi, kamar zaren da ba sako ba
  • Karka damu da dan wari. Kunnen da aka auna yana iya wari kaɗan saboda matattun ƙwayoyin fata waɗanda ba za a iya fitar da su daga hujin yayin da kake miƙawa ba. Wannan kwata-kwata al'ada ce.

Kada ku ga yawan jan launi ko kumburi yayin aikin shimfida kunnen. Idan kayi haka, watakila ka yage ko lalata fatar kunnenka. Kula sosai da hujin, ko duba hujin don duba kamuwa da cuta.

Waɗanne abubuwan kiyayewa ko illa ne ya kamata ku sani?

“Busawa” yana faruwa lokacin da ka miƙa kunnen ka da sauri kuma ƙyallen maƙarƙashiya sun taru a cikin ramin. Wannan na iya haifar da tabo na dindindin.

Mikewa da sauri zai iya yaga naman kunnen naku biyu ko kuma ya haifar da fatar kunnen kunne ta cire ta rataya daga kan ku.

Mikewa da sauri ko rashin kula da kunnen ka na iya haifar da kamuwa da cuta. Ga wasu alamun kamuwa da cuta don kulawa don:

  • ja mai zafi ko kumburi
  • zubar jini daga hujin
  • gajimare mai launin kore ko kora daga hujin
  • zazzaɓi
  • kumburin kumburin lymph

Idan ka canza ra'ayinka fa?

Kunnen da aka miƙa zai iya girma idan ba ku miƙa shi da nisa ba. Matsanƙan mikewa na iya barin ramuka na dindindin a cikin kunnuwan kunnenka.

Za a iya gyara kunnen da aka miƙa ta hanyar tiyata. Likita zai:

  1. Yanke ramin kunnen kunnen da aka miƙa cikin rabi.
  2. Cire abin da aka shimfiɗa nama daga kunne.
  3. Sanya rabin raunin kunnen hannu biyu.

Awauki

Mika kunnen yana da aminci idan kun yi haƙuri kuma ku bi matakan a hankali kuma a hankali. Miƙe da sauri, kuma ƙila ku kamu da cuta ko cutar kunnuwanku dindindin.

Kula da kunnuwan ku ma yana da mahimmanci. Idan baku bi tsari mai kyau na kulawa bayan kulawa ba, kuna da hadari don cutar da hujin hujin ku ko haifar da tarin tabon da ba'a so.

Miqe kunnenka yayi ahankali. Tabbatar da ɗaukar matakan kulawa bayan kowace rana har sai kun isa ma'aunin da kuke so.

M

Menene emphysema na huhu, bayyanar cututtuka da ganewar asali

Menene emphysema na huhu, bayyanar cututtuka da ganewar asali

Pamponary emphy ema cuta ce ta numfa hi wanda huhu ke ra a kuzari aboda yawan mu'amala da hi ko taba, galibi, wanda ke haifar da lalata alveoli, waɗanda une ifofin da ke da alhakin mu ayar i kar o...
Alurar riga kafi ta HPV: menene don ta, wa zai iya ɗauka da sauran tambayoyi

Alurar riga kafi ta HPV: menene don ta, wa zai iya ɗauka da sauran tambayoyi

Alurar rigakafin cutar ta HPV, ko kwayar cutar papilloma, ana bayar da ita a mat ayin allura kuma tana da aikin rigakafin cututtukan da wannan kwayar ta haifar, kamar u raunin da ya kamu da cutar kan ...