Montel Williams akan MS da Raunin Brain mai rauni

Wadatacce

• TBI: Wahala cikin nutsuwa
• Kamance tsakanin TBI da MS
• Gwajin rauni na Brain
• Binciken asali wanda ya fara shi duka
• Bugun rashin daidaito… da zafi
• Wa'azin ikon abinci
• Kalaman hikima na Williams
• Albarkatun da kara karatu

A hanyoyi da yawa, Montel Williams ya ƙi bayanin. A shekaru 60, yana da kuzari, mai iya magana, kuma yana alfahari da jerin abubuwan yabo da tsayi. Shahararren mai gabatar da jawabi. Marubuci. Dan Kasuwa. Tsohon Sojan Ruwa. Jirgin ruwa na ruwa Jirgin ruwa. Mai tsira daga cutar sikila Kuma yanzu, sabon aikinsa shine mai bada shawara game da raunin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa (TBI).

Kwanan nan Healthline ya zauna tare da Williams don tattauna batutuwan kiwon lafiya da sha'awar mutum wanda ya zama ainihin mahimmancin rayuwar sa. Har ila yau, Maris yana kasancewa Watan Wayar da Raunin Raunin inwaƙwalwa kuma yayin da kuke gab da ganowa, sa mutane su sani ya zama aikin Montel.

TBI: Wahala cikin nutsuwa

Duk lokacin da kuka tambayi Williams game da TBI, zai gabatar da lambobi. Kuma lambobin suna da hankali: “A cikin Amurka kawai a yanzu - wahala a kowace rana - sama da mutane miliyan 5.2 da ke da wani nau'i na rikice-rikice ko rauni na ƙwaƙwalwa. Kowace rana mutane 134 suna mutuwa sakamakon rauni ko rauni na ƙwaƙwalwa. Kudin shekara-shekara a shekarar 2010 ya kai dala biliyan 76.5, gami da dala biliyan 11.5 na kudin kai tsaye na likitanci da dala biliyan 64.8 na kai tsaye. Wannan duk ya dogara ne da asarar albashi, yawan aiki, da irin wadancan abubuwa… Muna da kisan kai a Amurka wanda ke matsa lamba kan kowane matakin al'ummar mu. Shi ya sa wata kamar wannan watan yana da matukar muhimmanci. ”

Ga mutane da yawa, kalmar "TBI" tana neman cakuɗa hotunan waɗanda jikinsu ya kai matuka, kamar 'yan wasan ƙwallon ƙafa ko sojoji waɗanda suka ga aiki. Kamar yadda yake tsohon soja, kansa, yawan cutar TBI a cikin tsoffin sojoji babban bangare ne na hoton ga Williams. Amma kuma yana da hanzarin nuna cewa TBI na iya haifar da kowane irin kumburi, bugu, ko tsalle zuwa kai wanda ke dagula aikin kwakwalwa na yau da kullun. Da farko, bazai haifar da wani abu ba face ruɗani ko ɗan gajeren tunani. Amma yana iya zama mai tsanani fiye da lokaci. Williams ya zama masani kan batun kuma ya bayyana shi ta wannan hanyar: “Wataƙila ku rasa cikakken sani, amma lokacin da kuka farka za ku iya samun abubuwa kamar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya sannan kuma, ƙananan alamun alamomi kamar ƙwanƙwasawa ko nutsuwa ko rashin daidaito , abubuwan da zaku iya tunani, oh zai tafi kawai, amma basu tafi ba. ”

Ciwon alamomi na ci gaba zai iya kasancewa daga ciwon kai zuwa sauyin yanayi zuwa ringi a kunnuwanku. A cewar Williams kuma dangane da aikinsa tare da Kungiyar Raunin Raunin Kwakwalwa ta Amurka, "Akwai fiye da mutane 300,000 a shekara da hakan ke faruwa kuma ba sa ma duba shi. Suna haɗuwa da likitan watanni shida da bakwai daga baya saboda alamun bayyanar. Wannan shi ne dalilin da ya sa yana da matukar muhimmanci mutane su kula. ”

Kamance tsakanin TBI da MS

Williams kuma ya yarda cewa yana da dalilai na kashin kansa don sha'awar TBI. “Idan ka kalli kwakwalwar mutumin da ke da cutar MS, kwakwalwarsu tana cike da tabo, saboda mafi yawan mutane ba su ma fahimci cewa MS na nufin mawuyacin halin cutar sclerosis ba, wanda a Latin ma’anar tabon da yawa. Muna da tabo masu yawa a duk lokacin da launin toka ko kuma farin abu a cikin kwakwalwarmu, da igiyoyinmu na baya. ”

Williams yana fatan cewa yin shawarwari game da bincike da magani a duniyar raunin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa zai buɗe ƙofofi don ganowa da bege ga mutanen da ke fama da cutar ta MS da sauran cututtukan da ke lalata jikin mutum. Ofaya daga cikin hanyoyin da yake taka rawa shi ne ta hanyar ba da shawara don samun damar gwaji.

Gwajin rauni na Brain

Akwai gwaje-gwajen asibiti, kuma Williams yana son sauƙaƙa wa mutane samun su. Ya ƙirƙiri BrainInjuryTrial.com, don ba mutane damar shiga yanar gizo su gani idan su, ko ƙaunataccen, na iya cancantar shiga cikin gwajin asibiti dangane da alamun su.

Bugu da ƙari, labarin da ke bayan kamfani na sirri ne. Shekaru shida da rabi da suka wuce, an gayyaci Williams don shiga cikin gwaji a Jami'ar Wisconsin. Ya yaba masa tare da taimaka masa gudanar da MS a cikin sabbin hanyoyi masu tasiri. A gare shi, ya kasance mai sauya-wasa.

“Akwai gwaje-gwajen da ke gudana a yanzu wadanda suke a kashi na uku da suka nuna fata wajen ba da sauki ga marasa lafiya. Hakanan zaka iya shiga cikin gwaji a yanzu wanda zai iya taimaka maka a yanzu, shekaru shida, uku, huɗu, shekaru biyar kafin wani ya sami damar taimakon. Idan wani ya ce min zan iya daukar shekara biyar ina jira, ina ciki. Me yasa zan sha wahala na wasu shekaru biyar idan har zan iya kasancewa a kan gaba sannan kuma in kasance da alhakin ba da fata ga wasu da yawa? "

Binciken asali wanda ya fara shi duka

A shekarar 1999, an gano Montel Williams da cutar sankarau da yawa. A cikin kalmominsa, "Mai yiwuwa na sami cutar MS tun daga 1980, kuma ba a gano ni daidai ba, don haka a ce na yi shekara 40 ina wannan." Kamar mutane da yawa, abu na farko da yayi shine karanta duk abin da zai iya sa hannu akan MS.

“Wani shafin yanar gizon yana magana ne game da tsinkayen rai, kuma ya ce ga wani Ba’amurke Ba’amurke, yana rage tsawon ran a ko'ina tsakanin kashi 12 zuwa 15. Wannan shi ne 2000, don haka ina duban wannan kuma ina tunani, ya ce tsawon rayuwar wani baƙon Ba'amurke Ba'amurke a wannan lokacin ya kasance 68 1/2. Idan rayuwa ta ragu da kashi 15, wannan zai zama shekaru 9.2 kenan daga shekara 68. Wannan 59.1. Wannan yana nufin zan mutu yanzu. Ni 60. A lokacin da na ji haka, wannan kawai ya ba ni kamar shekara tara in rayu. Ina son, kuna mahaukaci? Wannan ba faruwa. "

Bugun rashin daidaito… da zafi

Duk wanda ya san Montel Williams ya san shi mutum ne a kan manufa. A yau, aikin sa shi ne ya kasance cikin koshin lafiya kuma ya taimaki wasu suyi hakan, walau ta hanyar sauƙaƙe hanyoyin zuwa gwaji na asibiti ko kuma yaɗa Rayuwarsa da kayayyakin Montel. Kuma idan kun kasance kuna mamaki, da gaske yana aikata abin da yake wa'azi. "Ina da kamfe a wannan shekara, ana kiransa '' Shigo shida a 60, 'kuma ku gaskata ni, ina da ɗaya da ƙari. Ina hawa kan dusar kankara A wannan shekara kadai, tuni na sami kwanaki 27 da kusan kwanaki 30, kuma zan sake samun wasu bakwai ko takwas kafin ƙarshen kakar. Da alama zan shiga wasan kankara a Chile a wannan bazarar. ”

Abun ban mamaki, shine rashin lafiyar sa ta MS da farko ta sanya shi cikin jirgin ruwan kankara. “A baya lokacin da aka fara gano ni da cutar MS, ina tsananin ƙyamar zafi. Duk lokacin da zafin ya kai sama da digiri 82, dole ne in bar Arewacin Amurka. Zan je Kudancin Amurka kuma in ba da lokacin bazara a Santiago, Chile. Na dai yi tsammani zan yi wani abu, kuma kawai na shiga cikin dusar kankara lokacin da na kasance sama da shekaru 45 da haihuwa. Na fara kawai don yin wani abu a cikin sanyi. Yana da kyauta sosai. A gaskiya na koyi yin shi kusan a matsayin nakasassun mai dusar kankara. Ina da wasu matsaloli masu tsananin rauni na hagu. Ankawan ƙafata na ba su aiki kamar yawancin ba. Saboda wannan yarjejeniya da wannan abu na musamman da nake yi da na’urar Helios, wannan ya dawo min da jikina. ”

Wa'azin ikon abinci

Idan kuna tunanin Williams yana da sha'awar motsa jiki, kawai ku fara shi akan batun abinci. Kamar yawancin waɗanda ke rayuwa tare da yanayin rashin lafiya, yana sane da ƙarfin da abinci mai gina jiki ke da shi a jiki.

“Kashi talatin cikin dari na lafiyarku suna hannunka, tafin hannunka bisa abin da ka sanya a bakinka, dangane da yadda kake motsa dabinon a wani nau’i na motsa jiki, da kuma yadda za ka dora shi a kan bakinka zuwa kiyaye kanka da lafiya daga ihu da ihu da waɗannan abubuwa, da kuma bincika kanku cikin motsin rai. Kashi talatin cikin dari na yadda kuke ji, kuna iya sarrafawa. Me ya hana ku daukar nauyin wannan kashi talatin din? ”

“Kashi 30 na a wurina kashi 70 ne. Ina kokarin yin tasiri a kowane bangare na rayuwata kowane dakika na rana a yadda nake ji. Ina dubawa da motsin rai na. Ina duba tare da su. Idan ina bukatar yin zuzzurfan tunani da rana tsaka, zan yi. Duk abin da zan iya yi don rage damuwa da kumburi, zan yi shi, kuma kamar yadda nake yi, yana yin tasiri a kan ingancin rayuwata. "

“A yanzu haka, ina yin santsi da girgiza. Ina cin abinci kowace rana tare da kankana, shudawa, alayyafo, da ayaba, tare da furotin na furotin. Wancan shine abincin karin kumallo na kowace rana. Yanzu zan canza abincin da nake ci kadan, saboda zan fara lodawa a gaba. Yayinda kuka wuce shekaru 60, kuma da gaske yakamata ku fara wannan lokacin da kuka kasance shekarunku na 50, muna da gaske da gaske ba daidai bane a cikin al'ummar mu. Muna cin matsakaicin karin kumallo, matsakaiciyar abincin rana, da babban abincin dare sosai. Muna cin kuskure. Ya kamata dukmu mu ci babban karin kumallo, kuma mu ci gaba da karin safe. Wannan yana rura wutar zamaninku. Abincin rana matsakaici da kuma ƙaramar abincin dare, kuma wannan abincin ya kamata a sha da gaske kafin ƙarfe 5:30, ƙarfe 6, domin ya kamata ku ƙyale kanku aƙalla awanni biyar tsakanin lokacin da za ku ci da lokacin da za ku yi barci. Zai ba da abinci ya wuce cikin hanjinka ya fita daga cikinka, don haka abubuwa kamar rashin narkewar abinci ya tsaya ya fara tafiya. ”

Kalaman hikima na Williams

Lokacin da aka nemi falsafar sa game da rayuwa mai dadi, cikin koshin lafiya, Williams ta ce: “Juya yanayin… a hira ta uku bayan da na kamu da cutar ta MS, na ce wannan hakika albarka ce. Alkhairi ne saboda daya, zai sanya ni sanina fiye da yadda na sani a rayuwata, saboda ba zan taba bayyana MS ba. Zan iya samun MS, MS ba zai taɓa samun ni ba. A lokaci guda, a ƙarshen rana, idan da gaske ina aiki tuƙuru, zan iya sa wannan ya zama mafi kyau ga kowa tare da rashin lafiyata. Wace gado za ta fi kyau in bar a rayuwa fiye da sanin lokacin da kuka tafi, kun sa rayuwa ta zama mafi kyau ga wasu?

Albarkatun da kara karatu

• Don ƙarin bayani game da raunin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, je zuwa jungiyar Raunin Raunin Brain ta Amurka.
• Zazzage aikin MS Buddy don haɗawa tare da wasu waɗanda ke da MS.
• Duba abin da masu rubutun ra'ayin yanar gizo na MS ke faɗi. Healthline "Mafi Kyawun Blogs na Blogs na Shekara" zai sa ku fara.
• Don ƙarin bayani game da bayar da shawarwari game da MS, je zuwa MSungiyar MS ta MSasa.