Menene Dalilin Sanyin Launin lemu?

Wadatacce

• Abincin da ke haifar da sandar lemu
• Matsalar narkewar abinci wanda ka iya haifar da itacen lemu
• Magunguna waɗanda zasu iya haifar da kujerun lemu
• Shin akwai hanyoyin da za a bi da shi?
• Yaushe yake da tsanani?

Launin kujeru

Lafiyayyar hanji ita ce wacce kujerun ku (kafaffunku) suke da kyau, amma suna da taushi da sauƙi wucewa. Duk wata inuwar launin ruwan kasa yawanci tana nuna cewa kwalliyar tana da lafiya kuma babu matsalar abinci ko matsalar narkewar abinci. Amma kuna iya firgita kadan idan kunga banbancin launi daban ne, kamar lemu.

Duk da yake wasu launuka na baƙinciki na ban mamaki suna ba da shawarar matsalar lafiya, ruwan lemo galibi ba shi da illa kuma canjin launi na ɗan lokaci ne. Yawanci, kujerun lemu ne ke haifar da wasu abinci ko kayan abinci. Da zarar an narkar da su, kujerun ku ya kamata su koma yadda suke.

Abincin da ke haifar da sandar lemu

Dalilin sandar lemu galibi abinci ne na lemu. Musamman, beta carotene ne wanda ke ba abinci launi mai lemun tsami kuma yana yin hakan daidai da hanjinka. Beta carotene wani nau'in mahadi ne wanda ake kira carotenoid. Carotenoids na iya zama ja, lemu, ko rawaya kuma ana samun su a yawancin kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, hatsi, da mai. Abincin da ke cikin beta carotene sun hada da karas, dankali mai zaki, da kuma kabejin hunturu.

Beta carotene kuma ana kiranta da “provitamin.” Wancan ne saboda ana iya canza shi zuwa sifa mai aiki ta bitamin A. Ana kuma sayar da sifofin roba na beta carotene azaman kari. Shan kari wanda aka hada da beta carotene na iya haifar da sandar lemu. Hakanan, dyes na abinci - kamar waɗanda ake amfani da su don yin soda ko lemun mai launin ruwan lemo - na iya yin irin wannan dabara a kan kujerun ku.

Matsalar narkewar abinci wanda ka iya haifar da itacen lemu

Matsalar narkewar abinci, mai ƙanƙana da mai tsanani, na iya haifar da canje-canje a cikin launi mai ɗaci. Launin launin ruwan kasa na wurin zama na al'ada ana haifar dashi ne ta yadda bile ke hulɗa da enzymes a cikin kujerun ku. Bile wani ruwa ne mai guba wanda hanta ke samarwa don taimakawa wajen narkewa. Idan kujerun ku ba su shan isasshen bile, zai iya zama launin toka-toka ko fari. Wannan na iya faruwa yayin da ka sami matsalar zawo na gajeren lokaci ko kuma idan kana da yanayin hanta mafi tsanani. Wasu lokuta jarirai sun toshe bututun bile, wanda ke haifar da sakowar lemu ko kujerun toka.

Magunguna waɗanda zasu iya haifar da kujerun lemu

Wasu magunguna, kamar su rifampin na rigakafi, na iya haifar da lemu mai haske ko launi mai haske.Magunguna masu ɗauke da aluminium hydroxide - antacids, alal misali - na iya samar da lemu ko ruwan toka a cikin wasu mutane.

Shin akwai hanyoyin da za a bi da shi?

Idan kujerun lemu sakamakon sakamakon abinci ne musamman mai wadataccen abinci mai lemu, yi la’akari da canza wasu daga cikin waɗannan karas ɗin ko ɗankalin turawa don wasu zaɓuɓɓukan lafiya. Duba idan hakan yana da tasirin da ake so. Yawancin lokaci, yawan carotene mai yawa a cikin abincin kawai yana da tasiri na ɗan lokaci ne akan motsin hanji. A mafi yawan lokuta, ba magani ya zama dole.

Idan magani yana canza launin kursiyinku ko haifar da wasu lahani marasa kyau, yi magana da likitanku game da waɗannan tasirin. Wani madadin magani na iya zama zaɓi. Idan baku da wata illa yayin shan maganin rigakafi, jira har sai kun gama da maganin don ganin idan gadonku ya koma al'ada, lafiyayyen launi.

Yaushe yake da tsanani?

A mafi yawan lokuta, kujerun lemu ba su da wata mahimmanci don ba da izinin ziyarar likita. Wasu launuka masu ban mamaki na al'ada, duk da haka, dalilai ne na ganin likita. Bakin tabo, alal misali, na iya nuna zubar jini a cikin babin hanjin ciki na sama. Jan tabo na iya nufin cewa akwai jini daga ƙananan hanjin hanji. White stool wani lokacin alama ce ta cutar hanta.

Samun sandar lemu bayan shan magani kamar rifampin baƙon abu ne. Idan kawai sakamako ne na illa daga magani, to jira ka ga likitanka. Idan har ila yau kuna jin zafi na ciki, jini a cikin fitsarinku ko kujeru, jiri, ko wasu korafi masu tsanani, gaya wa likitanka nan da nan. Hakanan, idan gadonku lemu ne (ko kowane launi mai ban mamaki) kuma kuna fuskantar gudawa sama da 'yan kwanaki, gaya wa likitanku. Tsawon lokaci gudawa yana sanya ka cikin haɗarin rashin ruwa, kuma yana iya zama alama ce ta mafi munin matsalar lafiya.