Dalilai 12 na kumbura hannaye da ƙafafu da abin yi

Wadatacce

• 8. Amfani da magunguna
• 9. Ciwon mara
• 10. Ciwan Hanta
• 11. Rashin Ciwon mara
• 12. Yawan yanayin zafi mai zafi
• Yaushe za a je likita

Feetafafun kumbura da hannaye alamu ne da zasu iya tashi saboda rashin zagayawar jini, yawan amfani da gishiri, tsayawa a wuri ɗaya na dogon lokaci ko rashin motsa jiki na yau da kullun, misali.

Kumburi a hannayenku da ƙafafunku yawanci yakan tafi da daddare kuma tare da matakai masu sauƙi kamar ɗaga ƙafafunku ko ɗaga hannuwanku ta buɗe da rufe hannuwanku, amma a wasu lokuta yana iya zama alama ta cututtuka kamar su ciwon sukari, hawan jini ko zuciya ko gazawar koda. A irin wannan yanayi, ya zama dole a bi likita don yin magani mafi dacewa.

Bugu da kari, ya kamata ka lura da alamomin da ka iya biyo bayan kumburin kafafu da hannaye kamar su farat fara, ja ko gajiyar numfashi ka nemi taimakon likita kai tsaye.

8. Amfani da magunguna

Amfani da wasu magunguna na iya haifar da kumburi a hannu da ƙafa, kamar su corticosteroids, minoxidil ko magunguna don magance hawan jini, kamar su captopril, enalapril, lisinopril, amlodipine, nimodipine, misali.

Abin da za a yi: dole ne mutum ya bi likita wanda ya ba da umarnin ɗayan waɗannan magungunan don tantance yawan ko kuma idan ya zama dole a canza maganin, misali. Koyaya, ana iya ɗaukar matakai masu sauƙi a gida, kamar ɗaga ƙafafunku, ɗaga hannuwanku, tausa ko magudanar ruwa ta lymfatic, ko yin tafiya mai sauƙi don inganta yanayin jini da hana kumburin hannuwanku da ƙafafunku.

9. Ciwon mara

Rashin aikin koda wani yanayi ne wanda koda ba ya aiki yadda ya kamata saboda haka ba ya kawar da ruwan jiki a cikin fitsari, wanda zai iya haifar da kumburi na ƙafa, hannaye da fuska.

Abin da za a yi: Dole ne likitan nephrologist ya kula da gazawar koda don samar da magani mafi dacewa. A wasu lokuta inda gazawar koda ta kasance a wani mataki na gaba, hemodialysis na iya zama dole, kamar yadda likita ya tsara.

10. Ciwan Hanta

Rashin hanta shine raguwar aikin hanta kuma yana iya haifar da kumburi a hannu da musamman ƙafa, saboda raguwar furotin a cikin jini, albumin, wanda ke taimakawa wajen kiyaye jini a cikin tasoshin.

Ana iya haifar da wannan cutar ta shaye-shaye, ciwon hanta ko ma amfani da magani tare da paracetamol.

Abin da za a yi: ciwon hanta ya kamata a kula da shi ta hanyar likitan hanta. Bugu da kari, dole ne a daina shan barasa kuma a rage shan gishiri da furotin a cikin abinci don kauce wa kumburin hannu da kafa, da kuma tara ruwa a ciki.

11. Rashin Ciwon mara

Rashin ƙarancin veous yana faruwa lokacin da bawul a cikin jijiyoyin ƙafafu da hannaye basa aiki yadda yakamata kuma basa iya dawo da jini zuwa zuciya, yana haifar da haɓaka a hannu da ƙafafu da kumburi a ƙafa da hannaye.

Yawancin lokaci, kumburi yakan faru ne a ƙarshen rana kuma yawanci yakan ɓace da safe, wanda ya fi yawa a cikin masu kiba ko masu kiba ko tsofaffi.

Abin da za a yi: ya kamata kayi ayyukan motsa jiki kamar na tafiya, motsa kafafu da hannaye da rana, kwanciya da daga kafafun ka sama da matakin zuciyar ka kafin ka tafi bacci na mintina 20, taimaka wajen rage kumburin. Yakamata rashin wadatar ɗabi'a koyaushe ya gwada shi ta hanyar likitan zuciya ko likitan zuciya don nuna mafi kyawun magani wanda zai iya kasancewa tare da magani, tiyata ko yin amfani da matse matsi, misali.

12. Yawan yanayin zafi mai zafi

A lokacin bazara, abu ne sananne a sami kumbura ƙafa da hannaye kuma wannan saboda idan lokacin zafi ya yi yawa, akwai narkar da jijiyoyin jini a ƙafafu da hannaye, yana kawo ƙarin jini zuwa waɗannan yankuna, yana haifar da kumburi.

Abin da za a yi: don kauce wa kumburi, zaka iya daga hannunka, budewa da rufe hannayenka, da kwanciya tare da daga kafafunka don saukaka dawowar jini zuwa zuciya, tausa hannayenka da kafafunka, ko magudanar ruwa. A wasu lokuta, ana iya amfani da matse matsi ko na roba, tare da shawarar likita. Bugu da kari, yana da mahimmanci a kula da yawan shan ruwa a rana da kuma cin abinci mai kyau domin kaucewa rike ruwa da kumburin hannu da kafa.

Yaushe za a je likita

Wasu alamun cutar na iya kasancewa tare da kumburin hannaye da ƙafafu kuma suna buƙatar kulawar likita da wuri-wuri kuma sun haɗa da:

• Kumburin na faruwa ba zato ba tsammani;
• Kumburi kawai a ƙafa ɗaya ko hannu;
• Redness na kumbura ƙafa ko hannu;
• Ofarancin numfashi;
• Tari ko sputum;
• Sauran cututtukan kamar zazzabi ko tingling.

A waɗannan yanayin, likita na iya yin odar gwaje-gwaje kamar jini ko Doppler, alal misali, don gano dalilin kumburin hannu da ƙafafu kuma bayar da shawarar magani mafi dacewa.