Shin Man Fure na Rasberi Tasirin Rana ne mai Tasiri? Otherari Sauran Amfani

Wadatacce

• Shin jan mai na rasberi mai tasirin hasken rana ne?
• Hasken UVA yana ƙara haɗarin cutar kansa da sauran matsalolin fata.
• Halayen fa'ida na jan mai mai rasberi
• 1. Mai maganin kumburi
• 2. Tushen bitamin A da E
• 3. Babban matakan phytosterosis
• 4. Marasa yaduwa
• Inda za'a samu jan mai na rasberi
• Yana amfani da jan mai na rasberi
• 1. Yin lalata abubuwa
• 2. Kuraje
• 3. Bushewar fata
• 4. Ciwan fata
• 5. Ciwon mara
• 6. Rana ta kariya
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Man yayan ja na rasberi ya ƙunshi kaddarorin da ke da amfani ga fata da jiki.

Ba za a gauraye da rasberi mai mahimmancin mai amfani da shi don aromatherapy, jan mai iri mai sanyi ana matse shi daga ƙwayayen ja na rasberi kuma an cika su da muhimman ƙwayoyin mai da bitamin. Daga cikin fa'idodi masu yawa, an yi imanin yana ba da kariya daga rana.

Kariyar rana yana da mahimmanci don hana ciwon daji na fata. Amma yayin da jan mai na rasberi ke ba da kariya ta UV, kariya ba ta isa ta kare fata daga lalacewar rana ba.

Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da jan mai na rasberi, fa'idodi masu yawa ga lafiyarta, kuma me yasa baya da tasirin hasken rana.

Shin jan mai na rasberi mai tasirin hasken rana ne?

Akwai bincike mai yawa a cikin shekarun da suka tabbatar da ikon jan jan mai na kwayar UV.

Nau'ikan UV radiation daban-daban sun haɗa da UVB, UVC, da UVA. Rashin haɗarin ciwon daji na fata ya bambanta dangane da nau'in radiation:

• Hasken UVC yana shafan yanayi kuma baya kaiwa saman duniya. Saboda wannan dalili, ba babban haɗari bane ga cutar kansa.
• Radiyon UVB yana da alaƙa da cutar daji ta fata saboda yana iya lalata saman fata na fata kuma canza DNA a cikin fatarka.
• Ruwan UVA ya ratsa zurfin cikin fata. Rashin ɗaukar hoto ga waɗannan haskoki na iya haifar da tsufar fata da wuri kuma ya ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansa.

Dangane da bincike, jan mai na rasberi na iya shanye hasken rana na UVB da UVC. Amma man yana ba da iyakantaccen kariya daga UVA. Hasken UVA yana ƙara haɗarin kamuwa da cutar kansa da sauran matsalolin fata kamar alaƙan fata da tsufa da wuri.

Hasken UVA yana ƙara haɗarin cutar kansa da sauran matsalolin fata.

Saboda mai na rasberi baya bayar da kariya ta UVA - wanda ke da alhakin kashi 95 cikin ɗari na hasken UV - ba a ba da shawara kan mai iri ɗaya a matsayin hasken rana. Idan aka ba da wasu halaye masu fa'ida, duk da haka, ana iya amfani dashi azaman wakili mai warkarwa don sauran yanayin fata.

Ga takaitaccen bayani game da halaye masu amfani na jan mai mai rasberi:

Halayen fa'ida na jan mai mai rasberi

Yayinda wasu magungunan kashe-kudi, kayan wanka na jiki, da mayukan fuska zasu iya inganta lafiyar fatar ku, kuna iya fifita tsarin kula da fata na yau da kullun.

Wasu daga cikin amfanin jan mai na rasberi don kula da fata sun haɗa da:

1. Mai maganin kumburi

Man mai na Red rasberi yana ɗauke da adadi mai yawa da kuma mahimmin mai mai kama da alpha-linoleic acid. Wadannan suna yaki da danniya da rage ƙonewa.

Red oil shima yana dauke da sinadarin ellagic acid, wani sinadarin antioxidant na halitta wanda aka samu a cikin yayan itace daban daban wadanda suka hada da strawberries, blackberries, da cherries. Ba wai kawai yana hana kumburi da lalacewar nama ba amma kuma yana inganta lafiyar fata.

2. Tushen bitamin A da E

Red man iri shine tushen bitamin A da bitamin E.

Vitamin A yana karfafa lafiyar sabuntawar kwayar halittar fata da girma, wanda ke haifar da laushi, mai matse fata.

Vitamin E yana ba da fa'idodi iri ɗaya. A matsayin antioxidant, bitamin yana yaki kumburi, yana rage tabon, kuma yana cike matakan collagen.

3. Babban matakan phytosterosis

Phytosterosis a cikin mai iri iri na iya rage asarar ruwa na transepidermal. Wannan yana taimakawa fatarka ta rike ruwa da danshi. Fata mai danshi tana da lafiya, haske mai bayyana.

4. Marasa yaduwa

Red oil mai iri ne ba nono ba, ma'ana ba zata toshe pores dinka ba. Yi amfani dashi don shayar da fuskarka ba tare da toshe pores dinka ba.

Inda za'a samu jan mai na rasberi

Kuna iya samun jan mai na rasberi a yawancin shagunan abinci na kiwon lafiya ko yin oda akan layi.

Yana amfani da jan mai na rasberi

Saboda jan mai na rasberi yana da kaddarorin masu amfani, wani lokacin ana haɗa shi azaman sashi a cikin mayukan fuska, shamfu, man shafawa, da mayukan shafawa. Amfani da yawa don man sun haɗa da:

1. Yin lalata abubuwa

A matsayin babbar hanyar samar da sinadarin antioxidants da bitamin A da E, jan mai na rasberi na iya jinkirta tsarin tsufa, ya haifar da samar da sinadarin hada-hada, ya kuma taimaka fatarka ta zama ta matasa da kuzari.

2. Kuraje

Kyakkyawan tsarin kula da fata shine layin farko na kariya daga cututtukan fata.

Magungunan gargajiya na gargajiya waɗanda ke ɗauke da benzoyl peroxide ko salicylic acid na iya yaƙar lahani yadda ya kamata. Amma waɗannan sinadarai na kurajen fuska da sauransu na iya samun bushewar fata.

Red man iri na aiki kamar maganin fata na halitta saboda linoleic acid da ke cikin man yana taimakawa wajen daidaita man na fatar. Oilarancin mai zai iya haifar da ƙananan ƙuraje. Gaskiyar cewa jan mai na rasberi ba ya toshe pores kuma yana ba da gudummawa ga ƙananan ɓarkewa.

3. Bushewar fata

Ko fatarka ta bushe na ɗan lokaci ko ta bushe na ɗan lokaci, yin amfani da dropsan digo na jan mai na rasberi na iya taimakawa wajen inganta ƙwanjin fatar jikinku, yin laushin bushewar fata.

4. Ciwan fata

Sakamakon anti-inflammatory na jan mai mai na rasberi shima yana kwantar da alamomin yanayin fata mai kumburi kamar eczema, rosacea, da psoriasis.

Bushewar fata alama ce ta waɗannan yanayi, suma. Man na iya moisturize da laushi fata, da kuma rage flares da hangula kamar itching, kumburi, da redness. Man kanwar Rasberi don rage kumburi.

5. Ciwon mara

Red oil mai iri baya amfani fata kawai. Hakanan zai iya amfani da lafiyar lafiyar ku. Cutar Gingivitis wani nau'ine ne na cututtukan ɗanko wanda ke da alaƙa da cizon gumis wanda ke haifar da tarin al'aura da ƙwayoyin cuta a cikin baki.

Man na iya rage ƙwayoyin cuta a cikin baki da kwantar da kumburi a kusa da nama, saukaka jan jiki, kumburi, da ciwon ɗanko. Zaka iya amfani da jan mai na kanwa a matsayin kurkure baki, ko karba man goge baki wanda yake dauke da jajayen tsaba a matsayin sinadarin.

6. Rana ta kariya

Kodayake jan mai na rasberi ba ya bayar da isasshen kariya daga hasken rana mai cutarwa UV da cutar kansa, za ku iya amfani da mai tare da hasken rana. Aiwatar da jan mai na rasberi a ƙasan hasken rana don ƙarin danshi ga kariyar rana.

Takeaway

Fa'idodin jan mai na rasberi daga rage kumburi zuwa rage tafiyar tsufa. Amma duk da yawan kaddarorinsa masu amfani, bai kamata ayi amfani da shi azaman kariyar ka kawai ba.

Red man iri na mai bazai dace da kowa ba. Idan kun kasance masu rashin lafiyan rasberi, kuna iya rashin lafiyan jan man iri. Alamomin dauki sun hada da ja, kumburi, kumburi, da kaikayi.

Sanya man a fatar gwaji kafin shafawa a wani yanki mafi girma na fuskarka ko jikinka.