Organic silicon: menene don kuma yadda ake amfani dashi

Wadatacce

• Menene don
• Yadda ake amfani da shi
• Wanda bai kamata yayi amfani da shi ba

Silicon ma'adinai ne mai matukar mahimmanci don dacewar aiki na jiki, kuma ana iya samun sa ta hanyar abinci mai wadataccen 'ya'yan itace, kayan lambu da hatsi. Kari akan haka, ana iya samun sa ta hanyar shan sinadarin siliki na Organic, ko dai a cikin capsules ko a cikin bayani.

Wannan abu yana ba da gudummawa ga kira na collagen, elastin da hyaluronic acid, saboda haka suna da muhimmiyar rawa a cikin aiki yadda yakamata na kasusuwa da haɗin gwiwa sannan kuma yana yin aiki na sakewa da sake fasalin fata. Bugu da kari, sinadarin siliki ana daukar shi a matsayin wakili na hana tsufa na halitta don ganuwar jijiyoyi, fata da gashi, kuma yana ba da gudummawa ga sabunta salula da ƙarfafa ƙwayoyin sel na garkuwar jiki.

Menene don

Babban fa'idodin kwayoyin silicon sun haɗa da:

• Yana sabunta fata kuma yana karfafa kusoshi da gashi, tunda yana da aikin antioxidant, yana haifar da hada sinadarin collagen da elastin, toning da sake fasalin fata da rage wrinkles;
• Yana ƙarfafa haɗin gwiwa, inganta motsi da sassauci, saboda haɓakar haɗin collagen;
• Inganta lafiyar ƙashi, saboda yana taimakawa ga ƙididdigar ƙashi da ma'adanai;
• Wallarfafa bangon jijiyar, sa shi ya zama mai sassauƙa saboda aikin da yake yi akan haɓakar elastin;
• Yana ƙarfafa garkuwar jiki.

Duk da fa'idojin da ke tattare da sinadarin siliki, wannan kari, kamar kowane, ya kamata a sha shi tare da shawarar likita ko kuma kwararren likita kamar mai gina jiki.

Yadda ake amfani da shi

Za'a iya samun siliki na Organic daga abinci ko ingeshi ta hanyar shan kayan abinci.

Wasu misalan abinci tare da silicon a cikin abun sune apple, lemu, mangoro, ayaba, ɗanyen kabeji, kokwamba, kabewa, kwayoyi, hatsi da kifi, misali. Duba karin abinci mai wadataccen siliki.

Ana samun abubuwan hada sinadarin siliki a cikin kwantena kuma a cikin maganin baka kuma har yanzu babu wata yarjejeniya akan adadin da aka ba da shawarar, amma gaba daya, ana ba da shawarar 15 zuwa 50 MG kowace rana.

Wanda bai kamata yayi amfani da shi ba

Kada ayi amfani da siliki mai amfani da ƙwaya ga mutane waɗanda ke da lahani ga abubuwan haɗin da ke cikin ƙirƙirar kuma ba a ba da shawarar ga mutanen da ke da matsalar koda.