Na sami ƙona Digiri na Biyu daga kakin zuma-Ga abin da ba za a yi ba

Wadatacce

• Yadda ake Magana da ƙona Digiri na Biyu daga Kakin Kaki
• Bita don

A matsayina na editan kyau, yana daga cikin aikina in tura kayan bajillion gida in gwada, gwada, gogewa, jiƙa, feshi, spritz, shafa, da sauransu don gano abin da ke aiki da abin da baya. Kodayake babu wani inci da za a iya ajiyewa a cikin katako na magunguna saboda tarin samfur na, gwaji yana ba mu mahimmin fahimta game da ƙwarewar mai amfani. Yanzu ku amince da ni; Na samu - ba muna ceton rayuka a nan ba, kuma akwai ayyuka masu haɗari da yawa fiye da na ɗan jarida mai kyan gani da ke rubuce game da mascara da ba za ta iya rayuwa ba tare da shi ba, amma wani lokacin ana iya ɗaukar wannan gwajin, da kyau, sana'a. hadari. Misali, ɗauki lokacin da na yi ƙoƙarin yin amfani da kayan cire gashi a gida kuma na sami ƙone-ƙone na digiri na biyu.

Don yin bayani: Na ɗora kakin a cikin microwave na bisa ga umarnin, kuma kodayake kasan tukunya ya narke sosai, ɓangaren sama bai taɓa sha ba. Wannan ya haifar da faifan diski, wanda ya ɓatar da ni na yarda cewa duk tukunyar tana da ƙarfi. Lokacin da na je gwada wannan ka'idar "tsattsauran ra'ayi" tare da sandar itace ta hanyar saka shi a cikin kwalba, sai ta tura gefe ɗaya na rumbun kwamfutarka zuwa ƙasan ruwa kuma ya haifar da sakamako mai kama da catapult wanda ya kaddamar da kakin zuma mai zafi kai tsaye zuwa saman. wuyana da hannu.

Ouch zai zama rashin fahimta. Halin da nake ciki ya ƙunshi wani abu tare da layin alamomin rubutu da yawa: $@#!%&@#!!!!!!

Ya juya daga, ba ni kaɗai ba ne na sami mummunar ƙonewa mai kama da digiri na biyu daga kakin zuma. Debora Heslin, RPA-C, wanda ya bi da ni tare da Neal Schultz, MD, likitan fata a Park Avenue Skin Care, ya sanar da ni cewa aikinsu yana ganin marasa lafiya da yawa da suka shigo da wannan ainihin batun, ko ya faru a salon ko mai kai a gida. Koyaya, a matsayin editan kyakkyawa ya dandana ba tare da amfani da waɗannan kayan ba kawai har ma da rubuta jagororin yaya don amfani da su, na ji kamar duka dope don cutar da kaina sosai. A gefe mai haske, yanzu na ɗauka kaina ƙwararre ne a duk abubuwan da ke da alaƙa da ƙonawa (ƙara da cewa ga ci gaba na!). Ga yadda na dawo da fatar jikina cikin siffa-kafi.

Yadda ake Magana da ƙona Digiri na Biyu daga Kakin Kaki

1. Saki zafi. Bayan isa ofishin fatar jikina, Heslin da farko ya daskarar da kakin don samun sauƙin cirewa. Wannan kuma ya taimaka rage zafin da ke makale a ƙarƙashin farfajiyar fata kuma yana jin ni'ima sosai a ƙona na. Don sanya fata ta yi sanyi kuma ta dame zafin ciwon bayan na bar ofis, na shafe kwanaki biyu masu zuwa na ɗora hannu na a kashe.

2. Rike shi danshi. Idan ya zo ga jiyya na fata, yawanci ƙasa ya fi yawa, amma ba idan ya zo ƙonewa, in ji Heslin. Ta bukace ni da in shafawa maganin shafawa na fiye da sau da yawa a rana, sannan daga baya, in canza warkar da warkarwa, kamar Likita Rogers Ya Mayar da Waraka Balm (Saya Shi, $30, dermstore.com)

3. Kada ku sha wahala. A yunƙurin yin komai game da rauni na, na gaya wa kowa cewa ina lafiya. Amma gaskiyar ita ce, ƙona digiri na biyu daga kakin zuma wani nau'in ciwo ne na daban-kuma ba kamar samun yanke takarda ba. Yana kama da maras nauyi, mai jujjuyawa gauraye da wani zafi, wanda shine mafi ƙarfi a cikin ƴan kwanakin farko. Godiya ga kaddarorin sa na kumburi, aspirin magani ne mai sauƙi kuma mai tasiri ga ƙonawa, in ji Heslin.

4. Rufe fuska. Kare kuna da bandeji da canza suturar sau biyu zuwa uku a rana shine mafi ban haushi, amma yana da. haka muhimmanci. Ba wai kawai yana ajiye man shafawa a wuri ba, har ma yana kare kuna daga datti da ƙwayoyin cuta waɗanda zasu iya haifar da kamuwa da cuta. Na wuce ta kwalaye naBand-Aid First Aid Tru-Shan Gauze Sponges (Sayi shi, $ 6, walmart.com), Band-Aid First Aid Rauni-Free Rup (Sayi Shi, $ 8, walgreens.com), da Band-Aid Water Block Plus Bandages (Sayi Shi, $ 5, walmart.com). Wataƙila ba su zama mafi kyawun abubuwan da za a sawa a kusa da su na tsawon makonni ba, amma bandeji na iya yin ko karya yadda ƙonawar digiri na biyu ke warkarwa. (BTW, lokacin da zan halarci bikin aure mai ɗaure da baki, na canza su da babban abin wuya na zinare).

5. Yi aikin hannu. Yayin da ƙonawar ku ta fara warkewa, yana iya zama mai jaraba don ɗaukar matattu, soyayyen fata wanda ke zubar ko ɓarna tare da ƙyallen -yana ɗaya daga cikin waɗannan ayyukan masu gamsarwa. Amma yana da mahimmanci kada a taɓa; fatar jikin ku za ta warke ba tare da taimakon ku ba kuma za ku iya fuskantar mummunan rauni idan kuka zaɓi.

6. Tsaftace shi. Na ba wa kaina ƙona-digi na biyu daga kakin madaidaiciya kafin na nufi bakin teku, don haka na kiyaye hannuna daga rana, yashi, da ruwan teku, bisa ga shawarwarin Heslin.Kada ku damu - ruwan shawa yayi kyau, kuma kuna iya wanke wurin da ke fama da sabulu mai laushi da ruwan dumi lokacin wanka ko wanka.

7. Kiwo. A'a, ba ina nufin sanya S.O. kuma mahaifiyarku tana jiran ku hannu da ƙafa saboda “mai raɗaɗi, ƙona hannun da aka ƙone” (kodayake irin wannan magudi zai yi aiki, kuma yakamata ku yi amfani da shi don amfanin ku). Da zarar ɓulɓulun sun ɓace, Dokta Schultz ya ba da shawarar jiƙa ƙona a cikin ruwa daidai gwargwado da madara madara, wanda ke da sunadaran da za su iya taimakawa rage kumburi da ƙonawa.

8. Ka nisanci rana. Da zarar ƙoshin ya warke sosai (ma'ana babu ƙura, zubar da fata, ko ɓarna), zai yi kama da ɗanɗano da ruwan hoda. A lokacin wannan mataki, yana da mahimmanci a kiyaye shi daga rana, wanda zai iya juya launin ruwan hoda kuma ya haifar da hyperpigmentation wanda zai yi wuya a cire. Ka tuna yin amfani da SPF na aƙalla 30 zuwa yankin yau da kullun, sake yin rajista bayan iyo ko yin gumi, kuma rufe shi da abin rufe fuska na zinc idan kun kasance a waje na tsawan lokaci. Har ila yau, kada ku kai ga kirim mai ƙyalli ko faci nan da nan - waɗanda aka yi su don ƙyallen tabo, waɗanda suka fi yawa daga abubuwa kamar yankan ko tiyata. Bugu da kari, idan kun kula sosai da kuna (kamar ni!) ba za ku sami tabo ba.

Saurara, hatsarori suna faruwa-har ma ƙwararren mutum na iya yin busa idan ana batun cire gashi, don haka a bi ƙa'idodin kuma a yi taka tsantsan. Idan kun ƙare tare da ƙona digiri na biyu daga kakin zuma kamar ni, duba ƙwararren likita ASAP kuma ku yi la'akari da shawarwarin da ke sama. Amma idan ba ka son yin kasada, za ka iya so ka bar abubuwa masu tauri ga ribobi. (PS a nan shine yadda ake samun ƙwararrun masu yin goge -goge.)

Bita don