Yadda Kasancewar 'Dan Wasan Olympics Ya Shirya Ni Yaƙar Ciwon daji na Ovarian

Wadatacce

• Samun Ganewar Cutar Ciwon Ovarian
• Yadda Darussan Da Na Koye A Matsayin Dan Wasa Suka Taimaka Wajen Faruwa
• Magance Matsalar Ciwon Daji
• Yadda Nake Fatan Karfafawa Wasu Masu Ci Gaban Ciwon Kansa
• Bita don

Ya kasance 2011 kuma ina samun ɗaya daga cikin waɗannan kwanakin inda ko kofi na ke buƙatar kofi. Tsakanin damuwa game da aiki da sarrafa ɗan shekara ɗaya, na ji kamar babu wata hanyar da zan iya ba da lokaci don duban ob-gyn na na shekara-shekara wanda aka shirya don nan gaba a cikin mako. Ba a ma maganar ba, na ji daidai. Ni ɗan wasan motsa jiki ne mai ritaya, wanda ya lashe zinare na Olympics, na yi aiki akai-akai, kuma ban ji cewa akwai wani abu mai ban tsoro da ke faruwa game da lafiyata ba.

Don haka, na kira ofishin likita da fatan in sake tsara alƙawari lokacin da aka dakatar da ni. Wani mugun laifi ya mamaye ni kuma lokacin da mai karɓar liyafar ya dawo waya, maimakon in tura alƙawarin baya, na tambaye shi ko zan iya ɗaukar alƙawarin da ke akwai na farko. A wannan safiya ta kasance, ina fatan hakan zai taimake ni in ci gaba da mako na, na shiga cikin motata na yanke shawarar cire hanya.

Samun Ganewar Cutar Ciwon Ovarian

A wannan ranar, likita na ya sami ƙwallon ƙwallon ƙwallon ƙwallon ƙwallon ƙwallo. Ba zan iya yarda ba tunda na ji cikakkiyar lafiya. Idan na waiwaya baya, na gane cewa na fuskanci asarar nauyi kwatsam, amma na danganta hakan da cewa na daina shayar da dana nono. Na kuma sami ciwon ciki da kumburin ciki, amma babu abin da ya fi damuna.

Da zarar firgicin farko ya ƙare, na buƙaci fara bincike. (Mai alaka: An gano wannan mata tana da ciwon daji na Ovarian yayin da take kokarin samun ciki)

A cikin 'yan makonni masu zuwa, ba zato ba tsammani na shiga wannan guguwa na gwaji da sikanin. Duk da yake babu takamaiman gwajin ciwon daji na ovarian likita na yana ƙoƙarin taƙaita batun. A gare ni, ba kome ba… Na ji tsoro kawai. Wancan farkon “jira da lura” ɓangaren tafiyata shine ɗayan mafi wahala (kodayake duk yana da ƙalubale).

A nan na kasance ƙwararren ɗan wasa don mafi kyawun rayuwata. Na yi amfani da jikina a zahiri a matsayin kayan aiki don zama mafi kyau a duniya a wani abu, amma duk da haka ban san wani abu kamar wannan yana faruwa ba? Ta yaya ban san wani abu ba daidai ba? Nan da nan na ji wannan rashin kulawa wanda ya sa na ji rashin taimako da nasara

Yadda Darussan Da Na Koye A Matsayin Dan Wasa Suka Taimaka Wajen Faruwa

Bayan kimanin makonni 4 na gwaje -gwaje, an tura ni zuwa wani masanin ilimin oncologist wanda ya kalli duban dan tayi na kuma ya shirya mani tiyata don cire tumor. Na tuna a sarari na nufi aikin tiyata ba tare da sanin abin da zan farka ba. Shin yana da kyau? M? Shin dana zai sami uwa? Kusan ya yi yawa don sarrafawa.

Na farka ga labarai masu gauraye. Haka ne, ciwon daji ne, wani nau'i na ciwon daji na ovarian. Labari mai dadi; sun kama shi da wuri.

Da zarar na warke daga tiyata sai su koma mataki na gaba na shirin magani na. Chemotherapy. Ina tsammanin a lokacin wani abu a zuciya ya canza. Nan da nan na tashi daga tunanin wanda aka azabtar da ni zuwa inda duk abin da ke faruwa da ni, na koma ga wannan tunanin mai gasa da na sani sosai a matsayin dan wasa. Yanzu ina da manufa. Wataƙila ban san ainihin inda zan ƙare ba amma na san abin da zan iya tashi kuma in mai da hankali kan kowace rana. Aƙalla na san abin da ke gaba, na gaya wa kaina. (Mai Alaƙa: Me yasa Babu Wanda ke Magana game da Ciwon Kansar Ovarian)

An sake gwada halina yayin da aka fara chemotherapy. Ciwon daji na ya kasance mafi girma fiye da yadda suke zato. Zai kasance wani kyakkyawan tsari na chemotherapy. Likitan oncologist na ya kira shi, 'buga shi da ƙarfi, buge shi da sauri'

An gudanar da maganin da kanta kwanaki biyar a sati na farko, sannan sau ɗaya a mako a kan biyu na gaba don zagaye uku. A jimilce, na yi jinya har sau uku a tsawon makonni tara. Haƙiƙa wani tsari ne mai ban tausayi ga kowane asusu.

Kowace rana na tashi ina ba wa kaina magana, ina tunatar da kaina cewa na yi ƙarfin isa na shawo kan wannan. Wannan shine ɗakin kabad pep magana tunani. Jikina yana iya yin manyan abubuwa" "Za ku iya yin wannan" "Dole ku yi wannan". Akwai wani batu a rayuwata inda nake yin aiki na sa'o'i 30-40 a mako, ina horar da wakilcin kasata a gasar Olympics. Amma duk da haka, ban ji shirye don ƙalubalen da ke chemo ba. Na samu cikin wannan makon na farko na jiyya, kuma shi ne mafi wuya abin da na taɓa yi a rayuwata. (Mai Alaka: Wannan Yaron Dan Shekara 2 An Gane shi da Wani Sigar Ciwon Daji na Ovarian)

Ba zan iya ajiye abinci ko ruwa ba. Ba ni da kuzari. Ba da daɗewa ba, saboda ciwon neuropathy a hannuna, ba zan iya buɗe kwalban ruwa da kaina ba. Tafiya daga kasancewa a kan sanduna marasa daidaituwa don mafi kyawun rayuwata, zuwa gwagwarmayar murƙushe murfi, ya yi tasiri sosai a kaina kuma ya tilasta ni in fahimci gaskiyar halin da nake ciki.

Kullum ina duba tunanina. Na sake komawa ga yawancin darussan da na koya a gymnastics-mafi mahimmanci shine ra'ayin aiki tare. Ina da wannan ƙungiyar likita mai ban mamaki, dangi, da abokai da ke tallafa min, don haka ina buƙatar amfani da wannan ƙungiyar tare da kasancewa cikin ta. Wannan yana nufin yin wani abu da ke da wahala a gare ni kuma yana da wahala ga mata da yawa: karba da neman taimako. (Masu alaƙa: Matsalolin Gynecological guda 4 da bai kamata ku yi watsi da su ba)

Na gaba, ina buƙatar saita maƙasudi—maƙasudin da ba su da girma. Ba kowane buri bane ya zama babba kamar wasannin Olympics. Burina a lokacin chemo sun bambanta sosai, amma har yanzu sun kasance maƙasudai masu ƙarfi. Wasu kwanaki, nasarar da na yi a ranar shine kawai in zagaya teburin cin abinci na… sau biyu. Sauran kwanakin yana ajiye gilashin ruwa ɗaya ko yin ado. Saita waɗancan maƙasudai masu sauƙi, waɗanda ake iya cimma sun zama ginshiƙin farfadowa na. (Mai dangantaka: Wannan Canjin Canjin Lafiya na Mai Cutar Ciwon Cutar shine Inspiration kawai da kuke Bukatar)

A ƙarshe, dole ne in rungumi halina don abin da yake. Ganin duk abin da jikina ke ciki, dole ne in tunatar da kaina cewa yana da kyau idan ban kasance mai inganci koyaushe ba. Ba laifi in jefa kaina bikin tausayi idan ina bukata. Ba laifi kuka. Amma sannan, Dole ne in dasa ƙafafuna in yi tunanin yadda zan ci gaba da ci gaba, koda hakan yana nufin faɗuwa sau biyu a hanya.

Magance Matsalar Ciwon Daji

Bayan na yi makonni tara na jinyar, an ce ba ni da ciwon daji.

Duk da wahalar chemo, na san cewa na yi sa'ar samun tsira. Musamman idan aka yi la'akari da ciwon daji na ovarian shi ne na biyar da ke haifar da mutuwar ciwon daji a cikin mata. Na san na yi nasara kuma na tafi gida ina tunanin zan farka washegari kuma in ji daɗi, da ƙarfi da shirin ci gaba. Likita ya gargaɗe ni cewa zai ɗauki watanni shida zuwa shekara don sake jin kaina. Duk da haka, ni da ni, na yi tunani, "Oh, zan iya zuwa can nan da wata uku." Ba lallai ba ne in faɗi, na yi kuskure. (Mai Ruwa: Mai Rinjaye Elly Mayday Ta Mutu Daga Ciwon Kansar Ovarian - Bayan Da Likitoci Da farko Sun Rage Alamomin Ta)

Akwai wannan babban kuskure, wanda al'umma da kanmu suka kawo, cewa da zarar kun kasance cikin gafara ko kuma 'marasa ciwon daji' rayuwa za ta ci gaba da sauri kamar yadda yake a gaban cutar, amma ba haka ba ne. Sau da yawa kuna komawa gida bayan jinya, kasancewar kuna da wannan rukunin mutane duka, a can tare da ku yayin da kuke yaƙin wannan yaƙi mai wahala, samun tallafin ya ɓace kusan dare ɗaya. Na ji kamar yakamata in zama 100%, idan ba ni ba, to ga wasu. Sun yi fada tare da ni. Na ji ni kaɗai, kwatsam—kamar yadda nake ji lokacin da na yi ritaya daga wasan motsa jiki. Ba zato ba tsammani ba na zuwa ayyukan motsa jiki na yau da kullun, ƙungiyata ba ta kewaye ni koyaushe - yana iya zama mai warewa.

Ya ɗauki fiye da shekara guda kafin in yini gaba ɗaya ba tare da jin tashin hankali ko gajiyawa ba. Na kwatanta shi azaman farkawa jin kamar kowane gaɓa yana da nauyin 1000 lbs. Kuna kwance a can kuna ƙoƙarin gano yadda zaku ma sami kuzarin tashi. Kasancewar ’yan wasa ya koya mini yadda zan sadu da jikina, kuma yaƙin da nake yi da kansa ya ƙara zurfafa fahimtar hakan. Duk da yake lafiya koyaushe shine fifiko a gare ni, shekara bayan jiyya ta ba da fifiko ga lafiyara gaba ɗaya sabuwar ma'ana.

Na gane cewa idan ban kula da kaina daidai ba; Idan ban kula da jikina ta kowace hanya mai kyau ba, ba zan iya tsayawa don iyalina, ’ya’yana, da duk waɗanda suka dogara gare ni ba. Kafin hakan na nufin ko da yaushe ina tafiya da tura jikina zuwa iyaka, amma yanzu, hakan yana nufin yin hutu da hutawa. (Mai alaƙa: Ni Mai tsira ne na Sau huɗu na Ciwon daji da kuma ɗan wasan Track da Field na Amurka)

Na koyi cewa idan ina bukatar in dakatar da rayuwata don in huta, abin da zan yi ke nan. Idan ba ni da kuzari don samun ta imel miliyan ko yin wankikuma jita -jita, to komai zai jira har washegari - kuma hakan ma yayi kyau.

Kasancewa dan wasa mai daraja a duniya baya hana ku fuskantar gwagwarmaya a ciki da wajen fagen wasa. Amma na kuma san cewa kawai don ba na horar da zinariya ba, ba yana nufin ba na horo ba. A zahiri, na kasance cikin horo don rayuwa! Bayan ciwon daji, na san ba zan ɗauki lafiyara da wasa ba kuma sauraron jikina shine mafi mahimmanci. Na fi kowa sanin jikina. Don haka lokacin da na ji kamar wani abu bai yi daidai ba to ya kamata in kasance da tabbaci na yarda da wannan gaskiyar ba tare da jin rauni ko kuma ina gunaguni ba.

Yadda Nake Fatan Karfafawa Wasu Masu Ci Gaban Ciwon Kansa

Daidaita zuwa 'duniya ta gaske' bin jiyya ƙalubale ne ban shirya ba - kuma na gane cewa wannan gaskiya ce ta gama gari ga sauran masu tsira da ciwon daji suma. Shi ne abin da ya ba ni kwarin gwiwa don zama mai ba da shawara game da cutar sankarar mahaifa ta hanyar Shirin Hanyarmu, wanda ke taimaka wa sauran mata su sami ƙarin koyo game da cutar da zaɓin su yayin da suke bi da magani, gafartawa, da samun sabon al'adarsu.

Ina magana da mutane da yawa da suka tsira a duk faɗin ƙasar, kuma lokacin jinyar ciwon daji shine abin da suka fi fama da shi. Muna buƙatar samun ƙarin wannan sadarwa, tattaunawa, da jin daɗin al'umma yayin da muke komawa rayuwarmu don mu san cewa ba mu kaɗai ba. Samar da wannan 'yan uwantaka na abubuwan da aka raba ta hanyar hanyar mu ta gaba ya taimaka wa mata da yawa shiga da koyo da juna. (Mai Alaka: Mata Suna Juya Motsa Jiki Domin Taimakawa Su Kwato Jikinsu Bayan Ciwon Kansa)

Yayin da yakin da ciwon daji ke da jiki, sau da yawa, sashin tunaninsa yana raguwa. A saman koyo don daidaitawa zuwa rayuwar bayan ciwon daji, tsoron sake dawowa shine ainihin damuwa wanda ba a tattauna sau da yawa ba. A matsayina na mai tsira da cutar kansa, ana kashe sauran rayuwar ku don komawa ofishin likita don bin diddigin da duba-kuma a kowane lokaci, ba za ku iya taimakawa ba amma ku damu: "Idan ya dawo?" Samun damar yin magana game da wannan tsoro tare da wasu waɗanda ke da alaƙa ya kamata ya zama muhimmin sashi na kowane mai tsira daga cutar kansa.

Ta hanyar kasancewa a bainar jama'a game da labarina, ina fatan mata za su ga cewa ba ruwan ku ko wanene ku, daga ina kuka fito, yawan lambobin zinare nawa da kuka ci-ciwon daji kawai bai damu ba. Ina roƙon ku da ku sanya lafiyar ku a gaba, shiga don duba lafiyar ku, sauraron jikin ku da rashin jin laifi game da hakan. Babu wani abu da ba daidai ba tare da sanya lafiyar ku fifiko da kasancewa mai ba da shawara mafi kyau saboda, a ƙarshen rana, babu wanda zai yi mafi kyau!

Kuna son ƙarin dalili mai ban mamaki da fahimta daga mata masu ƙarfafawa? Kasance tare da mu wannan faɗuwar don halarta ta farko SIFFOFI Mata Suna Gudun Taron Duniyaa birnin New York. Tabbatar bincika karatun e-manhaja anan, kuma, don zana kowane irin fasaha.

Bita don