Mawallafi: Mark Sanchez
Ranar Halitta: 3 Janairu 2021
Sabuntawa: 29 Yuni 2025
Anonim
Canza 101: Dokoki masu sauƙi waɗanda ke sauƙaƙe hawan keke - Rayuwa
Canza 101: Dokoki masu sauƙi waɗanda ke sauƙaƙe hawan keke - Rayuwa

Wadatacce

Dokoki Masu Sauƙaƙa waɗanda ke Sauƙaƙa Keke

1. SAN LAMBAR KU A kan madaidaitan bike mai sauri 21 (mafi yawan al'ada), za ku ga lever na gefen hagu tare da lambobi 1, 2, da 3, da kuma lever na gefen dama tare da 1 zuwa 7. Lever a kunne. hagu yana sarrafa sarƙoƙi guda uku akan derailleur na gabanku, kuma yana canza canjin yadda yake da sauƙi ko wuya. Lever a hannun dama yana sarrafa guntun sarƙoƙi a kan derailleur na baya kuma yana taimaka muku yin ɗan daidaitawa akan hawan ku.

2. AMFANI DA COMBOS DAMA Thompson ya ce: "Idan kuna hawa kan tudu mai tsayi, zaɓi ƙananan raƙuman-1 a gefen hagu haɗe da 1 zuwa 4 a dama," in ji Thompson. "Idan yin tafiya yana da sauƙi sosai, canzawa zuwa mafi girman kaya-3 a gefen hagu haɗe tare da 4 zuwa 7 a dama-don taimaka muku tafiya da sauri." Don hawan tudu na yau da kullun, ta ba da shawarar tsayawa tare da gear na tsakiya (2) akan mai motsi na gefen hagu da yin amfani da cikakken kewayon gears a hannun dama don daidaitawa.


3. SHAFE FARKO, YAWAN YAWAN Thompson ya ce "Yi tsammanin hanyar da ke gaba da jujjuya kayan aiki kafin tudu, kamar yadda za ku yi a cikin motar watsawa da hannu," in ji Thompson. (Tabbatar da sauƙaƙewa cikin giyar, saboda idan kun yi manyan tsalle-tsalle kamar dannawa daga 1 akan mai jujjuyawar hagu zuwa sarkar 3-sarkar ku na iya zamewa daga babur ɗin ku.) "Babu wani abu kamar sauyawa sau da yawa, don haka akai-akai canza kayan aiki don nemo ƙwaƙƙwaran da ba su da wahala ko sauƙi," in ji ta. "Ba da daɗewa ba za ku iya yin hakan ba tare da tunani ba."

Bita don

Talla

Labarai Masu Ban Sha’Awa

Menene Subluxation na Patellar?

Menene Subluxation na Patellar?

ubluxation wata kalma ce don rabuwa da ka hi. ubaramin mot a jiki hine ɓarkewar juzu'i na gwiwa (patella). An kuma an hi da ra hin kwanciyar hankali na patellar ko ra hin iya gwiwa. Gwanin gwiwa ...
Manyan fa'idodi guda 6 na Shan abubuwan karin Collagen

Manyan fa'idodi guda 6 na Shan abubuwan karin Collagen

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Collagen hine mafi yawan furotin a ...