Matakai 4 don Gudanar da COPD Flare-Up

Wadatacce

• Alamun tashin COPD
• Matakai 4 don sarrafa walƙiyar ku ta COPD
• 1. Yi amfani da inhaler mai saurin aiki
• 2. Shan maganin corticosteroid na baka domin rage kumburi
• 3. Yi amfani da tankin oxygen domin samun karin oxygen a jikinka
• 4. Canjawa zuwa aikin inji

Idan kun kasance kuna rayuwa tare da cututtukan huhu na dogon lokaci (COPD) na dogon lokaci, ƙila ku sami damuwa ko tashin hankali na alamun numfashi. Kwayar cututtukan rashin numfashi, tari, da fitar da iska suna alamta ciwan COPD. Ba tare da magani da sauri ba, waɗannan alamun na iya sa ya zama dole a nemi magani na gaggawa.

COPD flares na iya zama mai ban tsoro da rashin jin daɗi, amma sakamakon su ya wuce kai harin kai tsaye. Bincike ya nuna cewa mafi yawan abubuwan da ke faruwa da ku, yawancin asibitocin da za ku buƙaci.

Koyo don hanawa da sarrafa abubuwan da ke haifar da damuwa na iya taimaka maka tsayawa kan alamun farko na hari, samun lafiya, da kauce wa tafi gaggawa zuwa likita.

Alamun tashin COPD

A yayin da ake tsananta COPD, hanyar iska da huhunku suna canzawa cikin sauri da ban mamaki. Ba zato ba tsammani zaku sami ƙarin gamsai da toshe tubunan ku, ko tsokoki da ke kewayen hanyoyin ku na iya takurawa sosai, suna yanke iskar ku.

Kwayar cutar COPD walƙiya sune:

• Rashin numfashi ko ƙarancin numfashi. Ko dai ka ji kamar ba za ka iya numfasawa sosai ko yin iska don iska ba.
• Inara yawan hare-haren tari. Tari yana taimakawa wajen kawar da huhu da hanyoyin iska na toshewar abubuwa da tsokana.
• Bugun baki. Jin ƙararrawa ko bushe-bushe lokacin da kake numfashi yana nufin ana tilasta iska ta cikin kunkuntar hanyar.
• Ofara yawan gamsai. Kuna iya fara tari sama da ƙoshin hanci, kuma yana iya zama launi daban da yadda aka saba.
• Gajiya ko matsalolin bacci. Rikicin bacci ko gajiya na iya nuna karancin iskar oxygen yana zuwa huhunka da kuma ta jikinka.
• Rashin hankali. Rikicewa, rage tafiyar da tunani, kunci, ko raunin ƙwaƙwalwa na iya nufin ƙwaƙwalwar ba ta karɓar isashshen oxygen.

Kada ka jira ka ga idan alamun ka na COPD sun inganta. Idan kuna fama da numfashi kuma alamunku suna daɗa taɓarɓarewa, kuna buƙatar yin magani yadda ya dace kuma nan da nan.

Matakai 4 don sarrafa walƙiyar ku ta COPD

Lokacin da kuka sami wutar COPD, abu na farko da za ku yi shi ne sake nazarin shirin aikin COPD ɗin da kuka ƙirƙira tare da likitanku. Zai yiwu ya ƙayyade takamaiman ayyuka, allurai, ko magunguna kusa da waɗannan matakan don sarrafa walƙiya.

1. Yi amfani da inhaler mai saurin aiki

Samun taimako ko inhala na ceto suna aiki ta hanyar aikawa da kwararar magunguna kai tsaye zuwa huhunku. Inhaler ya kamata ya taimaka shakatar da kyallen takarda a cikin hanyoyin iska da sauri, yana taimaka muku numfashi da ɗan sauƙi.

Shortananan masu aiki da ƙwayar bronchodilators sune maganin rigakafi da beta2-agonists. Za su iya yin aiki da kyau sosai idan kun yi amfani da su tare da ko dai mai ɓarna ko nebulizer.

2. Shan maganin corticosteroid na baka domin rage kumburi

Corticosteroids suna rage kumburi kuma suna iya taimakawa wajen faɗaɗa hanyoyin ku don barin ƙarin iska a ciki da fita daga huhu. Idan baku riga kun haɗa su a cikin shirin maganinku ba, likitanku na iya ba da umarnin corticosteroids na tsawon mako ɗaya ko fiye bayan walƙiya don taimakawa wajen shawo kan kumburi.

3. Yi amfani da tankin oxygen domin samun karin oxygen a jikinka

Idan kayi amfani da iskar oxygen a gida, kuna so kuyi amfani da wadatar yayin walwala. Zai fi kyau a bi tsarin aikin COPD wanda likitanku ya tsara kuma ku yi ƙoƙarin shakatawa don sarrafa numfashinku yayin da kuke numfashi a cikin iskar oxygen.

4. Canjawa zuwa aikin inji

A wasu yanayi, maganin ceto, magungunan kashe kumburi, da kuma maganin oxygen ba zai kawo alamun rashin lafiyar ku zuwa ƙasa mai gudana ba.

A wannan misalin, kuna iya buƙatar inji don taimaka muku numfashi ta hanyar aikin da aka sani da sa hannun inji.

Idan ka lura cewa maganin ka a gida ba zai kawo maka sauki ba, zai fi maka kyau ka nemi taimako. Kira motar asibiti, ko kuma ƙaunataccenku ya yi muku kira. Da zarar ka isa asibiti, zaka iya buƙatar mai maganin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa kamar theophylline don taimakawa kawo alamun ka.

Hakanan zaka iya buƙatar IV don rehydrate jikinka, da magungunan rigakafi don hana cututtuka na numfashi kamar ciwon huhu.

Yana da mahimmanci a yi magana da likitanka game da maganin ceton don ɗauka lokacin da yanayin da ba zato ba tsammani ya haifar da alamunku.

Abin farin ciki, yawancin mutane suna murmurewa bayan sun ɗauki matakai don ƙunsar alamun su.

Yayin wani yanayi, yi ƙoƙari ku natsu don rage alamunku. Amma idan kun ji kunci, nemi taimako nan da nan.

NewLifeOutlook yana nufin karfafawa mutanen da ke rayuwa tare da yanayin rashin lafiya na yau da kullun da lafiyar jiki, yana ƙarfafa su su rungumi kyakkyawan fata duk da yanayin su. Labaran su cike suke da shawarwari masu amfani daga mutanen da suka sami kwarewar COPD kai tsaye.